Бумага все стерпит: психолог перечислила методики избавления от стресса
Станислава Зарудная отметила важность медитации в повседневной жизни современного человека. 5-tv.ru »
стресса - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Станислава Зарудная отметила важность медитации в повседневной жизни современного человека. 5-tv.ru »
В списке произведения как российских, так и зарубежных авторов. Читать далее... life.ru »
Стрессовое состояние наблюдается у большей части работающих россиян. Об этом сообщил глава Минздрава РФ Михаил Мурашко на съезде Российского союза промышленников и предпринимателей, прошедшем в режиме "онлайн". argumenti.ru »
Кроме того, ведомство видит риски недополучения в 2021 году бюджетами регионов России 62,2 млрд рублей tass.ru »
Не все передачи помогают расслабиться tvc.ru »
«Заедание» стресса — естественный и нормальный подход, поскольку в ситуации нервного напряжении людям становится легче, когда они делают паузу и съедают что-нибудь вкусное. Диетолог Ирина Бережная посоветовала выбирать продукты, которые приносят удовольствие, и контролировать количество съедаемого. lenta.ru »
Стресс может повлиять на устойчивость организма к коронавирусу, рассказал главный внештатный психиатр столичного департамента здравоохранения Георгий Костюк. Он полагает, что риск заражения при нервных перенапряжениях увеличивается, так как стресс влияет на сопротивляемость организма к различным инфекциям. lenta.ru »
Главный внештатный психиатр столичного департамента здравоохранения Георгий Костюк рассказал о связи стресса с COVID-19. По его словам, состояние... rosbalt.ru »
Дети тяжелее, чем взрослые, переносят самоизоляцию, поэтому родителям нужно позаботиться о досуге ребенка, считает директор Национального научного центра - филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Татьяна Клименко. mirnov.ru »
Дети переживают самоизоляцию намного тяжелее, чем взрослые, и в этот период родителям нужно уделить особое внимание организации досуга для ребёнка. Так считает директор Национального научного центра – филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Татьяна Клименко. argumenti.ru »
К концу подходит первый месяц учебного года и далеко не всем он дался просто. Как помочь своему мозгу настроиться на учебу, чтобы хорошо запоминать новую информацию, советует СЕО и партнер «Теорий и Практик» Надежда Макова forbes.ru »
Обсуждение прошло в рамках фестиваля науки «Кстати. Логика жизни». Профессор Вадим Цейликман рассказал, полезен ли стресс для человека и нужно ли с ним бороться. argumenti.ru »
Стресс, который возникает из-за пандемии коронавируса, способен спровоцировать развитие сердечно-сосудистых патологий nsn.fm »
МОСКВА, 19 сентября, ФедералПресс. Продолжающаяся пандемия коронавируса ведет к развитию у людей депрессии и стресса. Американские ученые выяснили, какие факторы оказывают наиболее сильное влияние на состояние человека. fedpress.ru »
Специалисты подчеркивают, что СМИ являются важным источником информации. Однако массив негативной информации, по их мнению, может вызвать противоположный эффект tass.ru »
Негативное влияние, по данным исследования, оказывает на психику людей из всех социальных слоев излишне подробная, часто с элементами сенсационности, информация о распространении коронавируса tass.ru »
МОСКВА, 13 сентября, ФедералПресс. Психологи создали способ борьбы со стрессом с помощью семи благодарностей. Они рекомендуют делать упражнения утром или перед сном. fedpress.ru »
Общение с друзьями и близкими, хороший сон и здоровое питание помогут избежать стресса, связанного с наступлением осени. Завотделением психотерапевтической... rosbalt.ru »
На фоне предстоящего возвращения учащихся в школы «ветераны среднего образования» США всё активнее увольняются или уходят на пенсию, сообщает Newsweek. Как отмечает издание, преподаватели идут на этот шаг из-за опасений по поводу бушующей в стране пандемии коронавируса, а также из-за стресса, связанного с дистанционным обучением. russian.rt.com »
Компания Fitbit показала новую модель "умных" часов с уникальными функциями — возможностью измерять уровень стресса и температуру кожи vesti.ru »
Такие продукты как орехи, овощи и салатная зелень способны поддержать нервную систему и стать средством борьбы со стрессом, рассказала диетолог Маргарита Королева. Орехи обладают данным свойством из-за содержания в них витаминов А, Е и К, жирных кислот. tvzvezda.ru »
Медики отмечают, что алкоголь лишь усугубит ситуацию.Читать далее... life.ru »
Люди, часто смеющиеся каждый день, проще переносят стресс, вне зависимости от того, насколько смех интенсивен. Соответствующее заключение сделали ученые из Базельского университета. Специалисты отметили, что в среднем человек смеется 18 раз в течение дня. tvzvezda.ru »
Он также призвал в привычном ритме возвращаться к обычной жизни.Читать далее... life.ru »
Хотя эксперты по здоровому питанию обычно призывают отказаться от рафинированного сахара и кондитерских изделий, в стрессовой ситуации с долгосрочным карантином возможны исключения. Для успешной борьбы со стрессом в период изоляции рекомендуется сконцентрироваться на хорошем, и если сладости помогают вам поддерживать позитивный настрой — можно сбалансировать свой рацион большим количеством овощей. russian.rt.com »
Жевательная резинка может помочь похудеть и снизить уровень стресса. Врач объяснила, что продукт может помочь желающим сбросить вес, так как жующий жевательную резинку человек реже устраивает перекусы, работает жевательными мышцами и контролирует тягу к еде. lenta.ru »
Когда нервишки шалят tvc.ru »
Ученые отмечают, что после продолжительного карантина, у некоторых людей наблюдается подавленность и депрессия. riafan.ru »
Россияне испытывают разные виды стресса при выходе из пандемии коронавируса в зависимости от субъективного восприятия угрозы. Так, специалисты выделили пять видов отношения к коронавирусу: биотерроризм, стихийное бедствие, синдром Чернобыля, возвращение с войны и «это фейк». lenta.ru »
Стартап ASAPP создал технологии искусственного интеллекта, которые призваны помогать людям в работе, а не заменить их полностью. Его разработки помогают операторам кол-центров быстрее обрабатывать звонки и при этом не страдать от выгорания. Инвесторы оценивают компанию в $800 млн forbes.ru »
Уровень стресса оказывает серьезное влияние на состояние здоровья людей, которые страдают от диабета второго типа. riafan.ru »
Дочь борющейся с онкологическим заболеванием актрисы Анастасии Заворотнюк Анна Заворотнюк написала в своем Instagram пронзительное сообщение о том, как ей приходится справляться с обрушившимися на семью обстоятельствами social.mk.ru »
Педагог-психолог Городского психолого-педагогического центра Светлана Трубачева рассказала о методах уменьшения стресса для школьников перед выпускными экзаменами nsn.fm »
Актёр чувствует себя плохо metronews.ru »
Седьмой день подряд количество случаев заражения коронавирусом в России падает nsn.fm »
Телеведущая рассказала, что не может расслабиться и мучается мыслями о дочери. 5-tv.ru »
Жительница Англии на несколько месяцев потеряла способность говорить, а затем приобрела четыре разных акцента. Врачи определили, что это синдром иностранного акцента, к которому приводит повреждение мозга. lenta.ru »
Прошлая неделя оказалась урожайной на резонансные преступления. Вирус насилия словно бы перебросился через океан из США в Россию. В вооружённые конфликты превратились как семейные споры по поводу имущества, так и неудавшиеся любовные истории. versia.ru »
Социологи Симон Кордонский, Илья Штейнберг и Алексей Фирсов – о том, как изменятся отношения государства, бизнеса и общества после карантина slon.ru »
Главврач ГКБ №71 Александр Мясников заявил, что страх уменьшает иммунитет tass.ru »
Певица Анна Семенович на своей странице в соцсети рассказала, что в период самоизоляции набрала лишние пять килограммов. Это произошло из-за стресса, который она привыкла всегда заедать. vm.ru »
Американские исследователи рассказали, что объятия, прикосновения и тактильный контакт способны избавить от стресса. Кроме того, эти действия обладают и другими целебными свойствами. argumenti.ru »
Большинство людей смогут избежать психологических проблем, связанных с пандемией коронавируса, и просто скорректируют свои привычки. Такое мнение в беседе с RT высказал доцент кафедры социальной психологии Московского государственного университета Александр Рикель. russian.rt.com »
Психолог Павел Жавнеров дал рекомендации по избавлению от стресса на удалённой работе.
Читать далее russian.rt.com »
После ослабления режима самоизоляции в Великобритании любители рыбалки вернулись к любимому хобби, которое они называют способом снять стресс и на время забыть о коронавирусной эпидемии. Рыбаки тут же вернулись на излюбленные водоемы, которые были закрыты в течение последних семи недель. lenta.ru »
Из-за глобального экономического кризиса, вызванного пандемией, формула «бери кредит, покупай, работай» потеряла свою силу. slon.ru »
Тем не менее усердствовать не стоит, поскольку они призваны минимизировать тревогу, а не усилить её.Читать далее... life.ru »
Бороться со стрессом помогает качественный сон. Об этом заявил специалист Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в области употребления психоактивных... rosbalt.ru »
Сидеть в смартфоне на самоизоляции, листая соцсети или ленты новостей, — занятие не просто утомительное, но ещё и погружающее в чувство тревоги. Гаджет может быть полезным и расслабляющим, если установить в него правильные приложения. Читать далее... life.ru »
Режим ограниченной свободы, в котором вынуждены находиться граждане в условиях пандемии коронавируса, некомфортен для многих. Особенно от него страдают дети. Руководитель службы «Детский телефон доверия» Центра экстренной психологической помощи МГППУ Анна Ермолаева рассказала «ФедералПресс», как изменилось количество и содержание обращений и чего ждать после окончания режима самоизоляции. fedpress.ru »