Результатов: 563

Россияне массово скупают витамин D: за год продано почти 15 млн упаковок

Россияне начали массово скупать витамин D — только за девять месяцев 2025 года в стране продано почти 15 миллионов упаковок. Как сообщает сервис «Честный знак», спрос на добавку вырос на 2% по сравнению с прошлым годом, а средняя цена упаковки увеличилась с 375 до 460 рублей. life.ru »

2025-10-23 12:20

Солнечный витамин. Восполнить его недостаток могут помочь рыба, яйца и БАДы

У 8 из 10 россиян наблюдается недостаток или дефицит витамина D. Причин тому немало, однако при правильном образе жизни и заботе о собственном здоровье восполнить его дефицит вполне возможно. aif.ru »

2025-10-22 16:12

Витамин К: незаметный защитник организма, о котором все забывают

Пока все обсуждают витамин D и аскорбиновую кислоту, в тени остается одно из самых полезных для нашего здоровья веществ - витамин К. По данным издания Клео. ру, витамин К играет важную роль в работе организма - от нормальной свертываемости крови до профилактики остеопороза и сохранения эластичности сосудов. ridus.ru »

2025-10-16 21:07

Вы делаете это неправильно: Life.ru узнал, как чай с лимоном разрушает витамин С

Чай с лимоном — одно из самых привычных сочетаний в нашем рационе. Его пьют для бодрости, при простуде и просто для удовольствия. Однако традиционный способ заваривания может лишать этот напиток его главной пользы, предупреждает профессор кафедры технологии бродильных производств и виноделия Университета РОСБИОТЕХ Марина Мойсеяк. life.ru »

2025-10-12 02:57

Россиянам объяснили, почему не стоит пить витамин D без назначения врача

Даже правильное питание не полностью компенсирует нехватку солнечного света, особенно в осенне-зимний период. Об этом заявила врач Александра Филёва. По её словам, для восполнения дефицита витамина D важна консультация специалиста, так как самостоятельно назначать и принимать добавки опасно. life.ru »

2025-10-6 14:56

Проще некуда. Найдена реальная защита от инфаркта, инсульта и диабета

Новое открытие поможет миллионам избежать инфарктов, инсультов и сахарного диабета второго типа. Они связаны с самой распространённой болезнью печени. Ученые поняли механизм её развития и обнаружили простое лекарство для лечения и профилактики. aif.ru »

2025-9-17 14:43

Просто развести водой. Врач Залетова назвала лучший российский суперфуд

К предстоящему сезону простуд стоит запастись этим продуктом. Он полезен не только для профилактики простуд, но и поможет бороться со стрессом и усталостью, которые в осеннее время бывают нередко. aif.ru »

2025-9-13 05:10

Врач Беджанян: витамин С может стимулировать рост опухолей

Приём витаминов способен одновременно подпитывать здоровые и раковые ткани, что создаёт риск ускоренного развития болезни, заявил эксперт.  aif.ru »

2025-9-8 15:41

Российские учёные придумали, как измерить «витамин красоты» в продуктах

Химики из Санкт-Петербурга разработали инновационный метод определения содержания биотина в продуктах. Витамин B7, известный также как «витамин красоты», играет важную роль в поддержании здоровья волос, ногтей и кожи, а также участвует в регуляции обмена веществ и работе нервной системы. life.ru »

2025-9-6 14:31

10 минут солнца. Как летом получить полезную дозу витамина D

Теплое время года — отличная возможность обеспечить себя натуральным витамином D. В каких случаях этот витамин в коже не вырабатывается и из чего еще его можно получить? aif.ru »

2025-7-16 13:13

Дерматолог Антонова рассказала, как получить витамин D на солнце без риска

При неправильном подходе к загару могут появиться солнечные ожоги, преждевременное старение и повышенный риск рака кожи, заявила врач. aif.ru »

2025-7-9 21:32

Не навреди: как пить витамин А

Жирорастворимый витамин A очень важен для жизнедеятельности человека. Он необходим для нормального зрения, роста клеток, иммунной системы и многих других процессов. В отличие от водорастворимых витаминов, витамин A способен накапливаться в организме, поэтому необходим баланс при его потреблении tass.ru »

2025-6-18 18:38

Назван эффективный способ поддерживать витамин D зимой без добавок

Ученые из Университета Бата (Великобритания) выяснили, что регулярные физические нагрузки способны поддерживать уровень витамина D в организме даже в зимний период - без применения пищевых добавок. Результаты их исследования опубликованы в журнале Advanced Science. mirnov.ru »

2025-6-16 15:23

Чем полезно солнце и как загорать, чтобы не навредить своему организму

Несмотря на последние капризы погоды, тёплое солнце уже нет-нет, да и проявляется из-за туч. Оно главный герой грядущего сезона, и мы с радостью подставляем ему лицо.Вот только вместе с бронзовым оттенком могут появиться и нежелательные "сюрпризы". metronews.ru »

2025-5-25 16:38

Врач Колобова: нехватка витаминов приводит к нарушениям работы мозга

Дефицит витамина D ассоциируется с нарушениями мышления, депрессивными расстройствами и повышенным риском болезни Альцгеймера, заявила врач.  aif.ru »

2025-4-23 10:40

Россиян призвали не принимать бесконтрольно витамин D в больших дозах

У проживающих в умеренных и крайних широтах северного и южного полушария, действительно есть дефицит витамина D — такие люди могут страдать от проблем с обменом кальция и последующими активностями метаболизма, которые меняются в худшую сторону. tvzvezda.ru »

2025-4-16 08:27

Усваивается моментально: Эксперт объяснил Life.ru, как правильно принимать витамин С

Витамин С, также известный как аскорбиновая кислота, играет ключевую роль в поддержании здоровья, участвуя в важнейших процессах организма — от укрепления иммунитета до синтеза коллагена. Однако, как в беседе с Life. life.ru »

2025-4-4 07:00

Какие витамины нужно пить в марте?

Прием витаминов весной имеет особое значение. Ведь все в курсе, что после зимы организм ослаблен холодами и недостатком свежих сезонных фруктов и овощей. aif.ru »

2025-3-4 08:55

В чем польза и вред шиповника для организма человека

Шиповник — ценнейшее растение, которое можно и нужно употреблять. Современная медицина использует шиповник как в чистом виде, так и в составе лекарств. rosbalt.ru »

2025-2-17 11:12

Соскучившиеся по Солнцу россияне начали массово скупать витамин D3

Россияне в последние три месяца начали активно бороться с хандрой и нехваткой солнечных лучей. Покупательский спрос на витамин D3 вырос на 50-60%, сообщает SHOT ПРОВЕРКА. life.ru »

2024-12-3 12:06

Радость в бутылке. Диетолог Денисова объяснила, чем опасен отказ от молока

Регулярное употребление молочных продуктов, даже жирного сыра, сметаны, сливок, не оказывает отрицательного действия на липидный (жировой) обмен, не повышает уровень холестерина в крови. А вот риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний снижает. aif.ru »

2024-11-28 11:24

Учёные из Копенгагена выявили, что витамин B3 снижает воспаление при ХОБЛ

Исследователи из Копенгагенского университета выявили, что никотинамид рибозид, являющийся одной из форм витамина B3, способен уменьшать воспалительные процессы на клеточном уровне у пациентов с хронической обструктивной болезнью лёгких (ХОБЛ). ridus.ru »

2024-11-25 17:42

Ученые назвали витамин, защищающий легкие от воспаления

Учёные из Дании выяснили, что форма витамина B3, известная как никотинамид рибозид, может уменьшать воспаление на клеточном уровне у людей с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) social.mk.ru »

2024-11-25 17:16

Если не есть хлеб. Диетолог Денисова рассказала о вреде бесхлебной диеты

У многих людей сложилось неправильное представление, что от хлеба толстеют, что дрожжи и глютен в нем вредны. Все как раз наоборот. aif.ru »

2024-11-21 13:24

Витамин D назвали эффективным средством для снижения риска инфаркта и инсульта

Ливанские ученые установили, что витамин D способен значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркты и инсульты. mirnov.ru »

2024-11-15 10:14

Золотистый латте, чай из эхинацеи, джун: что пить зимой для защиты иммунитета?

С наступлением холодов мы стараемся обогатить рацион продуктами, повышающими иммунитет. Особенно хорошо в сезон простуд и ОРВИ готовить полезные витаминные напитки — в них сконцентрирована ударная доза питательных веществ, которые оптимизируют иммунную систему. rosbalt.ru »

2024-11-11 12:11

Витамин-гормон опять удивил. Nutrients: Диабет нужно лечить витамином D

Международная группа ученых пришла к выводу, что сахарный диабет второго типа нужно лечить витамином Д. Статью об этом они опубликовали в научном журнале Nutrients («Питательные вещества»). aif.ru »

2024-11-2 12:52

JAMA Internal Medicine: витамин К2 снижает ночные судороги у пожилых людей

Исследовательская группа из Третьей народной больницы Чэнду, Китай, выявила способ снижения ночных судорог в ногах путем использования добавок витамина К2. Открытие было обнародовано в журнале JAMA Internal Medicine. ridus.ru »

2024-11-1 10:03

Чемпион пользы. Врачи назвали продукт для профилактики рака груди

Есть разные продукты питания, которые полезны для здоровья. Многие из них обладают противораковыми свойствами. aif.ru »

2024-10-25 13:10