Кому противопоказано интервальное голодание?
Интервальное голодание — популярный тренд в питании, но для многих этот метод может быть не просто неэффективным, но и опасным. aif.ru »
голодание - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Интервальное голодание — популярный тренд в питании, но для многих этот метод может быть не просто неэффективным, но и опасным. aif.ru »
Популярные практики краткосрочного голодания и «разгрузочных дней» могут нести в себе ряд скрытых рисков для физического и психического здоровья. О ключевых опасностях подобных диет рассказала врач-терапевт и нутрициолог Ольга Корхова Здоровью Mail. life.ru »
Актриса Маруся Климова, известная по сериалу «Три сестры», откровенно рассказала о своей жизни после рождения ребёнка. В интервью Леди Mail она объяснила, как совмещает материнство, быт и заботу о себе. life.ru »
Интервальное голодание является одним из самых популярных практик для желающих сбросить лишний вес. Для одних людей такая форма похудения может быть вполне допустимой, однако при некоторых недугах, например, при аномалиях желчевыделительной системы, модная диета противопоказана, предупредила диетолог-эндокринолог Наталья Севастьянова. life.ru »
По словам эксперта, самым удобным режимом для большинства людей является схема 16:8. aif.ru »
Недавнее исследование, проведенное в США, продемонстрировало, что периодическое голодание в соотношении 4:3 может быть более эффективным методом снижения веса по сравнению с традиционными ежедневными диетами, основанными на подсчете калорий social.mk.ru »
Интервальное голодание может оказывать положительное влияние на здоровье мозга, помогая замедлить его старение и снижая риск развития деменции. Об этом рассказала врач-терапевт и диетолог Эльвира Фесенко в интервью «Газете.Ru». mirnov.ru »
Практиковать прием пищи с цикличными ограничениями необходимо под наблюдением врача. 5-tv.ru »
Публицист и аналитик Александр Роджерс — про горе СМИ и либеральных фондов, сидевших на деньгах США, уточнение прав на Украину и как авиакатастрофа в Вашингтоне связана с атакой на трансгендеров. life.ru »
Нередко россияне стремятся похудеть к Новому году, чтобы встретить праздник в хорошей форме. Однако вместо правильного питания они вводят жёсткие запреты на любимую еду или начинают голодать. Делать этого не нужно, так как в итоге можно сорваться на переедание, предупредила мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике Валерия Андреева. life.ru »
На правильную подготовку к лечебному голоданию обычно уходит от десяти дней до месяца, отметила эксперт. aif.ru »
Речь идет о методе, имитирующем голодание. rosbalt.ru »
Эндокринолог Дарья Хайкина из медицинского центра «СМ-Клиника» в беседе с изданием «Лента. ру» указала на опасности, связанные с продолжительным неконтролируемым голоданием, которое может привести к значительным метаболическим нарушениям и другим проблемам со здоровьем. ridus.ru »
Врач-диетолог Наталья Лазуренко развеяла в интервью «Ридусу» миф о пользе периодического голодания.
ridus.ru »Очевидно, что никотин, содержащийся не только в обычных сигаретах, но и в вейпах, представляет серьёзную угрозу для здоровья человека. Однако данные электронные устройства опасны и по другим причинам. life.ru »
Группа учёных из Института молекулярной биологии и биотехнологии (IMBB) Фонда исследований и технологий Hellas (FORTH), французского Университета Париж-Сите и Университета Граца в Австрии раскрыла механизм, с помощью которого прерывистое голодание замедляет процесс старения. mirnov.ru »
Необходим сбалансированный и полноценный рацион питания, отметил специалист ФМБЦ им. А. И. Бурназяна ФМБА РФ Сергей Гуреев tass.ru »
Необходим сбалансированный и полноценный рацион питания, отметил специалист ФМБЦ им. А. И. Бурназяна ФМБА РФ Сергей Гуреев tass.ru »
Может ли пропуск нескольких приемов пищи помочь вам в борьбе с раком? Это может показаться надуманным, но новые исследования показывают, что периоды голодания действительно могут повысить естественную способность вашего организма победить рак. kapital-rus.ru »
Хотя интервальное голодание остается одним из самых популярных способов сбросить вес, споры о пользе такого подхода не утихают до сих пор. Кто-то опасается, что из-за длительного отсутствия пищи пострадает ЖКТ, а кто-то переживает, что не сможет справиться с чувством голода. tass.ru »
Немецкие ученые выяснили, что порой интервальное голодание даже помогает организму. 5-tv.ru »
Среди людей бытует мнение, что голодание может очистить организм и вывести разные вредные элементы. Однако такая практика способна навредить, рассказал заведующий кафедрой биохимии РУДН, онколог Вадим Покровский. life.ru »
Как правильно использовать интервальное голодание 16:8 для снижения веса и какие риски при этом существуют? Какой приём пищи лучше пропустить — завтрак или ужин? А что, если завтракать в обед? aif.ru »
Эндокринолог Екатерина Янг предостерегла от длительного применения интервального голодания. Она ссылается на новое исследование, представленное в Американской кардиологической ассоциации.
ridus.ru »Интервальное голодание таит в себе ряд опасностей для здоровья, особенно если человек выбрал для себя наиболее "жёсткую" вариацию популярной диеты. Об этом рассказала врач-эндокринолог и диетолог Надежда Фетисова. life.ru »
МОСКВА, 21 марта, ФедералПресс. Интервальное голодание, популярный метод снижения веса, вызывает тревогу среди ученых. Специалисты отмечают, что это может повышать риск инсульта и даже смерти на 91 %. fedpress.ru »
Смысл интервального голодания в том, чтобы переключить организм на питание за счёт собственных ресурсов. Однако существуют и люди, которым не стоит прибегать к таким техникам. Об этом рассказала врач-нутрициолог высшей категории Екатерина Несвит. life.ru »
Интервальное голодание — система для похудения, которая подходит не всем. aif.ru »
Ученые выяснили, что на третий день голодание улучшает работу органов и различных систем. aif.ru »
FMD поспособствовала сокращению биологического возраста участников в среднем на 2,5 года. aif.ru »
Воспаление, хотя и является естественной реакцией на травму или инфекцию, также может возникать из-за мультипротеина, известного как инфламмасома. Исследователи из Соединенного Королевства теперь предупреждают, что инфламмасома связана с хроническими заболеваниями, такими как болезнь Альцгеймера, Паркинсона и диабет 2 типа. kapital-rus.ru »
Лечебное голодание — метод альтернативной медицины, заключающийся в добровольном отказе от пищи, а иногда и воды. Существует так называемое жёсткое сухое голодание, когда человек отказывается от любой пищи и от воды, при этом к влаге вообще нельзя прикасаться. life.ru »
Интервальное голодание может не привести к снижению веса или даже способствовать набору лишних килограммов, если не соблюдать определенные условия. aif.ru »
Британские исследователи из Королевского колледжа Лондона признали 14-часовое голодание полезным для здоровья. Согласно исследованию, ограничение в приеме пищи, также известное как интервальное голодание, может улучшать настроение, повышать энергию и способствовать похудению. lenta.ru »
Интервальное голодание стало весьма популярно среди активных людей. Они уверены в том, что такой режим питания поможет похудеть, улучшить здоровье и снизить риск развития различных заболеваний. Однако на самом деле такой способ избавиться от лишних калорий обладает минусами и подходит далеко не всем. life.ru »
Эксперимент с добровольцами длился полгода. aif.ru »
Всем существам необходимо питаться, чтобы получать энергию для жизни. Но если все ваши мысли начинают вращаться вокруг еды, не важно, злоупотребляете ли вы фастфудом, обвиняя себя, или скрупулёзно и нервно подсчитываете каждую калорию, – это может сигнализировать о нарушении пищевого поведения, крайне опасном для здоровья и жизни человека. kapital-rus.ru »
МОСКВА, 1 сентября, ФедералПресс. Интервальное голодание (ИГ) – режим питания, при котором периоды приема пищи чередуются с периодами воздержания от еды строго по определенному времени. О том, кому можно придерживаться такой системы и помогает ли она справиться с лишним весом, «ФедералПресс» узнал у эндокринолога, диетолога Алексея Калинчева. fedpress.ru »
Ученые из Медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего обнаружили, что прерывистое голодание может улучшить симптомы болезни Альцгеймера. Исследование показало, что у мышей, которых кормили ограниченной по времени диетой, улучшалась память и снижалось количество патологических скоплений белка. lenta.ru »
Миллионы женщин подвержены риску малоизвестного побочного эффекта прерывистого голодания, который может привести к бесплодию. Британские медики бьют тревогу: ограничение калорий может вызвать гормональный дисбаланс, влияющий на менструацию. ridus.ru »
САЛЕХАРД, 26 июля, ФедералПресс. Из-за таянья льда на Ямале у медведей становится меньше пищи, и хищникам приходится бродить по окрестностям в поисках еды. Это одна из причин частых выходов косолапых к людям, считает ученый Александр Соколов. fedpress.ru »
Согласно новому исследованию, интервальное голодание не более эффективно помогает людям похудеть, чем стандартная диета, ограничивающая калории. Исследование, опубликованное в журнале Annals of Internal Medicine, показало, что потеря веса была практически одинаковой для тех, кто следил за калориями, но ел, когда хотел, и для тех, кто потреблял все свои калории в течение восьмичасового окна. kapital-rus.ru »
Эффективно ли виртуальное голодание? Разбирался aif.ru aif.ru »
В Кении число погибших членов секты "Международная церковь "Хорошие новости", которая практиковала голодание, достигло 201, сообщает РИА Новости social.mk.ru »
Представитель местных властей Рода Онянча сообщила, что пропавшими без вести считаются 609 членов секты tass.ru »
Представитель МВД страны Китуре Киндики назвал произошедшее в лесу Шакахола "вершиной айсберга" в деятельности секты пастора Пола Маккензи tass.ru »
Речь идет о религиозной секте "Международная церковь "Хорошие новости" tass.ru »
Телекомпания KBC сообщила, что в районе Малинди найдено 58 предполагаемых могил, в некоторых может быть захоронено по несколько человек tass.ru »
Психолог Александр Шахов предложил заскучавшим супругам методы борьбы с рутиной в браке. По его словам, человеку свойственно привыкать ко всему, в том числе к счастью. Осознать ценность отношений Шахов предлагает с помощью лишений — супругам, по его словам, нужно периодически отдыхать друг от друга. lenta.ru »