способы - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
В межсезонье лучше всего обогреть квартиру и сэкономить поможет кондиционер. Способы выбрать подходящие для этого отопительные приборы назвал россиянам инженер регионального подразделения МИА «Россия сегодня» в Симферополе Юрий Артамонов. lenta.ru »
Такой удивительный период в жизни женщины, как беременность, сопряжён не только с эмоциональными изменениями, но и с физическими, причём некоторые из них могут напугать своим видом, например, растяжки на теле — это микроразрывы в верхних слоях кожи. life.ru »
МОСКВА, 10 сентября, ФедералПресс. Синдром хронической усталости может привести к развитию депрессии, анемии и даже онкологии. Врач Екатерина Демьяновская рассказала, как избавиться от этого синдрома или хотя бы снизить его неблагоприятное влияние на организм. fedpress.ru »
Узаконить перепланировку квартиры можно, предоставив несколько документов в Роскадастр, или через суд, если в легализации изменений отказали. Способы обезопасить себя от наказания за переустройство жилья рассказали эксперты. lenta.ru »
Блогерша Тэмс (фамилия неизвестна) раскрыла простые способы предотвратить старение. 42-летняя инфлюэнсерша с никнеймом tamsskyn продемонстрировала свою внешность. На размещенных кадрах видно, что на лице женщины отсутствуют мимические морщины и другие косметические дефекты. lenta.ru »
Доцент кафедры профессионального и технологического образования экономического факультета Государственного университета просвещения Елена Ершова раскрыла россиянам простые способы защитить верхнюю одежду от моли и плесени. lenta.ru »
Промышленный парк "Кувекино" общей площадью 340 тыс. кв. м станет четвертым индустриально-логистическим проектом Parametr tass.ru »
Чтобы сделать отдых более бюджетным, стоит летать в межсезонье и выбирать стыковочные рейсы, рассказала эксперт по туризму, основатель туристического агентства MAYEL Travel Майя Котляр. Способы сэкономить на туристических поездках специалист назвала в беседе с «Лентой.ру». lenta.ru »
Тренер Сара Хейз Кумер назвала наиболее эффективные способы нарастить мышечную массу. Специалист рассказала, что наиболее действенными системами тренировок являются «прямые сеты» упражнений с отягощением средней и высокой степени и меньшим количеством повторений — от 8 до 12. lenta.ru »
Сотрудники компании по производству профессиональной косметики Roxie Cosmetics раскрыли простые способы выглядеть визуально моложе. В первую очередь они призвали регулярно пользоваться увлажняющим кремом. lenta.ru »
Для того чтобы решить проблему с соседями, нарушающими тишину, в первую очередь нужно определить, откуда идет шум. Способы борьбы с ними россиянам назвали в издании РБК. После выявления источника громких звуков эксперты посоветовали попытаться самостоятельно договориться с соседями о том, чтобы те перестали шуметь. lenta.ru »
Эксперт Наталья Завьялова из Роскачества раскрыла правильные способы стирки разных видов одежды и белья. Так, чтобы сохранить качество изделий из шерсти и шелка, потребуется использовать специальные жидкие средства, предназначенные для данных материалов. lenta.ru »
МОСКВА, 7 сентября, ФедералПресс. Глава ЦИК РФ Элла Памфилова заявила об усилении атак на интернет-ресурсы комиссии и систему федерального дистанционного электронного голосования. Большинство атак, по ее словам, поступает из-за рубежа. fedpress.ru »
Гастроэнтеролог, гепатолог Андрей Якушев рассказал, кто находится в зоне риска развития желчекаменной болезни. Также он объяснил механизм образования камней в желчном пузыре и опасных последствий этого процесса. lenta.ru »
Газета "Известия" ранее сообщала, что правительство прорабатывает вопрос о появлении в России маркировки продуктов в соответствии с рекомендациями ВОЗ tass.ru »
Стилистка Татьяна Тимофеева назвала россиянам способы сохранить качество одежды при стирке. Она рассказала, что после первой же стирки вещь теряет свой внешний вид. Тимофеева посоветовала очищать вещи исключительно холодной водой и жидкими моющими продуктами, предварительно вывернув их наизнанку. lenta.ru »
В Центробанке посоветовали россиянам не брать кредит, если ежемесячный платеж по нему будет превышать 30 процентов бюджета. Кроме того, важно иметь в наличии финансовый план, чтобы точно прогнозировать доходы и расходы. lenta.ru »
Для того, чтобы защитить участок от сорняков соседей, нужно посадить растения, которые будут конкурировать с сорняками за воду и питательные вещества. Агроном Анастасия Коврижных отметила, что многие дачники приобретают участок в поселке с плотной застройкой, когда территории плотно прилегают друг к другу. lenta.ru »
Правоохранители устанавливают личности тех, кто причастен к финансированию терроризма, по оставленных в интернете цифровым следам. Интерпол развивает сотрудничество с крупными IT-компаниями и интернет-провайдерами, что дает возможность получать информацию о лицах, занимающихся террористической деятельностью. lenta.ru »
Уролог Рена Малик назвала способ, который, по мнению многих женщин, является самым эффективным приемом в постели. По ее словам, результаты опроса четырех тысяч американок показал, что секс с неглубоким проникновением и стимуляция клитора во время полового акта способны усилить оргазм. lenta.ru »
Мужчины-пользователи форума Reddit назвали действенные способы, помогающие избавиться от нежелательной эрекции. Самым популярным стал совет напрячь мышцы ног — он набрал более двух тысяч лайков. Другие советуют подумать о чем-то, что минимально ассоциируется с сексом, но при этом не вызывает и негативных ассоциаций. lenta.ru »
По его словам, они завозят пополнения и вывозят раненых и убитых на передовой разными маршрутами. aif.ru »
Сертифицированные нутрициологи Тэмми Лакатос-Шеймс и Лисси Лакатос поделились семью правилами похудения и удержания веса после 40 лет. Они посоветовали прежде всего правильно выбирать источники углеводов. lenta.ru »
Люди, страдающие от прокрастинации, убеждены, что достигнут своих целей только в далеком будущем, рассказала психолог Наталья Наумова. «Если вы постоянно отодвигаете сроки выполнения процессов — это явный признак того, что вам не нравится заниматься данной работой или вовсе нужно сменить сферу», — объяснила она. lenta.ru »
Россиянам раскрыли способы борьбы со спам-звонками. «Самый простой способ защититься от телефонной рекламы — установить приложение для защиты от спам-звонков на телефон, которое будет отсеивать ненадежные номера», — заявил эксперт по информационной безопасности Лиги цифровой экономики Виталий Фомин. lenta.ru »
Беспокойство и бессонница взаимосвязаны: они являются частями единого цикла, попадая в который, организм не может нормально отдыхать, считает психолог по сну Кэтрин Холл. Она уверена, что первый шаг перед выздоровлением — признать, что навязчивые мысли по вечерам — это проявление страха перед очередной бессонной ночью. lenta.ru »
Если в многоквартирном доме появилась сырость, то частично решить проблему поможет включение радиаторов отопления, заявила исполнительный директор ассоциации «ЖКХ контроль города Москвы» Вера Москвина. lenta.ru »
Южноафриканская тревел-блогерша назвала туристам несколько простых способов экономии во время отдыха в Турции. В своем ролике путешественница по имени Алия Адам порекомендовала расплачиваться в этой стране в лирах, а не в долларах или евро, выбирать такси со счетчиком и пользоваться онлайн-переводчиком. lenta.ru »
Маркетинговый директор компании Terrys Fabrics Гарет Коксалл раскрыл правильные способы стирки простыней. В первую очередь специалист рассказал, что очищать от загрязнений цветное постельное белье необходимо исключительно при температуре 40 градусов. lenta.ru »
Первый танк Challenger 2 британского производства, переданный украинской стороне, мог быть уничтожен несколькими способами nsn.fm »
Эксперт по питанию Ольга Баян рассказала, как справиться с последствиями переедания. По ее словам, если это случилось единожды, то не стоит винить себя и тем более наказывать голодом. Если же приступы обжорства случаются регулярно, то нужно пересмотреть меню и больше гулять. lenta.ru »
Коуч по отношениям Эми Чан назвала три вещи, которые необходимо сделать после разрыва, чтобы быстрее забыть бывшего партнера. Она рекомендовала отказаться от проверки социальных сетей экс-возлюбленного. lenta.ru »
Мужчины форума Reddit подсказали проверенные на собственном опыте методы, которые помогают соблазнить женщину значительно старше. Одними из самых популярных стали комментарии, в которых ради соблазнения взрослой женщины мужчины посоветовали другим контролировать свои эмоции. lenta.ru »
Психолог Татьяна Исраелян перечислила простые и при этом эффективные способы отвлечься от работы и отдохнуть. Она рекомендовала на выходные и во время отпуска выключать уведомления в рабочих мессенджерах, отказаться от чтения новостей и сочетать пассивные и активные виды отдыха. lenta.ru »
Эксперт считает, что лидеры во время встречи обсуждали способы обмана Соединенных Штатов и Европейского Союза, чтобы продолжить зарабатывать миллиарды долларов. Такое мнение Сергей Марков высказал в разговоре с @Putin_Tg_Russia. kapital-rus.ru »
Для того, чтобы интерьер дома выглядел дороже, необходимо начать с прихожей. Визуально богаче это пространство станет, если максимально убрать из него вещи и правильно организовать хранение. В частности, нужно убрать с видного места сумки, зонты, перчатки и другие аксессуары. Также следует избегать висящих удлинителей. lenta.ru »
Невролог Елена Дорофеева рассказала, как без лекарств поддержать нервную систему. Главным секретом она назвала правильный сон. Кроме того, врач рекомендовала заниматься спортом и йогой, больше общаться с животными. lenta.ru »
Размер пенсионных выплат может изменяться за счёт доплат за стаж, регион проживания, а также вредные условия труда. Подробнее о них рассказал агентству "Прайм" заслуженный юрист России Иван Соловьёв. life.ru »
Вредные привычки у любимой собаки могут стать серьезной проблемой для хозяина. Они могут появляться из-за нескольких причин, но чаще всего дело в неправильном воспитании, рассказал в интервью РИА Новости Российской кинологической федерации (РКФ) Владимир Голубев. При этом не нужно бездумно наказывать питомца. lenta.ru »
Есть ряд способов, которые гарантированно снижают сумму коммунальных платежей, рассказал член комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Александр Якубовский. Он перечислил их в беседе с «Лентой.ру». В частности, необходимо заменить обычные лампы накаливания на энергосберегающие. lenta.ru »
Дерматолог Дарья Грушко перечислила россиянам способы, которые быстро улучшают качество кожи. Эксперт рассказала, что после летнего сезона и активного солнечного воздействия на коже могут появиться пигментные пятна, высыпания и расширенные поры. lenta.ru »
После 40 лет резервы в человеческом организме идут на убыль, не оставляя сил на лёгкую физнагрузку, возникают лишний вес, гипертония, атеросклероз, одышка. Но это не значит, что уже слишком поздно начать здоровый образ жизни. life.ru »
Когда оставшаяся в одиночестве в квартире собака начинает истошно выть, это становится общей проблемой её хозяина и его соседей. Наши четвероногие друзья могут так себя вести не из блажи, а из-за серьёзного стресса и страха. life.ru »
Психолог Наталья Наумова рассказала о доступных способах справиться с хандрой из-за окончания лета. По ее словам, смириться с наступлением осени поможет постановка новых целей, ведь, когда человек чем-то увлечен, ему некогда будет скучать или грустить. Также нелишне будет проработать эти эмоции. lenta.ru »
Ежегодно обучение в высших учебных заведениях России становится всё дороже. К примеру, ведущие вузы Москвы и Санкт-Петербурга подняли цены в среднем на 12%, а где-то рост составил 22%. Эксперты рассказали о способах экономии на образовании для тех, кто не поступил на бюджет. life.ru »
Чтобы предотвратить "школьные" заболевания, ученикам нужно правильно питаться, заниматься физической активностью и проводить время на свежем воздухе. Об этом рассказали ведущие врачи Санкт-Петербурга. life.ru »
Психолог-сексолог Риналия Сафина рассказала, почему возникает пассивная агрессия, и как она проявляется. Также она объяснила, что делать, чтобы не попасться в эту ловушку или самому не стать пассивно-агрессивной личностью. lenta.ru »
Есть только два способа уберечь средства от инфляции, рассказал кандидат экономических наук, финансовый аналитик Михаил Беляев. Он назвал их в беседе с «Лентой.ру». Ранее ВЦИОМ опубликовал результаты опроса, согласно которым 41 процент россиян посчитал рост цен в июне и июле очень высоким. lenta.ru »
Несмотря на действующее законодательство, коллекторы иногда пренебрегают правилами, а с 2022 года количество нарушений начало расти, рассказала директор юридической компании «Стопдолг» Валентина Зебницкая. lenta.ru »
Врач-дерматокосметолог Екатерина Константиновская раскрыла действенные способы, которые помогают восстановить кожу после отпуска. В первую очередь эксперт предупредила, что после долгого пребывания на солнце кожа испытывает сухость. lenta.ru »
