похудения - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Фитнес-тренер Алина Черепанова в беседе раскрыла основные нюансы похудения в области нижней части живота. По ее словам, для решения этой проблемы не существует универсального упражнения. «Отложение жира внизу живота поможет убрать общая тренировочная и бытовая активность», — рассказала она. lenta.ru »
Российская блогерша и жена рэпера Джигана Оксана Самойлова показала фигуру в откровенном наряде после похудения. На размещенных кадрах 35-летняя инфлюэнсерша позировала в черном комплекте нижнего белья, демонстрируя стройное тело. lenta.ru »
50-летний житель Сингапура похудел на 29 килограммов и раскрыл секреты эффективного похудения. Авинаш Гауда боролся с лишним весом с юного возраста. Мужчина понял, что ему необходимо похудеть, когда во время планового медицинского обследования у него диагностировали диабет второго типа и гипертонию. lenta.ru »
Тренер Оксана Постнова рассказала россиянам о пользе для похудения тренировок в бассейне. Плавание отлично подойдет людям, у которых есть заболевания опорно-двигательного аппарата и лишний вес. По словам тренера, во время занятий суставы и позвоночник не подвергаются сильным нагрузкам. lenta.ru »
Бывшая солистка группы «ВИА Гра» Анна Седокова показала фигуру в откровенном наряде после похудения. На размещенных кадрах 40-летняя певица предстала на фоне моря в розовом бикини на завязках, демонстрируя подтянутое тело без косметических дефектов. lenta.ru »
Американская актриса Шарлиз Терон заявила, что больше никогда не согласится набирать вес ради роли в кино. По ее словам, решение связано с тем, что после 40 возвращаться к прежней фигуре стало значительно труднее. lenta.ru »
В Дагестане перекрыт канал поставки из Азии товаров для похудения с запрещенным в России сильнодействующим препаратом сибутрамином. Около тонны сильнодействующего вещества содержались в чае, кофе и таблетках для коррекции веса. lenta.ru »
Дагестанские таможенники перекрыли канал пересылки сильнодействующих веществ для похудения в почтовых отправлениях из Азии. Об этом Лайфу рассказали в Федеральной таможенной службе (ФТС). life.ru »
45-летняя британская певица и телеведущая Кэти Прайс рассказала о своем способе сбросить лишний вес и была раскритикована поклонниками. Знаменитость заявила, что суточная калорийность ее рациона составляет всего 755 килокалорий. lenta.ru »
Пилот из США похудела на 40 килограммов за три с половиной года и поделилась простыми секретами эффективного похудения. Женщина не хотела истязать себя строгими диетами, поэтому решила придерживаться правильного питания. lenta.ru »
Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников дал россиянам советы, которые позволят похудеть без вреда для здоровья. О том, какие безопасные способы помогут избавиться от лишнего веса, специалист рассказал в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1». lenta.ru »
Американская телеведущая и звезда реалити-шоу «Правила Вандерпампа» Шина Шей объяснила причину нездоровой потери веса. По словам 37-летней знаменитости, она сильно похудела из-за стресса и повышенной тревожности, которые повлияли на ее аппетит и тренировочный процесс. lenta.ru »
Зимой люди худеют быстрее и эффективнее, чем летом. К такому выводу пришли исследователи из Оксфордского университета, пишет dailymail.co.uk. Ученые понаблюдали... rosbalt.ru »
Грибы шампиньоны не только вкусны во множестве блюд, но еще и помогают похудеть или удерживать вес, рассказала диетолог Елена Тихомирова. Как передает... rosbalt.ru »
За последние полгода продажи препаратов для похудения выросли в России на 20%. Тенденция связана с уходом проверенных лекарств, способствующих снижению веса, с российского рынка и попытками населения найти новые средства. versia.ru »
Американская блогерша, публикующая видеоролики о безглютеновом питании в социальной сети TikTok под псевдонимом @glu.tenfreegoodness, поделилась своим простым рецептом блюда для похудения. По ее словам, блюдо можно приготовить из риса, консервированной кукурузы, консервированного тунца, красного перца и шпината. lenta.ru »
Певица Анна Седокова раскрыла секреты похудения. В первую очередь 40-летняя звезда призналась, что потеряла 3,5 килограмма за 18 дней. Для этого, как утверждает знаменитость, она отказалась от вина, а также перешла на интервальное голодание. Также она добавила, что принимает витамины. lenta.ru »
Большинство худеющих знакомы с такой проблемой, как стремительный набор веса после похудения. О том, как избежать таких нежелательных последствий, рассказала... rosbalt.ru »
Российская модель и бывшая возлюбленная рэпера Тимати Анастасия Решетова ответила на критику своей фигуры после похудения фразой «зависит от ракурса». 27-летняя знаменитость поделилась в сторис видео, на котором она запечатлела себя позирующей перед зеркалом в облегающем платье зеленого цвета. lenta.ru »
Врач-эндокринолог Евгения Скрынник объяснила, почему происходит набор веса после похудения и как этого избежать. Она рекомендовала после возвращения к нормальному режиму питания следить за количеством овощей в каждый прием пищи и за качеством сна, так как недосып часто провоцирует переедание. lenta.ru »
Фитнес-тренер Юлия Гуляева опровергла россиянам миф о пользе бега для похудения. Эксперт рассказала, что для поддержания физической формы необходимо соблюдать правильное питание и режим тренировок. При этом она отметила, что бег не способствуют формированию мышечной массы и жиросжиганию. lenta.ru »
Российская блогерша и жена рэпера Джигана Оксана Самойлова показала фигуру в купальнике после похудения. На размещенных кадрах 35-летняя инфлюэнсерша предстала в неоновом розовом бикини, которое состояло из топа с лямками на шее и низкой перемычкой и стрингов V-образной формы. lenta.ru »
52-летняя американская певица и актриса Эрика Джейн объяснила причину своего резкого похудения. По ее словам, она похудела из-за менопаузы. «Да, я сбросила вес. Это гормональное», — заявила она, опровергнув предположения о том, что сбросила вес из-за инъекций препарата Ozempic. lenta.ru »
МОСКВА, 3 августа, ФедералПресс. Лучшим решением в плане здорового похудения будет комфортный дефицит калорий исходя из индивидуальных параметров веса, роста и возраста. Подробности рассказала врач-диетолог сервиса Level Kitchen, нутрициолог, эксперт в области здорового питания Татьяна Мещерякова. fedpress.ru »
Одна из подруг телеведущей Анфисы Чеховой испытала серьёзные проблемы со здоровьем после того, как прошла курс инъекционного препарата для похудения "Оземпик", который предназначен для страдающих диабетом людей. life.ru »
Летом продолжительный световой день положительно влияет на уровень гормона хорошего настроения — серотонина, при этом снижается кортизол, что приводит к бессоннице и накоплению жировых отложений, в результате чего уменьшается аппетит, но появляется желание вести активный образ жизни. life.ru »
Здоровые продукты по определению считаются полезными, и кажется, будто есть их можно без малейшего вреда для здоровья. На деле же это не так. Специалисты называют те здоровые продукты, которые не стоит есть худеющим. aif.ru »
МОСКВА, 19 июля, ФедералПресс. Группа американских ученых установила, что люди с ожирением, которые сбросили вес, в будущем снова набирают нежелательные килограммы. Это обусловлено тем, что они не меняют свое отношение к питанию. fedpress.ru »
МОСКВА, 14 июля, ФедералПресс. Достигая желаемого веса с помощью диет или спорта, многие решают, что путь окончен, и расслабляются, после чего часть сброшенного веса возвращается, а иногда весь. Врач – терапевт-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова объяснила, что делать, чтобы сохранить стройность. fedpress.ru »
Как правило, достигнув заветного веса, люди начинают расслабляться и незаметно набирать сброшенные килограммы обратно. Но важно понимать, что для поддержания веса на постоянном уровне требуется постоянный контроль за питанием и уровнем физической активности. life.ru »
Известная российская телеведущая Ксения Бородина сравнила похудение с помощью правильного питания и спорта и назвала способ, который лучше ей подходит. Кроме того, телезвезда раскрыла, что с годами ей стало сложнее сбрасывать вес. lenta.ru »
Существует масса способов похудения, однако стресс — самый опасный из всех методов. Об этом предупредила врач-физиотерапевт Видновской РКБ Минздрава Московской области Светлана Малиновская. life.ru »
Популярная российская телеведущая и блогерша Анастасия Ивлеева пожаловалась на то, что поправилась после того, как несколько недель пыталась сбросить вес, а затем в течение двух дней переедала. Блогерша добавила, что набранный за два дня вес ей придется сбрасывать как минимум в течение трех дней. lenta.ru »
Пищевой технолог и фитнес-нутрициолог Мария Сафина назвала россиянам оптимальную частоту питания для похудения. Так, для того чтобы избавиться от лишних килограммов, необходимо есть по три-четыре раза в день. lenta.ru »
Ради долгожданных съемок актрисе пришлось сбросить около 10 килограммов utro.ru »
Телеведущая больше года не ведет популярную программу, в рамках которой сводила вместе одинокие сердца. С чем связано преображение звезды? Станет ли она вновь вести это шоу? 5-tv.ru »
Американская телезвезда Бриттани Картрайт поделилась с фанатами результатом своего похудения. 34-летняя знаменитость опубликовала снимки с отдыха в Мексике, на которых она позирует на борту яхты в слитном купальнике люксового бренда Fendi стоимостью 620 долларов (58 тысяч рублей). lenta.ru »
Фитнес-тренер Руслан Панов рассказал, что такое сушка при похудении и каких результатов можно добиться с ее помощью. По его словам, это комплексный и весьма эффективный процесс, благодаря которому можно снизить объем жировой ткани под кожей и сделать тело более рельефным и подтянутым. lenta.ru »
Для здорового похудения нужно завести несколько полезных привычек. Так считает диетолог Джесс Хиллард, пишет ferra.ru.По словам специалиста, чтобы сбросить... rosbalt.ru »
Эксперт Александр Приходько посоветовал упражнения с фитнес-резинкой для похудения. Специалист рекомендовал делать приседания. «Выполните присед, отводя таз назад. Следите, чтобы колени не выходили за носки. lenta.ru »
Жительница Великобритании сбросила 38 килограммов и поделилась секретами эффективного похудения. 42-летняя мать четверых детей Лора Джонсон пыталась сбросить вес в течение 10 лет. По ее словам, после рождения троих детей ей удавалось быстро вернуться в прежнюю форму, однако после четвертых родов ее вес остановился. lenta.ru »
Японские специалисты из Национального института физиологических наук далеко продвинулись в этом вопросе. 5-tv.ru »
Ученые из Иллинойского университета в Чикаго выяснили, что диета с подсчетом калорий незначительно эффективнее для снижения веса, чем интервальное голодание. Вывод был сделан после наблюдения за пациентами с ожирением, которые в течение года придерживались одной из диет. lenta.ru »
Тренер Юлия Караваева назвала условие для похудения с помощью езды на велосипеде. Эксперт рассказала, что простая велопрогулка не даст нужного эффекта. Караваева отметила, что для получения желаемых результатов необходимо проводить высокоинтенсивную интервальную тренировку. lenta.ru »
Российская телеведущая Ксения Бородина показала фигуру после похудения. 40-летняя знаменитость поделилась с подписчиками фото в сторис, на котором она запечатлела себя в зеркало в красном топе и розовых шортах в спортивном стиле. lenta.ru »
Актрисе удалось избавиться от 15 лишних килограммов. Правда, без вреда для здоровья не обошлось. 5-tv.ru »
Многие люди, желая сбросить вес в кратчайшие сроки, прибегают к экспресс-диетам с рационом всего на 500 калорий в сутки, а некоторые же и вовсе начинают голодать. Оба способа похудения являются опасными, предупредил врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов в беседе с порталом "Страсти". life.ru »
Диетолог и нутрициолог Ольга Деккер рассказала, что похудение с помощью одних лишь занятий спортом является неэффективным. Она призвала сочетать физическую активность с правильным питанием для достижения эффективного устойчивого результата и поддержания общего здоровья. lenta.ru »
Нутрициолог Марина Тамарова рассказала, какой завтрак из двух блюд поможет быстро справиться с лишним весом. Комментарий специалиста опубликовало издание PrimaMedia. riafan.ru »
Диетологи рассказали, что в качестве природного средства для похудения можно использовать напиток из воды с грейпфрутом. Рекомендациями специалистов поделилось издание PrimaMedia. riafan.ru »
