эффективных - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Сон — это фундаментальная потребность организма, но, к сожалению, с возрастом его качество часто претерпевает значительные изменения. Многие люди старшего поколения сталкиваются с поверхностным и прерывистым ночным отдыхом, преждевременными пробуждениями и трудностями при засыпании, отмечает сомнолог, врач функциональной диагностики, кардиолог, терапевт сети клиник «Семейная» Ксения Семченко. life.ru »
Делимся быстрыми способами приготовления квашеной капусты. К праздникам точно успеете. aif.ru »
Мэр столицы уточнил, что на Станции скорой и неотложной медицинской помощи им. А. С. Пучкова трудится порядка 11 тыс. сотрудников tass.ru »
Вооружённые силы РФ благодаря своей точной тактике практически уничтожили 93-ю бригаду ВСУ под Константиновкой в Донецкой Народной Республике (ДНР). Об этом ТАСС сообщили в российских силовых структурах. life.ru »
Холодный душ поможет быстро снять усталость, снизить уровень стресса, вернуть силы и концентрацию. Достаточно просто открыть прохладную воду на 30–60 секунд, чтобы активировать симпатическую нервную систему. life.ru »
Благодаря новым проектам введено 944 предприятия, создано более 165 тыс. рабочих мест, рассказал зампредседателя правительства России - полномочного представителя президента в ДФО tass.ru »
Оценка эффективности проводилась по 25 количественным показателям, включая объемы инвестиций, налоговые поступления, количество созданных рабочих мест и степень удовлетворенности резидентов tass.ru »
Как заявил и.о. министра транспорта РФ, он приложит все усилия, чтобы транспортная отрасль развивалась опережающими темпами tass.ru »
Чтобы сделать систему прибавок ощутимее, стоит установить минимальный порог в рублях, считает председатель комитета Госдумы по вопросам собственности, земельным и имущественным отношениям tass.ru »
НИЖНИЙ НОВГОРОД, 15 апреля, ФедералПресс. Опубликован двадцать четвертый интегральный рейтинг депутатов Государственной думы, который определяет самых медийных и эффективных парламентариев. В его число вошли 7 депутатов, представляющих в нижней палате парламента регионы Приволжского федерального округа. fedpress.ru »
Регулярная «перезагрузка» мозга поможет избежать выгорания и сохранения остроты умственных способностей, предупредил основатель ИИ-сервиса ментального здоровья Магомед-Амин Идилов. В беседе с «Газетой. life.ru »
Урегулирование украинского конфликта может проходить по сценарию, предложенному Москвой, поскольку у Вашингтона в реальности мало способов воздействия на Россию. versia.ru »
Ведущий сотрудник Института оборонных исследований при министерстве обороны Японии предположил, что урегулирование может проходить по сценарию Москвы tass.ru »
ВС РФ усовершенствовали радиоэлектронную борьбу с FPV-дронами. aif.ru »
Американские специалисты в области неврологии выяснили, что можно существенно защитить мозг от преждевременного старения и различных патологий, если следовать определенным правилам. О результатах исследования сообщили учёные Американской академии неврологии, их статья была опубликована в научном журнале Neurology. mirnov.ru »
Эксперты озвучили плюсы и минусы самых доступных видов сбережений и инвестиций для россиян economics.mk.ru »
Ответственным за работу группы ученых назначили директора Кубанского научного фонда кандидат технических наук Виктора Анисимова tass.ru »
Межконтинентальные баллистические ракеты оснащаются новыми типами боевых блоков, которые практически неуязвимы, отметил командующий Ракетными войсками стратегического назначения tass.ru »
Группа исследователей из Гарвардской медицинской школы, США, создала инновационную программу на базе искусственного интеллекта, способную разрабатывать белки с заданными характеристиками. Эти белки могут быть использованы в качестве антител для борьбы с онкологическими заболеваниями, в составе вакцин против вирусов, в сельскохозяйственном производстве устойчивых культур и в других областях. ridus.ru »
С возрастом некоторые женщины могут наблюдать нежелательные изменения на своём лице. Появляются не только морщины, но и так называемые «бульдожьи» щёчки. По обе стороны от подбородка начинают обвисать участки кожи и подкожно-жировой клетчатки, образуя брыли. life.ru »
Прокрастинация — неприятное чувство, с которым сталкивались многие люди. Это желание отложить важные дела «на потом», а затем чувствовать вину и стыд за бездействие и лень. Бороться с прокрастинацией можно четырьмя способами, например, при помощи метода «холодной лягушки». life.ru »
По словам генсека ООН, члены СБ должны работать над поиском взаимопонимания tass.ru »
«Благодаря роботам хирург лучше видит операционное поле, выполняет ювелирную работу» social.mk.ru »
Финдиректор компании Арно Антлиц ранее сообщил, что под угрозой могут оказаться два завода tass.ru »
Симптомы психического расстройства испытывают более 280 миллионов человек во всем мире. 5-tv.ru »
МОСКВА, 9 августа, ФедералПресс. 9 августа – знаменательный день для всех любителей чтения и людей причастных к миру литературы: писателей, поэтов, критиков, издателей, редакторов, корректоров, работников типографий и книжных магазинов. fedpress.ru »
Правильное питание, физическая активность, психическое здоровье и питьевой режим могут значительно снизить риск воспалительных заболеваний кишечника (ВЗК), таких как язвенный колит и болезнь Крона. Гастроэнтеролог Виктор Чедид из клиники Майо поделился своими рекомендациями с изданием MedicalXpress. mirnov.ru »
Самыми неприятными гостями в квартире могут оказаться тараканы. Каждый, у кого они были, знает, как непросто избавиться от этих насекомых. Зачастую люди сразу бегут в магазин и покупают дорогостоящую химию, однако справиться с напастью можно и при помощи народных средств, заявил биолог-энтомолог Роман Хряпин в интервью "Москве 24". life.ru »
МОСКВА, 18 июля, ФедералПресс. Специальные возможности смартфона могут предупредить россиян о нежелательных звонках. Какие приложения лучше установить, а также чем нужно поинтересоваться, если уже ответили на звонок, рассказал «ФедералПресс» член рабочих групп по безопасности экспертных советов по цифровой экономике Госдумы и Минцифры РФ, лектор Российского общества «Знание» Павел Луцик. fedpress.ru »
Юрист Виктория Ситдикова посоветовала россиянам не реагировать на предложения о легком заработке, игнорировать подозрительные просьбы перечислить средства и не вступать в переписку неизвестными, чтобы не стать жертвой мошенников nsn.fm »
Тренер Татьяна Павловская рассказала о последствиях «перетренированности». 5-tv.ru »
Полезные советы по борьбе с долгами по кредитам, полученными из-за мошенников. Рассказываем, как защитить себя и решить финансовые проблемы. news.mail.ru »
Первый день лета обещает стать самым жарким с советских времен. Синоптики утверждают, что 1 июня температура на улице приблизится к 30 градусам: последний раз такую погоду удалось зафиксировать 80 лет назад. tass.ru »
Тяжелые физические нагрузки и чрезмерное увлечение растяжкой способны привести к серьезным проблемам со спиной. 5-tv.ru »
Бывший премьер-министр страны отметил, что правительство держало не только страну, но и экономику tass.ru »
В среднем за год по столице совершается 4 млн выездов, отметил мэр tass.ru »
В течение шестидневной рабочей недели перед майскими праздниками следует соблюдать режим труда и отдыха, снижать любого рода нагрузки, чтобы не переутомляться, и полноценно отдыхать после трудового дня. life.ru »
Наверное, у каждого из нас болела голова. Ощущения не из приятных: становится сложно работать, делать домашние дела и просто радоваться жизни. Терпеть головную боль не рекомендуется, поэтому терапевт Андрей Рябков озвучил Life.ru самые эффективные способы обезболивания. life.ru »
Восстановить структуру волос можно только с помощью комплекса мер, в которые, помимо прочего, входит профессиональный салонный уход и правильный рацион питания. Подробнее об этом Life. ru рассказала кандидат медицинских наук, врач – косметолог-трихолог, врач превентивной медицины, главный врач Центра красоты и здоровья Beauty Breeze Наталья Правецкая. life.ru »
Фитнес-тренер Иванна Идуш назвала три самых эффективных упражнения для пресса. Первым упражнением Идуш рекомендовала планку, выполнять которую стоит максимум по 20 секунд. Следующим упражнением стали скручивания. lenta.ru »
Долги банкротящихся энергосбытов могут переложить на потребителей. Сумма уже достигла 20 млрд рублей. Вопросы вызывает не только справедливость идеи, которую лоббирует ФАС. Похоже, весь энергорынок пришёл в раздрай, раз его приходится балансировать таким способом. versia.ru »
Журналисты Men Today назвали эффективные способы накачать руки без отжиманий. Все упражнения выполняются в течение 45 секунд. Первыми было предложено делать подъемы на ступень. Далее было рекомендовано выполнять подъемы с локтя в упор лежа. lenta.ru »
Ученые предложили использовать искусственный интеллект для решения ключевой проблемы, препятствующей созданию эффективного термоядерного реактора. ИИ способен прогнозировать нестабильность плазмы внутри токамака, что поможет предотвратить прерывание реакции термоядерного синтеза. lenta.ru »
Никто не застрахован от того, что вторая половинка "пойдёт налево". Если появились подозрения в неверности партнёра, то, скорее всего, что-то тут не чисто. Рассказываем про эффективные способы вычислить измену. life.ru »
МОСКВА, 31 января, ФедералПресс. При бессоннице стоит отказываться от никотина. Этот и другие эффективные способы борьбы с недугом раскрыла невролог сети семейных клиник «Андреевские больницы «Неболит» Елена Мирошник. fedpress.ru »
Для избавления от ржавчины в унитазе не обязательно покупать дорогую бытовую химию. Рецепты трех эффективных и дешевых подручных средств раскрыли эксперты. Первое из них — лимон и соль. Эти два продукта не только очистят поверхность, но и устранят неприятные запахи в санузле. lenta.ru »
МОСКВА, 24 января, ФедералПресс. Превышение нормального уровня сахара в крови грозит серьезными последствиями, в том числе развитием диабета. Как нормализировать этот показатель, рассказали врач Елена Малышева и ее коллеги в эфире программы «Жить здорово». fedpress.ru »
Устранить неприятный запах в туалете помогут три дешевых средства. Их рецепты назвали эксперты. Для первого понадобится приготовить пасту из соды и лимона — эти два ингредиента нужно смешать до состояния густой каши, нанести на губку и покрыть полученной смесью унитаз. lenta.ru »
Российская армия сможет уничтожать позиции врага до развертывания артиллерийских систем. 5-tv.ru »
Как понизить сахар в крови быстро, дома? Существует немало способов, начиная от медикаментозных и заканчивая народными, суть которых заключается во включении... rosbalt.ru »
