Эксперт Силина назвала неочевидную ошибку женщин при похудении
Эксперт Елена Силина призвала россиянок не копировать чужие программы похудения. aif.ru »
похудении - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Эксперт Елена Силина призвала россиянок не копировать чужие программы похудения. aif.ru »
Известная телеведущая и многодетная мама Мария Погребняк сообщила о резком ухудшении своего состояния, вызванном врачебной ошибкой при подготовке к медицинскому обследованию. life.ru »
Людям, которые стремятся похудеть, следует особенно внимательно следить за вечерним рационом. Важно, чтобы ужин был лёгким, полезным и сбалансированным. Об этом в беседе с Life.ru рассказала врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Устинова. life.ru »
Максимум, который можно позволить себе без ущерба для диеты, составляет один бокал объемом 300-350 мл tass.ru »
Интернет пестрит историями об успешном похудении благодаря чайному грибу, но диетолог Ольга Перевалова развеяла этот популярный миф. В интервью «Вечерней Москве» эксперт, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов РФ с 30-летним стажем работы объяснила, почему этот напиток не является чудо-средством для избавления от лишнего веса. life.ru »
Блогер-миллионник поделилась с читателями «МК» лайфхаками стройности social.mk.ru »
Диетолог Алёна Молчанова рассказала о наиболее распространённых ошибках, которые допускают люди при попытке похудеть. Специалист подчеркнула, что многие подходы к снижению веса оказываются неэффективными и даже вредными в долгосрочной перспективе. versia.ru »
О пользе и невероятных свойствах гречки существует множество мифов. Наиболее распространённые из них связаны с похудением. Так ли полезна гречка на самом деле и какие утверждения не соответствуют действительности, Life.ru спросил у диетолога Елены Соломатиной. life.ru »
Фруктоза, которая содержится во фруктах, может активизировать аппетит, потому стоит контролировать употребление подобных продуктов при похудении, заявила диетолог, нутрициолог София Кованова nsn.fm »
Нутрициолог Юлия Хлопова в беседе с Life.ru рассказала, почему, когда речь заходит о правильном питании, картофель не только не уступает гречке, но и превосходит ее по некоторым параметрам. social.mk.ru »
Картофель и гречка часто становятся героями споров о правильном питании. Нутрициолог Юлия Хлопова в беседе с Life.ru развеяла мифы о вреде первого и объяснила, почему он не только не уступает, но и превосходит крупу по некоторым параметрам. life.ru »
Пузырьки в насыщенной углекислым газом воде даже способны снижать уровень сахара в крови. 5-tv.ru »
Знаменитости помогли врачи utro.ru »
Звезды несколько лет были в отношениях, потом наконец поженились utro.ru »
Врач-диетолог Наталья Круглова развеяла распространённый миф о том, что если хочешь похудеть, надо отказаться от всего вкусного, в том числе от тортов, шоколада и булочек. По словам эксперта, включать в рацион продукты с сахаром можно даже во время диеты, однако процесс похудения в таком случае может занять намного больше времени. Об этом она заявила в беседе с URA.RU. life.ru »
Актриса и звезда Comedy Woman Екатерина Варнава призналась, что за последние четыре года значительно похудела из-за «адского стресса» и ковида. life.ru »
Диетолог Королева рассказала, что алкоголь может привести к набору веса social.mk.ru »
Экстремальное снижение веса может привести к серьезным последствиям для здоровья, таким как потеря мышечной массы, ослабление костей, угроза развития остеопороза и рост вероятности переломов. Это также оказывает воздействие на сердечно-сосудистую систему и ослабляет общий иммунитет, рассказала РИА Новости Зарема Тен, руководитель центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской клинической больницы Минздрава Московской области. ridus.ru »
Исполнительница не смогла избавиться от лишних килограммов самостоятельно. 5-tv.ru »
МОСКВА, 5 сентября, ФедералПресс. Если к лету постройнеть не удалось, самое время начать худеть к Новому году! Главное в этом случае помнить, что не все продукты полезны для похудения. Например, орехи и авокадо могут препятствовать похудению из-за большого количества калорий, заявила диетолог и нутрициолог Наталья Круглова. fedpress.ru »
МОСКВА, 20 августа, ФедералПресс. Садясь на диету, стоит помнить о том, что не все продукты из раздела «правильное питание» полезны во время похудения. Об этом рассказала врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина. fedpress.ru »
Что вам приходит первое на ум, когда вы слышите о правильном питании? Скорее всего: никакого фастфуда, булочек и конфет. Конечно, это так и есть. Но иногда даже самые "безобидные" продукты, которые стоят в разделе "правильное питание", могут мешать прогрессу в похудении. life.ru »
Потребление бокала вина каждый день несовместимо со здоровым образом жизни, рассказала НСН тренер сборной России по бодифлексу Марина Корпан. nsn.fm »
Некоторые порой не понимают, почему вес никак не хочет уходить. Оказалось, что сбросить килограммы не позволяют эти факторы. 5-tv.ru »
Диетолог Елена Соломатина 3 июня, в День яйца, рассказала, в чем заключается польза яиц, как правильно есть яйца при похудении и кому стоит от них отказаться social.mk.ru »
МОСКВА, 24 мая, ФедералПресс. Почти половина россиян имеют избыточную массу тела, а порядка 20 % страдают ожирением. Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, с чем может быть связан набор массы и какие ошибки чаще всего допускаются при похудении. fedpress.ru »
Разгрузочные диеты на вкусной ягоде способны спровоцировать опасные проблемы со здоровьем. 5-tv.ru »
В борьбе за идеальную фигуру следует придерживаться важных принципов. 5-tv.ru »
При похудении дефицит калорий может дать очень тяжелые психологические последствия, сказала врач-диетолог Елена Соломатина social.mk.ru »
Почему одни люди худеют во время стресса, другие активно набирают вес, а у третьих вес растет, несмотря на устоявшуюся размеренную жизнь? Как отличить психологический голос от физического? На эти и многие другие вопросы ответил один из самых востребованных диетологов России по версии Forbes Алексей Ковальков. fedpress.ru »
При желании похудеть нужно быть готовым к тому, что немедленных результатов не будет, предупредила "Газету. ru" психолог по пищевому поведению Ксения Забатурина. В противном случае можно начать сильно переживать и навредить себе через резкое ограничение калорий. life.ru »
Продюсер возмущен, что артистка крайне сильно привязалась к взвешиванию. 5-tv.ru »
Диетолог Екатерина Стрельникова опровергла миф о вреде «запретных» продуктов при похудении. Речь идет о фруктах, кисломолочной и цельнозерновой продукции. По ее словам, многие люди ошибочно считают их вредными для фигуры. lenta.ru »
С наступлением весны каждый из нас мечтает поскорее убрать в шкаф надоевшие за зиму куртки и пальто. Однако многих, особенно представительниц прекрасной половины, пугают накопившиеся за зиму килограммы. fedpress.ru »
Спортивный тренер и диетолог Мария Волынкина перечислила главные ошибки, которые россияне допускают при похудении. По ее мнению, многие ошибочно полагают, что голодание поможет им избавиться от лишнего веса. lenta.ru »
Врач-реабилитолог Сергей Агапкин развеял популярный миф о похудении. «Никакие физические нагрузки, клизмы, БАДы не позволят за один вечер сбросить пару килограммов жировой ткани», — заявил он. Врач подчеркнул, что вес нужно контролировать постоянно, а не время от времени. lenta.ru »
Врач и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий, кардиолог Герман Гандельман, в эфире программы «Жить здорово!» назвали употребление обезжиренных продуктов распространенной ошибкой при похудении. «Когда люди садятся на обезжиренную диету — сегодня это ненаучно», — отметила Малышева. lenta.ru »
Известный фуд-блогер Супер Стас рассказал, что однажды ему удалось похудеть на 75 килограммов благодаря правильному питанию. По словам блогера, он сбросил вес, когда ему было около 19 лет. «Я работал в супермаркете грузчиком в овощном отделе, у меня была подвижность. В совокупности все сработало», — пояснил он. lenta.ru »
Популярный российский стендап-комик Сергей Орлов рассказал о том, как ему удалось за полгода похудеть на 20 килограммов. В подкасте Hustle Show юморист раскрыл, что похудел в том числе благодаря тому, что начал внимательнее относиться к питанию и примерно подсчитывать калорийность блюд. lenta.ru »
Британская актриса Мэйси Уильямс похудела на 12 килограммов ради роли Катрин Диор в сериале «Новый взгляд». Знаменитость призналась, что почти ничего не ела, чтобы избавиться от лишнего веса. За процессом похудения, по словам Уильямс, наблюдали врачи, которые контролировали ее жизненные показатели. lenta.ru »
Врач-диетолог Марьяна Джутова перечислила наиболее распространенные ошибки при похудении. rosbalt.ru »
Заслуженный тренер России Этери Тутберидзе стала одним из наставников в новом реалити-шоу «Большие девочки» на телеканале «Пятница!» nsn.fm »
Врач-эндокринолог Екатерина Янг развеяла несколько распространенных заблуждений, которыми люди руководствуются при похудении. В частности, она назвала мифом утверждение, что картофель вреден при соблюдении диеты. lenta.ru »
Популярная певица Бьянка пожаловалась на трудности в похудении. Один из подписчиков поинтересовался у исполнительницы, как ей удалось сбросить лишние килограммы. Так, она рассказала, что ходит на занятия в бассейн. lenta.ru »
Американская телезвезда Кортни Кардашьян рассказала о похудении после родов. 44-летняя знаменитость рассказала, что в настоящий момент в ее рационе преобладают высококалорийные блюда, поскольку кормит ребенка грудью. lenta.ru »
Холодный душ и физические упражнения на свежем воздухе помогают в похудении, а также способствуют укреплению иммунной системы человека. К таким выводам пришли учёные из Амстердама и Великобритании. life.ru »
Творог помогает поддержать общее состояние здоровья и способствует похудению, считает сертифицированный диетолог Дестини Муди. Она указала, что благодаря содержанию полезных веществ и казеинового белка, творог надолго утоляет чувство голода и помогает бороться с перееданием. lenta.ru »
Российская модель и бывшая возлюбленная рэпера Тимати Анастасия Решетова раскрыла свой вес и рассказала о похудении. 27-летняя манекенщица ответила на вопрос одного из подписчиков, сколько она в настоящий момент весит. lenta.ru »
Фанаты заподозрили американскую телезвезду и предпринимательницу Кайли Дженнер заподозрили в экстремальном похудении из-за новых фото. 26-летняя знаменитость приняла участие в рекламной съемке для собственного бренда Khy. lenta.ru »