Результатов: 2344

Биатлонист Цветков о недопуске на ОИ-2018: три ночи без сна и куча вопросов без ответа

Российский биатлонист Максим Цветков прокомментировал решение Международного олимпийского комитета (МОК) не приглашать его на Олимпийские игры 2018 года в южнокорейском Пхёнчхане.
Читать далее russian.rt.com »

2018-1-28 21:03

В Китае создали смарт-кровать для крепкого сна

Китайская компания Sleepnumber разработала уникальную умную кровать, обеспечивающую максимально продуктивный сон. Основной акцент разработчики делают на удобстве и комфорте кровати: она способна "подстраиваться" под потребности владельца, изменяя жёсткость и распыляя эфирное масло, способствующее быстрому засыпанию. life.ru »

2018-1-22 05:41

Учёные выяснили, как зрачки реагируют на сны

Исследователи впервые проследили за движением глаз и размерами зрачков у спящих мышей и выяснили, как они меняются во время сна. Данные своего исследования эксперты опубликовали в журнале Current Biology. life.ru »

2018-1-18 21:35

Шведские медики назвали нездоровыми людьми любителей дневного сна

Профессор Турбьёрн Окерстедт из шведского Института исследований стресса заявил, что если человек ночью спит 7-8 часов, но ему постоянно нужен сон днем, то это говорит о сбое в системе его организма social.mk.ru »

2018-1-12 16:22

Сомнолог рассказал, почему в первую неделю после новогодних каникул трудно нормально работать

По мнению заведующего Центром медицины сна клинического санатория «Барвиха» Романа Бузунова адаптация россиян к привычному рабочему ритму после новогодних каникул может занять до пяти дней. Так как во время продолжительного отдыха смещается нормальный график сна и бодрствования приблизительно на пять часов, а восстановление биологических ритмов занимает час в сутки, пишет Агентство городских новостей «Москва».

kapital-rus.ru »

2018-1-10 09:57

Сомнолог раскрыла секрет правильного сна

Чтобы чувствовать себя отдохнувшим и выспавшимся каждый день, недостаточно просто выделять на сон необходимое количество времени. Нужно соблюдать еще одно «золотое правило». mirnov.ru »

2018-1-4 21:49

Австралийские ученые объяснили, почему после 8 часов сна люди чувствуют усталость

По мнению доктора медицинских наук, сомнолога из сиднейского университета Кармел Харрингтон, все дело в отсутствии постоянного режима сна и бодрствования. 5-tv.ru »

2018-1-2 05:11

Пожилые люди теряют память из-за "неправильных" мозговых ритмов во время сна

В процессах формирования воспоминаний, как и их потери, важную роль играет сон. Учёные выяснили, что в определённой фазе сна разные мозговые волны должны синхронизироваться, чтобы перевести воспоминания из краткосрочных в долговременные. vesti.ru »

2017-12-21 11:49

"Соня" или "бодряк": оптимальная продолжительность сна заложена в генах

Многие люди мечтают спать по ночам часа четыре и на утро чувствовать себя при этом бодрыми и отдохнувшими. Учёные выяснили, что такая суперспособность заложена в "генах продолжительности сна". Именно от них зависит, сколько времени требуется человеку для полноценного отдыха. vesti.ru »

2017-12-18 15:25

Ученые: Недосыпание у подростков может привести к неожиданной опасности

В результате исследования, проведенного учеными Йельского университета, выяснилось, что в результате недосыпания у подростков может появиться пристрастие к алкоголю, передает портал sterlegrad.ru со ссылкой на информацию в пресс-релизе на сайте MedicalXpress.

Отмечается, что в эксперименте приняли участие 42 подростка. В течение недели при помощи монитора сна и активности у молодых людей отслеживали качество их сна и объемы выпиваемого ими спиртного.

Исследования показали, что употребляющие большое количество алкоголя поздно ложились спать и долго спали утром.

kapital-rus.ru »

2017-12-17 07:19

Эксперт: Калининград — это российский Дубровник, который лишает руководство НАТО сна

Западные СМИ называют Калининградскую область российский анклав в Европе территорией, из-за которой у руководителей НАТО «трясутся поджилки» riafan.ru »

2017-12-15 22:40

Названы продукты для идеального сна

В готовящемся к выходу в печать выпуске National Geographic Food перечислены основные продукты, способствующие крепкому сну. Издание рекомендует употреблять в течение дня пищу, богатую магнием и триптофаном: дрожжевой экстракт, филе индейки, бананы, миндальный орех и овсяные хлопья. lenta.ru »

2017-11-16 04:58

Два звонка Путина лишили сна чиновников Челябинска

Перед саммитом АТЭС Владимир Путин сделал важный звонок. Прямо с борта номер один, который направлялся во вьетнамский Дананг, президент позвонил известному активисту из Челябинска, лидеру движения СТОП ГОК, выступающему против строительства горно-обогатительного комбината в черте города. 5-tv.ru »

2017-11-11 10:58

Берегите других, высыпайтесь: недостаток сна и опьянение равноценны для мозга

Исследователи, изучившие мозг невыспавшихся людей, заключили: недосып сравни опьянению. Похоже, пора настойчиво рекомендовать водителям высыпаться… ради безопасности всех участников транспортного движения. vesti.ru »

2017-11-8 17:47

Недостаток сна замедляет работу мозга – ученые

Недостаток сна замедляет скорость реакции нейронов, а также уменьшает производительность человеческого мозга. Это следует из работы ученых из Калифорнийского университета в Лос-Анжелесе, размещенной в журнале Nature Communications. abnews.ru »

2017-11-7 17:32

Пассажир подал иск к Аэрофлоту из-за плохого сна в полете

Житель Сочи потребовал от Аэрофлота 1 млн рублей моральной компенсации за то, что не смог выспаться во время полета из-за шуршащей упаковки еды, в которой на борту раздается еда, указано в иске, поданном в Пресненский суд Москвы. vz.ru »

2017-11-2 10:02

Кошка Лагерфельда представила набор для хорошего сна

Австралийская компания The Goodnight Co выпустила набор предметов для сна, который презентовала кошка по кличке Шупетт, принадлежащая модельеру Карлу Лагерфельду. Представители компании отметили, что с кошкой проводилась совместная работа по разработке набора Choupette's Catnap. lenta.ru »

2017-10-19 14:13

Какие необычные открытия о процессе сна сделали современные ученые

13 октября 1900 года вышла первая крупная монографическая работа Зигмунда Фрейда, книга «Толкование сновидений». В этой работе Фрейд впервые объяснил такое понятие, как «бессознательное», а также описал основные положения своей теории сновидений. vm.ru »

2017-10-13 15:56

Тайна биоритмов раскрыта. За что дали «Нобеля» по физиологии и медицине в этом году

Второго октября Нобелевский комитет в Стокгольме объявил лауреатов премии по физиологии и медицине. «Нобеля» удостоилась группа ученых из США, объяснившая смену циклов сна и бодрствования у живых организмов. В чем суть этого открытия и как оно может быть использовано в медицине? kapital-rus.ru »

2017-10-5 08:54

Наука сна: за что вручили Нобелевскую премию по медицине

В 2017 году Нобелевской премии по медицине удостоились три американских учёных, открывших молекулярные механизмы, отвечающие за циркадный ритм — биологические часы человека. Эти механизмы регулируют сон и бодрствование, работу гормональной системы, температуру тела и другие параметры человеческого организма, которые изменяются в зависимости от времени суток. russian.rt.com »

2017-10-2 20:36

Адвокат: главбуха «BИМ-Авиа» допрашивали ночью без сна и еды

Задержанная в связи с уголовным делом о хищении денег пассажиров «ВИМ-Авиа» главный бухгалтер компании Екатерина Пантелеева дала развернутые показания в Следственном комитете по поводу отмены рейсов перевозчиком incident.mk.ru »

2017-9-28 18:12

Ученые бьют тревогу: «эпидемия нехватки сна» захватывает мир

Научные сотрудники Центра по изучению сна при Калифорнийском университете уверены, что «эпидемия нехватки сна» стремительно захватывает мир, ее последствия представляют масштабную угрозу для человечества. riafan.ru »

2017-9-26 16:11

Недостаток сна может быстро справиться с симптомами депрессии

Казалось бы, всё должно быть наоборот. Однако учёные выяснили, что лишение сна поможет справиться с депрессией. Но не спешите лишать себя ночного отдыха, исследователи не советуют прибегать к самолечению – существует ряд важных нюансов. vesti.ru »

2017-9-20 18:01

Ученые: Бессонница может стать признаком болезни Альцгеймера

Бессонница может оказаться симптомом болезни Альцгеймера. Об этом узнали ученые из Университета Осло в Норвегии, исследование опубликовано в журнале Cerebral Cortex. Коллектив ученых под руководством професора Андерса Мартина Фьелля рассказал, что есть связь между нарушениями сна и воспалительными процессами в мозге человека. abnews.ru »

2017-9-16 21:41

Специалист "Реала" рассказал о количестве сна Роналду

Криштиану Роналду обогнал Пеле в списке лучших бомбардиров сборных. Такого результата футболисту удалось достичь за счет хет-трика в матче с командой Фарерских островов. nation-news.ru »

2017-9-8 04:01

Врач рассказал о режиме сна Роналду

Нападающий мадридского «Реала» и сборной Португалии Криштиану Роналду спит по пять раз в день. Об этом рассказал врач, эксперт по здоровому сну Ник Литлхэйлс. По словам специалиста, все его клиенты, включая Роналду, спят пять раз в день по полтора часа на голых простынях. lenta.ru »

2017-9-8 00:52

Fitbit Ionic: смарт-часы с трекингом сна и батареей на 4 дня

Fitbit, один из ведущих производителей надеваемой электроники для фитнеса в мире, представил "умные" часы Ionic — достойного конкурента Apple Watch. 300-долларовый гаджет обладает батареей, заряда которого должно хватить на четыре дня, пульсометром, а также возможностью подключения к устройствам iOS, Android и Windows. vesti.ru »

2017-8-28 20:04

Исследование: Человек может запоминать информацию во сне - В определенные фазы сна

Ученые выяснили, что человеческий мозг может обучаться в определенные фазы сна. Исследование опубликовано в Medical Xpress накануне. Ученые провели эксперимент на 23 добровольцах. Исследователи подключили испытуемых к электроэнцефалографам в то время, пока они спали. abnews.ru »

2017-8-10 16:21

Всем, кто ложится спать – спокойного сна

В начале 60-х годов прошлого века замечательный мультипликатор Федор Хитрук снял «Историю одного преступления» - печальный и смешной мультик, рассказывающий о том, как тихий и спокойный человечек, доведенный до точки ночным шумом, совершил страшное. vm.ru »

2017-8-9 12:57

Откуда берутся ночные кошмары, выяснили ученые

Научные специалисты из университета Оксфорда (Англия) рассказали о негативном влиянии длительного сна. Ученые убеждены в том, что отдых, длительность которого составляет более девяти часов, может привести к ночным кошмарам, пишет actualnews.org.
Ученые провели специальное исследование, в котором приняли участие 847 человек. Испытуемые должны были заполнить анкеты сообщив о продолжительности сна, ночных кошмарах, об употреблении алкоголя и стрессовых ситуациях.

Изучив полученные данные, специалисты пришли к выводу, что алкоголь и стресс оказывают влияние на сон, однако они не могут вызвать кошмарных сновидений. Проанализировав полученные данные, ученые определили, что кошмары чаще снились тем, кто проводил во сне долгое время - 9 часов и более.

kapital-rus.ru »

2017-7-30 18:27

Moschino и Sephora создали меховую маску для сна

Бренды Moschino и Sephora создали совместную коллекцию недорогой косметики. В нее вошли две палетки для теней, набор кистей, хайлайтеры и набор блесков для губ в виде подвески. Вместе с косметическими средствами будут продаваться компактное зеркало и меховая маска для сна. На рынке коллекция ожидается в августе. lenta.ru »

2017-7-17 13:31

Найдено объяснение плохого сна пожилых

Американские ученые назвали возможную причину беспокойного ночного сна у пожилых людей. Для этого специалисты наблюдали за представителями народа хадза, которые живут на севере Танзании. Исследователи полагают, что бессонница или чуткий сон у стариков — это древний способ выживания. lenta.ru »

2017-7-12 07:09

Недостаток сна у детей может ускорить их клеточное старение

Недостаток сна не только может превратить детей в ворчунов на весь день, но и также ускорить их клеточное старение, заявили американские учёные. Этот процесс может иметь долгосрочные последствия для здоровья малышей. vesti.ru »

2017-7-7 14:41