полезные - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
МОСКВА, 29 ноября, ФедералПресс. Нутрициолог Евгений Арзамасцев посоветовал гипертоникам есть продукты, в которых содержится калий, магний, антиоксиданты и омега-3. Эти элементы помогут нормализовать давление и укрепить сосуды. fedpress.ru »
Овсяная каша и блюда из жирной рыбы облегчают симптомы сезонной депрессии и помогают бороться с зимней хандрой, считает эксперт по питанию Кайл Кроули. Он объяснил, что овсянка предотвращает перепады настроения, а также снижает тревожность и симптомы депрессии, а жирная рыба полезна при депрессии благодаря витамину D. lenta.ru »
Многие привыкли выливать жидкость из-под консервированного горошка, однако не все знают, что она обладает полезными для организма человека свойствами, так как содержит витамин С, который является отличным антиоксидантом. life.ru »
МОСКВА, 15 ноября, ФедералПресс. Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал, какие фрукты стоит включить в рацион пациентам, больным диабетом. fedpress.ru »
Врач и телеведущий Александр Мясников раскрыл способ превратить белый рис и белые макароны в полезный продукт. «Крахмал, в большом количестве содержащийся в этих продуктах, превращается в итоге этих манипуляций в его полезный для здоровья вариант — "резистентный крахмал"», — рассказал он. lenta.ru »
МОСКВА, 7 ноября, ФедералПресс. Сильный пробиотический эффект оказывает пища, а не аптечные капсулы. При дисбактериозе нужно сконцентрироваться на том, чтобы полезная еда регулярно поступала в кишечник. fedpress.ru »
С 1 по 9 ноября иностранные специалисты, приезжающие работать в Москву, могут получить бесплатные юридические консультации и узнать об адаптации в столице прямо в городских автобусах, курсирующих от станции метро «Лесопарковая» до миграционного центра «Сахарово». versia.ru »
Врач-терапевт Елена Тихомирова назвала три самых полезных осенних продукта. Специалист порекомендовала добавить в рацион тыкву, так как в ней много клетчатки. «В 100 граммах тыквы содержится суточная норма витамина А, который необходим для выработки гормонов, а также полезен для зрения и иммунитета», — добавила она. lenta.ru »
Врач-кардиолог Анна Бирюкова рассказала о продуктах, ежедневное употребление которых снижает риск заболеваний сердца и сосудов.По ее словам, самой полезной... rosbalt.ru »
МОСКВА, 3 ноября, ФедералПресс. Квашеная капуста, которая традиционно является одной из самых любимых заготовок на зиму у россиян, обладает несколькими полезными свойствами. Об этом заявил диетолог Михаил Гинзбург. fedpress.ru »
Некоторые продукты питания позволяют нейтрализовать действие никотина и дыма. Какая еда полезна для курильщиков, рассказал диетолог Андрей Бобровский. life.ru »
МОСКВА, 2 ноября, ФедералПресс. Диетолог и нутрициолог Полина Журавлева заявила, что зимой в пищу стоит добавлять имбирь, куркуму и чеснок. Она также посоветовала не слишком сильно налегать на корицу и соль. fedpress.ru »
Ученые из итальянского Университета Пегасо заявили, что соблюдение средиземноморской диеты способствует стабилизации уровня инсулина в крови у людей, которые страдают сахарным диабетом и ожирением. Результаты исследования были опубликованы в научном журнале MDPI (Multidisciplinary Digital Publishing Institute). lenta.ru »
В Роспотребнадзоре рассказали о полезных сладостях, которыми можно заменить привычные конфеты. aif.ru »
МОСКВА, 23 октября, ФедералПресс. В сезон простудных заболеваний следует пить витаминные напитки, чтобы укрепить иммунитет и избежать ОРВИ. Об этом рассказали в Роспотребнадзоре. fedpress.ru »
ТЮМЕНЬ, 23 октября, ФедералПресс. В тюменских магазинах спрос на обогреватели вырос на 60–70 % из-за непогоды. Строители фиксируют повышенный интерес горожан к услугам по утеплению квартир. Об этом сообщает издание «Наш город». fedpress.ru »
Людям с повышенным артериальным давлением лучше отказаться от традиционного завтрака, например от яичницы с беконом и блинчиков, ведь в таких блюдах много "вредного" холестерина, они ухудшают состояние сосудов и повышают развитие сердечно-сосудистых осложнений. life.ru »
На портале мэра Москвы mos.ru появились полезные социальные видеоролики. В них простым языком и с помощью ярких картинок рассказывается об основных правилах безопасности. aif.ru »
МОСКВА, 10 октября, ФедералПресс. Диетолог Лариса Фаерман рассказала, какие каши приносят больше всего пользы для организма. На первом месте в списке врача стоит овсянка. fedpress.ru »
Врач-кардиолог и терапевт Владимир Протасов рассказал о влиянии питания и образа жизни на появление болезней сердца.По словам медика, сообщает «АиФ», патологии... rosbalt.ru »
Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и ее соведущие, иммунолог и аллерголог Андрей Продеус и кардиолог Герман Гандельман раскрыли неожиданные полезные свойства сала. Специалисты рассказали, что употребление сала уменьшает риски инсульта, а также помогает бороться с воспалением. lenta.ru »
МОСКВА, 8 октября, ФедералПресс. Мужчины чаще добавляют в пищу соль, которая негативно влияет на сердечно-сосудистую систему, а также физическое здоровье. При этом питание становится несбалансированным. fedpress.ru »
МОСКВА, 6 октября, ФедералПресс. Ягоды, созревающие осенью, помогают укреплять иммунитет в сезон простуд. О самых полезных из них рассказала гастроэнтеролог Екатерина Кашух. fedpress.ru »
Первое и важное правило, которое часто нарушают обладатели такого типа кожи, — нельзя мыть ее до скрипа. Станет только хуже. 5-tv.ru »
Ежедневное употребление кисломолочных продуктов поддерживает микрофлору кишечника, укрепляет иммунитет и снижает риск возникновения рака, заявил врач-диетолог Михаил Гинзбург. Однако не все продукты являются одинаково полезными. life.ru »
Диетологи выяснили, что некоторые продукты, которые считаются полезными для здоровья, на самом деле несут большой вред. Материал об этом опубликовал портал... rosbalt.ru »
Пожилым людям нужно включить в свой рацион тыкву и отвар шиповника. Полезные для людей старше 60 лет продукты назвала гастроэнтеролог Екатерина Кашух. Тыква и шиповник обеспечат необходимое количество витаминов С и А. lenta.ru »
Сыр, несомненно, должен быть в рационе каждого человека за счёт большого количества витаминов в составе, а самыми полезными из них являются моцарелла, фета и пармезан. Об этом в беседе с "Газетой.ru" рассказала диетолог Елена Писарева. life.ru »
Вчера в России отметили День Сока. В связи с этим жителям Северной столицы напомнили, что этот напиток не только вкусный, но еще и очень полезный. metronews.ru »
Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, какие напитки являются самыми полезными в сезон простуд.Специалист советует готовить морковный и свекольный соки,... rosbalt.ru »
Сохранить здоровье сердца помогают активный образ жизни, снижение стресса и особая диета, рассказала американская кардиолог Элизабет Клодас. Прежде всего, рассказала она, для здоровья сердца нужны омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в диком рисе, чечевице, шпинате, белой фасоли, зимней тыкве, семенах чиа. lenta.ru »
Осенью следует немного изменить свой рацион для поддержания иммунитета, рассказала диетолог, нутрициолог Анна Ивашкевич. По ее словам, осенью следует есть больше сезонных овощей и фруктов, меда и чеснока — в них содержится полезный пектин. lenta.ru »
МОСКВА, 10 сентября, ФедералПресс. Людям старше 50 лет важно вести здоровый образ жизни и сбалансированно питаться. О продуктах, которые улучшают работу памяти, рассказала врач Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша. fedpress.ru »
Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, какие напитки приносят наибольшую пользу кишечнику.По его словам, лучше всего помогают кисломолочные продукты,... rosbalt.ru »
Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, какие напитки являются полезными для кишечника social.mk.ru »
МОСКВА, 9 сентября, ФедералПресс. Пенсионный эксперт Анастасия Киреева рассказала об устройстве, которое будут выдавать одиноким пенсионерам. Пожилые россияне, которые живут одни, смогут при необходимости попросить о помощи, не выходя из дома. fedpress.ru »
Кисломолочные напитки считаются самыми полезными для работы кишечника. Об этом "Москве 24" рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург. life.ru »
Оказывается, многие представления людей о них являются ошибочными. 5-tv.ru »
К началу учебного года «Одноклассники» при поддержке благотворительного фонда «Арифметика добра» запустили мини-приложение, посвященное адаптации детей к новой школе. Так, для пользователей подготовили полезные комиксы с советами психологов. lenta.ru »
Кабачки являются крайне низкокалорийным продуктом, они очень полезны. Жидкость из кабачков легко усваивается клетками, на это не требуется дополнительной энергии. Об этом заявила диетолог Елена Соломатина. life.ru »
Осенью, когда солнце реже появляется из-за туч, в организме человека может возникнуть дефицит витамина D. Восполнить его позволяет печень трески. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. life.ru »
Для здоровья и крепости зубов необходимо употреблять продукты, в которых много кальция и фосфора. Об этом рассказал стоматолог-ортопед Владимир Ешидоржиев. life.ru »
Круглый годы мы покупаем пакетики со специями и зеленью для первых и вторых блюд. Но им есть отличная и абсолютно натуральная альтернатива, придуманная нашими предками, и лишенная соли, глютамата, консервантов и других пищевых добавок. aif.ru »
Чайный гриб — это напиток, который является симбиозом бактерий и грибков. Он имеет вид студенистого вещества и несёт в себе множество полезных свойств, рассказала в беседе с Лайфом врач-терапевт, диетолог "СМ-Клиники" Елена Тихомирова. life.ru »
Самыми полезными летними ягодами считаются те, которые растут в регионе их "проживания", рассказала радио Sputnik врач – терапевт-диетолог Елена Игнатикова. Как бонус — они ещё и более доступны местным жителям. life.ru »
Разбираемся, какие продукты лучше сохраняют полезные свойства при таком способе заготовки. aif.ru »
Экс-стюардесса неназванной иностранной авиакомпании перечислила несколько полезных привычек для всех пассажиров на борту. Бывшая бортпроводница Бет Виндзор более чем с десятилетним опытом работы посоветовала путешественникам брать с собой в полет тапочки из отелей и переодеваться на борту в домашнюю одежду. lenta.ru »
Ряд его компонентов могут быть использованы как лекарства для взрослых social.mk.ru »
По содержанию витаминов, микроэлементов и полезных кислот летний деликатес обгоняет все бобовые. metronews.ru »
Крупа и каша — разные продукты, каждый из которых обладает своими уникальными свойствами и полезными веществами: углеводами, белками, витаминами и минералами. По словам нутрициолога Олега Золоева, отдельные их виды имеют свой состав. life.ru »
