Диетолог Аймус: пропуск завтрака замедляет метаболизм и вызывает переедание
Резкие ограничения в питании запускают стрессовые реакции организма и «эффект йо-йо», утверждают эксперты. aif.ru »
калорий - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Резкие ограничения в питании запускают стрессовые реакции организма и «эффект йо-йо», утверждают эксперты. aif.ru »
По мнению медиков, в перспективе это позволит использовать семена черного тмина или препараты на его базе для профилактики ожирения и связанных с ним расстройств метаболизма, в том числе диабета tass.ru »
Каждый второй четверг ноября во многих странах отмечается Всемирный день качества. В ходе дискуссий, приуроченных к этой дате, особое внимание эксперты уделяют качеству еды. В России все продукты подлежат декларированию по техническим регламентам Евразийского экономического союза. tass.ru »
Бабл-ти — это высококалорийный десерт в жидкой форме. Регулярное употребление этого напитка (чаще чем 1-2 раз в месяц) может привести к развитию целого ряда метаболических заболеваний. Об этом в беседе с Life. life.ru »
Интервальная ходьба по японской методике – эффективный способ увеличить расход калорий во время обычных прогулок. Об этом рассказала врач-эндокринолог КДЦ НКЦ №2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Юлия Атаманова. life.ru »
Сладкий, яркий и модный бабл-ти может оказаться не безобидным десертом, а настоящей угрозой для здоровья. aif.ru »
Про то, что количество потребляемых калорий должно быть контролируемым, часто и много говорят диетологи и нутрициологи. aif.ru »
Исследователи провели эксперимент, назначив участникам три популярные диеты. aif.ru »
Россияне стали употреблять избыточное количество пустых калорий, которые не несут пользы для организма. Об этом во время пленарной сессии конгресса «Национальное здравоохранение» сообщил глава Минздрава России Михаил Мурашко. life.ru »
Вещество, придающее еде "жгучесть", позволяет дополнительно "сжечь" около 50 ккал. aif.ru »
При ежедневном потреблении колбаса становится источником избыточных калорий и жиров. aif.ru »
Еда — важная составляющая для сохранения здоровья человека. Многие стараются уменьшать рацион, чтобы похудеть. На деле же врачи говорят, что для поддержания здоровой фигуры надо всего лишь есть правильную пищу. aif.ru »
Ученые поняли, как нужно предупреждать сахарный диабет второго типа у тех, кому он грозит с очень высокой вероятностью. Это люди старше 50-55 лет с ожирением и метаболическим синдромом, но еще без самого диабета — они находятся в одном шаге от него. aif.ru »
Марганец известен свойствами по снижению риска развития сахарного диабета, заявил кардиолог Герман Гандельман. aif.ru »
Блогер-миллионник поделилась с читателями «МК» лайфхаками стройности social.mk.ru »
Если слишком часто хочется есть, но ваше питание достаточно калорийно — дело может быть в синдроме скрытого голода. Врач объяснила, что это такое. aif.ru »
Пивной живот — это не просто эстетическая проблема, а маркер висцерального ожирения, опасного для здоровья. Фитнес-тренер Армен Амбарцумян в беседе с Life.ru подчеркнул, что борьба с этой проблемой требует комплексного подхода, а не просто отказа от алкоголя или изнурительных тренировок. life.ru »
Группа депутатов Государственной думы от фракции «Новые люди» инициировала законопроект, который может изменить подход к маркировке продуктов питания в России. versia.ru »
Многие, кто контролирует свой вес, привыкли обращать внимание на количество полученных и потраченных калорий. Однако последние исследования показали: подсчёт съеденных калорий способен защитить от болезней сердца, но впечатлительным людям стоит держаться от этого метода борьбы за стройность подальше. versia.ru »
Оказывается, чтобы похудеть и слегка привести фигуру в порядок, вовсе необязательно потеть в спортзале целыми днями. Достаточно разбавить тренировки домашней работой. aif.ru »
Советы диетолога, как есть шашлык с наименьшим вредом для фигуры. aif.ru »
Сжечь много калорий — для многих означает усиленную работу в спортзале. На деле же, отмечают некоторые специалисты, избавиться от такого количества энергии можно с помощью простого действия, которое даже не заставит вас вспотеть. aif.ru »
На калорийность кулича напрямую влияют добавки: количество масла, глазури, присыпок и начинка, заявил в пресс-центре НСН Виктор Жиляев. nsn.fm »
Специалист указала, что иммунная защита снижается из-за резкого снижения калорий. aif.ru »
Начинать сбрасывать лишний вес рекомендуется в конце зимы или в начале весны. aif.ru »
Я есть то, что я ем. Это понимают те, кто заботится о своём здоровье. Но многие считают, что правильное питание требует много времени и хлопот. Между тем есть много быстрых и простых рецептов, которые помогут питаться правильно и вкусно. aif.ru »
Ношение этого аксессуара во время простой ходьбы может заменить высокоинтенсивную тренировку в зале. 5-tv.ru »
Aif.ru отвечает на популярные вопросы читателей. aif.ru »
Диетолог отметила, что основной метод снижения веса - это создание дефицита калорий. aif.ru »
Гранат является мощным антиоксидантом, благодаря чему замедляет процессы старения. Кроме того, плоды содержат мало калорий, зато богаты полезными микроэлементами и витаминами. Об этом рассказал врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов в беседе с РИАМО. life.ru »
Зелёные овощи, кислые плоды и зелень почти не содержат калорий, поэтому от них невозможно потолстеть. Более того, в некоторых случаях организму приходится тратить на их переваривание дополнительные калории. life.ru »
Подавление работы этого пептида защитило тучных мышей от развития диабета и заставило их похудеть tass.ru »
Сколько калорий организм тратит во время сна — читайте в материале aif.ru aif.ru »
Доктор медицинских наук и врач-диетолог Маргарита Королёва предложила альтернативный подход к подсчёту калорий. В интервью Общественной Службе Новостей она подчеркнула важность понимания сути калорий и того, как нужно создавать их дефицит для достижения желаемого результата. ridus.ru »
По силе действия новый препарат оказался сопоставим с семаглутидом, отметила пресс-служба Копенгагенского университета tass.ru »
Разбираемся, почему важно смотреть не только на калорийность продукта, но и на его состав. И что такое продукты с «пустой калорийностью». aif.ru »
Известная российская блогерша и модель таджикского происхождения Дина Саева поделилась своим опытом борьбы с булимией. 25-летняя девушка призналась, что раньше не могла контролировать приступы переедания, которые часто возникали во время ужина с друзьями после напряжённого рабочего дня. life.ru »
МОСКВА, 11 октября, ФедералПресс. Врач-диетолог клиники «Будь Здоров» Татьяна Стрельникова развеяла популярные мифы о лишнем весе, которые часто мешают людям сделать правильный выбор в пользу здорового образа жизни. fedpress.ru »
С возрастом в организме как мужчин, так и женщин снижаются обменные и энергозатратные процессы, в связи с чем необходимо изменить рацион питания. rosbalt.ru »
Традиционное русское блюдо мы едим круглый год, но особенно оно востребовано с приходом холодов. aif.ru »
Лаваш – традиционный кавказский хлеб, который известен во всем мире. aif.ru »
Aif.ru отвечает на популярные вопросы читателей. aif.ru »
Для тех, кто тщательно следит за питанием и считает калории, важно знать, чем отличаются калории от килокалорий. aif.ru »
Это зависит в первую очередь от жирности продукта. aif.ru »
Несколько лет назад в России были утверждены нормы питания для детей разных возрастов. Соответственно, уровень потребления калорий должен зависеть не только от особенностей здоровья и физической активности, но и от возраста несовершеннолетнего. life.ru »
В каком из популярных завтраков меньше всего калорий — разбирался aif.ru. aif.ru »
Такую разновидность цитрусовых часто используют в своем рационе те, кто хотят похудеть. aif.ru »
Диетолог Шкитин посоветовал начинать каждое утро с сытного завтрака. aif.ru »