Гимнастика для профилактики храпа. Инфографика
Причин у храпа может быть много, но, прежде чем приступить к их диагностическим поискам, стоит начать с коррекции образа жизни и очень простой, доступной каждому гимнастики. aif.ru »
храпа - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Причин у храпа может быть много, но, прежде чем приступить к их диагностическим поискам, стоит начать с коррекции образа жизни и очень простой, доступной каждому гимнастики. aif.ru »
Недосып — ещё не всё зло от храпа. Доказано, что данный недуг повышает риск сахарного диабета, ожирения, иммунных нарушений, артериальной гипертонии, аритмии, проблем с сердцем, головным мозгом и психикой. Всё дело в задержках дыхания и гипоксии. aif.ru »
Приспособление позволяет выдвинуть нижнюю челюсть, чтобы не перекрывать дыхательные пути. aif.ru »
Чтобы лечить такую проблему, нужно обратиться за консультацией не только к отоларингологу, но и стоматологу. 5-tv.ru »
Ночной храп доставляет неудобства не только окружающим людям, которые не могут уснуть из-за громких и неприятных звуков, но и может быть опасен для самого человека, вызывая кратковременную остановку дыхания во сне. life.ru »
При сочетании нескольких причин храпа повышается риск возникновения апноэ. aif.ru »
Причинами храпа у человека могут стать ожирение, а также злоупотреблением спиртными напитками, сообщила врач-кардиолог Полина Концедайло в интервью aif social.mk.ru »
Храп не только доставляет дискомфорт человеку и окружающим людям, но и может представлять опасность для здоровья. aif.ru »
Появление храпа, если он не вызван анатомическими особенностями, могут вызвать даже некоторые продукты, которые образуют в носоглотке большое количество слизи. Прежде всего к таким относится молочка, в особенности кефир, ряженка, простокваша, молоко, в частности, с чем-то сладким — йогурты с ягодами, фруктами, сухофруктами. life.ru »
МОСКВА, 27 мая, ФедералПресс. Некоторые виды ночного храпа могут указывать на развитие опасных для жизни состояний. Врач-пульмонолог Яна Исаева предупредила, симптомом каких проблем со здоровьем может стать храп. fedpress.ru »
Многие сталкиваются с ситуацией, когда храпят во сне. Храп при этом нередко сопровождается остановками дыхания. aif.ru »
МОСКВА, 10 апреля, ФедералПресс. Храп является достаточно распространенным явлением, часто встречающимся не только у взрослых, но и детей. Однако детский храп наиболее опасен. О его причинах рассказал рассказал врач-отоларинголог «СМ-Клиника» Илья Морозов. fedpress.ru »
О причинах недуга рассказала врач-невролог Ольга Зинчева. rosbalt.ru »
Проблема присутствия посторонних звуков во время сна может пагубно отразиться на спокойствии семейного уюта. Ведь, столкнувшись с постоянным храпом соседа по спальне, невозможно не испытывать бессонницу. ridus.ru »
Мужчины храпят в 1,5 раза чаще, чем женщины, ведь их ротоглотка уже, а нёбо мягче. А уж насколько громче! aif.ru »
Ученые и эксперты по питанию считают, что рацион значительно влияет на здоровье сна. aif.ru »
Чашка чая с мятой перед сном может помочь избавиться от храпа, считает эксперт по сну Мартин Сили. Он объяснил, что напиток обладает противовоспалительным действием. Он помогает снять заложенность, облегчить дыхание и уменьшает вероятность появления храпа. lenta.ru »
Терапевт Елена Малышева и кардиолог Дмитрий Черкашин назвали неочевидную опасность храпа. В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале специалисты рассказали, что храп может привести к остановке сердца во сне. lenta.ru »
Для избавления от храпа или значительного облегчения этого процесса нужно по 30 секунд в день шевелить языком, рассказал сомнолог Мартин Сили. Сили отметил, что перед сном нужно закрыть рот и двигать языком сначала десять раз в одном направлении, потом в другом, после этого — в третьем. lenta.ru »
МОСКВА, 18 января, ФедералПресс. Сомнолог Колин Салливан из Австралии рассказал о страшных последствиях храпа. По словам врача, храп может привести к появлению болезни Альцгеймера, а также к гипертонии и сердечному приступу. fedpress.ru »
Храп — довольно распространённая проблема, от которой страдают как мужчины, так и женщины. Как рассказал в эфире радио Sputnik лор-врач высшей категории Владимир Зайцев, при этом недуге значительно увеличивается риск возникновения серьёзных заболеваний, в том числе инфаркта и инсульта. life.ru »
В интервью радиостанции Sputnik лор-врач высшей категории, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев сообщил, что храп свидетельствует о недостаточном поступлении кислорода в мозг, что может вызвать серьезные заболевания social.mk.ru »
Храп может спровоцировать раннее старение мозга, что в дальнейшем серьёзно скажется на качестве жизни. Об этом "Газете.ru" рассказали в Минобрнауки, ссылаясь на учёных из лаборатории сомнологии и нейрофизиологии ФГБНУ "Научный центр проблем здоровья семьи и репродукции человека" в Иркутске. life.ru »
Один из способов избавиться от храпа во сне — работа с остеопатом. Об этом в беседе с "Газетой.ru" сообщил практикующий врач – остеопат-краниопостуролог Владимир Животов. life.ru »
МОСКВА, 4 декабря, ФедералПресс. Для избавления от храпа во сне нужно провести активную работу. Подробности об этом рассказал практикующий врач-остеопат, краниопостуролог Владимир Животов. fedpress.ru »
Снижение качества сна может привести к полной слепоте. К такому выводу пришли специалисты Сычуаньского университета, которые на протяжении 11 лет проводили... rosbalt.ru »
Избавиться от храпа можно. Об этом заявил отоларинголог Владимир Зайцев, пишет News.ru. Медик рассказал об эффективных способах побороть этот недуг. По... rosbalt.ru »
Данное состояние нельзя оставлять без лечения из-за возможных осложнений. 5-tv.ru »
Врач Сергей Агапкин назвал три способа борьбы с храпом. Так, он заявил, что храпящим людям могут быть полезны специальные упражнения для носоглотки, капы, вставляющиеся в рот, а также операции. По словам специалиста, последний метод можно считать максимально эффективным. lenta.ru »
Болезни —основные причины этого недуга. Из-за чего именно он появляется? 5-tv.ru »
Телеведущая и медик Елена Малышева рассказала, о каком серьезном заболевании может предупреждать сильный храп. В эфире программы «Жить здорово!» на Первом... rosbalt.ru »
Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и врач-эндокринолог Екатерина Трошина в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале раскрыли россиянам неочевидную причину сильного храпа. Специалисты рассказали, что сильный храп в сочетании с увеличением конечностей может свидетельствовать об акромегалии. lenta.ru »
Частая головная боль и храп могут появиться из-за неправильного прикуса или смещения челюсти. Как рассказала в беседе с РИА "ФедералПресс" Каролина Каркусова, взаимосвязь между двумя фактами неоспорима. life.ru »
МОСКВА, 9 июля, ФедералПресс. Храп может стать причиной возникновения многих серьезных заболеваний, например, сахарного диабета или ишемической болезни. Подробнее обо всем рассказала врач-кардиолог Ольга Котолупова. fedpress.ru »
Обычно причиной храпа называют либо лор-патологии, либо проблемы с сердцем. Однако бывает еще и скрытый триггер, который может приводить к такому последствию. aif.ru »
Врач-отоларинголог Юлия Юсупова рассказала об опасности храпа и о том, какие последствия могут следовать за игнорированием этой проблемы. riafan.ru »
Врач-кардиолог Юрий Серебрянский рассказал, что может стать причиной громкого храпа, пишет портал sportkp.ru. В частности, к вибрациям тканей может привести... rosbalt.ru »
Хирург Гогиберидзе рассказал, что еще может стать причиной храпа и апноэ. aif.ru »
Оториноларинголог Анатолий Айларов рассказал, можно ли избавиться от храпа и в каких случаях. По словам врача, храп — это не самостоятельное заболевание, а следствие других патологий и вредных привычек. lenta.ru »
В программе «Жить здорово!» врачи рассказали об опасном методе «лечения» храпа, который гуляет по интернету. Насколько опасно заклеивать рот себе и детям, чтобы избавиться от ночного шума? aif.ru »
Боязнь уснуть и не проснуться довольно сильна у людей. И один из таких страхов — задохнуться во сне из-за храпа. aif.ru »
МОСКВА, 2 апреля, ФедералПресс. Врач Александр Мясников рассказал, какие опасные для здоровья человека последствия таит обычный храп. По мнению врача, храп может быть предвестником инсульта, а также спровоцировать развитие других заболеваний. fedpress.ru »
Храп является предвестником инсульта, заявил доктор и телеведущий Александр Мясников social.mk.ru »
Британский врач предложил проделывать пять упражнений для языка и горла для уменьшения храпа. aif.ru »
Британский хирург Карана Раджа подсказал простые способы, которые помогут избавиться от храпа. Его советы появились на странице издания The Sun.Доктор... rosbalt.ru »
Лицевая гимнастика поможет избавиться от храпа. Хирург из Великобритании Карана Раджа рассказал, что храп возникает из-за расслабления и вибрации мышц языка и гортани во время сна. Он разработал упражнения для укрепления этих мышц и предотвращения громких ночных звуков. lenta.ru »
По данным главы Центра медицины сна медицинского научного образовательного центра МГУ имени Ломоносова Александра Калинкина, около 50% населения страдают от храпа nsn.fm »
Существует три фактора, которые указывают на риск внезапной смерти из-за храпа, рассказал сомнолог, заслуженный врач РФ Роман Бузунов. В беседе с РИА "ФедералПресс" он отметил, что в первую очередь речь идёт о людях с ожирением — они могут скончаться от недостатка кислорода, так как дыхательные пути "сдавливаются жиром". life.ru »
МОСКВА, 19 января, ФедералПресс. Есть три фактора, которые говорят о рисках внезапной смерти из-за храпа, рассказал «ФедералПресс» сомнолог, заслуженный врач РФ Роман Бузунов. fedpress.ru »
МОСКВА, 11 января, ФедералПресс. Храпящие люди могут столкнуться с ухудшением зрения и даже ослепнуть. Телеведущая Елена Малышева рассказала о связи слепоты с храпом. fedpress.ru »