Результатов: 264

Диетолог назвал доступный способ сделать рацион здоровым и менее калорийным

Диетолог Дуэйн Меллор посоветовал вместо пяти порций овощей и фруктов в день попробовать соотношение три к двум. Такое изменение сделает рацион более разнообразным, здоровым и менее калорийным. Также увеличение количества овощей по сравнению с фруктами позволит употреблять меньше сахара. lenta.ru »

2023-2-22 11:55

Диетолог назвал способы снизить калорийность блинов

Диетолог-консультант Алексей Кабанов назвал способы снизить калорийность блинов. Он порекомендовал отказаться от коровьего молока в пользу растительного или разбавлять молоко водой. Также он посоветовал снизить количество сахара и заменить бесполезные сладкие начинки на более легкие. lenta.ru »

2023-2-22 09:30

Диетолог назвал безопасную для здоровья и фигуры порцию блинов

Диетолог-консультант Алексей Кабанов призвал соблюдать умеренность в употреблении блинов на Масленицу. Он предупредил, что один блин с мясом содержит 270 килокалорий, поэтому ради сохранения здоровья и поддержания стройности не стоит увлекаться этим сытным блюдом. lenta.ru »

2023-2-20 09:51

Диетолог назвал самый полезный способ приготовления мяса

Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал самый полезный способ приготовления мяса. По его словам, тушеное мясо считается наименее вредным для здоровья. «При жарке мяса всегда образуется больше так называемых канцерогенных соединений, которые вызывают опухоль», — предупредил он. lenta.ru »

2023-2-8 23:18

Диетолог назвал продукты, которые спасают от проблем с психикой

МОСКВА, 7 февраля, ФедералПресс. Чтобы не довести организм до нарушения сна и проблем с психикой, стоит уравновесить количество метионина. Такое мнение высказала диетолог Эльвира Белева и рассказала, в каких продуктах он есть. fedpress.ru »

2023-2-7 15:37

Диетолог назвал пять полезных для фигуры напитков

Чтобы похудеть, нужно пить воду с куркумой и травяной чай, считает врач-диетолог Рохини Патил. По ее словам, детокс-чай, содержащий одуванчик, имбирь и корень солодки, помогает ускорить метаболизм и улучшить пищеварение. lenta.ru »

2023-1-31 18:53

Диетолог назвал продукты, вызывающие тревожность и депрессию

МОСКВА, 26 января, ФедералПресс. Рацион человека может влиять на его психическое состояние. Врач-диетолог Михаил Гинзбург объяснил, какие продукты могут вызывать тревожность и депрессию. fedpress.ru »

2023-1-26 22:01

Диетолог назвал ряд продуктов, способных вызвать рак

Обезопасить организм от возникновения рака можно, если отказаться от определенных продуктов питания. Как рассказал «Вечерней Москве» врач-диетолог Михаил... rosbalt.ru »

2023-1-26 21:59

Диетолог назвал наименее опасный для фигуры десерт

Необязательно отказываться от сладкого во время диеты, считает врач-диетолог Майкл Мосли. Он убежден, что если человек следит за своим рационом и общим количеством потребляемых калорий, он может позволить себе сладости без вреда для фигуры. lenta.ru »

2023-1-20 13:53

Диетолог назвал девять полезных для здоровья фруктов и овощей

Чтобы укрепить здоровье кишечника и сердца и улучшить психологические состояние, нужно есть больше фруктов и овощей, считает диетолог Лон Бен-Ашер. Первой его в списке оказалась богатая антиоксидантами, витаминами и минералами черника. lenta.ru »

2023-1-19 20:50

Диетолог назвал идеальную закуску к алкоголю

Диетолог Руслан Алиев дал полезный совет в преддверии Нового года. Он рассказал, как снизить вредное воздействие алкоголя на организм. По его словам, секрет кроется в правильной закуске. Это, по его мнению, куриная грудка и овощной салат. lenta.ru »

2022-12-15 20:16

Диетолог назвал способ быстро похудеть к Новому году

Быстро похудеть к Новому году возможно, если выбрать правильную диету, сообщает радио Sputnik со ссылкой на доктора медицинских наук, врача-диетолога Алексея Ковалькова nsn.fm »

2022-12-2 05:09

Диетолог назвал способ быстро похудеть к Новому году

Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал, на какой диете можно быстро сбросить лишний вес к Новому году. По словам специалиста, за короткий срок лишние килограммы можно убрать с помощью кетогенной диеты. lenta.ru »

2022-12-2 02:53

Диетолог назвал помогающие быстрее худеть продукты

Диетолог Руслан Алиев рассказал, какие продукты нужно есть в большем количестве, чтобы худеть быстрее. Он пояснил, что в рыбе, морепродуктах, утином мясе, свекле и перловой крупе содержится хром, помогающий в борьбе с лишним весом. lenta.ru »

2022-11-28 19:18

Диетолог назвал лучшую еду для быстрого роста ягодиц

Диетолог портала о силовых видах спорта и правильном питании Fitness Volt Видур Саини (Vidur Saini) назвал десять продуктов, которые помогут ускорить рост ягодиц. Так, в список еды для улучшения формы он добавил яйца. lenta.ru »

2022-11-23 10:18

Диетолог назвал продукты для здоровья волос

Диетолог Михаил Гинзбург посоветовал отказаться от сладких и соленых продуктов людям, которые хотят сохранить красоту и здоровье волос. Он напомнил, что и сладости, и соленья не лучшим образом сказываются на коже. lenta.ru »

2022-10-11 19:33

Диетолог назвал смертельно опасные средства для похудения

Употребление мочегонных и слабительных средств для похудения может закончиться летально. Об этом в беседе с Ura. ru заявил глава клиники коррекции веса, врач-диетолог, доктор медицинских наук, профессор Алексей Ковальков. life.ru »

2022-10-11 15:31

Диетолог назвал неожиданный овощ, который крайне опасен для диабетиков

Самым опасным овощем для людей с диабетической болезнью I и II типа является картофель. «При диабете первого типа опасно есть картошку, потому что картошка —... rosbalt.ru »

2022-9-27 17:11

Диетолог назвал безопасную суточную дозу чеснока и лука

Врач, спортивный диетолог и нутрициолог Антон Брыкин назвал безопасную суточную дозу чеснока и лука. По его словам, луковицы растений стимулируют выделение желчи, раздражают стенки желудка, что может причинить вред при заболеваниях ЖКТ: панкреатите, язве, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. lenta.ru »

2022-9-26 23:51

Диетолог назвал способ сделать пиццу полезной

Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, как сделать пиццу более полезной. Он посоветовал добавлять в нее больше томатов, использовать несоленый сыр типа адыгейского. Пшеничную муку в тесте он рекомендовал заменить на ржаную. lenta.ru »

2022-9-20 19:49

Диетолог назвал самый полезный сыр

Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал адыгейский сыр самым полезным для здоровья и рекомендовал употреблять в день не более 100-150 граммов. Специалист отметил, что при выборе сыра стоит обращать внимание на состав продукта. lenta.ru »

2022-9-14 07:03

Диетолог назвал самый полезный для фигуры завтрак

Для сохранения стройной фигуры лучше выбирать на завтрак блюда из яиц, считает врач-диетолог Майкл Мосли. Пользу яиц специалист объяснил высоким содержанием белка, витамина В и селена. Он заверил, что продукт не повышает уровень холестерина в крови. Он предложил добавлять в омлет лук и грибы. lenta.ru »

2022-9-5 07:00

Диетолог назвал продукт, продлевающий жизнь

Оливковое масло положительно влияет на продолжительность жизни. Об этом заявил директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. В отличие от подсолнечного, оно не способствует развитию атеросклеротических и сердечно-сосудистых заболеваний, пояснил медик. life.ru »

2022-9-5 02:37

Диетолог назвал продукты для восстановления кожи после солнца

Диетолог Антон Брыкин перечислил продукты, употребление которых поможет восстановить кожу после долгого пребывания на солнце. По словам Брыкина, высоким содержанием витамина D отличаются печень трески, лосось, консервированный тунец, куриные яйца. lenta.ru »

2022-8-27 09:11

Диетолог назвал способ победить тягу к сладкому

Директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал, как преодолеть тягу к сладкому. По его словам, можно заменить его на более полезный перекус, например, на ягоды или сухофрукты, при этом не отказываясь от него полностью. lenta.ru »

2022-8-19 04:11

Диетолог назвал безопасную суточную норму мёда для организма

Здоровым людям не стоит слишком увлекаться поеданием мёда, так как он может вызвать гастрит и спровоцировать появление аллергии. Об этом предупредил доктор медицинских наук врач-диетолог Михаил Гинзбург. life.ru »

2022-8-14 08:47

Диетолог назвал полезные свойства облепихи

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург назвал полезные свойства облепихи. Специалист подчеркнул, что регулярное употребление данного продукта способствует быстрому заживлению ран и мелких порезов, так как ягоды содержат в себе витамины Е и В, отвечающие за регенерацию клеток. lenta.ru »

2022-7-30 22:04

Диетолог назвал продукт, который способен продлевать жизнь

Тофу способствует профилактике возрастных болезней и увеличению продолжительности жизни. Об этом рассказал врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. life.ru »

2022-7-27 00:09

Диетолог назвал позволяющий прожить дольше продукт

Врач-диетолог и кандидат медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал, какой продукт поможет нормализовать гормональный фон и увеличить продолжительность жизни. По его словам, растительный сыр тофу содержит качественный белок и в силу своего аминокислотного состава гораздо полезнее, чем животный протеин. lenta.ru »

2022-7-26 16:02

Диетолог назвал "абсолютно вредный" продукт, приводящий даже к раку

Сладкие прохладительные напитки, потребляемые в большом количестве, могут привести не только к ожирению, но и к гипертонии, диабету и даже раку. Об этом предупредил врач-диетолог, доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург. life.ru »

2022-7-26 02:40

Диетолог назвал вредные для здоровья варианты завтрака

На завтрак не стоит есть жирные продукты и мясо, заявил врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев. По его словам, утренний прием пищи должен быть комфортным для пищеварения и содержать достаточное количество калорий. lenta.ru »

2022-7-13 17:44

Диетолог назвал самые вредные для завтрака продукты

Россиянам рассказали, какие продукты лучше не использовать для приготовления завтрака. Как сообщил врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев, первый... rosbalt.ru »

2022-7-13 10:00

Диетолог назвал полезные свойства дыни

МОСКВА, 2 июля, ФедералПресс. Диетолог рассказал о неожиданных полезных свойствах сладкой дыни. Она – отличная замена вредным сладостям, а также богата бета-каротином и фиолетовой кислотой. fedpress.ru »

2022-7-2 12:09

Диетолог назвал неожиданное полезное свойство дыни

Сладкая дыня является полезной заменой обычным сладостям, а также она — источник фолиевой кислоты и бета-каротина. Неожиданное полезное свойство дыни назвал врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. lenta.ru »

2022-7-2 09:59

Диетолог назвал опасные для покупки на пляже лакомства

Россиянам во время отдыха на пляже лучше избегать покупки чурчхелы и пирожков с различными начинками. По словам диетолога Антона Полякова, продавцы различных лакомств на пляже могут недобросовестно относиться к хранению чурчхелы — на ней зачастую скапливается пыль и грязь. lenta.ru »

2022-7-1 11:18

Диетолог назвал тех, кому запрещено есть ранние арбузы

Врач-диетолог Андрей Бобровский предупредил россиян об опасности арбузов нового урожая, которые уже появились на полках магазинов.Как пояснил радио Sputnik... rosbalt.ru »

2022-6-30 14:12

Диетолог назвал ожирение заразным

Диетолог Руслан Алиев назвал ожирение инфекцией. Он отметил, что часто полные люди имеют в окружении друзей и родственников с лишним весом. «Заразное» ожирение исследователи объяснили тем, что у человека происходит пересмотр восприятия стандартов внешности, если лишним весом страдает близкий или любимый. lenta.ru »

2022-6-29 19:35

Диетолог назвал пользу яиц

Диетолог Ли Юаньюань заявил, что в яйцах содержится большое количество питательных веществ. По его словам, в продукте содержатся все витамины, кроме витамина С. Кроме того, яйца способны снизить уровень липидов в крови. lenta.ru »

2022-6-24 23:31

Диетолог назвал россиянам серьезную опасность сочетания хлеба с вареньем

Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев отметил, что злоупотребление белым хлебом с вареньем может привести к опасным последствиям, в числе которых набор лишнего веса и сахарный диабет. Он рекомендует вовсе исключить белый хлеб из рациона, заменив его цельнозерновым. lenta.ru »

2022-6-15 17:30