Врач посоветовала отказаться от привычки отсыпаться по выходным
Привычка спать подольше в выходные дни мешает полноценному отдыху и приводит к накоплению усталости, рассказала врач-фармацевт Дебора Ли nsn.fm »
привычки - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Привычка спать подольше в выходные дни мешает полноценному отдыху и приводит к накоплению усталости, рассказала врач-фармацевт Дебора Ли nsn.fm »
Врач-фармацевт Дебора Ли призвала не отсыпаться по выходным, потому что эта привычка способствует накоплению усталости. Она объяснила, что беспорядочный режим вызывает бессонницу и ухудшает общее состояние здоровья. lenta.ru »
Они пояснили, что в 2024 году спрос на жилье уменьшится, в частности, из-за высоких рыночных ставок и ужесточения регулирования tass.ru »
МОСКВА, 13 марта, ФедералПресс. Риск развития рака может серьезно возрасти из-за вредных привычек. Об этом рассказал врач-онколог кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник Института клинической онкологии ОНЦ РАМН Евгений Черемушкин. fedpress.ru »
На жизнеспособность головного мозга положительно влияют когнитивные нагрузки, физическая активность, правильное питание и хороший сон. aif.ru »
Есть несколько основных причин, почему люди передают. Так, зачастую это происходит тогда, когда человек с помощью вкусной еды снимает стресс. Об этом сообщила врач-эндокринолог Зухра Павлова.
ridus.ru »Британские ученые пришли к неожиданному выводу, что привычка «гуглить» симптомы серьезных патологий помогает ускорить выявление некоторых из них, например, рака яичников у женщин social.mk.ru »
Эндокринолог Роман Терушкин перечислил ежедневные привычки, негативно сказывающиеся на обмене веществ. По его словам, отсутствие хотя бы примерного режима дня вредит всему организму, так как хаотичная жизнь вызывает стресс. lenta.ru »
МОСКВА, 12 марта, ФедералПресс. Образ жизни влияет на здоровье сильнее, чем нам может показаться. Постоянное времяпрепровождение в соцсетях, вредные перекусы, сериал на ночь вместо здорового сна – все это уничтожает обмен веществ. fedpress.ru »
Образ жизни влияет на наше здоровье сильнее, чем мы думаем. Постоянное залипание в соцсетях, вредные перекусы, сериал на ночь вместо здорового сна — всё это день за днём уничтожает обмен веществ. Самые вредные привычки Life.ru перечислил врач-эндокринолог Роман Терушкин. life.ru »
По мнению врача, надо лишь изменить образ жизни и пищевые привычки. rosbalt.ru »
В текущей ситуации при высокой ключевой ставке россиянам выгоднее инвестировать доходы в банковские депозиты. Так считает доцент кафедры регионального управления факультета международного регионоведения и регионального управления ИГСУ РАНХиГС, кандидат экономических наук Ольга Беляева. life.ru »
Как плохо отражаются на внешности вредные привычки (курение и злоупотребление алкоголем), знают все. Но, оказывается, заставить нас постареть раньше времени могут и на первый взгляд, совсем безобидные действия. aif.ru »
МОСКВА, 6 марта, ФедералПресс. Россияне делают выбор в пользу сбережений. В текущей ситуации при высокой ключевой ставке гражданам выгоднее инвестировать доходы в банковские депозиты, считает доцент кафедры регионального управления Факультета международного регионоведения и регионального управления ИГСУ РАНХиГС, кандидат экономических наук Ольга Беляева. fedpress.ru »
Они уверены, что можно не только избавиться от этой вредной привычки, но и улучшить состояние организма. rosbalt.ru »
МОСКВА, 3 марта, ФедералПресс. Врач-сомнолог Елена Царева объяснила неспособность просыпаться после первого звонка будильника. fedpress.ru »
Не всегда родители, желая здоровья детям или послушания, выбирают правильную систему питания. Во взрослом возрасте она отзывается также психологическими травмами. 5-tv.ru »
Многие пищевые привычки из детства могут вредить человеку во взрослом возрасте. Например, первая заключается в том, что люди обычно привыкли доедать всю еду на тарелке, даже если они уже чувствуют сытость, рассказала нутрициолог, эксперт Международного института интегративной нутрициологии Екатерина Веселова в беседе с "Газетой.ru". life.ru »
Нутрициолог Екатерина Веселова перечислила худшие пищевые привычки, сформированные в детстве. По ее словам, родители напрасно заставляют детей доедать все, что лежит в тарелке. Это развивает в ребенке чувство вины и склонность к перееданию, которая способствует набору лишнего веса. lenta.ru »
МОСКВА, 29 февраля, ФедералПресс. Вредные привычки могут спровоцировать развитие онкологии. Об этом рассказал врач-онколог Руслан Басанов. fedpress.ru »
Биолог Ирина Лялина перечислила привычки, провоцирующие проблемы с печенью. Среди прочего она назвала недостаточное употребление воды и малоподвижный образ жизни. А проблемы с печенью, по ее словам, провоцируют развитие десятков заболеваний: ожирения, купероза, астмы и других. lenta.ru »
Скука, стресс или тревога могут спровоцировать желание постоянно грызть ногти. С чем ещё связана эта вредная привычка и как её преодолеть, объяснила врач-педиатр Екатерина Морозова. life.ru »
Эксперт по сну Эшли Хейнсворт перечислил популярные пищевые привычки, которые мешают заснуть и ухудшают качество сна. Так, по его мнению, не следует ложиться спать на голодный желудок, поскольку в таком состоянии трудно уснуть. lenta.ru »
Привычка — вторая натура, это выражение известное. На деле же она формируется в мозге и к плохим вещам вырабатывается быстрее. aif.ru »
Приверженность правилам здорового образа жизни эксперты связывают с доходами в субъектах страны. 5-tv.ru »
Такой важный орган, как печень, обычно не болит. При этом погибает молча и нередко с тяжелыми последствиями. Однако люди нередко сами губят печень простыми повседневными действиями. aif.ru »
Когда мы за едой смотрим фильмы или листаем соцсети, то не замечаем, что едим, как следствие — переедаем. Так что сочетание еды и фильмов — достаточно вредное. Как же избавиться от этой привычки? aif.ru »
Уролог, онколог Александр Королев указал на привычки, снижающие уровень тестостерона у мужчин. Он отметил, что зачастую гормональный дисбаланс служит признаком старости, однако он может возникнуть и у молодых людей. lenta.ru »
Некоторые ежедневные пищевые привычки губительны для здоровья поджелудочной железы, рассказала врач-гастроэнтеролог Наталья Слюняева. Она напомнила, что сбои в работе поджелудочной железы могут привести к серьезным проблемам со здоровьем — панкреатиту, диабету, раку и многим другим болезням. lenta.ru »
Малоподвижный сидячий образ жизни, характерный для офисных сотрудников, может привести к гиподинамии или ослаблению мышц nsn.fm »
Сестра северокорейского лидера прокомментировала заявление Токио касательно двусторонних переговоров. 5-tv.ru »
МОСКВА, 15 февраля, ФедералПресс. Офисная работа может негативно сказаться на здоровье человека. Терапевт и профпатолог Светлана Бурнацкая рассказала о самых распространенных вредных привычках на работе, от которых стоит избавиться. fedpress.ru »
Врач-терапевт Светлана Бурнацкая перечислила россиянам несколько вредных для здоровья офисных привычек. Главной из них она назвала малоподвижный образ жизни, который человек вынужден вести, сидя много часов в статичном положении за рабочим столом. lenta.ru »
Специалисты отмечают, что каждый человек сам способен навредить себе. В частности, буквально убивают свою поджелудочную железу неправильным питанием. aif.ru »
Хозяевам кошек хорошо известны их тяга к теплу и привычка лежать на батареях. Особенно склонны искать источники тепла бесшерстные породы кошек, которые... rosbalt.ru »
Злоупотребление соленой и сладкой пищей приводит к повышению артериального давления, предупредил профессор Государственного университета просвещения Станислав Ионов. Также по его словам, при гипертонии стоит ограничить потребление кофеина, жирной, жареной, а также острой пищи. lenta.ru »
Нельзя потреблять большое количество фруктов, а иначе это может привести к серьезным последствиям. Но чего еще стоит опасаться? 5-tv.ru »
Российская тревел-блогерша побывала в Китае и перечислила вызывающие отвращение привычки местных жителей. По словам автора публикации, китайцы очень нерасторопные и все делают очень медленно. Кроме того, многие местные курят сигареты, из-за чего везде стоит едкий запах дыма. lenta.ru »
Фитнес-тренер Кирилл Талаев назвал три ежедневные привычки, соблюдать которые не составит труда. При этом они являются эффективным инструментом для поддержания здорового веса. Первым делом специалист рекомендовал ежедневно проходить минимум 10 тысяч шагов. lenta.ru »
Трихолог Татьяна Егорова перечислила россиянкам опасные привычки после мытья волос. В первую очередь специалистка призвала не ходить с полотенцем на голове дольше пяти минут, поскольку создается паровая баня, которая загрязняет волосы. lenta.ru »
Курение повышает уровень холестерина в крови, что чревато тяжелейшими для организма последствиями. Как заявил в интервью радио Sputnik врач-хирург Армен Авакян, это может привести не только к серьёзным заболеваниям сердца, но и к нарушению кровоснабжения ног — вплоть до гангрены и их ампутации. life.ru »
Врач-нарколог Александр Поликарпов предупредил о возможных последствиях употребления алкоголя в больших количествах в выходные дни. По словам нарколога,... rosbalt.ru »
Названы привычки, которые могут быть опасны для мозга. Список составил психиатр Дэниел Амен, пишет UfacityNews.ru.Доктор отметил, что один из главных врагов... rosbalt.ru »
Люди, страдающие синдромом обструктивного апноэ сна (СОАС), часто не подозревают о своей проблеме. При этом, садясь за руль, они имеют высокий риск попасть в аварию – из-за сильной дневной сонливости. versia.ru »
Стоматолог Рамила Аллахвердиева рассказала, от каких привычек нужно отказаться, чтобы сохранить красивый цвет зубов. Цвет зубной эмали зависит от генетики, но есть и внешние факторы, которые на это влияют. lenta.ru »
Зависимость от назальных спреев может довести до тремора. Все начинается с простуды и желания снять заложенность носа, а заканчивается непрерывной скупкой спреев и капель. Так люди приобретают, на первый взгляд, безобидную привычку, но она может сыграть злую шутку. fedpress.ru »
Специалисты из китайской больницы PLA общего профиля в Пекине выяснили, что физические упражнения, отказ от алкоголя и курения, а также регулярное общение с друзьями и родственниками, наличие хобби снижают риск развития деменции. lenta.ru »
Онколог, химиотерапевт Антон Иванов перечислил распространенные привычки, которые могут спровоцировать развитие рака. Первым делом он назвал неправильное питание, в частности фастфуд, а также курение и употребление алкоголя главными факторами в ухудшении состояния здоровья. lenta.ru »
На российском рынке большую роль начали играть китайские и турецкие бренды электроники, но они не заменят другие крупные международные компании, отметил в эфире НСН Антон Гуськов. nsn.fm »
Громкие разговоры по телефону (38%), злоупотребление нецензурными выражениями (28%) и курение (25%) назвали привычками, которые больше всего раздражают россиян в коллегах nsn.fm »