способы - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Сэкономить на новогоднем столе поможет заблаговременная подготовка к празднику. Заместитель директора по развитию гастроквартала «Три вокзала. Депо» Анастасия Андрюнина рекомендовала заранее продумать меню и посетить рынки. lenta.ru »
Вице-президент Российского союза туриндустрии Дмитрий Горин посоветовал россиянам при бронировании отелей пользоваться услугами только проверенных туроператоров, чтобы избежать мошенничества. По его словам, один из самых распространенных способов обмана — создание фейкового сайта гостиницы. lenta.ru »
Топ-стилист Максим Рокицкий назвал россиянкам способы скрыть неудачную челку. По мнению специалиста, исправить ошибку мастера можно с помощью аксессуаров. Для этого могут подойти ободки, крупные заколки или завязанная в бант лента. lenta.ru »
Согреть тело в зимние морозы помогут бензиновые, солевые и химические грелки. Однако следует помнить, что их нельзя прикладывать к коже, так как они могут вызвать ожог. Лучше использовать их через одежду вроде термобелья, предупредил эксперт по выживанию Эдуард Халилов. life.ru »
Поддержание здорового уровня тестостерона дает возможность вести половую жизнь даже в преклонные годы. 5-tv.ru »
Блогерша Элли Блю раскрыла действенные способы предотвратить выпадение волос. Сначала инфлюэнсерша с никнеймом growfinity с никнеймом продемонстрировала свою внешность до лечения. На размещенных кадрах видно, что после расчесывания волосы юзерши сильно выпадали, а в области висков у нее были заметны проплешины. lenta.ru »
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала эффективные способы прийти в форму к Новому году. По ее словам, нет универсальной программы, подходящей всем. «Все зависит от вашего текущего уровня подготовки, здоровья и целей», — отметила Овдеенко. lenta.ru »
Ответить на вопросы подростка о сексе и не испортить с ним отношения возможно, считает практикующий детский психолог Елена Бурьева. По ее словам, главное — донести до ребенка, что в сексе прежде всего важны согласие партнеров, безопасность и сохранение интимности процесса без обсуждения с друзьями. lenta.ru »
Нутрициолог Дарья Русанова рассказала, как распознать насыщение едой и вовремя остановиться, чтобы не переесть. По ее словам, особо актуально это в новогодние праздники, когда люди не едят целый день в ожидании праздничного застолья. lenta.ru »
Россиянам для подготовки ко встрече года Зеленого Деревянного Дракона в декоре квартиры посоветовали использовать сочетания зеленого и красного цветов. Эти цвета можно использовать с белым, золотым, серебристым и бежевым оттенками. lenta.ru »
Директор по продукту сервиса «Яндекс Путешествия» Евгений Абрамзон назвал способы сэкономить на путешествиях в новогодние праздники. В первую очередь он посоветовал планировать поездку заранее. По его словам, подобный подход увеличит шансы найти выгодное предложение, а также выбрать более доступные варианты размещения. lenta.ru »
Дизайнер, архитектор Константин Лагутин сообщил, что для обновления интерьера достаточно покрасить стены или сделать перестановку. news.mail.ru »
Архитектор, дизайнер интерьеров Вероника Антелава назвала простые способы, которые помогут преобразить интерьер жилья к Новому году. По ее словам, прежде всего в этом помогут расхламление и последующая генеральная уборка. lenta.ru »
Уролог-хирург Нил Барбер рассказал, что с возрастом почти у всех мужчин наблюдается увеличение простаты, что приводит к частому мочеиспусканию и проблемам с потенцией. Чтобы дольше сохранить здоровье и молодость мужской половой системы, он посоветовал регулярно эякулировать, чтобы задействовать мышцы простаты. lenta.ru »
Каждый второй житель России в осенне-зимний период чувствует себя хуже, чем летом. Опрос показал, что для холодного сезона характерны вялость, апатия и прочие неприятные последствия отсутствия солнца. life.ru »
Газеты помогут надежно утеплить окна зимой. Этот и другие простые способы сделать жилье теплее в холодное время года назвали эксперты издания «БелНовости». Отмечается, что газеты и бумага — наиболее доступный вариант. lenta.ru »
Психолог Наталья Васильева назвали россиянам действенные способы принять свою внешность. В первую очередь специалистка посоветовала не соответствовать общественным стандартам. Кроме того, она отметила, что красота зависит от здоровья и эмоций человека. lenta.ru »
Технолог по производству платьев Тим Бальфур перечислил способы стирки праздничной одежды, которые продлевают срок ее службы. В первую очередь эксперт заявил, что вещи, на которых появились пятна, достаточно очистить в проблемных местах. lenta.ru »
Врач-сексолог, психотерапевт Андрей Булах рассказал, как улучшить интимную жизнь в паре, состоящей в долгих отношениях. По его словам, если ранее у супругов был отличный секс, у них есть шанс вернуть его. lenta.ru »
Врач-сексолог, психотерапевт Андрей Булах предупредил, что работа может негативно сказываться на интимной жизни человека. По его словам, у трудоголиков попросту не остается сил на секс. Врач рекомендовал расставить приоритеты в жизни и пересмотреть возможность снизить нагрузку или даже сменить работу. lenta.ru »
Клинический и судебный психолог Олег Долгицкий объяснил, почему некоторые родители постоянно кричат на детей. Он объяснил это большим стрессом в жизни взрослых, но предупредил, что, если не перестать срываться на ребенка, можно навредить не только его психике, но и физическому здоровью. lenta.ru »
Блогерша Лидия с никнеймом ruitylolo показала модные способы носить юбку зимой и не замерзнуть. Так, инфлюэнсерша посоветовала примерить наряд, состоящий из черной атласной юбки и кроссовок. Помимо этого, юзерша также надела упомянутый предмет гардероба с обувью на каблуках, облегающим боди и пиджаком. lenta.ru »
Психолог Юлия Мурашова рассказала, как предотвратить развитие предновогодней апатии и стресса, которые настигают многих в декабре. По ее словам, самое важное — не возлагать больших надежд на этот день. lenta.ru »
Дизайнер интерьеров Евгения Матвеенко заявила, что даже малометражную квартиру можно сделать уютной, сохранив при этом пространство. Для этого она посоветовала тщательно продумывать планировку. Также она обратила внимание на важность эргономичности и призвала покупать необычную мебель. lenta.ru »
Новогодние и идущие вслед за ними рождественские праздники подразумевают за собой череду застолий, которые дарят не только радость и время в кругу близких людей, но и нарушения пищеварения, прибавку в весе и другие плохие для организма эффекты. life.ru »
Врач-пульмонолог НМИЦ фтизиопульмнологии и инфекционных заболеваний Минздрава России Евгений Попов раскрыл россиянам способы избавиться от затяжного кашля. По словам специалиста, важно соблюдать лечение, которое назначил доктор, а также стимулировать выработку мокроты обильным теплым питьем. lenta.ru »
Гастроэнтеролог Сергей Вялов предупредил, что при возникновении проблем с поджелудочной железой нужно срочно приниматься за лечение, иначе можно «досидеться до острого панкреатита». «Это тяжелая и потенциально смертельная болезнь, которую долго лечат в стационаре. lenta.ru »
МОСКВА, 2 декабря, ФедералПресс. Научные исследования выделили основные способы, которые помогают человеку быстро вернуть бодрость и энергичность. Оказывается, для этого существует множество вариантов кроме чая и кофе. fedpress.ru »
Существует пять проверенных способов взбодриться перед тяжелым днем. 5-tv.ru »
Магнитные бури, которые метеорологи отмечают на Земле в ночь на 1 декабря из-за вспышки на Солнце, действительно могут негативно влиять на самочувствие метеозависимых людей, рассказала врач-терапевт Надежда Подкорытова. lenta.ru »
Большая часть населения России находится в грустной и неприятной парадигме «жить от зарплаты до зарплаты», хотя решение проблемы лежит на поверхности, сообщил финансовый советник, инвестор, управляющий D1 Capital Данила Ладнюк. lenta.ru »
Российские бренды делают ставку на «тихую роскошь», но качество не дотягивает economics.mk.ru »
Часто бывает так, что после возвращения с курорта человек испытывает необъяснимые проблемы со здоровьем, а врачи не всегда могут поставить диагноз, так как это может быть довольно редкое заболевание, сообщил биолог и вирусолог, член-корреспондент Российской академии наук Петр Чумаков. lenta.ru »
В текущих условиях интересным с точки зрения соотношения риска и доходности является вложение денежных средств в облигации, сообщил начальник отдела инвестиционной аналитики «Ренессанс Банка» Павел Журавлев. lenta.ru »
Существует масса вариантов облегчить ипотечную нагрузку, сказал ипотечный брокер, руководитель агентства недвижимости IDEA Estate Максим Чурилов. Основные способы он назвал в беседе с «Лентой.ру». Самый очевидный, но не самый легкий из них — найти более высокооплачиваемую работу или подработку. lenta.ru »
Пятна грязи на одежде сегодня не такие простые, как десять-двадцать лет назад. Они стали многокомпонентными и выводятся всё сложнее. О том, как бороться с сезонными загрязнениями, "Газете.ru" рассказала Ольга Рыжкова. life.ru »
Состояние производящей гормоны щитовидной железы играет важную роль в психическом и физическом здоровье человека, напомнила врач-эндокринолог Ольга Павлова. Она посоветовала в первую очередь наладить режим питания и ввести в распорядок дня умеренные физические нагрузки. lenta.ru »
Единая технология вербовки россиян украинскими спецслужбами отсутствует, в каждом случае применяются индивидуальные способы. Людей могут привлекать к совершению преступлений на материальной базе, идейной, компрометирующей, используя кол-центры. lenta.ru »
ЕКАТЕРИНБУРГ, 29 ноября, ФедералПресс. В Екатеринбурге прошел VIII Форум академического фандрайзинга, на котором представили новые способы привлечь частных спонсоров и инвесторов в российские вузы. Об этом рассказали в пресс-службе Уральского федерального университета. fedpress.ru »
Медицинское название болезненных менструаций — дисменорея. Об этом рассказал акушер-гинеколог, врач УЗИ медицинской компании «ЛабКвест» + «Q-Клиника» Андрей Махмутов. В беседе с «Лентой.ру» он объяснил механизм возникновения месячных, а также назвал способы облегчить боль. lenta.ru »
Сомнолог Кадрия Валеева перечислила способы борьбы с бессонницей. По ее словам, часто причиной бессонницы становится стресс. «В этом случае, чтобы наладить сон, важно проводить антистрессовые мероприятия: это могут быть аутогенные тренировки, дыхательные упражнения», — объяснила Валеева. lenta.ru »
Стабильный менструальный цикл — важнейший показатель репродуктивного здоровья женщины, хотя и не единственный, рассказала врач-акушер-гинеколог, профессор Наталия Подзолкова. По ее словам, для стабильного менструального цикла необходимо поддерживать здоровый образ жизни. lenta.ru »
Самый эффективный способ защититься от простуды и гриппа — это регулярно и тщательно мыть руки, уверена врач-терапевт Кэролайн Аповян. Однако есть и другие способы поддержать иммунитет в осенне-зимний период, считает врач. lenta.ru »
Врач-биофизик, эксперт по средствам гигиены Нелли Соседова рассказала, как облегчить течение менструации, обрести уверенность и ощущать себя красивой. Она призвала выбирать правильные средства гигиены, принимать витамины для снятия нервного напряжения и заниматься посильным спортом. lenta.ru »
Чтобы получать максимальное удовольствие от секса, нужно научиться наслаждаться каждой его минутой, а не ожидать кульминации, считает сексолог Элис Чайлд. По ее словам, получить оргазм можно не только с помощью стимуляции половых органов, но и во время прикосновений к другим частям тела — груди, бедрам, шее. lenta.ru »
Чтобы сделать прелюдию более чувственной, сексопатолог Челси Рид посоветовала подготовиться к ней заранее и не спешить. По ее мнению, за несколько часов до секса партнеры могут начать отправлять эротические сообщения, чтобы усилить возбуждение. lenta.ru »
Выпирающий живот появляется из-за скопления лишнего жира вокруг талии или из-за вздутия, полагает диетолог Дестини Муди. Она объяснила, что раздутый живот на ощупь твердый и меняет свою форму в течение короткого отрезка времени. lenta.ru »
Дачникам известно, что снег служит дополнительной защитой для растений в зимние холода. Задержать снег и регулировать снеготаяние помогут ветрозащитные заслоны, плетни из ивовых прутьев и автомобильные покрышки. lenta.ru »
Дизайнер Наз Маер раскрыл россиянам способы выглядеть зимой стильно. В первую очередь специалист обратил внимание на термобелье. Кроме того, эксперт выделил верхнюю одежду с искусственным мехом и многослойность в образах. lenta.ru »
Российская блогерша и телеведущая Ида Галич показала послеродовой «валик» и назвала способы его скрыть. 33-летняя знаменитость предстала перед камерой в черном кроп-топе и трусах, заявив, что набрала лишние килограммы. lenta.ru »
