Какие есть способы снизить платежи за капремонт в 2025?
Плата за капремонт из года в год только растет. А можно ее снизить? aif.ru »
способы снизить [ Фото новости ] | |
Плата за капремонт из года в год только растет. А можно ее снизить? aif.ru »
Важно придерживаться нескольких важных правил utro.ru »
Президент напомнил о принятом ранее законе о праве не принимать в школы детей мигрантов, которые не владеют русским языком. 5-tv.ru »
Подростки успешно обходят запрет на продажу сигарет несовершеннолетним, и легко справятся с новым ограничением, сказал НСН вице-президент Национального автомобильного союза Ян Хайцеэр. nsn.fm »
Нутрициолог и эксперт ГУУ Ирина Меркулова дала рекомендации по снижению уровня холестерина в крови. social.mk.ru »
Дмитрий Гусев заявил НСН, что надо дать возможность делать техосмотр самому, а медосмотр проходить дистанционно. nsn.fm »
Гипертоникам подсказали простой и безопасный способ снизить артериальное давление без приёма медикаментов. Это можно сделать естественными путями при помощи спорта и здорового питания, заявил NEWS.ru терапевт Игорь Видяскин. life.ru »
На разработку новых процессоров уровня Intel может уйти до миллиарда рублей, отметил в эфире НСН Александр Тимошенко. nsn.fm »
МОСКВА, 12 июня, ФедералПресс. Специалисты по недвижимости раскрыли способы снизить затраты на покупку жилья, а также посоветовали успеть воспользоваться действием льготных программ до 1 июля. Об этом рассказал коммерческий директор «Яндекс Недвижимости» Евгений Белокуров. fedpress.ru »
МОСКВА, 10 июня, ФедералПресс. Центр финансовой экспертизы Роскачества поделился рекомендациями по снижению затрат на обязательное страхование автогражданской ответственности (ОСАГО). Специалисты рассказали о нескольких эффективных способах, которые помогут водителям сэкономить на покупке страхового полиса. fedpress.ru »
Пластический хирург Владислав Григорянц рассказал, как снизить нагрузку на спину и мышцы женщинам с большой грудью. Он отметил, что поможет похудение, так как у полных женщин почти всегда большой бюст. lenta.ru »
Офтальмолог Наталья Захарова рассказала, сколько времени в день можно пользоваться гаджетами без вреда для зрения. Также врач перечислила способы снизить нагрузку на глаза тем, кому приходится много времени проводить перед экраном компьютера или смартфона. lenta.ru »
Несколько действенных шагов помогут снизить потребление соли, рассказала терапевт, кардиолог Этери Колесник. Для этого она посоветовала читать этикетки и выбирать продукты с низким содержанием соли в составе или без нее. lenta.ru »
Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала, следование каким привычкам поможет значительно снизить риск развития синдрома раздраженного кишечника. Она объяснила, чтобы минимизировать шанс столкнуться с этим заболеванием, достаточно следовать трем-четырем правилам ЗОЖ. lenta.ru »
В "Роскачестве" рассказали, какими способами можно официально понизить базовую ставку по ипотеке. Программа социальной ипотеки — один из таких способов. По ней регион субсидирует кредитную ставку или возвращает деньги за оплату части стоимости жилья — до 30–100%, пишет RT со ссылкой на пресс-службу "Российской системы качества". life.ru »
Врач-терапевт Светлана Бурнацкая дала рекомендации, которые помогут некурящим людям обезопасить себя, если этой вредной привычке подвержен кто-то из их близких. В частности, она рекомендовала обустроить в доме зоны курения, например, на балконе или веранде, но ни в коем случае не на кухне или в комнатах. lenta.ru »
Невролог Александр Тырчнеков предупредил, что деменция может развиться даже у молодых людей. Чтобы снизить риск этого, необходимо заниматься профилактикой, так средств лечения слабоумия не существует. lenta.ru »
Борьба с холестерином ведется нещадно. Как правило, рекомендуется медикаментозная терапия. Но есть и неожиданные способы снизить это вещество в крови. aif.ru »
Главный онколог сети здравоохранения «РЖД-Медицина» Дмитрий Решетов перечислил способы, которые помогут самостоятельно и без помощи врачей снизить риск развития рака. По его словам, контроль половой жизни, питание и отказ от курения помогут уменьшить факторы, повышающие риск заболеть раком. lenta.ru »
Не стоит пытаться снизить стоимость автомобиля с пробегом по телефону до осмотра — в реальности выгода может составить гораздо больше, сказал директор направления автомобилей с пробегом автомобильного маркетплейса FRESH Максим Солодовник. lenta.ru »
Для снижения стоимости поездки на такси пассажирам необходимо избегать отправлений в час пик и пользоваться промокодами. Также повышенные цены могут встречаться при заказе такси в промзону, рассказали компании-агрегаторы такси. lenta.ru »
Кардиолог Ирина Пермикина рассказала, кто находится в зоне риска развития тромбоза и как можно снизить риск развития опасной для жизни болезни. По ее словам, тромбоз чаще образуется у людей, ведущих неправильный образ жизни, у перенесших инфаркт, инсульт или долго был неподвижным после операции. lenta.ru »
Диетолог Алексей Кабанов рассказал, что правильным питанием можно снизить риск развития сахарного диабета III типа. Для этого, по его словам, нужно изменить вкусовые привычки. Следует убрать из меняю сладкие напитки, минимизировать количество сахара в других продуктах и скорректировать питание. lenta.ru »
За последние пару лет количество утечек стало беспрецедентным. Это объясняется тем, что против России ведется кибервойна, сказал газете ВЗГЛЯД ИТ-эксперт Владимир Зыков. Ранее сообщалось, что в России за два года почти в 40 раз выросло количество случаев утечек личных данных граждан РФ. vz.ru »
Онколог Игорь Утяшев назвал способы снизить риск развития рака кожи. Он отметил, что кожу нужно защищать с детства. Категорически противопоказано детям бегать раздетыми по пляжу или проводить долгое время на солнце в других местах. lenta.ru »
Растяжки не вредят здоровью, но выделяются на коже, поэтому многие стремятся от них избавиться. Но сделать это невозможно, рассказала врач-дерматовенеролог Лаборатории "Гемотест" Александра Филева. life.ru »
Диетолог-консультант Алексей Кабанов назвал способы снизить калорийность блинов. Он порекомендовал отказаться от коровьего молока в пользу растительного или разбавлять молоко водой. Также он посоветовал снизить количество сахара и заменить бесполезные сладкие начинки на более легкие. lenta.ru »
Как снизить пагубный для казны дисконт на российскую нефть – решение этой нетривиальной задачи далеко не очевидно economics.mk.ru »
Как известно, в холодное время года человек сталкивается с повышенным аппетитом. Чтобы не набрать в весе в этот период, многие прибегают к различным диетам и отказывают себе в удовольствии полакомиться любимыми блюдами. life.ru »
Профессор Стэнфордского университета, психиатр Нина Васан назвала туристам действенные способы снизить стресс во время путешествий. По ее словам, снять стресс и сохранить психическое здоровье может помочь планирование питания. lenta.ru »
Регулярные занятия спортом могут помочь снизить уровень вредного холестерина, считает специалист по сердечно-сосудистым заболеваниям из США Лесли Чо. Она отметила, что поддерживать низкий уровень холестерина необходимо, так как его переизбыток может стать причиной целого ряда серьезных проблем со здоровьем. lenta.ru »
Психологи Марк Шишлев и Ирина Шувалова рассказали, как неконструктивная критика от учителей и травля влияют на неокрепшую психику ребенка. В таких условиях даже дети с изначально позитивной самооценкой теряют уверенность в себе. lenta.ru »
В РФ с 1 декабря произойдет индексация тарифов на коммунальные услуги. aif.ru »
Врач-эндокринолог Анна Куликова рассказала о том, почему лучше избегать излишнего употребления сладкого, и порекомендовала заменить сладкие продукты овощами, фруктами и зерном. Она посоветовала исключить факт заедания стресса и регулярно устраивать перекусы, чтобы между приемами пищи проходило не более трех часов. lenta.ru »
МОСКВА, 21 августа, ФедералПресс. Начальник инспекции по надзору за энергосбережением и контролю инженерных систем Мосжилинспекции Надежда Выстороп объяснила, как меньше платить за услуги ЖКУ. Она советует россиянам устанавливать счетчики. fedpress.ru »
Врач-невролог, доктор медицинских наук Кэти Брэй рассказала об эффективных способах снижения риска слабоумия. По ее словам, здоровый образ жизни, спорт и социальная активность помогут надолго отсрочить вероятность деменции. lenta.ru »
Эксперт по информационной безопасности Лиги Цифровой Экономики Артем Казанцев назвал способы снизить риски кражи информации с телефона. «Самое простое — всегда держать смартфон в физической безопасности, скрывать от посторонних и не оставлять в общедоступных местах», — заявил он. lenta.ru »
МОСКВА, 23 июля, ФедералПресс. Основатель сервиса для председателей садовых некоммерческих товариществ (СНТ) и садоводов «СНТ Клуб» Сергей Агаев объяснил, как снизить членские взносы. По его словам, их можно сократить на 10–20 процентов. fedpress.ru »
На ипотечном рынке произошли очередные перемены. Банки начали опускать ставки по льготным программам ниже 7% и предлагать новые продукты. Как теперь заёмщики могут снизить выплаты и на сколько? news.mail.ru »
На ипотечном рынке произошли очередные перемены. Банки начали опускать ставки по льготным программам ниже 7% и предлагать новые продукты. Как теперь заёмщики могут снизить выплаты и на сколько? life.ru »
Жители крупных городов постоянно подвергаются воздействую сильного шума. ridus.ru »
В целом для человека старше 18 лет не существует лимита времени, которое он может проводить за экраном монитора. Такая нагрузка не изменит анатомию глаза, но, разумеется, может вызвать зрительное утомление, рассказала врач-офтальмолог, доктор медицинских наук Татьяна Шилова. lenta.ru »
По её словам, полезными свойствами обладают нитраты: они стимулируют выработку оксида азота, который способствует расслаблению сосудистой стенки. life.ru »
Российские власти могут добиться снижения цен на первичное жилье, считают эксперты. По их мнению, сократить ценники помогут следующие меры: снижение арендных платежей на землю, сокращение процентов под проектное финансирование, регулировка цен на стройматериалы, упрощение согласований технических условий и экспертиз. lenta.ru »
МОСКВА, 2 мая, ФедералПресс. Установка кондиционера и горячих полов поможет снизить счета за электроэнергию и отопление. В этом уверен специалист рабочей группы НТИ «Энерджинет» Андрей Абрамов. fedpress.ru »
МОСКВА, 6 апреля, ФедералПресс. Снизить плату за квартиру можно за счет снижения оплаты за коммунальные услуги. Об этом рассказали средства массовой информации. fedpress.ru »
Снизить платежи по ипотеке россиянам помогут действующие льготные программы по жилищным кредитам, которые можно совмещать с другими мерами господдержки. Способы облегчить финансовую нагрузку назвали специалисты финансового института развития «Дом. lenta.ru »
Среди осложнений после коронавируса специалист выделила выпадение волос, проблемы с ЖКТ и сахарный диабет II типа. 5-tv.ru »
Специалист подчеркнула, что любая аритмия — учащённое, уреженное или неритмичное сердцебиение — это повод обратиться к врачу. life.ru »
Соведущий Елены Малышевой, кардиолог и кардиохирург Герман Гандельман рассказал в новом выпуске программы "Жить здорово" о простых способах, которые помогут снизить уровень плохого холестерина в крови social.mk.ru »