полезную - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Микрофлора кишечника (микробиота) играет важную роль не только в иммунной системе человека, но и в обмене веществ и даже работе мозга. Для успешного функционирования микробиоты необходимы полезные продукты, пояснила врач-эндокринолог Зухра Павлова. life.ru »
Диетолог и эндокринолог Виктория Елисеева рассказала о пользе малины при диабете social.mk.ru »
Нутрициолог Елена Свиридова перечислила россиянам полезную и вредную для кожи еду. Обладателям жирной и комбинированной кожи эксперт посоветовала ввести в рацион больше рыбы, которая богата необходимыми для организма веществами. lenta.ru »
Перекус бутербродом с колбасой нельзя назвать полезным, его лучше заменить цельнозерновым хлебом и овощами. Об этом рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев. Он указал на высокое содержание жиров, соли и добавок в обычной колбасе, что грозит повышением уровня холестерина, отёчностью и проблемами с давлением. life.ru »
Чтобы не ошибиться с выбором бутилированной воды, следует обращать внимание на происхождение воды "в соответствии с техническим регламентом". Об этом рассказала заместитель руководителя "Роскачества" Елена Саратцева. life.ru »
Секретарь Совбеза РФ заявил, что его коллеги в ОДКБ отметили "те моменты, на которых он заострил внимание" tass.ru »
ЛОНДОН, 6 июня, ФедералПресс. Несколько порций алкоголя в неделю могут снизить некоторые воспаления. Такое заявление сделали британские и австралийские ученые. fedpress.ru »
Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух порекомендовала готовить классическую окрошку на кефире, чтобы избежать проблем с ЖКТ и диабетом. Об этом сообщает издание LIFE. riafan.ru »
При переходе на правильное питание важно не только употреблять определённые продукты, но ещё и уметь их правильно готовить. О том, какие кухонные принадлежности сделают еду более здоровой, рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова. life.ru »
В России начинается сезон клубники, разные сорта которой скоро будут продавать повсеместно. Как выбрать действительно полезную ягоду без токсинов и химикатов, рассказала в беседе с "Москвой 24" нутрициолог Жанна Тиханычева. life.ru »
Специалисты Роспотребнадзора назвали полезные варианты для замены конфет. Они призвали заменить вредные сладости, в частности, на сухофрукты и урбеч.В... rosbalt.ru »
По словам диетолога Нурии Диановой, зелень помогает работе желудочно-кишечного тракта и усвоению питательных веществ. Врач утверждает, что если заедать шашлык зеленью, мясо будет лучше перевариваться, это поможет избежать чувства тяжести в желудке. lenta.ru »
МОСКВА, 30 апреля, ФедералПресс. Ученые признали клюкву одной из самых полезных ягод на планете, так как в ней множество антиоксидантов и витаминов. fedpress.ru »
МОСКВА, 23 апреля, ФедералПресс. Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что простая гречка может защитить организм от множества серьезных заболеваний, а также помочь в предотвращении рака. fedpress.ru »
В меню большинства заведений общепита, не ориентированных на детскую и семейную аудиторию, сложно встретить диетические блюда. Однако при грамотном подходе можно не только вкусно накормить ребёнка, но и приятно его удивить новыми сочетаниями продуктов. life.ru »
Фитнес-тренер Роман Филиппенко назвал полезную альтернативу утренней зарядке. Филиппенко заявил, что вместо зарядки нужно выполнять прыжки. Тренер рассказал, что прыжки позволяют улучшить выносливость, а также укрепить мышцы ног и ягодиц. lenta.ru »
Фитнес-тренер Роман Филиппенко назвал альтернативу зарядке. Так, вместо утреннего комплекса упражнений можно выполнять обыкновенные прыжки, передаёт слова эксперта РИАМО. life.ru »
Диетолог Бобровский поделился правилом четырех «С» при выборе рыбы. riafan.ru »
Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Андрей Бобровский рассказал, что в рыбе содержатся жиры, которые полезны для здоровья и препятствуют развитию онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, а также набору лишнего веса. lenta.ru »
МОСКВА, 7 апреля, ФедералПресс. Любители рыбы дольше живут и лучше себя чувствуют, заявил диетолог Андрей Бобровский. Врач перечислил виды недорогой и при этом полезной рыбы. fedpress.ru »
Авокадо может замедлить потерю веса, если съедать более половины плода в день nsn.fm »
Специалист по правильному питанию, кондитер Дмитрий Дюран назвал россиянам мешающую похудеть полезную еду. Так, замедлить потерю веса способно авокадо, если употреблять больше половины плода в день. lenta.ru »
При выборе бутилированной воды стоит обращать внимание на срок и место розлива, а также на упаковку. Об этом рассказал кандидат биологических наук Артём Овод в беседе с РИА "ФедералПресс". life.ru »
Разработчики приложения WhatsApp добавили в мессенджер долгожданную функцию редактирования, сообщил портал WABetaInfo. riafan.ru »
Функция режима полета на смартфоне, помимо прямого предназначения, может помочь защититься от интернет-мошенников, сообщил директор центра компетенций по информационной безопасности компании «Группа Т1» Виктор Гулевич social.mk.ru »
Врач-эндокринолог и диетолог Ольга Павлова назвала россиянам помогающую похудеть полезную крупу. У себя на YouTube канале она порекомендовала есть немного недоваренный булгур. Диетолог указала на то, что булгур содержит медленные углеводы, благодаря чему не вызывает резких скачков сахара в крови. lenta.ru »
Одна из основных ценностей булгура заключается в том, что он содержит сложные углеводы, которые надолго насыщают желудок, что крайне важно для худеющих. Об этом рассказала врач-эндокринолог и диетолог Ольга Павлова. life.ru »
Геркулес и овсяные хлопья действительно отличаются по составу, но об этом знают не все. Поэтому для приготовления каши красоты подойдёт либо цельный овёс, либо геркулес, рассказала Лайфу врач-диетолог медицинского центра "Проект здоровья" Наталья Круглова. life.ru »
Учёные из Университета Южной Австралии установили, что средиземноморская диета повышает качество мужской спермы, тем самым улучшая фертильность. Об этом свидетельствуют результаты исследования, опубликованные в журнале Nutrients. life.ru »
Включать соленые огурцы в ежедневный рацион не следует, лучше заменить их полезной альтернативой, рассказала главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова. riafan.ru »
Число пациентов, страдающих от острого панкреатита и других заболеваний желудочно-кишечного тракта, резко возрастает во время новогодних праздников social.mk.ru »
В куркуме содержится более 300 питательных соединений, которые в 5–8 раз эффективнее витаминов С и Е, поэтому приправу можно назвать основной среди пряностей, пишет тайваньский портал Food.News. Кроме того, куркумин, содержащийся в специи, помогает в борьбе с инфекциями. life.ru »
Как известно, блюда из пшена играют весомую роль в лечении и профилактике диабета, а также в повышении иммунитета. Однако, как выяснили учёные из Индии и Великобритании, этот вид крупы помогает и сжиганию жира. Об этом пишет журнал Frontiers in Nutrition. life.ru »
Кардиолог Светлана Павличенко посоветовала отказаться от употребления сливочного масла. Вместо него следует выбирать маргарин, который сейчас производят по своевременным технологиям, и спред. Она пояснила, что эти продукты содержат минимум холестерина и обогащены витаминами. lenta.ru »
Шоколад можно заменить полезными фруктами, крахмалистыми овощами и ягодами, заявила врач-диетолог Елена Соломатина. riafan.ru »
Собрать собственный полезный, бесплатный и экологичный набор для чая можно совершенно бесплатно в российских лесах. В Комитете лесного хозяйства Московской области предложили собирать хвою молодых побегов сосны и ели, шишки, а еще бруснику, клюкву, чернику, малину и другие ягоды. lenta.ru »
Диетолог считает, что при этом не стоит заставлять ребенка есть до конца. 5-tv.ru »
Ученые Университета Саймона Фрейзера в Британской Колумбии создали байесовский информационный двигатель, который использует информацию для преобразования тепла в полезную энергию. В отличие от других подобных устройств, эта машина способна совершать полезную работу, даже если информация зашумлена. lenta.ru »
Экспортеры представят зарубежным бизнес-партнерам и потребителям мясо и полуфабрикаты, консервы, сухое молоко и молочные коктейли, алкогольную продукцию, сиропы, сладости, печенье, фитнес-десерты и другие товары tass.ru »
МОСКВА, 23 октября, ФедералПресс. Зелень полезна в любое время года. А зимой, когда организму не хватает витаминов, ее особенно рекомендуют есть. Врач-диетолог израильской клиники «Хадасса» Анна Коробкина рассказала, какой вид зелени самый полезный. fedpress.ru »
Каждая кухня мира обладает рядом достоинств и недостатков. Консультант по питанию Карин Мартинкова рассказала, какая из них наиболее полезна для здоровья. riafan.ru »
Врач-диетолог, эндокринолог Евгений Арзамасцев объяснил, почему считает гречку лучшей для здоровья кашей. В этой крупе, в отличие от других, содержится много белка, железа и ряда других важных микроэлементов. lenta.ru »
Самой полезной среди каш является гречневая, поскольку содержит много белка и железа social.mk.ru »
Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева назвала полезную замену сладостям. Специалист посоветовала употреблять фрукты «в умеренном количестве» до 17:00, примерно через два часа после еды, «чтобы переварилась основная пища». lenta.ru »
Количество потребляемого ребенком сахара необходимо контролировать, отказавшись от конфет в рационе. Врач-диетолог Наталья Круглова предложила полезную альтернативу. riafan.ru »
Лечо и квашеная капуста являются самыми полезными домашними заготовками. Об этом в беседе с "Газетой.ru" рассказал врач-диетолог и доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. life.ru »
Наиболее полезная колбаса та, в которой меньше всего жира, соли и пищевых добавок, рассказала URA.RU врач-терапевт, диетолог "СМ-Клиники" Елена Тихомирова. life.ru »
Врач-терапевт Елена Тихомирова подсказала полезную альтернативу колбасе. Людям, которые соблюдают диету, она порекомендовала заменить колбасу ветчиной, в частности, такими ее сортами, калорийность которых равна калорийности куриной грудки. lenta.ru »
Врач-диетолог, нутрициолог Наталья Нефедова рассказала, почему стоит перестать заправлять салаты майонезом. По ее словам, сам по себе этот соус не вреден для здоровья, однако из-за масла в составе он очень калорийный. lenta.ru »
Многие россияне предпочитают на завтрак есть бутерброды и пить кофе или чай, что мало полезно для организма. Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, как изменить свой утренний рацион в лучшую сторону. riafan.ru »
