Результатов: 1196

Эпидемия боли: Нейрохирург объяснил, как стресс разрушает позвоночник

Современный человек всё чаще сталкивается с проблемой боли в спине, и возрастные изменения позвоночника «молодеют» с каждым годом. Об этом рассказал ведущий нейрохирург, кандидат медицинских наук Дмитрий Асютин из Центральной клинической больницы УДП РФ. life.ru »

2025-6-11 10:55

Стресс для тела: Врач предупредил об опасности холодного душа при отключении горячей воды

В регионах России идёт плановое отключение горячей воды, и у многих людей есть привычка не греть воду, а просто мыться под холодным душем. Это не равносильно купанию в проруби, но опасность всё же есть, рассказал Life.ru врач-терапевт, кардиолог Андрей Кондрахин. life.ru »

2025-6-4 07:00

Улучшает сон и снижает стресс: В фитнес-индустрии рассказали о пользе велопрогулок

Регулярная езда на велосипеде помогает сжигать калории, снижать уровень стресса и даже улучшать качество сна, сказала НСН Елена Силина. nsn.fm »

2025-6-3 21:35

Главное — не преувеличивать: Эксперт рассказала, как снизить стресс при подготовке к ЕГЭ

Опрос, проведённый онлайн-школой Skysmart, показал неоднозначное отношение российских школьников к ЕГЭ. Треть опрошенных учащихся (33%) убеждены, что результаты экзамена окажут решающее влияние на их дальнейшую жизнь. life.ru »

2025-6-1 13:26

«Подсознательные резервы»: Раскрыт необычный способ побороть стресс

Для того, чтобы избавиться от стресса, необходимо научиться визуализировать обстановку. В этом помогут представления в голове о пении птиц, шуме дождя и даже о вкусе клубники. Об этом рассказала специалист Московской службы психологической помощи департамента труда и социальной защиты населения Екатерина Игонина. life.ru »

2025-5-29 16:46

Психолог Луковицкая объяснила, как снизить стресс перед экзаменами

Экзаменационный период – значимое испытание для учащихся. Стремление получить высокие результаты и поступить в престижный вуз часто сопряжено с волнением по поводу будущего и страхом разочаровать родных. ridus.ru »

2025-5-25 09:51

«Важен режим»: Психолог объяснила, как снизить стресс перед ЕГЭ

Экзамены – серьёзное испытание для школьников. Желание получить высокие баллы и поступить в хороший вуз нередко сопровождается тревогой о будущем и страхом разочаровать близких. Как отметила психолог Елена Луковицкая, часто этот период усложняют родители и педагоги, излишне давящие на школьников. life.ru »

2025-5-25 09:48

Без таблеток. Натуропат Чубин пояснил, как стресс влияет на восстановление

Антрополог, натуропат и нутрициолог рассказал, как стресс влияет на физическое состояние организма, и как восстановить здоровье с помощью природных методов и научно обоснованной дыхательной терапии. aif.ru »

2025-5-23 20:14

«Стресс для организма»: Звезда сериала «Дылды» раскрыла, как относится к диетам и пластике

Актриса Екатерина Копанова известна по ролям в сериалах «Триггер», «Кровавая барыня» и «Дылды». Артистка призналась, что не готова садиться на диеты ради получения роли, правда многие режиссёры и не требуют от неё сильной худобы. life.ru »

2025-5-19 13:15

Врач подсказала, что может помочь снять стресс перед ЕГЭ

Врач-педиатр, кандидат медицинских наук Екатерина Морозова в беседе с РИАМО заявила, что подготовка к ОГЭ и ЕГЭ зачастую превращается у подростков в марафон сидения за учебниками, и в период экзаменов 85% школьников ведут малоподвижный образ жизни, а 79% злоупотребляют вредной едой. social.mk.ru »

2025-5-19 11:17

Снимает стресс настольным теннисом: В Британии рассказали о жизни Зеленского в бункере

Владимир Зеленский перебрался в подземный бункер, когда начала спецоперация в 2022 году. Рядом с ним всегда находились «доверенные помощники». Компания целыми днями играла в настольный теннис, что помогало Зеленскому справиться со стрессом. Об этом пишет The Sunday Times. life.ru »

2025-5-18 19:43

Утешение из детства: Психолог объяснила, почему одни заедают стресс, а другие теряют аппетит

Пока одни во время неприятных переживаний хватаются за шоколадки, как за спасательный круг, другие забывают о еде совсем. Психолог Дарья Яушева в беседе с Life.ru объяснила, почему в состоянии стресса люди делятся на два непримиримых лагеря – «обжор» и «голодающих». life.ru »

2025-5-11 08:00

Психолог Лариса Суркова объяснила, как снизить стресс перед ЕГЭ

Психолог Лариса Суркова, обладающая степенью кандидата психологических наук и работающая в качестве коуча, а также мама пятерых детей, дала интервью RT. В ходе разговора она подчеркнула, что Единый государственный экзамен (ЕГЭ) должен восприниматься не как завершение жизненного этапа, а как его начало. ridus.ru »

2025-4-23 18:34

Психолог рассказала, как пережить стресс на ЕГЭ без вреда для здоровья

Перед подготовкой к экзаменам старшеклассникам необходимо пропить курс витаминов, а также следить за режимом приема воды, заявила НСН психолог Анфиса Калистратова nsn.fm »

2025-4-23 13:52

Стресс вместо радости: Психолог перечислила 5 признаков проблемного брака

Молчание между супругами указывает на проблемы в браке, уверена психолог Анна Сухова. По её словам, если партнёры избегают обсуждения важных тем, значит им нужно задуматься, что не так с отношениями. life.ru »

2025-4-23 09:53

Не навреди словом. Самые опасные фразы для выпускника, по мнению психолога

«Когда ты уже сядешь заниматься?», «Не сдашь — будешь дворником!» — такие фразы только усиливают стресс у выпускников. Накануне экзаменов особенно важно подбирать слова с осторожностью. Как помочь ребенку пережить ОГЭ и ЕГЭ. aif.ru »

2025-4-18 20:41

Пробки, стресс и дедлайны: Россиянам объяснили, как ритм мегаполиса «убивает» сосуды

Жизнь в мегаполисе может как подстегнуть карьеру, так и ухудшить состояние сердечно-сосудистой системы. Эндоваскулярный хирург, кандидат медицинских наук Ашот Григорьян объяснил, почему стресс и перекусы на ходу могут вызвать инфаркт или инсульт. life.ru »

2025-4-16 16:30

Один стресс: Стало известно, скольким россиянам пришлось уволиться с работы из-за болезней

54% россиян страдают от различных болезней из-за работы, потому что условия и график труда влияют и на психическое, и на физическое состояние человека. Однако чаще всего «рабочие» недуги связаны с высоким уровнем стресса и тревожности, следует из исследования, результаты которого публикует «Газета.ru». life.ru »

2025-4-16 13:43

Ученые назвали шесть типов продуктов, усиливающих стресс

Диетолог Шелли Боллс из США рассказала изданию WellnessPulse, что некоторые продукты могут стимулировать выработку гормонов стресса, таких как кортизол social.mk.ru »

2025-4-11 17:40

Психолог Егор Борисов объяснил стресс от апрельского снега

Психолог и магистр психологии Егор Борисов сообщил, что апрельский снег считается стрессовой ситуацией для нашего мозга. Он объясняет это тем, что люди уже успели расслабиться и привыкнуть к теплым дням, но неожиданное возвращение холодной погоды вносит элементы серости и усталости в их повседневную жизнь. ridus.ru »

2025-4-7 19:14

Гастроэнтеролог Кардашова объяснила, как стресс влияет на работу кишечника

Для поддержания нормальной работы кишечника важна сбалансированная диета, богатая клетчаткой, напомнила врач.  aif.ru »

2025-4-3 10:11

Невролог Зинчева предупредила: стресс вызовет серьёзные болезни

Хронический стресс представляет собой серьезную угрозу для здоровья, способную вызвать такие заболевания, как гипертония, ишемическая болезнь сердца и даже инсульт. На это обратила внимание врач-невролог и сомнолог Ольга Зинчева. ridus.ru »

2025-3-28 19:46

Психолог Мошняцкая объяснила, почему люди заедают стресс

Медицинский психолог Валерия Мошняцкая (Замятина) в интервью интернет-изданию «Газета. Ru» объяснила, по каким причинам люди позволяют себе излишества в еде. По её словам, для определенного круга людей еда становится методом борьбы с негативными эмоциями такими, как стресс, тревога, грусть или ощущение одиночества. ridus.ru »

2025-3-26 15:52

Невролог Демьяновская объяснила, как плач помогает снизить стресс

Врач-невролог Екатерина Демьяновская рассказала о возможной пользе плача, передав эти сведения в интервью газете «Известия». Она подчеркнула, что через слезы из организма выводятся избыточные токсины, гормоны и другие химические вещества, скопившиеся в период стресса. ridus.ru »

2025-3-25 20:33

Эксперт Чепель: стресс у родителей губителен для детей в конце учебного года

Главный внештатный педагог-психолог министерства образования Новосибирской области предлагает сосредоточиться на создании здоровой психологической атмосферы дома tass.ru »

2025-3-23 06:16

Названы виды спорта, которые лучше всего побеждают стресс

Нехватка физической активности может негативно сказаться на качестве жизни и повысить уровень стресса. В борьбе с подавленным состоянием особенно эффективно себя показывают такие виды спорта, как бег, плавание, танцы, йога и сквош, рассказал психолог Владимир Гречко. life.ru »

2025-3-13 18:57

Высокий доход повышает удовлетворенность жизнью, но увеличивает стресс

Исследователи из Йельского университета выяснили, что высокий доход способствует большей удовлетворенности жизнью, но одновременно приводит к повышенному уровню стресса. mirnov.ru »

2025-3-13 11:29

Каждый случай индивидуален: Психолог назвала эффективные способы побороть стресс

Стресс в небольших количествах может пойти на пользу и даже способствовать профессиональному росту. Однако негативных моментов значительно больше: из-за стресса у человека может развиться тревожное состояние, депрессия или даже посттравматическое расстройство. life.ru »

2025-3-8 17:37

Постоянный стресс снижает способность воспринимать звуки средней громкости

Исследователи из Университета Бен-Гуриона в Негеве (Израиль) выяснили, что хронический стресс ухудшает восприятие звуков средней громкости (50-70 децибел), но при этом не влияет на слуховую функцию в целом. mirnov.ru »

2025-3-5 10:11

Даёт утешение и помогает снизить стресс: Психолог объяснила феномен веры в Бога

Вера в Бога даёт ответы на основополагающие ответы о смысле жизни, предлагает нравственные ориентиры, которые помогают принимать правильные решения, а также служит надеждой и утешением в сложные времена. Об этом рассказала психолог Майя Голубева. life.ru »

2025-3-3 18:21

Боль и стресс: Психолог бьёт тревогу из-за состояния Лолиты после отмены концертов

Певица Лолита Милявская после отмены концертов стала активнее шутить и демонстрировать самоиронию при общении с поклонниками в социальных сетях. Однако, скорее всего, поведение певицы является не признаком радости, а механизмом психологической защиты, полагает психолог Катерина Рублёва. life.ru »

2025-2-26 12:26

Изменения налицо: как постоянный стресс повлиял на Зеленского

МОСКВА, 24 февраля, ФедералПресс. Спустя три года после начала СВО у Владимира Зеленского снизился тонус лица, из-за стресса оно стало обвисшим, отметил профайлер Илья Анищенко. fedpress.ru »

2025-2-24 17:45

Отказ от смартфона на две недели омолаживает мозг и снижает стресс

Исследователи из США и Канады выяснили, что временный отказ от использования интернета на смартфоне способен значительно улучшить психическое здоровье, повысить концентрацию внимания и даже омолодить мозг на 10 лет. mirnov.ru »

2025-2-19 10:24