Результатов: 8122

Диетолог назвал продукты, вызывающие стресс и приступы паники

Употребление некоторых продуктов может вызвать стресс и панические атаки. Об этом предупредил нутрициолог Игорь Строков, пишет «МедикФорум». На первое... rosbalt.ru »

2023-8-2 01:26

Диетолог рассказала, какие продукты не нужно мыть перед едой

Перед употреблением в пищу многие продукты нужно вымыть — но есть исключения, которые мыть определенно не стоит. В частности, нельзя мыть сыры и колбасы... rosbalt.ru »

2023-8-2 23:30

Диетолог развеял мифы о якобы провоцирующих набор веса продуктах

Диетолог Алексей Кабанов развеял мифы о продуктах, которые называют причиной набора лишнего веса. Он пояснил, что эти продукты сами по себе — без добавок — полезны организму. Однако в чистом виде их употребляют редко. lenta.ru »

2023-8-1 12:15

Диетолог назвала перекусы для повышения работоспособности

Диетолог Саманта Маклауд посоветовала есть фрукты и цельнозерновые продукты для повышения работоспособности. Она отметила, что усталость часто возникает из-за неправильного питания. Маклауд предложила заменить белый хлеб на цельнозерновой и всегда сочетать углеводы с клетчаткой. lenta.ru »

2023-8-1 09:40

Диетолог рассказала, как сесть на веганскую диету, не навредив здоровью

МОСКВА, 31 июля, ФедералПресс. Ранее пользователей соцсетей поразила новость о смерти блогерши из России Жанны Самсоновой, придерживавшейся веганской диеты и сыроедения. В последние месяцы жизни она питалась только соками, джекфруктами и дурианами и утверждала, что такое питание способствует преображению ее тела и разума. fedpress.ru »

2023-7-31 15:45

Диетолог Гинзбург ответил, безопасно ли собирать грибы в лесу

МОСКВА, 31 июля, ФедералПресс. Лес полон съедобных и условно съедобных грибов. Первые не требуют специальной обработки, вторые освобождаются от своих токсинов при многократном вываривании и вылеживании (например, сморчки, свинушки). fedpress.ru »

2023-7-31 10:09

Диетолог перечислила пять продуктов, которые опасно есть в жару

В летний зной лучше воздержаться от употребления в пищу скоропортящихся продуктов, рассказала в беседе с «Вечерней Москвой» врач-диетолог Марина Макиша.... rosbalt.ru »

2023-7-30 10:20

Диетолог перечислил простые правила здорового питания

Правильное питание — залог здоровья. Как его организовать, рассказал доктор медицинских наук, врач-диетолог и психотерапевт Михаил Гинзбург, его цитирует... rosbalt.ru »

2023-7-30 02:33

Диетолог Соломатина рассказала, как выбрать вкусную дыню

МОСКВА, 29 июля, ФедералПресс. Вскоре начнется сезон созревания дынь, и важно знать, как найти хороший плод на прилавках. Диетолог Елена Соломатина рассказала, на что обратить внимание при его выборе. По словам специалиста, важен запах продукта. fedpress.ru »

2023-7-29 08:13

Диетолог перечислил главные принципы здорового питания

Доктор медицинских наук, врач-диетолог и психотерапевт Михаил Гинзбург в своем блоге рассказал о главных принципах здорового питания social.mk.ru »

2023-7-29 03:45

Диетолог рассказала о вреде дыни для некоторых людей

Дыня очень полезна, однако некоторым категориям людей следует с осторожностью употреблять ее в пищу, предупредила диетолог Елена Соломатина. В первую очередь, по ее мнению, от дыни лучше отказаться людям с ожирением и сахарным диабетом, так как в плодах содержится много фруктозы. lenta.ru »

2023-7-28 15:41

Диетолог назвала продукты, которые помогают «отвлечься» от мучного

От сладкой выпечки и мучных продуктов сложно отказаться, поскольку это источник быстрой энергии, рассказала диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова. Зависимость... rosbalt.ru »

2023-7-28 23:30

Диетолог дал список продуктов для эффективной работы мозга после пятидесяти

Жирная морская рыба, орехи, овощи — употребление этих продуктов помогает людям сохранить молодость мозга, заявил диетолог Михаил Гинзбург в беседе с «Вечерней Москвой» social.mk.ru »

2023-7-27 19:53

Диетолог назвала идеальную норму сыра, которую нужно есть каждый день для здоровья

Ежедневное употребление сыра может принести большую пользу организму. Этот продукт является хорошим концентратом кальция и белка, источником витамина D, легко усваивается и выступает строительным материалом для тела. life.ru »

2023-7-27 16:42

Диетолог объяснила, почему пить кофе натощак опасно

Кофе может принести пользу организму, но так же и навредить, если пить его «неправильно». О тонкостях кофепития рассказала врач-диетолог Елена Соломатина,... rosbalt.ru »

2023-7-27 09:41

Диетолог Макиша назвала 5 причин чаще есть сливы

МОСКВА, 27 июля, ФедералПресс. Июль и август – время, когда прилавки магазинов и рынков полны различных спелых и сочных фруктов. Из всего многообразия стоит особое внимание обратить на сливы. Есть минимум пять причин, почему они должны присутствовать в ежедневном рационе. fedpress.ru »

2023-7-27 07:16

Диетолог рассказала, какие продукты опасно брать на пикник

Какие продукты не стоит брать с собой на пикник, рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина. Как передает Tengri Life, эксперт... rosbalt.ru »

2023-7-26 21:30

Диетолог развеяла миф о пользе растительного молока

Альтернативное молоко изготавливается из орехов или круп, и, хотя оно стало настоящим спасением для людей с непереносимостью лактозы, многие переходят на него, отдавая дань моде. О пользе и вреде растительных напитков рассказала "Вечерней Москве" диетолог Елена Соломатина. life.ru »

2023-7-26 17:45

Диетолог ответил, можно ли похудеть на арбузной диете

МОСКВА, 26 июля, ФедералПресс. Многие желающие похудеть прибегают к арбузной диете, так как слышали об эффективности такого режима питания. Однако скинуть вес, может, и получится, но вскоре он вернется в еще больших количествах. fedpress.ru »

2023-7-26 17:31

Диетолог назвал самые вредные продукты для пожилых

МОСКВА, 25 июля, ФедералПресс. Доктор медицинских наук и психотерапевт Михаил Гинзбург рекомендовал отказаться от определенных продуктов людям, которым уже исполнилось 60 лет. fedpress.ru »

2023-7-25 21:55

Диетолог назвала продукты, которыми можно "вылечить" зависимость от мучного

Тяга к мучному объясняется тем, что это источник быстрой энергии. В нём много крахмала, который легко расщепляется в глюкозу — топливо для организма. Зависимость от подобных продуктов говорит о нарушении энергообмена и дисбалансе питательных веществ. life.ru »

2023-7-25 19:10

Диетолог предупредила, в каких продуктах нас подстерегает "пуд соли", а мы жуём и не замечаем

Мало кто знает, но многие блюда, которые мы заказываем в ресторанах и кафе, содержат большое количество соли, так как это делает их более привлекательными для потребителей. Об этом читателей Лайфа предупредила врач – терапевт-диетолог "СМ-Клиника" Елена Тихомирова. life.ru »

2023-7-25 12:35

Диетолог рассказала, чем опасен арбуз

МОСКВА, 24 июля, ФедералПресс. Как правило, сезон арбузов в России начинается в августе – в это время на прилавки магазинов и супермаркетов поступают астраханские бахчевые арбузы, которые считаются самыми качественными. fedpress.ru »

2023-7-24 17:00

Диетолог назвала идеальное блюдо для восстановления после тренировки

Диетолог Серена Пун назвала идеальное блюдо для восстановления после тренировки. Специалист отметила пользу салата из нута, авокадо, томатов, апельсинов, красного лука и оливкового масла. На обед или ужин в день занятия можно съесть креветки или стейк лосося с овощами, а также домашнюю гранолу с творогом или кефиром. lenta.ru »

2023-7-24 16:49

Диетолог перечислила заболевания, мешающие сбросить вес

Проблемы с щитовидной железой и затяжной стресс могут мешать сбросить вес. Об этом предупредила врач-диетолог Елена Соломатина. По её словам, появление лишних килограммов прежде всего провоцирует гипотиреоз, когда активность щитовидной железы уменьшается и она не вырабатывает достаточно гормонов. life.ru »

2023-7-24 16:48

Диетолог раскрыла, как производители сахара обманывают россиян

Производители, которые говорят, что коричневый сахар полезнее, так как в нём содержится много витаминов и микроэлементов, обманывают, ведь на деле это не так, а лишь маркетинговые трюки. Об этом заявила диетолог Марина Макиша. life.ru »

2023-7-24 15:09

Диетолог Макиша раскрыла маркетинговый ход о белом и коричневом сахаре

МОСКВА, 24 июля, ФедералПресс. Сегодня на магазинных полках представлено много разного сахара: белый, рафинированный, кристаллический, коричневый. Различаются ли они по своим свойствам и какому виду лучше отдавать предпочтение, рассказала «ФедералПресс» диетолог Марина Макиша. fedpress.ru »

2023-7-24 13:20

Диетолог рассказала, можно ли похудеть без фитнеса

Сбросить лишние килограммы без фитнеса вполне реально, но для естественного процесса похудения без тренировок необходимо выполнить несколько условий, рассказала... rosbalt.ru »

2023-7-23 22:30

Диетолог рассказал о трех опасных для здоровья человека видах мяса

Три вида мяса — говядина, баранина и свинина — способны вызвать у человека гельминтоз, если они заражены паразитами, рассказал диетолог Михаил Гинзбург. Поэтому очень важно подвергать продукт термической обработке, чтобы избавиться ото всех микробов, и избегать прожарки медиум. lenta.ru »

2023-7-23 07:38

Диетолог предупредила о вреде обезжиренных продуктов

Врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева предупредила о вреде обезжиренных продуктов. По ее словам, одна из главных проблем таких продуктов заключается в том, что они практически не содержат необходимых для организма жиров животного происхождения. lenta.ru »

2023-7-23 23:55

Диетолог перечислила мешающие избавиться от жира на животе продукты

Употребляя некоторые продукты, невозможно избавиться от жира на животе, даже занимаясь спортом и придерживаясь относительно здорового питания, считает диетолог Мелисса Рифкин. К таким продуктам она отнесла соус для барбекю, консервированную фасоль, диетический йогурт и зерновые батончики. lenta.ru »

2023-7-21 16:00

Диетолог назвала неожиданный, но на удивление идеальный перекус для "ночного дожора"

Многие сталкиваются с ночным голодом, причём нередко хочется чего-то вредного — фастфуда, жирной пищи, сладкого. Но не стоит поддаваться этому желанию — лучше отдать предпочтение более здоровым альтернативам. life.ru »

2023-7-21 14:13

Диетолог предупредила о риске употребления цельного молока

Цельное молоко может навредить людям с ожирением и сердечно-сосудистыми заболеваниями или риском их возникновения, а также тем, у кого повышен уровень холестерина, предупредила врач-диетолог Сьюзи Барел. lenta.ru »

2023-7-21 10:05

Диетолог объяснила, как преодолеть эффект плато и начать быстро худеть

Иногда процедура по избавлению от лишнего веса встаёт на мёртвой точке и может не показывать результатов днями, а то и в течение нескольких недель. Такое состояние называют эффектом плато. Подробнее о нём рассказала врач-диетолог и кандидат медицинских наук Юлия Чехонина. life.ru »

2023-7-20 18:33

Диетолог рассказала, от каких продуктов нужно отказаться после 50 лет

После 50 лет приходит время уменьшить потребление красного мяса и употреблять легкий белок, например, мясо курицы, индейки, перепелки, рассказала порталу... rosbalt.ru »

2023-7-20 00:30

Диетолог объяснила, почему люди после похудения снова набирают вес

МОСКВА, 19 июля, ФедералПресс. Группа американских ученых установила, что люди с ожирением, которые сбросили вес, в будущем снова набирают нежелательные килограммы. Это обусловлено тем, что они не меняют свое отношение к питанию. fedpress.ru »

2023-7-19 22:19

Диетолог назвала возраст, после которого лучше отказаться от красного мяса

После достижения возраста 50 лет нужно поменьше есть красного мяса. Лучше перейти на лёгкий белок — курицу, индейку или перепёлку. Об этом заявила диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. Она отметила, что из-за дефицита белка провисает и стареет кожа, поэтому его не надо убирать из рациона вовсе. life.ru »

2023-7-19 19:00

Диетолог рассказала, как надо ужинать, чтобы худеть во сне

Правильно подобранное блюдо на ужин позволит худеть во сне. Об этом заявила диетолог Елена Знахаренко, пишет портал «Доктор Питер».По словам специалиста,... rosbalt.ru »

2023-7-19 01:28

Диетолог рассказал о популярном у звезд суперпродукте для увеличения ягодиц

Диетолог Дуэйн Меллор рассказал о рисках, связанных с употреблением перуанской маки, которой приписывают оздоровительные свойства и эффект увеличения ягодиц. По его словам, польза растения для здоровья не доказана. lenta.ru »

2023-7-17 20:34

Диетолог назвала способ избавиться от целлюлита

Специалистка рассказала, что эффект «апельсиновой корки» возникает, когда коллагеновые волокна, соединяющие жир с кожей, разрушаются или растягиваются. При этом она отметила, что чем больше жировая прослойка, тем заметнее недостаток. lenta.ru »

2023-7-17 10:00