Результатов: 526

Соскучившиеся по Солнцу россияне начали массово скупать витамин D3

Россияне в последние три месяца начали активно бороться с хандрой и нехваткой солнечных лучей. Покупательский спрос на витамин D3 вырос на 50-60%, сообщает SHOT ПРОВЕРКА. life.ru »

2024-12-3 12:06

Радость в бутылке. Диетолог Денисова объяснила, чем опасен отказ от молока

Регулярное употребление молочных продуктов, даже жирного сыра, сметаны, сливок, не оказывает отрицательного действия на липидный (жировой) обмен, не повышает уровень холестерина в крови. А вот риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний снижает. aif.ru »

2024-11-28 11:24

Учёные из Копенгагена выявили, что витамин B3 снижает воспаление при ХОБЛ

Исследователи из Копенгагенского университета выявили, что никотинамид рибозид, являющийся одной из форм витамина B3, способен уменьшать воспалительные процессы на клеточном уровне у пациентов с хронической обструктивной болезнью лёгких (ХОБЛ). ridus.ru »

2024-11-25 17:42

Ученые назвали витамин, защищающий легкие от воспаления

Учёные из Дании выяснили, что форма витамина B3, известная как никотинамид рибозид, может уменьшать воспаление на клеточном уровне у людей с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) social.mk.ru »

2024-11-25 17:16

Если не есть хлеб. Диетолог Денисова рассказала о вреде бесхлебной диеты

У многих людей сложилось неправильное представление, что от хлеба толстеют, что дрожжи и глютен в нем вредны. Все как раз наоборот. aif.ru »

2024-11-21 13:24

Витамин D назвали эффективным средством для снижения риска инфаркта и инсульта

Ливанские ученые установили, что витамин D способен значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркты и инсульты. mirnov.ru »

2024-11-15 10:14

Золотистый латте, чай из эхинацеи, джун: что пить зимой для защиты иммунитета?

С наступлением холодов мы стараемся обогатить рацион продуктами, повышающими иммунитет. Особенно хорошо в сезон простуд и ОРВИ готовить полезные витаминные напитки — в них сконцентрирована ударная доза питательных веществ, которые оптимизируют иммунную систему. rosbalt.ru »

2024-11-11 12:11

Витамин-гормон опять удивил. Nutrients: Диабет нужно лечить витамином D

Международная группа ученых пришла к выводу, что сахарный диабет второго типа нужно лечить витамином Д. Статью об этом они опубликовали в научном журнале Nutrients («Питательные вещества»). aif.ru »

2024-11-2 12:52

JAMA Internal Medicine: витамин К2 снижает ночные судороги у пожилых людей

Исследовательская группа из Третьей народной больницы Чэнду, Китай, выявила способ снижения ночных судорог в ногах путем использования добавок витамина К2. Открытие было обнародовано в журнале JAMA Internal Medicine. ridus.ru »

2024-11-1 10:03

Чемпион пользы. Врачи назвали продукт для профилактики рака груди

Есть разные продукты питания, которые полезны для здоровья. Многие из них обладают противораковыми свойствами. aif.ru »

2024-10-25 13:10

Как повысить уровень коллагена в коже, советует доктор биологических наук

Коллаген необходим нашей коже для поддержания её эластичности и упругости. К счастью, в нашем организме он вырабатывается естественным образом. Тогда зачем нужны косметика и биодобавки с ним? metronews.ru »

2024-10-24 16:03

Оранжевый сезон: польза тыквы, секреты выбора и самые вкусные блюда

Осень — традиционная пора для блюд из тыквы. Диетологи рекомендуют обязательно включать в рацион этот ценный продукт, который является просто кладезем витаминов и минералов. В чем польза тыквы? Как ее правильно выбрать? Что можно приготовить из оранжевой мякоти? Разбираемся в этом материале. rosbalt.ru »

2024-10-24 12:34

Врач рассказал, кому необходимо употреблять витамин D

Человеку не обойтись без витамина D, поскольку он укрепляет кости, положительно влияет на здоровье сердца, почек и печени, снижает риски развития ряда заболеваний, включая рак, помогает поддерживать нормальную массу тела social.mk.ru »

2024-10-22 08:55

Учёные выяснили, что витамин D не защищает от болезней сердца

В медицинском центре «Бет Израиль Диконесс» провели исследование и установили, что приём добавок с витамином D не снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у взрослых независимо от дозы и времени приёма. life.ru »

2024-10-19 15:04

Дефицит витамина Д — новая пандемия? Чем грозит и что делать

Недостаток витамина Д может быть опасен для здоровья и провоцировать тяжелые патологии. Врачи предупреждают, что в зоне риска находятся все россияне. Как распознать дефицит витамина D, чем это грозит организму и как предупредить авитаминоз? rosbalt.ru »

2024-10-17 13:00

Организм сбоит. Эксперты назвали симптомы дефицита витамина C

Витамин C — один из самых важных осенью и зимой, по мнению многих. Ведь его тесно связывают с повышением иммунитета в сезон простуд. Но при этом и дефицит такого микроэлемента нередко не замечают. aif.ru »

2024-10-8 02:56

Витамин В12 повышает уровень тестостерона у мужчин и помогает при бесплодии

Он участвует в белковом обмене, снижает уровень гомоцистеина, тем самым предупреждая атеросклероз, инфаркты, инсульты и остеопороз. 5-tv.ru »

2024-10-6 03:44

Страсти по таблеткам. Малышева назвала новые правила приема витамина D

Российские медики перечислили причины, зачем человеку витамин D, и рассказали, надо ли отказываться от него полностью здоровым людям. aif.ru »

2024-9-11 11:59

Почему осенью постоянно хочется спать и что с этим делать

Осень — время, когда солнечного света становится меньше, часто идут дожди и погода в целом меняется на более прохладную и ветреную, чем, например, летом. Наш организм реагирует на смену погоды и уже в середине дня нас начинает клонить ко сну, да и сонливость не способствует продуктивной работе. rosbalt.ru »

2024-9-10 16:45

«Овощи и витамин С»: Названы продукты, снижающие риск сердечно-сосудистых заболеваний

Если у человека много источников грубой растительной клетчатки в рационе, он, как правило, употребляет меньше сладких продуктов, отметила в эфире НСН диетолог Анна Белоусова.  nsn.fm »

2024-9-4 15:30

Для защиты. Педиатр рассказал, как сделать, чтобы ребенок реже болел в саду

Как леденец, вода и мыло могут помочь защититься от инфекций? Почему мы моем руки неправильно? Есть простые и доступные способы помочь ребенку реже болеть в детсаду. aif.ru »

2024-8-22 15:01

Всё иначе. Онколог рассказал, надо ли менять привычки онкопациентам

Кажется, будто диагноз «рак» перечеркивает жизнь и заставляет менять ее на 180 градусов. А надо ли это действительно делать? aif.ru »

2024-8-11 04:06

Две ложки в день. Диетолог рассказала, как лучше готовить и есть варенье

Считается, что в варенье нет ничего полезного, только сахар. Это не так. Какие витамины и минералы сохраняются после варки? Что добавить для большей пользы? И сколько можно есть этого десерта? aif.ru »

2024-8-10 05:20

Тяжкие побочки. Эндокринологи: витамин D токсичен при передозировке

Этот витамин выписывали всем в профилактической дозе последние 13 лет. Сейчас врачи признают: они ошибались. aif.ru »

2024-7-20 11:10

Не надо усердствовать. Врач рассказала, как влияет загар на витамин D

Витамин D — один из важнейших микроэлементов. Обычно его связывают с солнечными лучами. Но всегда ли загар до упора будет на пользу? aif.ru »

2024-7-4 10:35

Не сочетать. Врачи назвали селедку несовместимой с подсолнечным маслом

Одна из самых популярных комбинаций — селедка и подсолнечное масло. Однако врачи отмечают, что оно не так однозначно, как кажется.  aif.ru »

2024-6-26 12:33

Заржавело тело. Мясников назвал продукты, вызывающие воспаление

Все основные виды заболеваний вызываются рядом причин, среди которых окислительный стресс. А помогут ли справиться с ним антиоксиданты? aif.ru »

2024-6-25 14:09

Назван витамин, необходимый для красоты кожи

Витамин С, или аскорбиновая кислота, стимулирует образование коллагена и делает кожу упругой и красивой. Об этом рассказала врач-эндокринолог, диетолог, нутрициолог, эксперт Advanced Nutrition Programme Ангелина Водолазкая. life.ru »

2024-6-23 22:34

Что будет, если не принимать витамин D? Ответ врача, который вам совсем не понравится

Нехватка витамина D в организме может вызвать нарушение фосфорно-кальциевого обмена, которое чревато появлением доброкачественных опухолей, камней в почках и неправильной работой ЖКТ. Об этом рассказал врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, председатель Научного совета сети клиник "Атлас", доцент кафедры эндокринологии лечебного факультета РНИМУ им. life.ru »

2024-6-16 21:20

Как загар влияет на выработку витамина D в организме?

Витамин Д – очень капризный. Что нужно, чтобы он вырабатывался в организме в достаточных количествах? И почему загар может только помешать? aif.ru »

2024-5-28 01:07

Шёлк и атлас. Витамины и ретинол способны сделать гладкой сухую кожу

В начале лета стоит подумать о здоровье кожи. Сухость разного происхождения вряд ли кому-то нужна. Как грамотно подобрать защитное средство? aif.ru »

2024-5-27 11:24

Всегда в дефиците. Эксперт объяснил, кому витамин D надо пить круглый год

В интернете популярно мнемоническое правило: витамин D надо принимать в месяцы, в названии которых есть буква «р» — с сентября по апрель включительно. Но ведь и в мае мало солнечных дней. Может, эта формула не имеет ничего общего с реальностью? aif.ru »

2024-5-17 12:36

Антистарость. Врач раскрыла, сколько есть клубники для сохранения молодости

В клубнике полезные вещества находятся в таком сочетании, что усиливают действие друг друга. У тех, кто регулярно употребляет эти ягоды, меньше риск болезни Альцгеймера и в целом состариться раньше времени. aif.ru »

2024-5-17 11:32

Физиотерапевт Малиновская назвала самый опасный для беременных витамин

МОСКВА, 16 мая, ФедералПресс. Заведующая отделением восстановительного лечения Видновской КБ Светлана Малиновская заявила, что избыток витамина D повышает риск уродства плода у беременных. Слишком большое его количество также может негативно сказаться на крепости костей малыша. fedpress.ru »

2024-5-16 16:10