Без отёков и обезвоживания: Врач рассказала, сколько воды нужно пить в жару
В жаркую погоду усиливается потоотделение, из-за чего организм теряет много жидкости. Чтобы избежать обезвоживания, следует пить достаточное количество воды, но резкое увеличение объёма употребляемой жидкости чревато отёками. life.ru »




















