Врач рассказала про самые эффективные способы снизить уровень холестерина
Нутрициолог и эксперт ГУУ Ирина Меркулова дала рекомендации по снижению уровня холестерина в крови. social.mk.ru »
способы - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Нутрициолог и эксперт ГУУ Ирина Меркулова дала рекомендации по снижению уровня холестерина в крови. social.mk.ru »
Хронический стресс — это серьёзная проблема, которая может не только ухудшить качество жизни, но и привести к тяжёлым болезням и даже смерти человека. Поэтому так важно осознать наличие у себя этого недуга и начать работу над устранением причин, заявила врач-эксперт медицинской компании Вера Серёжина. life.ru »
В Центробанке по Белгородской области проинформировали о нескольких методах проверки подлинности новых пятитысячных купюр, а «РИА Новости» разместили видеоинструкцию в своем телеграм-канале. На ощупь, при просвете и изменении угла зрения можно подтвердить, что купюра является оригинальной. ridus.ru »
С наступлением отопительного сезона в жилых помещениях, значительное повышение температуры воздуха сопровождается резким снижением его влажности, что оказывает заметное влияние на общее состояние и здоровье людей. ridus.ru »
Технический директор сервиса «Павербанки МТС Юрент» Илья Казаков 27 октября предоставил «Известиям» рекомендации по решению проблемы зависания смартфона. В современных реалиях, учитывая значительную зависимость жизни человека от мобильных устройств, даже временная потеря доступа к гаджету может вызывать значительное беспокойство. ridus.ru »
Хранить сбережения в наличной иностранной валюте сейчас небезопасно, считает заместитель министра финансов России Алексей Моисеев. Какие сейчас есть надежные способы сохранить и приумножить свои деньги — Финансы Mail спросили у Юлии Афанасьевой, аналитика ФГ «Финам». news.mail.ru »
Это может помочь увеличить процент женщин, которые смогут родить естественным путем после проведения такой операции tass.ru »
Специалисты посоветовали россиянам приобретать местную валюту, чтобы не столкнуться с распространенной проблемой – отказом принимать старые доллары. У туристов из России регулярно возникают подобные затруднения. versia.ru »
Дмитрий Гусев заявил НСН, что надо дать возможность делать техосмотр самому, а медосмотр проходить дистанционно. nsn.fm »
Сидячая работа и неправильное питание приводят у офисных сотрудников к заболеваниям опорно-двигательного аппарата, варикозу и геморроям. Компьютер провоцирует проблемы с глазами. Также в офисах распространены аллергии непонятного происхождения, инфекции мочевыводящих путей и стрессы. vz.ru »
Пресс-служба СПбПУ отметила, что в РФ отсутствует единый стандарт обеспечения безопасности арктических промобъектов tass.ru »
Мошенники стали использовать поддельные платежные документы за жилищно-коммунальные услуги и могут похищать деньги с помощью QR-кодов или даже завладеть доступом к банковским приложениям. Поэтому следует внимательно изучить платежку перед оплатой. tvzvezda.ru »
Прежде чем вступить в наследство на квартиру, необходимо удостовериться, что прежний владелец не оставил неоплаченных долгов, которые могут перейти к новому владельцу вместе с объектом недвижимости. ridus.ru »
Проблему дефицита кадров поможет решить бережливое производство utro.ru »
Рекомендации по экономии на ремонте автомобилей Технический директор автомобильного маркетплейса FRESH, Максим Рязанов, представил несколько безопасных способов экономии на ремонтных работах автомобилей в интервью с изданием «Лента. ridus.ru »
Тем, как повысить гемоглобин, озадачены многие. Ведь пониженное железо встречается нередко, а это — путь к болезням. Вот и стараются повысить гемоглобин всеми доступными способами. aif.ru »
Сергей Липов, директор по информационным технологиям компании «EdgеЦентр», в интервью RT рассказал о методах повышения безопасности данных в интернете и мобильных приложениях. Он отметил, что, несмотря на то что многим защита данных может показаться сложной, следуя нескольким простым шагам, можно значительно повысить уровень безопасности. ridus.ru »
Профессор Прощаев назвал три способа, чтобы предотвратить слабоумие и отсрочить старость social.mk.ru »
В условиях продолжающейся достаточно высокой активности на рынке долгосрочной аренды, когда число кандидатов превышает количество предложений съемной недвижимости, потенциальному жильцу очень важно хорошо зарекомендовать себя перед будущим арендодателем. news.mail.ru »
Мошенников, использующих дипфейки - нейросетевую технологию замены лица и голоса на видео - можно выявить по характерным ошибкам, которые допускает искусственный интеллект. Обычно злоумышленники пользуются самыми дешевыми программами, поэтому распознать обман достаточно просто. tvzvezda.ru »
В случае нападения стаи собак лучшая тактика - найти возвышенность и позвать на помощь. Убежать от животных - не самая лучшая идея. Об этом «Звезде» рассказал президент Союза Кинологических организаций России и Международного кинологического союза Владимир Уражевский. tvzvezda.ru »
«Если вы можете избавиться от симптомов, вы не беспокоитесь о вирусе» social.mk.ru »
В эпоху «умных» устройств следует уделять особое внимание их безопасности, иначе удобная вещь может обратиться против хозяина в руках злоумышленников. Об этом «Звезде» рассказал директор по развитию направления «Кибербезопасность для населения» ГК «Солар» Олег Седов. tvzvezda.ru »
Психолог Дарья Яушева поделилась рекомендациями, как справиться с осенней депрессией. Она подчеркнула важность физической активности и соблюдения режима сна.
ridus.ru »МОСКВА, 10 октября, ФедералПресс. Чтобы облегчить нагрузку на глаза и расслабить мышцы, можно воспользоваться правилом «20-20-20». Этот простой совет, предложенный врачом-офтальмохирургом АО «Медицина», к. fedpress.ru »
МОСКВА, 10 октября. ФедераралПресс. Чтобы предотвратить обострение гастрита осенью, необходимо соблюдать ряд мер, рассказала «ФедералПресс» гастроэнтеролог София Кардашова. Она настоятельно рекомендует пересмотреть свой рацион. fedpress.ru »
Тошнота — один из самых неприятных симптомов, способных в один миг испортить любой день. Часто это лишь легкое недомогание, которое проходит быстро, но иногда оно сопровождается рвотой и вызывает серьезный дискомфорт. tass.ru »
Пониженное давление, или гипотония, как правило, связано с сидячим образом жизни и отсутствием физической активности. Поэтому, чтобы нормализовать его, необходимо больше двигаться. Об этом заявила врач-нутрициолог Надежда Чернышова в беседе с «Вечерней Москвой». life.ru »
Европейский Союз ищет пути для обхода вето Венгрии на предоставление помощи Украине. По данным агентства Bloomberg, ссылающегося на свои источники, обсуждается возможность разрешить странам-участницам делать добровольные пожертвования в Европейский фонд мира. ridus.ru »
По оценкам агентства, неизвестно, какую поддержку могла бы получить идея добровольных взносов tass.ru »
Важно всегда открыто разговаривать со своим партнером о переживаниях. 5-tv.ru »
Депутат Виталий Милонов призвал общество защищать педагогов от неправомерных действий подростков и их родителей. Life.ru спросил у читателей, считают ли они сегодня положение учителя в школе уязвимым и какими способами можно защитить педагогов. life.ru »
Лучше отдать предпочтение активному досугу utro.ru »
МОСКВА, 28 сентября, ФедералПресс. Тем, кто планирует приобрести квартиру на вторичном рынке, стоит изменить некоторые критерии поиска. Это можно сделать не в ущерб комфорту, заверил коммерческий директор «Яндекс Недвижимости» Евгений Белокуров. fedpress.ru »
Эндокринолог Павлова: утренние прогулки под солнцем улучшают ночной сон social.mk.ru »
МОСКВА, 27 сентября, ФедералПресс. 27 сентября отмечается Всемирный день туризма. В последний год доля внутреннего туризма выросла до значительных цифр. Как выяснилось, россияне любят путешествовать не только на самолете или поезде, есть также любители автомобильных турпоездок или теплоходных круизов. fedpress.ru »
Осенняя хандра возникает из-за недостатка солнечного света, который влияет на выработку гормонов радости и сна - серотонина и мелатонина, пояснил психолог Андрей Миронов в интервью Пятому каналу. Он предложил несколько простых способов справиться с плохим настроением в этот период. mirnov.ru »
Необходимо следить за количеством мужских и женских гормонов в организме. 5-tv.ru »
После того, как в марте 2022 года сервис Steam ограничил возможности оплаты для российских пользователей, геймеры научились обходить блокировку, заявил НСН Николай Скаржинский. nsn.fm »
Эффективно бороться с прокрастинацией поможет метод «холодной лягушки», который предусматривает, что все неприятные задачи стоит делать сразу nsn.fm »
Советы есть из маленькой посуды и не смотреть фото и видео вкусной еды не работают, рассказала врач-диетолог сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова nsn.fm »
МОСКВА, 22 сен — РИА Новости. Россия вошла в первую тридцатку стран мира с самым дешевым вином — бутылка этого алкогольного напитка обойдется в среднем в 595 рублей или 6,42 доллара, подсчитало РИА Новости по открытым данным. news.mail.ru »
Засечь компактные устройства, в которые заложили взрывчатку, можно множеством разных методов, для этого уже применяют, к примеру, искусственный интеллект, заявил руководитель группы защиты инфраструктурных ИТ-решений компании Газинформсервис Сергей Полунин. vz.ru »
Как отметил замглавы МИД РФ, одной из задач российского председательства остается укрепление роли государств БРИКС в международной валютно-финансовой системе tass.ru »
Премьер-министр Нидерландов Дик Схоф заявил о намерении рассмотреть возможность возвращения на родину украинских мужчин призывного возраста. Об этом сообщает газета De Volkskrant.
ridus.ru »А главное, ничего покупать для этого не надо, эти продукты есть почти у каждого в доме. aif.ru »
Эксперт в области вирусологии Павел Волчков рассказал, какие меры необходимо предпринять, чтобы не простужаться осенью. rosbalt.ru »
Делимся рецептами удачных заготовок из баклажанов, специально для праздничного стола. aif.ru »
МОСКВА, 16 сентября, ФедералПресс. Для коррекции фигуры и эстетических несовершенств от целлюлита до дряблости кожи многие женщины используют средства из масс-маркета и проводят домашние процедуры. Быстро и безболезненно достичь действительно впечатляющего результата позволяют косметологические аппараты, которые с развитием современных технологий стали одним из главных инструментов в борьбе за безупречность. fedpress.ru »
Осенью многие люди могут сталкиваться с сезонной апатией, ухудшением настроения и чаще болеют простудами. Это происходит по трём основным причинам, рассказала RT врач Скандинавского центра здоровья Ольга Чистик. life.ru »