Чудо-напиток или пустышка: правда ли, что «рисземпик» помогает похудеть
Как настоянная на белом рисе вода на самом деле влияет на организм? 5-tv.ru »
похудеть - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Как настоянная на белом рисе вода на самом деле влияет на организм? 5-tv.ru »
Три напитка, которыми следует заменить чай и кофе по утрам, чтобы быстрее убрать лишний жир с живота, назвали ученые social.mk.ru »
И кому этот продукт противопоказан. rosbalt.ru »
Знаменитость призналась — если бы тогда выполнила все его просьбы, карьера в кино сложилась бы куда лучше. 5-tv.ru »
Около 10 кг яблок понадобится человеку съесть в день, чтобы набрать суточную норму железа. aif.ru »
В диете, основанной на тыкве, яблоках, огурцах, зелени и овсянке, отсутствуют необходимые для организма белки. aif.ru »
МОСКВА, 10 июля, ФедералПресс. Врач-невролог Александра Москвичева рассказала о способе похудения без усилий и ограничений. По ее словам, теоретически можно худеть? даже лежа на месте. fedpress.ru »
10 июля празднуется День любви к капибарам. Капибара, или водосвинка, — полуводное травоядное млекопитающее и самый крупный среди современных грызунов. В последнее время эти животные завоевали огромную любовь у людей во всём мире благодаря своей невозмутимости и милой мордашке. life.ru »
Лето в разгаре, и многие из нас мечтают о красивом, подтянутом теле. Но не всегда есть время и возможность ходить в спортзал. Не беда! Существуют упражнения, которые можно выполнять на свежем воздухе, не тратя ни копейки и не нуждаясь в помощи тренера. life.ru »
Существуют полезные альтернативные закуски, которые не только помогут насытить организм, но и дадут ему полезные витамины и микроэлементы. Об этом "Вечерней Москве" рассказала диетолог Ольга Редина. life.ru »
"Начну с понедельника" или "обязательно займусь спортом в новом году": каждый из нас хотя бы раз давал себе такое обещание. Однако, скорее всего, его не сдерживал. Всё дело, конечно, в отсутствии правильной мотивации. life.ru »
Исследователи нашли в продукте вещества, способствующие чувству сытости и предотвращающие переедание. 5-tv.ru »
Неочевидным советом поделился врач-эндокринолог tvc.ru »
Учёные из Эксетерского университета обнаружили, что люди с дефицитом гена под названием SMIM1 сжигают меньше энергии во время отдыха, чем остальные. Об этом пишет Daily Mail. Женщины с этой проблемой тяжелее своих сверстниц в среднем на 4,6 кг, а мужчины — на 2,4 кг. life.ru »
На сегодняшний день не существует никаких научных доказательств эффективности разгрузочных дней и интервального голодания для похудения. Врач – эндокринолог-диетолог Ольга Чухачева рассказала "Газете. life.ru »
В среду, 26 июня, в 12:00 в пресс-центре «МК» пройдет эфир, посвященный проблеме борьбы с лишним весом social.mk.ru »
Всего есть семь эффективных правил utro.ru »
Врач развеяла мифы о пользе «черешневой» диеты. aif.ru »
Нарушение структуры сна способно влиять на сокращение выработки соматотропного гормона, который необходим, чтобы расщеплять жир в организме. Об этом рассказал в эфире радио Sputnik руководитель Центра медицины сна МГУ им. Ломоносова Александр Калинкин. life.ru »
Сбросить вес легко и быстро - мечта многих. Есть версия, что быстро похудеть можно в бане. Так ли это? aif.ru »
Казалось бы, как слова, услышанные в далёком прошлом, могут влиять на взрослого, осознанного человека? Вроде все мы умеем есть. Но, как выяснилось, часто толстеем не из-за вредной еды, а по причине переедания. life.ru »
Квасные свойства обсудили в эфире программы «О самом главном». aif.ru »
МОСКВА, 6 июня, ФедералПресс. Тренировки на велосипеде особенно эффективны для похудения. Однако следует продумать маршруты тренировок. Как проложить правильный маршрут, рассказал сооснователь фитнес-платформы № 1 в России FitStars, абсолютный чемпион Санкт-Петербурга по бодибилдингу и победитель чемпионата России по пауэрлифтингу, квалифицированный тренер и наставник Михаил Прыгунов. fedpress.ru »
Врач-диетолог Дэрил Джоффре назвал десять скрытых источников сахара, которые препятствуют снижению веса и могут пагубно отразиться на здоровье. Каждый сможет найти все эти продукты у себя дома. Подробности сообщает журнал Best Life. fedpress.ru »
Малина хороша тем, что содержит большое количество клетчатки и помогает быстрее ощутить насыщение. aif.ru »
Важные правила, которые помогут привести фигуру в порядок. aif.ru »
Чтобы избавиться от опасных болезней без лекарств и операций, порой бывает достаточно... просто похудеть. Наш герой – редактор из Москвы Михаил Верный – сбросил почти 130 кг! aif.ru »
В Новосибирске врачи медицинского центра имени Е. Н. Мешалкина спасли жизнь 33-летнему мужчине из Кемерова, который решил радикально сбросить вес. social.mk.ru »
Почему правило «не есть после 18:00» не поможет сбросить вес абсолютно всем? 5-tv.ru »
Перед началом тренировок следует проконсультироваться со специалистом. 5-tv.ru »
Врач-психиатр Людмила Сатьянова отметила, что это явление имеет право быть, но не в рамках лечения расстройств пищевого поведения tass.ru »
Для похудения эндокринолог не рекомендует резко внедрять спорт в свою жизнь. aif.ru »
На какие только ухищрения не идут люди, лишь бы наконец-то застегнуть летний сарафан или влезть в любимые шорты. Чтобы старания не прошли даром, нужно добавить всего один лайфхак для стройности. 5-tv.ru »
Для современного человека хронический стресс — это норма жизни. Как рассказала в эфире радио Sputnik диетолог-нутрициолог, тренер адаптивной физкультуры Зоя Богданова, реакция организма на внешние угрозы отражается на обмене веществ. life.ru »
Весной многие испытывают желание привести фигуру в хорошую форму перед летним сезоном. Однако часто возникает вопрос, какие продукты включить или, наоборот, исключить из рациона, чтобы эффективно снижать вес, а также как правильно выстроить приёмы пищи. life.ru »
Острая нехватка сна может стать причиной набора веса, поэтому для похудения необходимо спать не менее шести часов в сутки. Об этом рассказала "Газете.ru" врач – диетолог-гастроэнтеролог группы компаний BestDoctor Шафаг Садыгова. life.ru »
Регулярность является главным залогом успеха в попытке придти к идеальной форме utro.ru »
МОСКВА, 22 апреля, ФедералПресс. С приходом тепла многие начинают задумываться о том, как привести себя в форму. О лучших способах похудения рассказала эндокринолог Мария Елесина. fedpress.ru »
Многие растения имеют удивительные энергетические свойства. Они не только высасывают из воздуха вредные вещества, но и помогают скинуть лишние килограммы. Life.ru рассказывает о том, какие цветы должны стоять в каждом доме. life.ru »
Приближение летнего сезона заставляет жителей все активнее приводить себя в спортивную форму. Возможно ли быстро сбросить лишний вес, не навредив здоровью, и остались ли еще свободные места в тренажерных залах, «ФедералПресс» рассказала персональный фитнес-тренер, мастер спорта по пауэрспорту и по строгому бицепсу Кристина Карцева: fedpress.ru »
Нужно стараться не вводить организм в состояние стресса utro.ru »
Диетолог Майкл Мосли назвал три продукта для завтрака, которые мешают похудеть. По его мнению, тем, кто хочет сбросить вес, нельзя есть сладкие каши, выпечку и пить газировку. Кроме того, он посоветовал минимизировать потребление крахмалистых продуктов — макарон, картофеля и белого риса. lenta.ru »
Многие, пытаясь сбросить лишние килограммы, отказываются от всех сладостей. Но правильно ли это? 5-tv.ru »
Мало кто знает, но именно шампиньоны являются самыми благоприятными продуктами для похудения, потому что содержат в себе минимум калорий и много белков. Более того, с помощью этих грибов возможно даже избавиться от целлюлита, так как в ста граммах шампиньонов содержится 4,3 грамма белка и один грамм жира. Об этом рассказал фитнес-тренер Денис Сазонов. life.ru »
Мужчина поделился историей, как ему удалось одновременно вернуть секс в супружескую жизнь и побудить жену начать худеть. Он не стал ничего говорить напрямую. Вместо этого он начал наливать ей диетическую газировку вместо обычной, покупать более здоровые снеки, а также устраивать прогулки. lenta.ru »
Недавно Лукашенко взял своего шпица по кличке Умка на военное совещание. На кадрах с мероприятия заметно, что пес заметно располнел. По словам ведущего специалиста Московского и регионального общества защиты животных Натальи Базаркиной, Умка действительно страдает от ожирения. lenta.ru »
Привести себя в порядок, не прибегая к изнуряющим диетам, — мечта каждого. aif.ru »
Генетик и исследователь ожирения из Кембриджского университета Джайлс Йео подсказал склонным к полноте людям единственный верный способ похудеть. По его мнению, сбросить лишние килограммы трудно, так как нужно изменить привычную работу мозга. lenta.ru »
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ похудеть с помощью утренней зарядки. Эксперт рекомендовала делать шаги в стороны с махами, отведение ноги и подъем рук, шаги в стороны с разгибанием рук, подтягивания коленей к животу, планку, а также полуприсед с махами в стороны. lenta.ru »
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ похудеть в самых проблемных зонах. Для начала Ротач посоветовала сделать складку и приседание. Далее рекомендовала сделать планку с переходом на локти, боковую планку, отжимания на кулаках, прыжки и подъемы в полуприсед. Последним упражнением она назвала полуберпи. lenta.ru »