полезные - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
МОСКВА, 28 февраля, ФедералПресс. В сливочном масле содержится много важных для человека витаминов A, D, E, K, а также группы B. Эти вещества необходимы для поддержания здоровья кожи, волос и для профилактики проблем со зрением, рассказала гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко. fedpress.ru »
Врач и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий, кардиолог Герман Гандельман рассказали в программе «Жить здорово!» о трех полезных для простаты упражнениях. Они посоветовали наклоняться вперед, сидя на коленях, лежать на спине, соединив ступни, а также глубоко дышать животом. lenta.ru »
Диетолог Марьяна Джутова рассказала, почему необходимо регулярно употреблять в пищу морепродукты, если на них нет аллергии. По словам врача, мидии, кальмары, осьминоги содержат большое количество витаминов и необходимых организму микроэлементов. lenta.ru »
Врач-диетолог из США, автор книг о здоровом питании Лорен Харрис-Пинкус отметила, что замороженные овощи и фрукты часто содержат больше витаминов, чем свежие продукты social.mk.ru »
Перепелиные яйца имеют множество полезных свойств. Они содержат сбалансированное количество белков, жиров, витаминов и микроэлементов. При этом калорийность у них выше, чем у куриных, рассказала гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко. life.ru »
По словам президента Азербайджана, некоторые механизмы ОБСЕ устарели tass.ru »
Миндаль и грецкий орех являются самыми полезными орехами с точки зрения химического состава, сказала эксперт, на которую ссылается "Российская газета" social.mk.ru »
Специалисты Роспотребнадзора рассказали о пользе самого популярного вида варенья — малинового. aif.ru »
ВЕЛИКИЙ НОВГОРОД, 8 февраля, ФедералПресс. В феврале наибольшую для здоровья пользу несут яблоки и цитрусовые, сообщает Роспотребнадзор по Новгородской области. Эксперты советуют обратить внимание на сорта «гала», «фуджи», «голден», «гренни смит» и «пинк леди». fedpress.ru »
Врач-терапевт, гастроэнтеролог Дарья Утюмова перечислила продукты питания, которые способствуют повышению настроения. rosbalt.ru »
Мясо верблюда полезно для здоровья человека. Почему его стоит добавлять в рацион, объяснила диетолог Людмила Микитюк. life.ru »
На международном уровне негативно восприняли новый способ добычи ресурсов economics.mk.ru »
Министр иностранных дел Михай Попшой отметил, что правительство выходит из соглашений СНГ, которые были "почти нефункциональны или бесполезны на протяжении 30 лет" tass.ru »
Трихолог, косметолог Екатерина Титушкина назвала витамины и микроэлементы, необходимые для здоровья, красоты и роста волос. Так, врач рекомендовала максимально насыщать организм белком, кремнием и селеном, а также антиоксидантами и полиненасыщенными жирными аминокислотами омега-3. lenta.ru »
На Крещение, которое празднуется в ночь с 18 на 19 января, принято освящать воду. Любой желающий может набрать её в источниках в храме, а также освятить воду, принесённую с собой. Намоленной она становится во время праздничной литургии в сочельник, когда над ней читают молитву верующие христиане, а священники осеняют её благословением. life.ru »
Все знают, что апельсины (не только мякоть, но и кожура) очень полезны для здоровья, особенно в период простуд. Эти фрукты богаты витамином С, который укрепляет иммунитет, помогая ему бороться с вирусами и инфекциями. ridus.ru »
Некоторые популярные растения, которые можно выращивать дома, не только красивы, но и полезны для здоровья, рассказали дизайнеры интерьеров из английской компании Essential Living. В частности, эксперты рекомендовали выращивать комнатную лаванду, запах которой помогает уменьшить стресс. lenta.ru »
Некоторые виды физических упражнений могут оздоровить позвоночник и выправить осанку, рассказала терапевт Ольга Чиркова. По ее словам, здоровью спины поможет комплекс упражнений, тренирующий и растягивающий все поддерживающие спину мышцы — йога, пилатес, плавание в полной координации и другие. lenta.ru »
Для улучшения качества секса можно выполнять простые тренировки, считают врач-физиотерапевт Аманда Сэвидж и секс-эксперт Айша Белл. Сэвидж посоветовала женщинам делать упражнения на укрепление тазового дна. lenta.ru »
МОСКВА, 14 января, ФедералПресс. Растения помогают в создании благоприятного микроклимата дома. Одно растение среднего размера способно сделать воздух чище на площади пять квадратных метров. Некоторые из них поглощают токсичные вещества и негативные эмоции. fedpress.ru »
Во избежание скачков сахара в крови желательно заменить привычные сладости фруктами, ягодами, орехами, сухофруктами, тёмным шоколадом, зефиром и пастилой. Об этом телеканалу "360" рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. life.ru »
Специалист по питанию дала советы, как приготовить здоровый завтрак. aif.ru »
Эндокринолог, кандидат медицинских наук Наталья Тананакина перечислила россиянам самые полезные блюда, которые идеально впишутся в новогоднее меню. По ее словам, самыми полезными из привычных салатов станут греческий и винегрет. lenta.ru »
Увольнение и стремительный карьерный разворот для 38-летнего генерального директора OpenAI Альтмана не в новинку. Все началось в 2005 году, когда он бросил учебу в Стэнфордском университете и снискал репутацию визионера Кремниевой долины, пишет The Wall Street Journal. forbes.ru »
Самыми полезными закусками на новогоднем столе являются мясные блюда, бутерброды с красной икрой и холодец, сообщила нутрициолог Анастасия Кондаурова. Эксперт подчеркнула, что для праздничного стола лучше всего подходит жирная и белковая еда. lenta.ru »
Ученые Гарвардской школы общественного здравоохранения определили, что низкоуглеводные диеты с высоким содержанием белков, жиров и углеводов из здоровых растительных источников связаны с более медленным долгосрочным набором веса. lenta.ru »
Новогодние праздники всегда ассоциируются с волшебством, семейным теплом и, конечно же, праздничным столом. Стремление создать настоящий шедевр, полный разнообразных и вкусных блюд, может стать непростой задачей. fedpress.ru »
Важно внимательно и рационально относится к своим доходам и расходам, не имея завышенных ожиданий и понимая, что чудес не будет, рассказал кандидат экономических наук, финансовый аналитик Михаил Беляев. lenta.ru »
Несмотря на то, что мучные продукты очень вкусные, многие стараются заменить их (хотя бы частично) чем-то более питательным и полезным, чтобы улучшить качество рациона, нормализовать вес, наладить работу ЖКТ и так далее. ridus.ru »
Специи не только придают блюдам вкус и аромат, но еще и обладают множеством полезных свойств, которые помогают поддерживать организм в тонусе. Отлично в этой сфере себя зарекомендовал тмин. Подробнее о преимуществах использования этой приправы с ярким и сильным ароматом рассказал журнал Клео.ру. ridus.ru »
Специи не только придают блюдам вкус и аромат, но еще и обладают множеством полезных свойств, которые помогают поддерживать организм в тонусе. Отлично в этой сфере себя зарекомендовал тмин. Подробнее о преимуществах использования этой приправы с ярким и сильным ароматом рассказал журнал «Клео.ру». ridus.ru »
МОСКВА, 27 декабря, ФедералПресс. Россиянам не рекомендуют есть мандарины килограммами в преддверии Нового года. Что может произойти, рассказала врач-эндокринолог МНОЦ МГУ, кандидат медицинских наук Зухра Павлова в своем телеграм-канале. fedpress.ru »
Составлен список самых полезных продуктов для мозга. Их перечислил невролог Роберт Мелилло, передает издание HuffPost.Доктор отметил, что мозг потребляет... rosbalt.ru »
Терапевт Анастасия Тимощенко рассказала о благотворном влиянии русской бани на физическое и эмоциональное здоровье. По ее словам, в бане расслабляются мышцы и снижается уровень стресса. К тому же баня поддерживает иммунитет на должном уровне и помогает справляться с интоксикацией организма. lenta.ru »
Регулярное употребление капусты снижает риск развития рака молочной железы, полагает врач-хирург Нина Зубова. Она объяснила, что почти все виды капусты помогают снизить в организме уровень женского полового гормона эстрогена, который является одним из факторов развития рака. lenta.ru »
Эксперт в области здорового питания и нутрициолог Дарья Киселева поделилась с читателями Pravda.Ru тремя уникальными рецептами заправок и соусов, которые... rosbalt.ru »
Врач-невролог, эксперт по аутизму Роберт Мелилло рассказал, что мозг потребляет около 20 процентов калорий, попадающих в организм. Это больше, чем любой другой орган в человеческом теле, поэтому питание, утверждает врач, прямо влияет на качество умственной деятельности. lenta.ru »
Многие знают о том, что регулярно есть орехи очень полезно для здоровья. Например, миндаль помогает избавиться от лишних килограммов и является богатым источником витаминов и минералов. Но на этом полезные свойства этого вкусного ореха не заканчиваются. ridus.ru »
Главное полезное свойство майонеза — жиры, которые необходимы человеку, рассказал диетолог-консультант Алексей Кабанов в беседе с aif.ru. По его словам, употребление этого продукта не причинит вреда организму, если внимательно читать состав и не перебарщивать. life.ru »
Стало известно, какие замороженные продукты можно однозначно назвать полезными полуфабрикатами, а какие — лучше исключить из рациона. Об этом рассказал... rosbalt.ru »
Перечислены продукты с полезными жирами, от которых нельзя потолстеть. Их назвала диетолог Ольга Лушникова, пишет NEWS.ru.По ее словам, больше всего полезных... rosbalt.ru »
МОСКВА, 17 декабря, ФедералПресс. Россиянам рассказали о полезных полуфабрикатах. Продукты перечислил известный врач и телеведущий Александр Мясников в своей авторской программе на телеканале «Россия 1». fedpress.ru »
МОСКВА, 15 декабря, ФедералПресс. Зима – время, когда детский организм особенно нуждается в поддержке иммунной системы, поэтому родителям важно позаботиться о правильном питании ребенка. Об этом рассказала педиатр Мария Воротынцева в статье про защиту детского здоровья зимой. fedpress.ru »
Диетолог Ольга Лушникова назвала виды рыбы, употребление которой поможет избежать проблем с сердцем social.mk.ru »
Употребление в пищу некоторых видов рыбы поможет избежать проблем с сердцем, рассказала диетолог Ольга Лушникова. Этот продукт является источником полноценного белка, омеги-3, витаминов D, A, B12, кальция, цинка, йода, селена, железа. lenta.ru »
МОСКВА, 14 декабря, ФедералПресс. Всеми любимый напиток детства отличается множеством полезных свойств. Как отметила диетолог-нутрициолог Александра Разаренова, в нем содержится большое количество антиоксидантов, витаминов, минералов и флавоноидов. fedpress.ru »
Людям старше 50 в новогоднюю ночь не стоит переедать, а жирную пищу следует заменить на лёгкие овощные салаты, заявила диетолог Ольга Редина. Она советует вместо майонеза добавлять в новогодние салаты сметану или греческий йогурт, поскольку в этом возрасте могут наблюдаться проблемы с ЖКТ и сахарный диабет, а привычные всем праздничные блюда могут их усугублять. life.ru »
Как успешно развивать бизнес по созданию натуральных и полезных продуктов, рассказала руководитель компании-поставщика ингредиентов для пищевой промышленности. rosbalt.ru »
МОСКВА, 10 декабря, ФедералПресс. Врач-невролог Александра Алехина рассказала о лучших для мозга продуктах. fedpress.ru »
Что нужно есть, чтобы в холода сохранять бодрость, энергию и отличное состояние кожи? Рассказывает косметолог и нутрициолог. aif.ru »
