привычки - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Привнести полезные привычки в свою жизнь бывает довольно трудно. Посвятить больше времени чтению, раньше вставать по утрам, ежедневная пробежка или йога, занятия английским — всё это звучит как хороший план, полезный для мыслительной системы человека. life.ru »
Какие привычки достались нам в наследство от эпохи СССР и до сих пор позволяют нам психологически выдерживать трудности. life.ru »
Психофизиологи могут выявить физиологические причины психических нарушений и объяснить, как восстановить способности организма к саморегуляции. Яна Ст… 7x7-journal.ru »
По мнению сомнолога Грега Поттера, оптимальное время ужина — за три часа до отхода ко сну. Специалист объяснил, что позже мозг начинает готовить организм к ночному отдыху: уровень мелатонина, отвечающего за сон, повышается, а выработка инсулина падает. lenta.ru »
Врач-терапевт онлайн-сервиса по управлению здоровьем раскрыл секрет долголетия. По словам медика, продлить себе жизнь гораздо проще, чем кажется. Нужно лишь следовать некоторым привычкам. riafan.ru »
В Москве от удара током умер мужчина, который имел привычку читать в ванной с телефона. Днем 5 апреля его тело нашла супруга. Как стало известно, россиянин часто принимал ванну с гаджетом в руках. Кроме того, он даже провел в эту комнату удлинитель от розетки в коридоре, чтобы иметь возможность подключиться к сети. lenta.ru »
МОСКВА, 6 апреля, ФедералПресс. Многие повседневные привычки улучшают здоровье, внешний вид и добавляют годы к жизни. Врач-терапевт Андрей Рябков рассказал, что нужно делать, чтобы продлить свою жизнь. fedpress.ru »
Терапевт онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Андрей Рябков в беседе с Лайфом раскрыл секреты долголетия. Как оказалось, продлить жизнь гораздо проще, чем кажется. Важно лишь следовать нескольким полезным привычкам. life.ru »
Даже если у вас нет проблем с психическим здоровьем, советы эксперта помогут улучшить ваше физическое и психическое самочувствие. Так, сообщает MedikForum... rosbalt.ru »
В ежедневное меню стоит включить сезонные овощи, фрукты, а также продукты с содержанием кальция, жиров и белков. Такие пищевые привычки пойдут только на пользу. versia.ru »
«Самоедство»: почему оно возникает и как от него избавиться aif.ru »
«Самоедство»: почему оно возникает и как от него избавиться. aif.ru »
МОСКВА, 31 марта, ФедералПресс. Ученые и эксперты по долголетию советуют ввести в свою жизнь разные привычки, которые могут добавить до 10 дополнительных лет жизни. Врач-терапевт Валерия Румянцева разобрала некоторые из них. fedpress.ru »
Парикмахер Кейлн Эмили перечислила раздражающие привычки клиентов. Клиентам не следует надевать на прием толстовки с капюшоном, поскольку данная одежда затрудняет процесс создания прически. В то же время эксперт посоветовала клиентам брать с собой закуски на длительные сеансы. lenta.ru »
Мастер маникюра Дженесса Клафф с никнеймом @jenessacluff назвала самые раздражающие привычки клиентов. В первую очередь 23-летняя девушка рассказала, что не любит, когда люди опаздывают на сеанс. По ее словам, у нее есть несколько постоянных клиентов, которые часто не приходят вовремя на процедуру. lenta.ru »
Диетолог Марина Макиша рассказала в программе «О самом главном», как перекусы могут ухудшить состояние людей с сахарным диабетом или предрасположенностью к заболеванию. По словам врача, частые перекусы приводят к колебаниям глюкозы в крови, скачкам инсулина, что расшатывает метаболическую систему. lenta.ru »
Пластический хирург Александр Вдовин рассказал, какие ежедневные привычки приводят к преждевременному старению. Он пояснил, что ухаживать за собой нужно регулярно, придерживаясь при этом определенного ритуала. lenta.ru »
Имидж-стилист Лирия Холдина назвала россиянкам модные привычки, которые отталкивают окружающих. В первую очередь специалист призвала не злоупотреблять логотипами брендов на одежде. Также эксперт заявила о том, что многие девушки забывают про чувство меры в одежде и зачастую выглядят вульгарно. lenta.ru »
Даже при потере 90% функций почек человек может не почувствовать дискомфорта. Распознать это поможет тщательное обследование. Но лучше до такого не доводить. 5-tv.ru »
В частности, специалист советует во время приема пищи убрать все гаджеты. aif.ru »
Диетолог, член американской профессиональной ассоциации диетологии и питания Лиза Афинская назвала россиянкам приводящие к раннему старению привычки. Так, в список вошло курение, которое ускоряет разрушение коллагена и эластина, что провоцирует появление морщин. lenta.ru »
Свойственные почти всем россиянам и кажущиеся безобидными привычки на самом деле могут угрожать ментальному здоровью, предупредила нейропсихолог Бибигуль Кушалиева. Вредным она назвала думскроллинг, который, по словам Кушалиевой, способен привести к ОКР и навязчивым мыслям. lenta.ru »
Основательница косметического бренда starz. beauty Марина Чернова назвала повседневные привычки, которые приводят к старению кожи. В первую очередь Чернова отметила, что многие люди не умываются перед сном. lenta.ru »
Москва — город с огромным культурным и историческим наследием. Он накладывал свой отпечаток на жителей во все времена. Настолько, что москвичи даже обзавелись собственными фишками. life.ru »
В отношениях, которые трещат по швам, партнеры ходят по кругу, повторяя одни и те же ошибки, говорят психологи Синтия Кинг и Ания Раджа. Отрицание проблем, неумение строить коммуникации и проецирование своих комплексов на партнера делает отношения токсичными, ведет к конфликтам и обидам. lenta.ru »
Хью Грант рассказал, что у него есть привычка, смущающая его детей. По словам актера, он так любит танцевать, что делает это везде, где слышит музыку. Даже в самых неожиданных местах, например, в кафе. lenta.ru »
Весну по праву считают периодом обновления и перемен к лучшему, ведь именно в это время года у многих появляется желание что-то поменять в жизни, например заняться спортом. Как сделать жизнь ярче и привести тело в форму, в беседе с Лайфом рассказала нутрициолог Grow Food Елена Свиридова. life.ru »
Заведующая терапевтическим отделением НМИЦ ТИО имени академика Шумакова назвала привычки, которыми следует пожертвовать social.mk.ru »
Об обмене опытом с другими тренерами и поиске мотивации в отсутствии международных соревнований — в интервью ТАСС tass.ru »
Некоторые привычки могут привести к воспалению в организме, а также ускорить его старение. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в научном журнале Nature Medicine. riafan.ru »
Ученые из Автономного университета Мадрида и Оксфордского университета провели совместное исследование и выделили факторы, улучшающие здоровье жителей южных стран. Об этом пишет Ридус. riafan.ru »
Врач-дерматолог Светлана Студеникина рассказала о повседневных привычках, которые провоцируют преждевременное старение кожи. Жирная пища, избыток сладкого и мучного, жесткие диеты неблагоприятно влияют не только на дерму, но и на организм в целом. lenta.ru »
МОСКВА, 2 марта, ФедералПресс. Что следует исключить, а что наоборот внести в рацион, чтобы избежать развития онкологических заболеваний? Об этом рассказал врач-онколог высшей категории, онкохирург, онкоколопроктолог медицинского центра «СМ-Клиника» Михаил Пильх. fedpress.ru »
О пользе средиземноморской диеты для здоровья известно многое. Но как насчет остального средиземноморского образа жизни? Может ли фокус на расслабленных семейных трапезах, послеобеденном сне и крепких социальных связях также улучшить здоровье? ridus.ru »
Как об очень необычном заключенном отзываются правозащитники о генерал-лейтенанте Федеральной таможенной службы Александре Кизлыке social.mk.ru »
МОСКВА, 23 февраля, ФедералПресс. Туристка из России раскрыла несколько привычек итальянцев, которые бы осудили россияне. fedpress.ru »
Российская туристка назвала несколько привычек итальянцев, которые не поняли бы в РФ. Она отметила, что с такими повадками «им пришлось бы несладко». riafan.ru »
Психолог Елена Мильто — о том, как неумение планировать, брать ответственность на себя и другие привычки играют с нами злую шутку и что с этим делать. aif.ru »
Проживающая в китайской семье блогер-путешественница рассказала о привычках русских, которые удивляют жителей Поднебесной. Она назвала три пункта, но отметила, что их может быть гораздо больше. riafan.ru »
Врач-иммунолог, телеведущий Андрей Продеус в эфире программы "Жить здорово!" на Первом канале перечислил привычки, которые могут негативно отразиться на здоровье мужчин. Новый выпуск передачи уже доступен на Rutube. life.ru »
Врач-иммунолог, телеведущий Андрей Продеус в эфире программы "Жить здорово!" на Первом канале перечислил привычки, которые могут негативно отразиться на здоровье мужчин. Новый выпуск передачи уже доступен на Rutube. life.ru »
МОСКВА, 22 февраля, ФедералПресс. Некоторые повседневные привычки могут нанести вред мужскому здоровью. Врач-иммунолог и телеведущий Андрей Продеус в программе «Жить здорово» рассказал о том, что не стоит делать. fedpress.ru »
Врач-иммунолог и телеведущий Андрей Продеус назвал привычки, которые могут навредить мужскому здоровью. В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале специалист предостерег мужчин от длительного ношения мобильного телефона в кармане брюк и использования подогрева сиденья в автомобиле. lenta.ru »
В счастливом состоянии даже самая трудная работа кажется приятной и легкой, а всякие бытовые мелочи перестают портить настроение. Повысить уровень своего счастья не так сложно, как кажется на первый взгляд. ridus.ru »
Какой рацион может навредить здоровью печени, рассказал кандидат медицинских наук, врач-хирург больницы им. Плетнева Дмитрий Монахов. riafan.ru »
В 50% случаев причины бесплодия в паре связаны с нарушением сперматогенеза — развитием мужских половых клеток, при этом зачастую представителям сильного пола сложно принять собственную "несостоятельность". life.ru »
Как часто, просыпаясь утром, вы обещаете себе, что сегодня вечером ляжете спать пораньше? Однако при наступлении темноты возникают внезапные дела, мучает бессонница или просто хочется подольше отдохнуть перед телевизором. life.ru »
Врач-трихолог Наталия Жовтан перечислила пять повседневных привычек, из-за которых приходится чаще обычного мыть волосы. В частности, она рекомендовала отказаться от идеи использовать неподходящие по типу волос шампуни, в том числе бессульфатные. lenta.ru »
Пользователи форума Reddit заявили, что всех мужчин объединяют похожие или одинаковые привычки. Множество комментариев посвящены проблемам, связанным с обладанием мошонкой — мужчины признались, что всегда пытаются поправить орган незаметно, но иногда это приходится делать на публике. lenta.ru »
