полезные - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Врач-диетолог «СМ-Клиники» Елена Тихомирова назвала самые полезные закуски для новогоднего стола. Рейтинг возглавили шампиньоны под сыром. «Для приготовления этой закуски нужно взять шампиньоны среднего размера, помыть их и в предварительно разогретой духовке (до 220 градусов) запечь на 3-5 минут», — сказала она. lenta.ru »
Число пациентов с острым панкреатитом возрастает в период новогодних праздников из-за переедания и избытка жирной пищи, напомнила гепатолог Анна Денисова. riafan.ru »
Для усиления потенции и повышения либидо мужчинам надо есть больше яиц, сельдерея и петрушки, а также следить за уровнем селена, фолиевой кислоты и цинка.... rosbalt.ru »
Детей нужно учить правилам безопасной работы в интернете. И делать это лучше в игровой форме. aif.ru »
Врач-эндокринолог, нутрициолог Аделина Муртазина перечислила продукты питания, которые мужчинам необходимо включить в свой рацион. По ее словам, первое место в этом списке занимают томаты. В них содержится ликопин — вещество, которое поможет снизить риск развития рака простаты. Также необходимо пить гранатовый сок. lenta.ru »
Общественный деятель, заместитель председателя Совета при Президенте России по развитию гражданского общества и правам человека, директор авторского центра «Мир семьи» Ирина Киркора в преддверии праздника рассказала, как психологически подготовиться к торжеству, о чем задуматься накануне перехода в новый период жизни и дала советы, как проводить старый и встретить Новый год social.mk.ru »
Специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов предупредил, что перед их применением стоит посоветоваться с врачом tass.ru »
Зампред Совбеза РФ Дмитрий Медведев посетил Пекин. Как передает «Интерфакс», в столице Китая он встретился с председателем КНР Си Цзиньпином. «Мы обсудили... rosbalt.ru »
Спортивный врач Ринат Акбаров рассказал о неожиданных полезных свойствах регулярной расчистки снега во дворе или на даче. Он сравнил этот процесс с интенсивной кардиотренировкой, во время которого задействуются многие системы организма и группы мышц. Также уборка снега помогает снять стресс. lenta.ru »
Новогодние застолья славятся обилием вредных для здоровья блюд, однако среди них есть и полезные представители. В пример диетолог Марина Макиша привела салаты с руколой, креветками, брынзой и шпинатом. Отличным вариантом станет и греческий салат. life.ru »
В рацион на регулярной основе следует включить морскую рыбу, грубые крупы и овощи. aif.ru »
Глинтвейн обладает рядом полезных свойств, которые положительно сказываются на здоровье человека, рассказала диетолог, эндокринолог Виктория Елисеева. riafan.ru »
Глинтвейн имеет несколько свойств, которые благоприятно сказываются на здоровье, заявила эндокринолог сети клиник "Семейная" Виктория Елисеева. Подробнее о пользе популярного рождественского напитка врач рассказала в беседе с "Газетой.ru". life.ru »
Представители России и США по-деловому поговорили в Стамбуле, обсудив вопросы-"раздражители", но прогресс не был достигнут. Об этом заявил замглавы МИД РФ Сергей Рябков. life.ru »
Прогресс на консультациях с Соединенными Штатами в Стамбуле по нормализации работы посольств и снятию раздражителей в двусторонних отношениях был минимален и в основном по второстепенным вопросам, но стороны намерены их продолжать nsn.fm »
Печень часто называют «фильтром» и хранилищем витаминов, поэтому от ее состояния в прямом смысле слова зависит жизнь человека, рассказала гематолог Людмила... rosbalt.ru »
Его едят в сыром виде, добавляют в блюда и выжимают соки. Но этим фруктом не стоит увлекаться. 5-tv.ru »
Россиянам назвали полезные альтернативы вредным продуктам на новогоднем столе. Так, лучше заменить соус: вместо майонеза использовать сметану жирностью не больше 15 процентов или йогуртовую заправку. lenta.ru »
Нутрициолог Елена Свиридова назвала самые полезные продукты зимой. Специалист посоветовала включить в рацион рыбу, так как это один из главных источников жирных кислот Омега-3. По ее словам, именно они отвечают за укрепление иммунитета, стенок сосудов, костной системы, а также защиту органов дыхания от инфекций. lenta.ru »
Специалисты из Пенсильванского университета перечислили полезные для кишечной микробиоты продукты. Выяснилось, что испытуемые, которые ели арахис, имели повышенное количество бактерий Ruminococcaceae. lenta.ru »
Некоторые крупы оказывают крайне положительное влияние на организм пожилых людей благодаря тому, что они лучше усваиваются. В беседе с журналистами телеканала «Москва 24» врач-нутрициолог Анастасия Дубицкая перечислила основные из них. riafan.ru »
Льняное масло является ценнейшим источником ненасыщенных жирных кислот, рассказала диетолог Марина Сорокина. riafan.ru »
МОСКВА, 2 декабря, ФедералПресс. Людям пенсионного возраста стоит отдавать предпочтение зеленой гречке и киноа при выборе крупы для меню, заявила врач-нутрициолог Анастасия Дубицкая. fedpress.ru »
Нутрициолог Анастасия Дубицкая назвала зеленую гречку и киноа самыми полезными крупами для пожилых людей и детей. Она пояснила, что эти продукты легко готовить, также они легко перевариваются. К тому же гречка и киноа содержат множество полезных микроэлементов. А от риса нутрициолог посоветовала отказаться. lenta.ru »
В их число вошли квашеная капуста и соленые огурцы. aif.ru »
МОСКВА, 28 ноября, ФедералПресс. Лавровый лист, куркума и имбирь являются самыми полезными приправами для пожилых людей. Об этом заявила врач-диетолог Анжелика Дюваль. fedpress.ru »
Орехи являются популярным продуктом питания, в котором содержатся витамины и минералы. В чем их польза для женщин, рассказал портал Sayidaty. riafan.ru »
Правильное питание называют одним из секретов долголетия. Какое мясо является самым полезным для пожилых людей, рассказала врач-диетолог Анжелика Дюваль. riafan.ru »
Среди альтернативных и полезных напитков зимой можно попробовать кофе с пряностями и травяные отвары, рассказала RT врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. Она привела в пример куркуму-латте, который набирает большую популярность. life.ru »
Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала, каким напиткам стоит отдать предпочтение в холодное время года. Она призвала пить куркума-латте и отвар шиповника. Медик также порекомендовала добавлять в напиток на основе травяного чая сублимированные ягоды, что придает ему насыщенный вкус и цвет. lenta.ru »
Стоматолог Олег Куров рассказал, как на зубы влияют растительное молоко, травяные и зеленые чаи, столовая минеральная, а также обычная вода. Он пояснил, что содержащиеся в напитках микроэлементы питают организм, а также делают эмаль более крепкой. А обычная вода отлично очищает полость рта. lenta.ru »
Больше всего полезных для глаз витаминов содержится в ярких овощах, зелени, рыбе и яйцах social.mk.ru »
МОСКВА, 23 ноября, ФедералПресс. В сезон скидок многие тратят огромные суммы денег и покупают ненужные товары. Существует несколько способов совершать покупки так, чтобы не разориться. fedpress.ru »
Улучшить зрение, укрепить нервную систему и понизить давление могут помочь семечки подсолнечника. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. life.ru »
Некоторые продукты из рациона правильного питания могут навредить, если злоупотреблять ими. Их перечислила врач-диетолог и нутрициолог Татьяна Мещерякова. riafan.ru »
Клюква маленькая кислая ягода, которая растет на Севере и появляется на наших столах в сезон простуд. Хотя клюква обладает не самым приятным вкусом, она настолько полезна, что для многих людей ее вкус, который легко улучшается с помощью меда или сахара, всегда отходит на второй план. ridus.ru »
Пищевые волокна (или клетчатка) полезны для нашего здоровья. Согласно рекомендациям ВОЗ, норма ежедневного потребления этого компонента находится на уровне 25 граммов. О том, выполняем ли мы её, телеканалу "Санкт-Петербург" рассказала диетолог, гастроэнтеролог Юлия Коковина. life.ru »
В преддверии зимы жителям России нужно бросить пить и курить, есть больше квашеной капусты и чаще проводить время с близкими. ridus.ru »
Врач-терапевт, диетолог Ольга Перевалова назвала ягоды, которые помогают справиться с простудой и укрепить иммунитет. В беседе с радио Sputnik специалист отметила, что ягоды являются мощными антиоксидантами и подпитывают микрофлору кишечника. life.ru »
МОСКВА, 2 ноября, ФедералПресс. Эксперты рассказали, какие продукты являются полезными для здоровья и восстановления печени, а какие нельзя употреблять. fedpress.ru »
Мосстат проанализировал, сколько в среднем в месяц зарабатывают жители столицы.Так, отмечают статистики, средняя зарплата в Москве составила 118 тыс.... rosbalt.ru »
Сливы способны предотвратить развитие рака, так как содержат каротиноиды и кофейную кислоту, а также два вида необходимых антиоксидантов. Эти вещества находятся в кожуре фрукта, сообщает Al Mayadeen. life.ru »
Красная свекла богата полезными веществами и необходимыми витаминами. Какую пользу может принести овощ организму, рассказала диетолог Дидем Кючук турецкому изданию Cumhuriet. riafan.ru »
Врач-диетолог Юлия Чехонина раскрыла условие, при котором утренний прием пищи пойдет на пользу организму. 5-tv.ru »
Многие продукты, которые потребители считают полезными, на самом деле вовсе не являются таковыми social.mk.ru »
Понятие экологической ответственности стало трендом. В приложении ЯRUS пользователи могут сделать запрос о реализуемых инициативах и поддержать их монетками. Команда социальной сети изначально настроена на продвижение «зеленой» повестки и делится с читателями своими мыслями о разделении мусора и других экологических инициативах. riafan.ru »
Эксперты Роспотребнадзора по Санкт-Петербургу рассказали о наиболее полезных для здоровья сезонных овощах. riafan.ru »
Нутрициолог, диетолог Иоланта Лангауэр назвала полезные свойства шиповника. Специалист отметила, что шиповник содержит много витамина С. «Если мы чувствуем нагрузку на иммунную систему, простужаемся, начинаем заболевать и в целом себя не очень хорошо чувствуем, то здесь шиповник может прийтись кстати», — сказала она. lenta.ru »
Эндокринолог Юлия Шишкова назвала самые полезные крупы для людей с разными болезнями. Так, пациенты с диабетом должны выбирать крупы, минимально механически обработанные: овсяную крупу или минимально обработанные хлопья, гречку-ядрицу, бурый рис, перловую крупу, сказала она. lenta.ru »
Привычки — способ саморегуляции. Научившись саморегуляции, вы сможете сделать жизнь более позитивной и, как следствие, чаще пребывать в хорошем настроении. Лайфхаками делится психолог Саша Строгонова. life.ru »
