способы - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Сексолог Тара Сувиняттичайпорн призвала партнеров пересмотреть отношение к сексу, если эта тема стала поводом для ссор. По ее мнению, к переменам в интимной сфере надо относиться так же серьезно, как к решению перейти на здоровое питание. lenta.ru »
Врач-сексолог, психотерапевт Андрей Булах назвал пять способов вернуть страсть в долгие отношения. Первым делом, по его словам, необходимо понять, почему искра угасла, и искоренять причину. Также он сравнил секс со спортом и настоятельно рекомендовал заниматься сексом регулярно. lenta.ru »
Врач-трихолог, косметолог и дерматовенеролог Галина Русакова перечислила россиянам способы сохранить качество волос зимой. В первую очередь доктор призвала в холодное время года интенсивно увлажнять волосы. lenta.ru »
Акушер-гинеколог Екатерина Волкова назвала несколько способов восполнить нехватку энергии зимой. По словам врача, первым делом россиянам следует регулярно хорошо высыпаться. Чтобы улучшить качество ночного отдыха, спать надо в полной темноте. lenta.ru »
Диетолог Татьяна Мещерякова рассказала, что нужно делать, чтобы съедать меньше сладостей в новогодние каникулы. Первым делом она рекомендовала помнить о дневной допустимой норме сахара. При этом для детей она в три раза ниже, чем у взрослых. lenta.ru »
Клинический психолог Геляна Ширикинова рассказала, как выходить из семейных ссор без вреда для отношений. Она отметила, что конфликты — нормальное явление. Они могут возникать из-за накопившихся эмоций или даже неосторожно сказанного слова. lenta.ru »
Эндокринолог Ирина Петрова рассказала, что в новогодние праздники вырастает вероятность нарушить привычный режим питания. По ее словам, некоторые люди не едят 31 декабря, зато потом не могут остановиться за праздничным столом. lenta.ru »
Техника Фибоначчи. По словам специалиста, проговаривание про себя числовой последовательности, где каждое новое число является суммой предыдущих, значительно улучшит способности памяти. Техника Пифагора. kapital-rus.ru »
Дерматолог Мадина Тайгибова назвала россиянкам способы отлично выглядеть утром 1 января. В первую очередь врач напомнила о необходимости смыть макияж и нанести увлажняющий крем перед сном. После пробуждения медик посоветовала умыться холодной минеральной водой, принять контрастный душ. lenta.ru »
Большинство россиян поднимают настроение перед Новым годом просмотром праздничного контента, следует из исследования соцсети «Одноклассники» и сервиса «СберУслуги» nsn.fm »
Нутрициолог Дарья Русанова заявила, что переедание — основная проблема на новогодних праздниках. По ее словам, избежать пищевого «запоя» и, как следствие, лишнего веса поможет правильное пережевывание пищи. lenta.ru »
Если в новогодние праздники не удастся попасть на приём к стоматологу, нужно принять таблетку обезболивающего и дождаться встречи со специалистом. Об этом РИА "ФедералПресс" рассказал стоматолог-ортопед Владимир Ешидоржиев. life.ru »
Сексолог Трейси Кокс подсказала семейным парам способы вернуть интерес к сексу после рождения ребенка. Она посоветовала после родов чаще уделять внимание женскому удовольствию, то есть проявлять заботу, больше времени тратить на прелюдию и ласки. lenta.ru »
Американские власти созвали срочные переговоры, на которых будет обсуждаться тема передачи замороженных российских активов Украине. Об этом сообщает газета New York Times (NYT) со ссылкой на источники среди американских и европейских чиновников. life.ru »
Часть россиян имеет право не платить налог с продажи дачи. Способы сэкономить при реализации загородного участка раскрыл россиянам юрист Сергей Коновалов-старший. Эксперт уточнил, что для этого необходимо владеть дачей от трех лет и получить ее в наследство или в подарок от близкого родственника. lenta.ru »
Снижение работоспособности перед новогодними праздниками связано с сокращением светового дня и стрессом из-за большого объема разнообразных задач, которые приходится решать одновременно, считает клинический психолог Дарья Яушева. lenta.ru »
Многие люди пренебрегают сном, чтобы больше успевать и эффективнее работать. Но на самом деле продуктивность напрямую зависит от того, насколько качественно вы отдыхаете ночью. Так что спать достаточное количество часов очень важно. ridus.ru »
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способы убрать живот после 40 лет. Для начала Ротач посоветовала делать разгибание бедра на полу. Также полезными упражнениями станут приседания, выпады, планка и ягодичный мост. lenta.ru »
Названы простые способы для сохранения здоровья мозга. Их перечислила нейробиолог из США Эмили Макдональд, пишет Ufatime.ru. Эксперт отметила, что эти... rosbalt.ru »
Если партнеры перестают заниматься сексом, они быстро привыкают к воздержанию и им труднее вновь начать вести активную половую жизнь, считает доцент психиатрии в Калифорнийском университете (США) Резник Андерсон. lenta.ru »
Что делать, если ребенок попал в плохую компанию, рассказала руководитель службы психологической помощи онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Татьяна Исраелян. Об окружении ребенка стоит задуматься, уточнила психолог, если тот начинает много времени проводить вне дома и возвращается позже обычного. lenta.ru »
Очистить унитаз от ржавчины и разводов поможет самодельное средство из уксуса. Дешевые способы улучшить состояние сантехники назвали эксперты портала «БелНовости». Уксус необходимо нанести на загрязненную поверхность и оставить на несколько часов. lenta.ru »
Уролог, сексолог Александр Лубенников рассказал, какие аргументы помогут стимулировать нежелающих ходить к врачам мужчин регулярно проходить медицинские осмотры. Ежегодная проверка состояния здоровья важна для пациентов старше 40 лет, отметил профессор, особенно при наличии жалоб. lenta.ru »
Бренд-шеф «Кухни на районе» Максим Кузнецов раскрыл россиянам способы уменьшить калорийность блюд на Новый год. В первую очередь повар порекомендовал развести майонез со сметаной в пропорции 1:1, чтобы снизить калораж салатов. lenta.ru »
Существует несколько способов увеличить половой член без операции, в том числе визуально, рассказал секс-консультант, профессор Киван Уайли. Уайли отметил, что у мужчин, обеспокоенных размером пениса, часто есть проблемы с образом собственного тела в целом. lenta.ru »
Если добавить пару капель лимонного или эвкалиптового масла в чайную ложку обычного растительного, получится хорошее средство от насморка. Им нужно смазать горло и кожу вокруг ушей, рекомендовал "Царьград". life.ru »
Первое, что необходимо запомнить в процессе приобретения автомобиля с пробегом у физического лица — никакие переговоры о стоимости авто и его состоянии не стоит вести по телефону, сказал технический директор автомобильного маркетплейса FRESH Максим Рязанов. lenta.ru »
Психолог Ирина Молвинская рассказала, что нужно сделать для полного расслабления в постели и получения удовольствия от секса. Первым делом она призвала полюбить себя и свое тело. По ее мнению, именно комплексы и мысли о собственном несовершенстве — главная преграда на пути к интимной гармонии. lenta.ru »
Уберечь новогоднюю елку от кошек поможет запах хвои и цитрусовых — эти животные не любят такие запахи. Способы защитить праздничное дерево от домашних питомцев раскрыла россиянам зоопсихолог Ангелина Сиротина. lenta.ru »
Стилист Ханна Мельникова назвала россиянкам способы носить вещи типичной славянки в повседневных образах. По словам специалистки, шапка-боярка, винтажная шуба и объемные аксессуары из золота являются главными атрибутами данного модного стиля, получившего название slavic core. lenta.ru »
Министр образования, науки и спорта Литвы Гинтаутас Якштас проведет совещание, на котором обсудят способы отстранения спортсменов из России и Белоруссии от международных соревнований. Об этом пишет Baltnews. lenta.ru »
Обработка поверхностей перекисью водорода поможет избавиться от плесени дома. Дешевые и безопасные средства для борьбы с грибком назвал россиянам глава Союза дачников Подмосковья, депутат Госдумы Никита Чаплин. lenta.ru »
Мошенники освоили новые способы краж с пятитысячной купюрой. Об этом в интервью агентству «Прайм» рассказал заслуженный юрист России Иван Соловьев. К примеру, преступники ходят по квартирам под видом социальных работников, которые предлагают поменять «старые» купюры на новые (поддельные). lenta.ru »
Журналисты Men Today назвали способы вернуться к тренировкам после тяжелой болезни. Отмечается, что возвращаться к тренировкам нужно плавно, так как интенсивные занятия способны снизить иммунитет. Журналисты посоветовали возобновлять нагрузки минимум через десять дней после появления симптомов. lenta.ru »
Избавиться от поселившихся в комнатных растениях мошек поможет растворенный в воде цитрамон — он помогает в лечении и профилактике грибковых заболеваний. Простые и эффективные способы избавиться от насекомых назвала ученый-агроном и ландшафтный дизайнер Анастасия Коврижных. lenta.ru »
Россиянам, планирующим снять квартиру или другое жилье на новогодние праздники, рекомендуется предварительно сфотографировать помещение. Это поможет избежать спорных ситуаций с владельцем недвижимости. lenta.ru »
Стилист Иван Субота назвал россиянкам способы сделать стойкую укладку, которая выдержит плохую погоду. В первую очередь специалист рекомендовал сделать небрежно собранный пучок. Помимо этого, эксперт посоветовал заплести два колоска, закрепив их в низкий пучок и зафиксировав волосы резинками и невидимками. lenta.ru »
Мастер-тренер бренда XFIT Дмитрий Трощенков раскрыл россиянам простые способы избавиться от пивного живота. По словам эксперта, чтобы предотвратить появление жировых отложений в данной области спортсмен посоветовал есть по 4-5 раза в день. lenta.ru »
Бренд-стилист Яна Кондратьева раскрыла россиянкам способы сохранить прическу под шапкой зимой. В первую очередь эксперт посоветовала выбрать правильную форму и размер головного убора. По ее мнению, идеальная шапка должна быть свободной, чтобы не деформировать укладку. lenta.ru »
Пластический и реконструктивный хирург Александр Катков рассказал, как нужно готовиться к пластической операции. По его словам, следует понимать, что даже минимальное вмешательство — это операция, способная вызвать осложнения. lenta.ru »
Эксперт рассказал, чему дачникам можно поучиться у железнодорожников. aif.ru »
Справиться с остаточным кашлем после перенесённой болезни поможет увлажнение помещения, а также промывание носоглотки. Об этом рассказала терапевт и иммунолог Ирина Ярцева. life.ru »
В праздничные дни многие вместо радости испытывают одиночество, разочарование и стресс, считает психиатр Неха Чаудхари. Она посоветовала смириться с ощущением тоски и позволить ему быть, а далее определить точную причину ее появления. lenta.ru »
Эксперт по сексу и отношениям Анна Хинт рассказала о досадных ошибках, который совершают путешественники, взявшие в поездку секс-игрушки. По ее словам, чаще всего неприятности возникают, если законы страны прибытия не позволяют ввозить на свою территорию игрушки для взрослых. lenta.ru »
Стоматолог, хирург, имплантолог Магомед Дахкильгов перечислил основные причины появления неприятного запаха изо рта — галитоза. Главной из них он назвал плохую или недостаточную гигиену полости рта. lenta.ru »
Фитнес-тренер, который работал с такими знаменитостями, как Дженнифер Энистон и Меган Маркл, Себастьен Лагри рассказал о способах продлить молодость и здоровье в зрелом возрасте. По его мнению, чтобы быть стройным и выглядеть молодо после 50 лет, эффективнее всего заниматься силовыми тренировками с легким весом. lenta.ru »
Директор по маркетингу приложения «Шерри» Ольга Пыжова раскрыла способы сэкономить на покупке подарков к Новому году. Специалистка рекомендовала заранее составить список необходимых покупок, чтобы сразу рассчитать бюджет на каждого человека. lenta.ru »
Сэкономить на ремонте поможет грамотное распределение и планирование бюджета. Также можно выбрать более дешевые, но качественные отделочные материалы, подобрать многофункциональную мебель и выполнить часть работ самостоятельно. lenta.ru »
Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова указала на простые способы справиться с нервным напряжением. По ее словам, можно принять теплую ванну с эфирными маслами, английской солью и магнием. lenta.ru »
Журналисты «Тинькофф Журнала» назвали способы улучшить выносливость. Для начала стоит заняться ходьбой, например, добираться на работу пешком. Также можно заниматься продолжительными тренировками умеренной интенсивности, то есть в течение длительного времени без перерывов на отдых. lenta.ru »
