нутрициолог - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
В идеальный рацион для мужчин старше 40 лет должны входить овощи и фрукты. Этот и другие советы раскрыла специалист общественного здравоохранения и питания Великобритании Мария Кардакова. При этом нутрициолог подчеркнула, что при составлении меню надо учитывать особенности образа жизни. lenta.ru »
Иммунитет можно укрепить различными способами. Один из них - есть определенные продукты. Кандидат биологических наук Александр Мирошников назвал пять продуктов, о которых часто забывают люди, желающие укрепить иммунитет. tvzvezda.ru »
Нутрициолог, кандидат биологических наук Александр Мирошников раскрыл идеальный рацион разгрузочных дней и рассказал, сколько калорий нужно употреблять в это время. Он порекомендовал снизить норму примерно на 500 килокалорий и есть ягоды, яблоки или арбузы, в которых содержатся полезные вещества, а также пить кефир. lenta.ru »
По словам специалиста, хорошо подойдут яблоки, ягоды, в том числе арбуз, а также кефир. aif.ru »
Врач Инна Кононенко рассказала 5-tv.ru, стоит ли надеяться на полосатые ягоды в вопросах фигуры. 5-tv.ru »
Врач-диетолог и нутрициолог рассказала, как выбирать куриное мясо так, чтобы избежать некачественного, переколотого гормонами и антибиотиками продукта. Она также пояснила, где на куриной тушке собираются полезные, а где вредные вещества и как лучше готовить куриное мясо, чтобы оно было полезным. lenta.ru »
В июне фруктовые прилавки заполоняет свежий урожай абрикосов. Несмотря на их пользу, есть этот фрукт можно не всем. Нутрициолог, член общественного объединения... rosbalt.ru »
Ряд привычек, к которым склонны люди после приема пищи, может отрицательно сказаться на организме и привести к нежелательным проблемам. riafan.ru »
Бег может стать опасным занятием, если во время него не соблюдать питьевой режим. riafan.ru »
Незаменимое жирорастворимое вещество, необходимое для нормального функционирования организма, назвал фитнес-инструктор, нутрициолог Станислав Тимонов. riafan.ru »
Чтобы минимизировать негативные последствия для организма во время снижения веса, диета должна быть кратковременной и с обязательными перерывами. Об этом рассказала врач-диетолог, нутрициолог, член Национальной ассоциации диетологов Анна Белоусова. tvzvezda.ru »
По словам врача, для пользы организма нужно использовать отварное мясо, а заправлять блюдо лучше кисломолочным продуктом. life.ru »
Творог является самым полезным молочным продуктом с точки зрения содержания белка. Обезжиренный творог лучше не брать, поскольку он не содержит жиры, которые играют важную роль в построении клеток, заявила член Национального общества диетологов и Европейской ассоциации по изучению ожирения Ольга Декке. lenta.ru »
Молочные продукты присутствуют в рационе практически каждого человека. О том, какие из них наиболее полезны для человеческого организма, «Звезде» рассказала нутрициолог, член Национального общества диетологов и член Европейской ассоциации по изучению ожирения Ольга Деккер. tvzvezda.ru »
Спортивный диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала «Звезде» о последствиях для организма при переедании куличей. «Классический кулич готовят из дрожжей, сахара, муки высшего сорта, добавляются цукаты, сухофрукты, изюм, много яиц и сливочное мало - углеводная бомба. tvzvezda.ru »
Специалист по правильному питанию Мария Розанова в эфире телеканала “Москва 24” рассказала о рисках употребления кофе social.mk.ru »
Нутрициолог, член Национального общества диетологов и член Европейской ассоциации по изучению ожирения Ольга Деккер рассказала «Звезде», что необходимо с собой взять к шашлыкам на майский пикник. «Актуальнее всего будет взять с собой на природу шашлыки. tvzvezda.ru »
Зелень, несмотря на значительное количество витаминов и микроэлементов, в некоторых случаях может стать вредным продуктом nsn.fm »
Шоколад, свежие фрукты и ягоды, изделия из кэроба (плоды рожкового дерева), по мнению нутрициолога Маргариты Львовой, являются самыми полезными десертами. Своей точкой зрения эксперт поделилась в эфире телеканала «Звезда». mirnov.ru »
Нутрициолог Ольга Деккер из Национального общества диетологов рассказала в Instagram о самом полезном способе приготовления яиц social.mk.ru »
Употребление быстрых углеводов на завтрак провоцирует инсулиновую реакцию, которая может привести к сахарному диабету. Об этом рассказала «Звезде» врач-нутрициолог, диетолог Нина Куракина. По словам специалиста, самое худшее и бесполезное, что человек может употребить на завтрак, - это кофе с круассаном и фастфуд. tvzvezda.ru »
Сухофрукты не могут выступать альтернативой свежим фруктам, если сравнивать влияние на организм этих продуктов. Об этом в комментарии «Звезде» рассказала нутрициолог, специалист по питанию Маргарита Львова. tvzvezda.ru »
Шоколад, изделия из кэроба (плоды рожкового дерева) и свежие фрукты и ягоды являются самыми полезными десертами . Об этом в комментарии «Звезде» рассказала нутрициолог, специалист по питанию Маргарита Львова. tvzvezda.ru »
Нутрициолог Мария Сиротина назвала способ, позволяющий сократить калорийность ужина без уменьшения порции в два раза. По словам эксперта, сбалансированный завтрак позволяет избежать чувства голода в течение дня. lenta.ru »
При соблюдении диеты желательно не употреблять бананы, поскольку в них содержится фруктоза. Об этом предупредила нутрициолог Кристина Журавлева. «Фруктозу в большом количестве есть нельзя, если хочется похудеть. tvzvezda.ru »
Овощные салаты нельзя долго хранить в холодильнике. От этого зелень заветривается и теряет витамины. Поэтому такие блюда надо съедать сразу. Об этом «Звезде» рассказала нутрициолог Кристина Журавлева. tvzvezda.ru »
Нутрициолог Кристина Журавлева рассказала, почему организм плохо усваивает вещества, которые содержатся в пастеризованном молоке. Также врач советует не покупать аналоги растительного молока в магазине, а делать их самостоятельно. argumenti.ru »
По мнению нутрициолога и диетолога Анны Белоусовой, наиболее полезны для здоровья глаз черника и голубика. Слова врача цитирует телеканал «Звезда». mirnov.ru »
Не все йогурты одинаково полезны. Эту известную мысль подтверждает нутрициолог Кристина Журавлева. С ее слов, наиболее вредна продукция на основе коровьего молока. Именно оно наносит вред человеческому организму. tvzvezda.ru »
Содержащийся в пастеризованном молоке кальций не усваивается организмом. Об этом в разговоре со «Звездой» заявила нутрициолог Кристина Журавлева. «Есть молоко из-под коровы деревенской, которая ходит на лужайке и кушает травку, ее подоили и попили молоко, в этом молоке есть кальций. tvzvezda.ru »
Некоторым людям стоит отказаться от употребления свежеиспеченного хлеба. По мнению врача-терапевта, диетолога, нутрициолога Марии Черняевой, это прежде... rosbalt.ru »
Дробное питание, которое некоторыми диетологами считается здоровым, способно нанести серьезный вред здоровью. Такой версии придерживается нутрициолог Алена Степанова. В беседе со «Звездой» она рассказала о вреде частых перекусов. tvzvezda.ru »
Любопытное исследование помогает без ущерба для себя позволить себе приятный перекус. Как сообщает Medikforum, немецкий нутрициолог Карстен Лекутат провел... rosbalt.ru »
Самым главным гормональным сбоем является состояние хронического стресса. Об этом телеканалу «Звезда» рассказала нутрициолог Маргарита Львова. Специалист по питанию уточнила, что это стресс не адреналиновый, а кортизольный. tvzvezda.ru »
Некоторые фрукты, такие как яблоки, мандарины, апельсины, можно включать в рацион людям, которые сидят на диете и пытаются похудеть. nation-news.ru »
Подавляющее большинство россиян придерживаются в корне неправильного мнения о скудном рационе вегетарианцев: якобы они употребляют в пищу исключительно злаки. riafan.ru »
Нутрициолог Ольга Деккер рассказала «Звезде», какой суп возглавляет топ полезных блюд. По ее мнению, выбирать на первое почаще стоит чечевичный суп, так он богат белками. «Пусть они растительные, там всего 12 аминокислот, но мы также можем добавить в этот суп животные источники белка, такие как мясо. tvzvezda.ru »
Питание человека оказывает колоссальное влияние на его жизнь. Но при этом, мы редко задумываемся о рациональном и сбалансированном меню. Ксения Пустовая — нутрициолог, основатель Школы Диетологов, делится историей своей борьбы за оздоровление нации metronews.ru »
Нутрициолог и спортивный диетолог Ирина Писарева в рамках разговора с журналистами утром в субботу, 13 февраля, рассказала о популярных диетах, которые способны нанести вред здоровью человека. argumenti.ru »
Прежде чем сесть на любую диету, необходимо знать и понимать, что происходит с организмом. riafan.ru »
Нутрициолог Алена Степанова рассказала «Звезде», кому не рекомендуется есть фрукты. Эксперт отметила, что лучше всего употреблять фрукты в пищу в первой половине доза, - это естественным образом вызывает брожение и сказывается потом на вздутии, метеоризме и на некомфортных условиях», - объяснила Степанова. tvzvezda.ru »
Нутрициолог, член Национального общества диетологов и член Европейской ассоциации по изучению ожирения Ольга Деккер рассказала «Звезде», что представляет собой находящийся сейчас на слуху глютен и действительно ли он вреден для организма. tvzvezda.ru »
Прежде всего, специалист рекомендовал уменьшить количество потребляемых калорий. aif.ru »
Нутрициолог Марк Гилберт составил четыре правила питания для улучшения здоровья и продления жизни social.mk.ru »
Новогодний ужин — это серьезная нагрузка на поджелудочную железу из-за того, что на стол ставят много плохо сочетаемых между собой блюд. Об этом корреспонденту... rosbalt.ru »
Для качественной жизни здоровой должна быть не только еда, но и отношение к ней и с ней. Своими рекомендациями поделилась Яна Пешкова, кандидат фармацевтических наук, нутрициолог, лайфстайл коуч. metronews.ru »
После болезни и приема антибиотиков организму нужно помочь справиться с негативными последствиями, и исключить на время из своего рациона алкоголь, грейпфрут, дрожжи и сахар, в том числе мучные изделия и сладости. tvzvezda.ru »
Врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алексей Калинчев в рамках разговора с журналистами в среду, 18 ноября, рассказал, в каких случаях употребление кофе может быть опасным для организма. argumenti.ru »
Врач-нутрициолог Алена Степанова предупредила об опасности питья кефира и употребления еды перед сном. По ее словам, это чревато сахарным диабетом.... rosbalt.ru »
Нутрициолог Алена Степанова рассказала, что привычка пить кефир на ночь или есть любую другую еду перед сном ведет к негативным последствия для организма, вплоть до сахарного диабета. argumenti.ru »
