способы - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Психолог-сексолог, эксперт по отношениям Вера Веткина рассказала, как восстановить отношения, в том числе сексуальные, после ссоры. Она обратила внимание, что скандал — это не повод отвергать любимого человека и отказываться от интимной близости. lenta.ru »
Лечение предменструального синдрома (ПМС) нужно начать с немедикаментозных методов, считает гинеколог Татьяна Илюхина. Прежде всего, говорит специалист, стоит скорректировать диету: ограничить потребление соли, исключить кофеин, алкоголь, животные жиры, увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых. lenta.ru »
У России есть доступные способы бороться против дронов Вооруженных сил Украины (ВСУ) с радиомаяками-ловушками, утверждает военный эксперт полковник в отставке Анатолий Матвийчук. В разговоре с «Лентой. lenta.ru »
Аллерголог-иммунолог Алла Рафаэлян дала несколько неочевидных советов, которые помогут облегчить жизнь в сезон поллиноза. Прежде всего она рекомендовала пить больше воды, соков и других напитков, особенно если аллергия сопровождается заложенностью и обильными выделениями из носа. lenta.ru »
Согласно закону «Об отходах производства и потребления» автовладельцы не имеют права выбрасывать использованные покрышки. Избавиться от них можно несколькими способами — продать на специальных площадках, сдать на переработку или отдать в шиномонтаж, который заберет шины за символическую плату. lenta.ru »
Хронические недосып и усталость могут навредить иммунитету. Способы укрепить здоровье россиянам назвала врач-терапевт СЦЗ Ольга Чистик. Эксперт отметила, что заботиться о себе необходимо в течение всего года. lenta.ru »
В первую очередь важно успокоиться и подышать utro.ru »
Чтобы сэкономить на оплате жилищно-коммунальных услуг, можно отказаться от ненужных услуг управляющей организации. Эксперт рассказал, что жильцы имеют право отказаться от лишних, на их взгляд, работ, за исключением минимального перечня, определенного российским законодательством. lenta.ru »
МОСКВА, 2 апреля, ФедералПресс. Автоэксперт Владимир Сажин рассказал о самом эффективном способе сэкономить на эксплуатации автомобиля. Он также напомнил, как снизить износ запчастей машины. fedpress.ru »
В тёплое время года активизируются клещи. Сами по себе эти кровососущие не страшны, а вот их укус может стать причиной развития смертельно опасных заболеваний. К тому же четвероногие могут приносить клещей на себе, а те — перескакивать на хозяев питомцев. life.ru »
Гинеколог-эндокринолог Хадишат Бопхоева назвала секреты молодости, доступные каждому. По ее словам, человек стремительно худеет при неумении радоваться жизни из-за постоянного стресса. Также красоту отбирают вредные привычки: курение, кофемания, зависимость от сахара и алкоголя. lenta.ru »
Защитить дачу от нашествия змей помогут разбросанные по участку тряпки с керосином. Способы спастись от опасных пресмыкающихся раскрыл россиянам депутат Госдумы Никита Чаплин. Парламентарий отметил, что сначала нужно разобрать завалы мусора и удобрений на территории участка. lenta.ru »
Полностью исключить риск деменции невозможно, но существуют действенные методы для его снижения. Невролог Джеймс Гратвик посоветовал тем, кто постоянно испытывает стресс на работе, смотреть в течение 30 минут телевизор. lenta.ru »
Бородавки возникают при заражении вирусом папилломы человека (ВПЧ), объяснила дерматолог-косметолог Надежда Юдина. Избавиться от этих новообразований можно при помощи комплексной терапии, главная цель которой — разрушить уже имеющиеся новообразования и стимулировать иммунитет, чтобы не появились новые. lenta.ru »
Западные СМИ сообщают, что ВМФ России в ближайшее время задействует беспилотники-камикадзе корабельного базирования. Их задачей станет отражение атак украинских морских беспилотников на корабли Черноморского флота. versia.ru »
Фильмы для взрослых не имеют ничего общего с реальностью, однако люди этого не осознают и принимают данный видеоконтент за образец. Это может нанести серьёзный вред психологическому и сексуальному здоровью, предупредил сексолог Никита Гросс. life.ru »
Чемпионка России по баскетболу Елена Беглова назвала способы побороть страх занятий в спортивном зале. Она предложила сесть на простой тренажер (например, велосипед), посмотреть на других и осознать, что каждый сконцентрирован сам на себе, поэтому не стоит переживать о мнении окружающих. lenta.ru »
Способы борьбы с переутомлением назвали специалисты Химкинской областной больницы, их советы сообщила станция «Радио 1» social.mk.ru »
Терапевт Анастасия Стольная рассказала, как обезопасить себя от травм в переменчивую весеннюю погоду. Дожди, резкое потепление, сменяющееся похолоданием, приводят к тому, дороги становятся мокрыми, и на них может образовываться наледь. lenta.ru »
Блогер и дизайнер Артемий Лебедев раскрыл способы, как сделать свою жизнь счастливой и долгой. «достаточно просто быть в гармонии с самим с собой: есть столько, сколько нужно, разного, не пережрать. lenta.ru »
Соблюдение ряда несложных правил и мер предосторожности может существенно обезопасить покупателя квартиры на стадии котлована от возможных проблем с застройщиком в будущем, сообщил управляющий партнер консалтинговой компании «Дубинин & партнеры» Олег Дубинин. lenta.ru »
Российские бизнесмены смогут рассчитывать на получение не только минимальных социальных пенсий, если будут увеличивать размер выплат, делая взносы в Соцфонд и накапливая пенсионные баллы, рассказал член Комитета Госдумы по малому и среднему предпринимательству Алексей Говырин. lenta.ru »
Сами по себе родинки безопасны и не представляют угрозы для здоровья человека. При этом средние и крупные невусы могут перерасти в злокачественные опухоли, такие как меланома, рассказал онколог Антон Иванов, пишет издание «Газета. lenta.ru »
Врач Марият Мухина раскрыла самые популярные способы обмана россиян косметологами. Так, специалистка рассказала, что недобросовестные эксперты могут вкалывать клиенткам меньшую порцию препарата, чем положено, чтобы клиника сэкономила. lenta.ru »
Во вторник, 26 марта, был закрыт старый Борский мост, который не только связывает Нижний Новгород с городом-спутником Бором, но и служит для транзитных поездок в другие области, а также северные округа Нижегородской области. fedpress.ru »
В погоне за красотой россиянки становятся жертвами «недокола» дорогостоящих препаратов, их также часто заманивают на ненужные процедуры, рассказала НСН косметолог Марият Мухина. nsn.fm »
Для человека представляют опасность те клещи, которые инфицированы возбудителями бактериальных и вирусных инфекций, рассказал порталу "Страсти" ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Михаил Лебедев. life.ru »
Журналистка Ксения Собчак рассказала о способах справиться со стрессом. «Лично я советую уделить время привычной рутине. Мне, например, от стресса помогают маленькие домашние ритуалы (типа утренней чашки чая на веранде) и очень спасает любимая работа», — написала она в своем Telegram-канале. lenta.ru »
Офтальмолог Дженнифер Цай назвала эффективные способы избавиться от мешков под глазами. В первую очередь доктор призвала защищать кожу вокруг глаз от ультрафиолетовых лучей. Кроме того, эксперт посоветовала всегда увлажнять данную область лица косметическими средствами с гиалуроновой кислотой в составе. lenta.ru »
Фитнес-эксперт Анастасия Юрпалова назвала способы справиться с тревожностью из-за похода в спортзал. Она рекомендовала сконцентрироваться на себе и своей тренировке, думая о целях, которых необходимо добиться после занятия. lenta.ru »
Великий пост продлится до 4 мая. Все эти дни постящиеся воздерживаются от скоромной пищи – молока и молочных продуктов, мяса, яиц. А рыбу можно включить в рацион всего 2 раза. Смысл поста – аскеза. Разбираемся, как не подорвать своё здоровье. aif.ru »
Избавиться от мелких мошек на кухне помогут столовый уксус и некоторые растения. Простые способы побороть вредителей раскрыли эксперты. Специалисты посоветовали развести 100 миллилитров уксуса в двух стаканах воды, а затем протереть поверхности, где собираются мошки, — в том числе двери и окна. lenta.ru »
Клинический психолог Станислав Самбурский рассказал о способах преодолеть тревожность и страх массовых мероприятий после трагедии в «Крокус Сити Холле» помогут техники расслабления. Также, по его мнению, будет полезно рассказать о своих чувствах близким или профессионалам. lenta.ru »
В Минцифры назвали способы защитить аккаунт на портале «Госуслуги» от злоумышленников. В посте, опубликованном в Telegram, представители ведомства посоветовали россиянам придумать сложный пароль, подключить двухфакторную аутентификацию и не переходить по подозрительным ссылкам. lenta.ru »
Косметолог-эстетист Лиана Бондаренко назвала россиянкам способы избавиться от второго подбородка. По словам эксперта, данный недостаток внешности может появиться из-за возрастных изменений, неправильной осанки и прикуса. lenta.ru »
Сэкономить на электроэнергии российским организациям и предпринимателям поможет специальное оборудование. Лучшие законные способы это сделать раскрыл депутат Госдумы Алексей Говырин. Так, стоит заменить старое оборудование на энергоэффективное — например, поставить светодиодные лампы вместо ламп накаливания. lenta.ru »
Дизайнер интерьеров, архитектор Артем Алексеев рассказал, что так называемые стерильные интерьеры можно сделать более уютными несколькими способами. При этом не придется захламлять помещение множеством ваз или статуэток. lenta.ru »
Аллергики могут заранее подготовиться к сезону цветения и уменьшить интенсивность реакции на пыльцу, считают аллергологи Нана Миреку и Рахна Шах. Специалистки посоветовали установить аллерген и постараться не контактировать с ним. lenta.ru »
Чтобы ваши личные данные и деньги не утекли к мошенникам, работающим дистанционно, в первую очередь не следует отвечать на звонки с незнакомых номеров. А если всё-таки начали разговор, то не стоит бояться прервать связь и положить трубку. life.ru »
Есть несколько приемов, которые помогут пережить перепады настроения utro.ru »
В силу санкций есть сложности с проведением трансграничных расчетов, отметила глава регулятора Эльвира Набиуллина tass.ru »
Эндокринолог Диляра Лебедева рассказала, что стресс вызывает активная выработка гормонов кортизола, адреналина и норадреналина. Однако, по ее словам, мышцы при активной работе способны сжигать эти гормоны. lenta.ru »
Для удаления запаха мочи с ковра вовсе не обязательно покупать дорогую бытовую химию. Простые и эффективные способы избавить напольное покрытие от неприятного аромата раскрыли эксперты. Эффективными средствами специалисты назвали хозяйственное мыло, перекись водорода, соду и уксус. lenta.ru »
Правительство предложило закрепить приоритет нефтепродуктов в перевозках по железной дороге по сравнению с другими грузами. Такая мера должна стать способом борьбы с проблемами, которые возникли с обеспечением топливом. lenta.ru »
Пожилые пары рассказали, как меняется секс с возрастом, и раскрыли способы наслаждаться им даже после 70 лет. Большинство супругов указали, что для хорошей интимной связи важно поддерживать хорошие отношения и общаться. lenta.ru »
В Брюсселе предложили пересмотреть пункт 2 статьи 41 Договора о Европейском союзе (ЕС) ради оказания военной помощи украинским властям. Об этом со ссылкой на источники пишет Financial Times (FT). life.ru »
Некоторые популярные способы взбодриться за рулём оказываются неэффективными, и речь здесь идёт в том числе об употреблении энергетиков. Врач-диетолог и терапевт Антонина Саволюк объяснила, почему эти напитки бесполезны для водителей. life.ru »
На загородных участках в черте города электричество стоит дороже, чем на дачах, расположенных в селах, деревнях или поселках. Способы не переплачивать за свет раскрыл россиянам депутат Госдумы Никита Чаплин. lenta.ru »
Пластический хирург, косметолог и дерматовенеролог Юлия Масловская рассказала, как сохранить молодость лица без уколов красоты. Она предупредила, что на инъекции решаются не все, к тому же они могут вызывать сильные аллергические реакции. lenta.ru »
Максим Кузнецов подтвердил НСН, что китайские банки частично приостанавливают прием платежей из-за санкций США, но варианты оплаты есть. nsn.fm »
