Результатов: 499

Российские ученые узнали, как бороться со стрессом при помощи гончарного круга

В Белгородском государственном университете был разработан комплекс, развивающий стрессоустойчивость и иные навыки адаптации. riafan.ru »

2023-3-22 15:50

Врач рассказала, как медитация помогает бороться со стрессом

Специалисты давно изучают влияние медитаций на мозг и тело человека, и не перестают говорить об их пользе для людей любого возраста. Врач и содиректор Стэнфордского центра эффективности работы мозга (США) Анджела Лумба-Браун рассказала, что происходит с мозгом во время медитации, и как это психическое упражнение помогает бороться со стрессом. ridus.ru »

2023-3-18 16:20

Спокойствие, только спокойствие: ТОП-7 способов справиться со стрессом

Врач-пульмонолог Олег Абакумов считает, что стресс — это реакция на перенапряжение, поэтому при первых признаках тревожности стоит существенно пересмотреть ваш привычный режим дня. 5-tv.ru »

2023-3-18 10:54

Стоматолог рассказала о связи между стрессом и состоянием зубов

Стоматолог Ася Габуева рассказала, что повышенная выработка гормонов стресса негативно отражается на состоянии ротовой полости. В беседе с «Газетой.Ru»... rosbalt.ru »

2023-3-17 00:22

Психолог рассказала, как справиться со стрессом при подготовке к ОГЭ и ЕГЭ

Подготовка к экзаменам зачастую отрицательно сказывается на психологическом состоянии школьников, этот процесс сам по себе является довольно нервным, а давление со стороны родителей и учителей усугубляет ситуацию. life.ru »

2023-3-14 18:43

Можно ли снять стресс без таблеток?

Может ли человек справиться со стрессом самостоятельно и как понять, что пора обратиться к специалисту? Всегда ли при стрессе назначают анти­депрессанты? aif.ru »

2023-3-8 11:58

Помощник канцлера ФРГ Кукис: отказ от газа из РФ стал огромным стрессом

Отказ от российского газа стал огромным стрессом для экономики Германии, так как быстро заменить ключевого поставщика оказалось невозможно. Об этом на полях международной энергетической конференции CERAWeek в Хьюстоне заявил помощник канцлера ФРГ по экономике Йорг Кукис. tvzvezda.ru »

2023-3-8 03:17

В Германии назвали отказ от российского газа огромным стрессом

Помощник канцлера ФРГ по экономическим вопросам Йорг Кукис прокомментировал, как страна отреагировала на решение отказаться от российского газа. Кукис назвал отказ от топлива огромным стрессом и подчеркнул, что более половины объемов от поставок топлива приходилось именно на Германию. lenta.ru »

2023-3-8 01:46

Какие блюда русской кухни помогают укреплять иммунитет и бороться со стрессом?

Эксперт-нутрициолог утверждает: эти продукты стоит добавить в рацион, чтобы сократить потребление БАДов и лекарств. 5-tv.ru »

2023-3-7 04:30

Шесть самых эффективных способов справиться со стрессом

Кратковременный стресс полезен для нашего тела и мозга, но хронический способен значительно укоротить нашу жизнь, повышая риск развития тяжелых заболеваний и ускоряя процесс старения клеток. Мы не можем жить без стрессовых ситуаций, но можем изменить нашу реакцию на них так, чтобы снизить их негативное воздействие на организм. Вот несколько способов это сделать. ridus.ru »

2023-2-20 11:30

Как регулярные пробежки помогают справиться со стрессом на работе

Бег - является отличным способом справиться со стрессом, связанным с работой. Это подтверждает исследование ученых из Университета Нортумбрии (Великобритания). Чтобы выяснить, как бег влияет на психическое здоровье, специалисты провели опрос среди участников массового забега под названием паркран. ridus.ru »

2023-2-18 01:36

Блогерша Блиновская назвала сомнительный способ борьбы со стрессом

В сети обратили внимание на неэтичный по отношению к приезжим способ блогерши Елены Блиновской бороться со стрессом. На канале «Небожена» сделали репост голосового сообщения, которое Блиновская разослала подписчикам ее психологического интенсива — так называемого марафона желаний. lenta.ru »

2023-2-13 18:28

Собачникам рассказали, как помочь питомцу пережить авиаперелёт с минимальным стрессом

Путешествие с собакой требует от хозяина повышенной ответственности касательно ряда важных вопросов. К примеру, необходимо подготовить питомца к посещению общественных мест и наличию там массы незнакомых людей. life.ru »

2023-2-9 15:53

Подруга объяснила "послеродовым стрессом" попытку 23-летней матери из Коломны убить сына

Знакомая многодетной матери из Коломны, которая ударила семилетнего сына ножом в живот, утверждает, что женщина никогда не страдала алкоголизмом. О тяжёлой жизни приятельницы она рассказала телеканалу "360". life.ru »

2023-1-9 16:10

Ветеринарный врач Валеева рассказала, как помочь собакам справиться со стрессом от салютов

Новогодние праздники – это довольно «громкий» период, когда все вокруг поют песни, слушают музыку и запускают салюты. В ночь с 31 декабря на 1 января по всей стране гремят праздничные залпы, а небо окрашивается во множество ярких цветов. riafan.ru »

2023-1-1 10:11

Празднование Нового года может обернуться сильным стрессом для детей

Многие взрослые с нетерпением ждут наступающий праздник и новогодние каникулы. Этим же настроением проникаются и дети, даже не подозревая об угрозе. 5-tv.ru »

2023-1-1 22:07

Выгорание в праздники: как справиться со стрессом из-за подготовки к Новому году

Новогодние праздники - это не только радость, но еще и усталость от забот, которые кажутся бесконечными. Стресс, связанный с подготовкой к Новому году, может вызвать бессонницу, беспричинное раздражение или чрезмерное возбуждение, а также неспособность расслабиться. ridus.ru »

2022-12-28 16:50

Россиянам дали советы по борьбе с предновогодним стрессом

Клинический психолог, когнитивно-поведенческий психолог центра здоровья Verba Mayr Юлия Рязанова рассказала, как можно справиться со стрессом, возникающим на фоне предновогодней суеты. Она отметила, что существует риск развития тревожного расстройства, если человек находится в стрессе на протяжении долгого времени. lenta.ru »

2022-12-24 02:34

Врач посоветовала бороться со стрессом с помощью правила из физики

Постоянное беспокойство и забывчивость указывают на проблемы, появившиеся из-за длительного стресса. А как с ним бороться и причём тут физика рассказала Лайфу врач-терапевт ММЦ "МЕДСИ" на Мичуринском проспекте Наталья Лахтовская. life.ru »

2022-12-10 16:20

Психолог рассказала, как научиться противостоять болезням, которые вызваны стрессом

Длительное состояние стресса может привести к развитию серьёзных проблем со здоровьем. О том, как "прокачать" психику, чтобы противостоять болезням, которые вызваны нервными потрясениями, Лайфу рассказала психолог Елена Ярикова. life.ru »

2022-12-4 16:14

Онищенко: распространение свиного гриппа связано с постпандемийным стрессом

МОСКВА, 1 декабря, ФедералПресс. Заслуженный врач России, врач-эпидемиолог академик РАН Геннадий Онищенко назвал свиной грипп достаточно агрессивным с точки зрения клинических проявлений. fedpress.ru »

2022-12-1 18:34

На форуме «Ментальное здоровье» в ЛНР обсудили, как справляться со стрессом

ЛУГАНСК, 23 ноября, ФедералПресс. В Луганской Народной Республике с 22 по 23 ноября прошел молодежный форум «Ментальное здоровье». Мероприятие проходило в рамках просветительского проекта «Умный маршрут» Российского общества «Знание». fedpress.ru »

2022-11-23 17:53

Россияне стали чаще покупать сладости и секс-игрушки для борьбы со стрессом

Жители России в 2022 году начали чаще покупать в онлайн-магазинах сладости, секс-игрушки и витамины для борьбы со стрессом. riafan.ru »

2022-11-22 09:18

Терапевт Асанов связал рост психосоматических болезней у россиян со стрессом

Всплеск психосоматических болезней у россиян связан со стрессом. Об этом заявил терапевт Видновской районной клинической больницы Минздрава МО Тимур Асанов. riafan.ru »

2022-11-1 16:59

Украинская певица Таисия Повалий рассказала о борьбе со стрессом в Москве

После начала спецоперации народная артистка Украины Таисия Повалий большую часть времени проводит в Москве social.mk.ru »

2022-10-19 16:26

Психотерапевт дала советы родственницам мобилизованных по борьбе со стрессом

Психотерапевт Виктория Читлова рассказала, как могут снижать тревожность женщины, чьи родственники были призваны в рамках частичной мобилизации social.mk.ru »

2022-10-15 12:03

Россияне выбирают видеоигры для борьбы со стрессом

МОСКВА, 12 октября, ФедералПресс. Согласно онлайн-опросу, проведенному игровой площадкой VK Play среди 1200 совершеннолетних респондентов, 37 % из них выбирают видеоигры для борьбы со стрессом. С помощью данного досуга они переключаются на другую реальность и отвлекаются от проблем. fedpress.ru »

2022-10-12 13:54

Психолог назвала ошибки в борьбе со стрессом и тревогой

Психолог Марина Минкулькина назвала ошибки, к которым часто прибегают люди в стремлении успокоить нервы и побороть страх и тревогу. Она отметила, что категорически нельзя бороться со стрессом с помощью алкоголя. lenta.ru »

2022-10-12 10:35

Фитнес-тренер назвал способ справиться со стрессом

Фитнес-тренер Александр Мироненко рассказал, как спорт помогает бороться со стрессом. Он пояснил, что во время тренировки человек переключает мозг, отвлекается и отдыхает от рутины и тревожных новостей. lenta.ru »

2022-10-11 10:32

МЧС России рекомендует больше общаться с людьми, чтобы справиться со стрессом

Разрушающие привычный уклад жизни события могут вызвать не только волнение и страх, но и беспомощность, справиться с этим помогут простое общение с людьми и соблюдение привычного режима дня. Об этом рассказали в МЧС России. life.ru »

2022-10-8 09:13

Психиатр раскрыл эффективные методы борьбы со стрессом

Главный врач Центральной клинической психиатрической больницы имени Ф. А. Усольцева Антон Масякин перечислил несколько эффективных методов борьбы со стрессом. По словам специалиста, наиболее простой способ — сделать глубокий вдох носом, досчитать до пяти, а затем — сделать еще более глубокий выдох. lenta.ru »

2022-10-7 13:32

Врач перечислила способы справиться со стрессом

Клинический психолог, кандидат психологических наук Галина Ткаченко перечислила способы, которые помогут побороть стресс, возникающий из-за работы. О том, как справиться с состоянием волнения, она рассказала в программе «О самом главном». lenta.ru »

2022-10-7 08:29

Россиян предупредили об опасности популярного метода борьбы со стрессом

Врач-терапевт Иван Ромасов объяснил, почему опасно бороться со стрессом и тревогой при помощи сердечных капель. По его словам, валокордин, корвалол и другие препараты из этой категории обладают рядом побочных эффектов. lenta.ru »

2022-10-6 07:01

Врачи назвали продукты для борьбы со стрессом

Кардиолог Владимир Подхомутников и врач-диетолог Павел Ивакин рассказали о продуктах, которые способны поддержать нормальную работу нервной системы. Кардиолог посоветовал есть больше жирной рыбы, ягод и сельдерея, а диетолог — соблюдать принципы сбалансированного питания. lenta.ru »

2022-10-3 20:04

Названы рецепты победы над бессонницей и стрессом

Стрессовое состояние крайне негативно влияет на гормональные процессы, регулирующие циклы здорового сна. Под влиянием стресса меняется архитектура сна, нарушается баланс между фазами быстрого и медленного сна. life.ru »

2022-10-2 06:36

Названы способы борьбы со стрессом и бессонницей

Стресс влияет не только на общее состояние человека, но и на качество сна, сообщает «Прайм» со ссылкой на врача функциональной диагностики Татьяну Сурненкову nsn.fm »

2022-10-2 06:28

Эксперт Сурненкова посоветовала бороться со стрессом ради здорового сна

Стресс может нарушать регулирующие циклы здорового сна гормональные процессы. Об этом сообщила агентству «Прайм» врач функциональной диагностики Татьяна Сурненкова. riafan.ru »

2022-10-2 05:53

Сомнолог раскрыла способы борьбы со стрессом и бессонницей

Пребывание в стрессе пагубно влияет не только на ментальное, но и физическое здоровье человека. В частности, нарушается баланс между фазами быстрого и медленного сна. Сомнолог рекомендует контролировать питание, ввести в рацион сыр, шпинат и курицу. lenta.ru »

2022-10-2 04:25

«Начала молиться»: Собчак рассказала, как борется со стрессом

Телеведущая Ксения Собчак рассказала, как борется с тревогой. Как сообщает «Мослента», блогер поделилась работающими для нее способами в соцсетях. «Молитва.... rosbalt.ru »

2022-9-30 12:18

Психолог назвала экспресс-методы борьбы с острым стрессом

Психолог Елена Комолова рассказала, как в течение нескольких минут можно снять эмоциональное напряжение. Она посоветовала делать упражнения, которые помогут стабилизироваться. По ее словам, можно представить вкус шоколада или лимона во рту, принять душ или поплавать в бассейне. lenta.ru »

2022-9-30 09:06

Кардиолог Бокерия рассказал, что помогает справиться со стрессом

Самый известный кардиолог России Лео Бокерия рассказал о способах борьбы со стрессом. Врач, который родился в декабре 1939 года и ещё в самом детстве пережил голод и потерю близких, отметил, что справляться с тревогой и лишениями ему помогали родные, "чувство соседского плеча и поддержки". life.ru »

2022-9-29 17:41

Нарколог развеял популярный миф о пользе алкоголя в борьбе со стрессом

Главный внештатный психиатр-нарколог министерства здравоохранения Подмосковья Виталий Холдин предупредил, что снимать стресс при помощи алкоголя опасно для здоровья. По его словам, крепкие спиртные напитки не помогают расслабиться, зато усиливают симптомы паники и тревоги. lenta.ru »

2022-9-28 13:23