Результатов: 140

В Бурятии ведут разработку отечественного концентрата омега-3 из жира нерпы

Проект позволит сократить зависимость российского рынка от зарубежных поставщиков и создать конкурентоспособный продукт tass.ru »

2025-10-31 15:52

Эффект плацебо: Роскачество выявило нарушения в составе БАДов с омега-3

Роскачество проверило биологически активные добавки с омега-3 и обнаружило, что в большинстве из них количество полезных веществ значительно ниже, чем указано на упаковке. Об этом сообщила SHOT ПРОВЕРКА. life.ru »

2025-10-9 13:43

Диетолог Поляков: злоупотребление семечками повышает кардиориски

Наиболее вредными можно считать семечки подсолнечника, тем более если они были подвергнуты термической обработке, отметил диетолог. aif.ru »

2025-9-27 07:33

Эксперт Борозденко: омега-3, магний и витамины помогают бороться с депрессией

Жирные кислоты и витамины группы B напрямую влия.т на передачу серотонина и дофамина, сообщил младший научный сотрудник отдела медицинской химии и токсикологии, ассистент кафедры фармакологии Института фармации и медицинской химии Пироговского университета tass.ru »

2025-9-22 01:31

Тайна железной банки. Что полезного нашли ученые в рыбных консервах

Трудно найти человека, который бы не слышал, что на неделе должно быть два рыбных дня. Можно ли в эти дни питаться рыбными консервами? Есть в них хоть что-то полезное? aif.ru »

2025-9-17 05:45

Кому рыбьего жира? Ученые обнаружили связь питания с детской близорукостью

Удивительную связь между диетой и близорукостью у детей обнаружили ученые. Ни о чем подобном ранее не подозревали. Было известно, что питание может влиять на сетчатку глаза, хрусталик, но тут речь идет о форме глазного яблока. aif.ru »

2025-9-13 05:20

Названы главные источники незаменимых для организма жиров омега-3

Омега-3 — это полиненасыщенные жирные кислоты, которые входят в состав каждой клеточной мембраны человеческого организма, рассказала врач-диетолог, терапевт и кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева. life.ru »

2025-9-7 17:48

Врач Залетова назвала продукты, которые укрепляют сосуды и защищают сердце

Грецкие орехи, миндаль или льняное семя богаты полезными жирами, препятствуют всасыванию холестерина и снабжают организм Омега-3, заявила врач.  aif.ru »

2025-8-27 13:06

Путин посетил завод в Магадане, где производят Омега-3. Life.ru передаёт кадры визита президента

Президент России Владимир Путин прибыл на завод «Омега Си» в Магадане. Так началась рабочая программа российского лидера в регионе, запланированная перед саммитом с главой США Дональдом Трампом на Аляске. life.ru »

2025-8-15 16:15

Омега-3 помогает снизить агрессию

Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 способны уменьшать проявления агрессии, включая вспышки гнева и острую реакцию на стресс. К такому выводу пришли ученые, проанализировавшие результаты десятков исследований. mirnov.ru »

2025-7-28 09:41

Сардины, устрицы и орехи: Диетолог назвала продукты-рекордсмены по содержанию омега-3

Основные источники омега-3 жирных кислот — это различные виды рыбы (лосось, сардины, угорь, тунец, форель, скумбрия, сельдь, анчоусы), а также морепродукты (кальмары, креветки, устрицы), грецкие орехи, брюссельская и цветная капуста, соя, семена чиа, льняное масло и печень трески. Об этом рассказала диетолог Светлана Лисицына. life.ru »

2025-5-30 14:40

Удар в сердце. Мясников пояснил, почему отказ от мяса приводит к инфарктам

Вегетарианство — одно из популярных течений, которое вызывает немало споров и сомнений. Доктор Мясников пояснил, что отказ от мяса может серьезно навредить сердцу. aif.ru »

2025-4-1 13:05

Не более 50 г. Ученый Саркисян назвал продукт, снижающий сахар и холестерин

В семенах льна немало полезных соединений, в том числе антиоксидантов. Однако они содержат также и опасные компоненты, которые могут преобразовываться в синильную кислоту. Как правильно употреблять семена льна, чтобы получать пользу? aif.ru »

2025-3-28 10:17

Омега-3 замедляет развитие деменции и улучшает работу мозга

Регулярное употребление омега-3 жирных кислот может замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера, а также положительно сказывается на работе мозга, сообщила «Газете.Ru» гастроэнтеролог и терапевт Центра молекулярной диагностики CMD Говорово Светлана Ермакова. mirnov.ru »

2025-3-14 11:17

Омега-3 и движение замедляют старение

Ежегодно 3 марта отмечается Всемирный день омега-3. Эти полезные жиры, содержащиеся в рыбе, льняном семени и некоторых орехах, играют важную роль в поддержании здоровья. Недавнее исследование показало, что ежедневное употребление одного грамма омега-3 способно замедлить биологическое старение. versia.ru »

2025-3-3 07:30

На любой вкус и бюджет: Составлен список продуктов, богатых омега-3

Омега-3 жирные кислоты считаются одними из самых значимых пищевых добавок, так как они необходимы организму на постоянной основе. Об этом сообщила диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова. Она составила для россиян список продуктов, богатых омега-3. life.ru »

2025-2-6 13:47

Россиянам рассказали, какие болезни помогает лечить омега-3

Омега-3 способствует профилактике сердечно-сосудистых, почечных и печёночных заболеваний. Кроме того, она имеет противовоспалительные свойства и может быть полезна при нарушениях липидного обмена, рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова. life.ru »

2025-2-5 15:36

Ученые подтвердили, что омега-3 замедляет старение организма

Исследователи из Цюрихского университета выяснили, что ежедневный прием одного грамма жирных кислот омега-3 способен замедлить биологическое старение организма. Соответствующее исследование опубликовано в журнале Nature Aging. mirnov.ru »

2025-2-5 10:55

Ученые выяснили, что добавка омега-3 снижает агрессию на 28%

Ученые из Университета Пенсильвании обнаружили, что регулярное употребление добавок с омега-3 помогает снизить уровень агрессии. mirnov.ru »

2025-1-27 10:05

Омега-3 и омега-6 жирные кислоты помогают снижать процент жира в организме

Ученые из Университета китайской медицины провели исследование, результаты которого доказали, что продукты, богатые жирными кислотами омега-3 и омега-6, способствуют снижению процента жира в организме и помогают поддерживать стройную фигуру. mirnov.ru »

2025-1-24 10:57

Вариант омега-3. Эксперт раскрыла, когда БАД запускают сердечную аритмию

Омега-3 — одни из самых популярных добавок. Но эпизодически вокруг них возникают небольшие скандалы: вышло исследование о том, что они вызывают нарушение ритма сердца, а через некоторое время выходит исследование с противоположными данными. aif.ru »

2024-11-1 12:55

Врач Мойсенко рассказала, чем омега-3 отличается от рыбьего жира

В составе рыбьего жира уже есть омега-3 жирные кислоты, дополненные небольшим процентом других кислот и витаминов. В свою очередь, омега-3 – это вытащенный из рыбьего жира концентрат жирных кислот, усиленный как минимум витамином Е. life.ru »

2024-10-26 18:40

Одна ложка. Врачи назвали продукт, защищающий сердце от тромбов и инфаркта

Медики отметили, что достаточно лишь одной чайной ложки в день, чтобы обеспечить потребности организма в омега-3 полиненасыщенных жирных кислотах. aif.ru »

2024-10-11 16:55

Научный шок. Японские ученые: кости, потроха и голова рыб защищают от рака

Необычная научная новость пришла из Страны восходящего солнца. Странная привычка японцев есть мелкую рыбешку целиком — с потрохами и головой, продлевает им жизнь и защищает от рака. aif.ru »

2024-6-16 03:52

Названа рыба, которая закроет суточную потребность в омега-3

Мойва является рыбой – лидером по содержанию полиненасыщенных жирных кислот. Как рассказала "Газете.ru" врач-терапевт Людмила Фролова, всего 100 граммов этого морского животного содержат в себе 1,44 грамма омега-3. life.ru »

2024-5-27 04:30

Разрыв шаблона. Ученые: полезные растительные масла повышают смертность

Парадоксальные выводы следуют из большого исследования растительных масел, которые традиционно считаются полезными. Избыток некоторых из них существенно повышает смертность вообще, и от рака и сердечно-сосудистых заболеваний, в частности. aif.ru »

2024-5-16 08:00

Для мозга и здоровья глаз: Врач объяснила, кому стоит начать принимать омега-3

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты являются одним из базовых нутриентов для нашего организма и крайне важны для сердечно-сосудистой системы и для процесса кровообращения в целом. Об этом в беседе с "Газетой. life.ru »

2024-3-3 04:53

Ловись, рыбка! На что не стоит «клевать» при покупке детской омега-3

Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) омега-3 способствуют улучшению многих функций организма, поддерживают работу нервной системы и играют важную роль в процессе интеллектуального развития ребенка. aif.ru »

2024-2-21 11:28

Жир полезен. Врач назвала 7 признаков проблем у тех, кто не ест жирное

Если вы всё время мёрзнете, у вас болят суставы, вы не можете похудеть или работа даётся тяжелее обычного, возможно, вам не хватает жиров. Почему не стоит отказываться даже от жирной сметаны и сливочного масла? aif.ru »

2024-1-25 05:07

Нутрициолог назвала 8 веских причин включить в рацион омега-3

Омега-3 — это общее название нескольких полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК). Они не синтезируются самостоятельно в организме человека, но необходимы для здоровья, особенно для женского. Чем полезны омега-3 жирные кислоты и почему их стоит включить в рацион прямо сейчас, Лайфу рассказала нутрициолог Вероника Гусакова. life.ru »

2024-1-17 13:45