Результатов: 1091

Пять полезных советов и лайфхаков для тех, кто носит брекеты

Необходимость носить брекеты может стать настоящим вызовом для человека. Однако соблюдение некоторых рекомендаций, может значительно облегчить этот процесс и сделать его менее травмирующим и более эффективным. ridus.ru »

2024-3-2 17:44

Пять полезных свойств киви, о которых вы могли не знать

В современном мире почти каждый человек знает, как важно правильно питаться. Однако часто такие знания не подкреплены никакими фактами. Люди просто слышали о пользе продукта, но совершенно не знают, чем именно он помогает организму. ridus.ru »

2024-2-24 10:30

Врач назвал 5 полезных альтернатив кофе

О напитках, которые подойдут тем, кто хочет ограничить или отказаться от употребления кофе, рассказал врач-гастроэнтеролог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Евгений Белоусов. life.ru »

2024-2-22 13:58

Врачи развеяли миф о нехватке в организме полезных элементов

Главврач Клинической больницы № 1 МЕДСИ Татьяна Шаповаленко заявила, что дефицит некоторых элементов в организме нельзя восполнить при помощи употребления продуктов, которые их содержат. Шаповаленко рассказала, что пищевыми продуктами можно только поддерживать необходимый уровень этих элементов. lenta.ru »

2024-2-20 09:06

Пять полезных продуктов и напитков, с которыми не стоит перебарщивать

Многие делят продукты питания только на две группы - полезные и вредные. Но такое категоричное разделение делает рацион менее разнообразным, усиливает тревогу и способствует выстраиванию нездоровых отношений с едой. ridus.ru »

2024-2-17 18:30

Пять полезных советов, которые помогут научиться соблюдать личные границы

Личные границы - важный аспект психологического благополучия человека и здоровых взаимоотношений с окружающими. Они защищают нас от внешнего мира и позволяют выделить собственное Я из потока других людей. ridus.ru »

2024-2-10 23:50

Диетолог Русанова предупредила об опасности полезных продуктов

МОСКВА, 9 февраля, ФедералПресс. Диетолог Дарья Русанова рассказала, кому нельзя есть фрукты и овощи. Эти продукты могут навредить здоровью нескольким категориям людей. fedpress.ru »

2024-2-9 15:45

Россиянам рассказали о полезных свойствах некоторых ингредиентов конфет

Диетолог-консультант Алексей Кабанов рассказал, что многие, читая состав конфет и других сладостей, пугаются при виде непонятных ингредиентов. Специалист объяснил, почему фразы «эквивалент какао» или «пальмовое масло» не должны вызывать отторжение и почему эти ингредиенты полезны. lenta.ru »

2024-2-7 14:27

6 полезных привычек пар, которые не расстанутся никогда

Все мечтают о том, чтобы их отношения были крепкими и счастливыми, но мало кто знает, как этого добиться. Однако есть простые и очень мощные привычки, которые помогут вашей любви выдержать испытание временем. Life.ru сейчас всё расскажет. life.ru »

2024-2-5 18:00

Гипотоникам напомнили о полезных свойствах черного чая

МОСКВА, 5 февраля, ФедералПресс. Большинство россиян не могут представить свою жизнь без чашки черного чая. Этот напиток обладает массой полезных свойств. Одним из них является повышение давления, что делает его необходимым для гипотоников. fedpress.ru »

2024-2-5 15:42

Пять полезных привычек, которые помогут сохранить здоровье позвоночника

Здоровый позвоночник - залог общего физического благополучия человека. Именно поэтому неправильная осанка или боли в спине доставляют так много неудобств в повседневной рутине. И чтобы этого избежать, нужно выполнять несколько простых правил. ridus.ru »

2024-2-5 23:56

Врач назвала топ-6 самых полезных продуктов для кишечника

МОСКВА, 3 февраля, ФедералПресс. Врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева рассказала, какие продукты благотворно скажутся на работе пищеварительной системы. fedpress.ru »

2024-2-3 19:25

Guardian: рост добычи полезных ископаемых в мире приведет к пагубным последствиям

Авторы исследования призывают не расширять добычу природных ископаемых, а более эффективно использовать имеющиеся ресурсы во всех сферах экономики. news.mail.ru »

2024-1-31 18:47

Черный и зеленый чай: все, что нужно знать о напитке и его полезных свойствах

Зеленый и черный чай пользуются огромной популярностью во всем мире. В нашей стране любят оба сорта, однако в других странах дело обстоит несколько иначе. В Европе большинство отдают предпочтение черному чаю, в то время как в восточных странах - зеленому. ridus.ru »

2024-1-27 00:36

Жир полезен. Врач назвала 7 признаков проблем у тех, кто не ест жирное

Если вы всё время мёрзнете, у вас болят суставы, вы не можете похудеть или работа даётся тяжелее обычного, возможно, вам не хватает жиров. Почему не стоит отказываться даже от жирной сметаны и сливочного масла? aif.ru »

2024-1-25 05:07

Четыре неочевидных полезных свойства красной икры

Красная икра - практически такая же важная часть новогоднего стола, как мандарины и шампанское. Однако в другое время люди достаточно редко едят этот продукт. И напрасно, ведь красная икра является не только вкусной, но и очень полезной. ridus.ru »

2024-1-22 21:20

Отказ не на пользу. Нутрициолог рассказала, почему вредно не есть мучного

Употребление хлеба и мучных продуктов нередко порицается. Это первое, от чего избавляются в своем рационе худеющие. Однако специалисты не так однозначны и отмечают, что далеко не всегда надо отказываться полностью от хлебобулочных изделий. aif.ru »

2024-1-22 04:27

Восемь полезных гаджетов для животных, которые стоит взять на заметку

В последнее время появилось множество технологий, которые облегчают уход за питомцами и делают их жизнь более комфортной. Однако среди множества устройств очень сложно выбрать то, которые приносило бы пользу, а не пылилось в углу. ridus.ru »

2024-1-17 20:10

Эксперт назвал начинку для полезных пельменей

Эксперт в области здорового питания Алексей Кабанов предостерегает от чрезмерного потребления мясных пельменей, особенно с содержанием говядины, баранины... rosbalt.ru »

2024-1-16 14:00

Срыв диеты: четыре полезных совета, которые помогут быстро привести себя в форму

Женщины постоянно стремятся выглядеть красиво и используют для этого все доступные им средства. Занимаются спортом, посещают различные бьюти-процедуры, и, конечно, прибегают к диетам. С последним прекрасная половина человечества экспериментирует особенно часто. ridus.ru »

2024-1-14 22:20

Эти 4 рецепта полезных коктейлей помогут вернуть тело в форму после новогодней обжираловки

Чувствуете, что пора восстановить баланс и освежиться после праздничных гуляний? Предлагаем вам несколько полезных рецептов коктейлей, которые помогут почувствовать лёгкость. Начинаем худеть вкусно и без голодовки. life.ru »

2024-1-10 18:00

Какие продукты помогут взбодриться и войти в рабочий ритм?

Эксперты Роспотребнадзора рассказали о пяти полезных продуктах, которые помогут зарядиться энергией и сохранить бодрость на весь день. aif.ru »

2024-1-10 17:46

Ученые создали метод получения до 85% полезных элементов из угольной золы

По словам доцента кафедры металлургии цветных металлов УрФУ Андрея Шопперта, это позволит снизить эксплуатационные расходы, а также даст возможность использовать более простое оборудование для обработки tass.ru »

2024-1-10 09:13

Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о полезных свойствах клюквы

Специалист отметила, что при регулярном употреблении ягоды снижается вероятность смерти на 31%. Доктор объяснила, что клюква содержит множество важных... rosbalt.ru »

2024-1-10 08:55

От хандры и холода. Диетолог назвала 10 важных правил питания зимой

Зимой калорийность рациона должна быть выше примерно на 15%. Больше энергии нужно для согревания организма и поддержания иммунитета. Как при этом не набрать лишний вес? aif.ru »

2024-1-8 03:07

Чем заняться в выходные: 7 полезных дел для длинных праздников

Длинные праздничные выходные можно потратить на просмотр фильмов и сериалов, доедая оставшийся от праздничного застолья оливье. А можно начать год с чего-то более увлекательного и познавательного или полезного для окружающих. fedpress.ru »

2024-1-3 12:05

Диетолог раскрыла рецепты самых полезных соусов, с которыми справится каждый

Кетчуп и майонез являются самыми популярными соусами в мире, однако многие отказываются от их употребления из-за вредного состава и калорийности. Как сделать эти соусы полезными и не отказывать себе в удовольствии, рассказала радио Sputnik врач-диетолог Маргарита Арзуманян. life.ru »

2024-1-1 03:42

Пять полезных привычек, которые помогут продлить жизнь

Хотя гены играют важную роль в нашей продолжительности жизни, оставшуюся часть могут определить окружение и образ жизни. Мы можем изменить окружающую среду... rosbalt.ru »

2023-12-29 15:26

Диетолог рассказала о полезных свойствах главного новогоднего продукта

Врач-диетолог Линда Хасанова рассказала о полезных свойствах икры. Этот продукт содержит качественные белки и жиры, витамины и А, кальций, фосфор, железо. По ее словам, нормы потребления икры не существует, но с учетом ее высокой калорийности не стоит употреблять больше 20-30 граммов в день. lenta.ru »

2023-12-29 09:20

Подборка полезных новогодних подарков, которые точно не будут пылиться на полке

Подарки На Новый год - это лишняя возможно не просто порадовать близких, но и подарить что-то действительно полезное, что может пригодиться в жизни и в быту.

ridus.ru »

2023-12-28 17:54

Что делать, если кошка или собака портят мебель: восемь полезных советов

Домашние животные привносят в нашу жизнь море радости и счастья. Но как бы нам ни было с ними хорошо, иногда их пребывание в доме носит не только позитивный характер. Например, многие питомцы обожают портить обивку или точить коготочки в неположенном месте, что не только расстраивает их хозяев, но и портит внешний вид мебели в квартире. ridus.ru »

2023-12-27 06:10

Хозяйкам рассказали о полезных свойствах отвара из овощей

МОСКВА, 18 декабря, ФедералПресс. Декан факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина призвала хозяек не выливать воду после варки овощей. По ее словам, этот отвар содержит массу питательных веществ. fedpress.ru »

2023-12-18 17:22

Полезных перекусов не бывает?

Как говорят диетологи, частые и бесконтрольные перекусы – бич нашего времени. Люди часто механически жуют, когда работают, смотрят кино, скучают или нервничают. Британские учёные выяснили, что увлечение вредными снеками способно свести на нет эффект от здорового питания, увеличивая риск инсультов и болезней сердца. versia.ru »

2023-12-18 07:00

Эксперт: Кипяток лишает чай большинства полезных свойств

На протяжении долгого времени многие из нас заваривают чай, используя кипяток, но оказывается, что этот процесс может привести к потере множества важных... rosbalt.ru »

2023-12-14 12:10

Как есть фастфуд без вреда для здоровья и фигуры: четыре полезных совета

Сегодня фастфуд стал очень популярным явлением в обществе. Из-за стремительного роста темпа жизни многие люди не находят времени для сбалансированного и полноценного обеда и ужина, а потому прибегают к быстрому питанию ввиду удобства и доступности. ridus.ru »

2023-12-4 05:00

Добыча полезных ископаемых на свалках? Экологи считают это перспективной идеей

В 2018 году американцы выбросили на свалки 292,4 миллиона тонн мусора, или около 5 фунтов мусора на человека в день. Попадая на свалку, большая часть этого мусора подвергается воздействию дикой химии, часто загрязняя окружающую территорию. kapital-rus.ru »

2023-11-25 22:35

Диетолог перечислила пять самых полезных специй

Некоторые специи не только добавляют вкуса пище, но и приносят пользу здоровью, рассказала диетолог Антонина Музыченко. Так, куркума — это один из мощнейших... rosbalt.ru »

2023-11-17 00:31

«Омолаживают и защищают от рака»: перечислены три самых полезных осенних продукта

Стали известны три самых полезных осенних продукта. Их назвала врач-терапевт, диетолог Елена Тихомирова, пишет газета «Известия». Врач посоветовала добавить... rosbalt.ru »

2023-11-5 19:34

В Роспотребнадзоре назвали пять полезных для здоровья корнеплодов

МОСКВА, 29 октября, ФедералПресс. В период повышенного риска респираторных заболеваний стоит включить в свое лечение сок редьки. Если у вас есть проблемы с сердцем, то включите в свой рацион топинамбур. fedpress.ru »

2023-10-29 09:00