способы - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Врач-дерматолог из Нью-Йорка Чарльз Пуза раскрыл эффективные способы избавиться от прыщей на спине. По словам инфлюэнсера с никнеймом drcharlesmd1, наиболее распространенными видами прыщей являются грибковые или гормональные воспаления. lenta.ru »
Комплекс «Прометей» позволит роботизировать функции механика-водителя и стрелка-наводчика, заявил военный эксперт Виктор Мураховский. Способны применения перспективного российского комплекса описали «Известия». lenta.ru »
Мужчинам посоветовали глубоко дышать во время прелюдии и полового акта, чтобы дольше продержаться в постели. Эксперты компании по производству товаров для взрослых считают, что эта техника успокаивает нервную систему, усиливает кровоток и улучшает способность контролировать возбуждение. lenta.ru »
Руководитель компонента R-Vision Endpoint в компании R-Vision Петр Куценко раскрыл россиянам способ распознать опасный QR-код. В беседе с «Лентой. ру» IT-эксперт рассказал, что об опасности могут свидетельствовать длинные ссылки в QR-кодах. lenta.ru »
Для того чтобы предотвратить профессиональное выгорание, необходимо вести сбалансированный образ жизни, а также завести новые полезные для физического и психического здоровья привычки. Об этом рассказала психолог Ольга Парамонова. life.ru »
Дизайнер Наз Маер назвал россиянам способы скрыть выпирающий живот с помощью одежды. Визуально скорректировать фигуру помогут темные и однотонные наряды. В то же время придать стройность силуэту способны вертикальные линии как в принтах, так и в фасоне изделия, а также драпированные предметы гардероба. lenta.ru »
Предприниматель и селлер Wildberries Евгений Трифонов перечислил россиянам действенные способы сэкономить на покупках в онлайн-магазинах. В первую очередь эксперт посоветовал сравнивать цены на торговых площадках. lenta.ru »
Борьба с холестерином ведется нещадно. Как правило, рекомендуется медикаментозная терапия. Но есть и неожиданные способы снизить это вещество в крови. aif.ru »
Избавиться от неприятного запаха в доме удастся с помощью соды и активированного угля. Простые и дешевые способы устранить эту проблему назвали эксперты издания «БелНовости». Для того чтобы убрать неприятный запах, специалисты в первую очередь посоветовали найти его источник. lenta.ru »
Как отметил спецпредставитель США по Йемену Тим Линдеркинг, "было приложено много усилий, чтобы попытаться найти какие-то уступки для хуситов, которые бы позволили улучшить ситуацию" tass.ru »
Украинская сторона вербует россиян для диверсий на территории страны в основном с помощью денег, утверждает генерал-майор ФСБ России в отставке Александр Михайлов. В разговоре с «Лентой.ру» он назвал способы, которыми чаще всего пользуются иностранные спецслужбы, чтобы убедить граждан России сотрудничать с ними. lenta.ru »
Врач-косметолог Наталья Михайлова раскрыла россиянкам способы помолодеть без пластических операций. По словам доктора, эффективным средством, которое подойдет для женщин любого возраста, является массаж лица. lenta.ru »
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способы быстро привести тело в форму. Для начала Ротач рекомендовала наклоны, для выполнения которых нужно встать ровно, ноги расставить чуть шире плеч, а руки опустить вдоль туловища. lenta.ru »
Врач Екатерина Волкова раскрыла россиянкам действенные способы сохранить чистоту волос надолго. В первую очередь врач подчеркнула, что очищать кожу головы необходимо с помощью теплой, но не горячей воды, поскольку горячая стимулирует работу сальных желез. lenta.ru »
Невролог Антон Тихоновский рассказал, что существуют немедикаментозные способы лечения головной боли напряжения и мигрени, особо актуальные для беременных и людей с непереносимостью некоторых лекарств. lenta.ru »
Российская тревел-блогерша побывала на Кубе и описала популярные способы обмана туристов на курортах страны. К примеру, на кубе используются несколько вариантов валюты, благодаря чему мошенникам становится легко наживаться на туристах. lenta.ru »
Фитнес-эксперт Эдуард Каневский назвал способы эффективно тренироваться при нехватке времени. Самым доступным вариантом он счел прыжки на скакалке. Также можно заняться подъемами на возвышения. Кроме того, Каневский рекомендовал обратить внимание на берпи и круговые тренировки. lenta.ru »
В 2023 году стоимость обслуживания автомобилей абсолютно всех марок выросла в России на 23%. По данным аналитиков, средний чек на ремонт составил 7852 рубля. О способах сэкономить на ремонте личного транспорта рассказал автоэксперт Геннадий Завьялов. life.ru »
Стилистка Ольга Майорова раскрыла россиянкам способы носить популярные в 2024 году полупрозрачные платья. По словам специалистки, актуальный тренд на вещи из прозрачных тканей можно внедрить в ежедневный гардероб. lenta.ru »
Психолог Марина Романовская заявила, что справиться с бесконечным «днем сурка» — состоянием, когда череда повторяющихся событий и однообразных действий заставляет ощущать себя в бесконечно повторяющемся цикле, — вполне возможно. lenta.ru »
Снег является лучшим укрывным материалом для дачи и огорода, который необходим и в период оттепели. Простые способы снегозадержания на даче в критичное время россиянам назвал агроном Петр Синьковский в беседе с aif. lenta.ru »
Избавиться от сильной головной боли и при этом избежать приема лекарств поможет ряд действий, рассказал терапевт Талдомской больницы Алексей Русаков. Врач рекомендовал массировать переднюю поверхность грудной клетки в местах соединения ключицы и грудины, а также всю шею и голову. lenta.ru »
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способы держать себя в форме без спортзала. Для начала специалист порекомендовала делать махи ногами стоя. Далее — приседания с подъемом бедер. Следующим упражнением Ротач посоветовала отжимания с прыжками. lenta.ru »
Эксперт по отношениям Шерил Фэган заявила, что половой контакт без обязательств может стать шансом получить новый опыт и исследовать свою сексуальность. По ее мнению, избежать неловкости наутро после случайной интимной связи поможет изначальное обсуждение правил игры и установка личных границ. lenta.ru »
Хирург Алексей Безрукавый рассказал, что из-за неправильного образа жизни и генетической предрасположенности даже у молодых людей может развиться варикоз. Если же его не лечить, возникает риск осложнений, вплоть до грозящих летальным исходом. Врач указал на методы профилактики варикоза. lenta.ru »
Загораживая батареи столами и стульями, хозяин квартиры теряет тепло. Снизить теплопотери в доме помогут уплотнители и теплосберегающая пленка на окнах и дверях и герметичные соединения стен. Сэкономить на счетах за электричество также можно, купив приборы высокого класса энергоэффективности А, А+ или А++. lenta.ru »
Врач-диетолог Лиза Янг назвала привычку высыпаться эффективным методом снизить индекс массы тела (ИМТ). По ее мнению, качественный сон улучшает не только самочувствие, но и обмен веществ, заявила диетолог, а хронический недосып заставляет людей больше есть и меньше двигаться. lenta.ru »
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способы убрать жир на животе после 50 лет. Ротач посоветовала сгибать корпус лежа. Для этого нужно лечь на спину рядом со стулом, ноги согнуть и положить на стул так, чтобы голени были перпендикулярны полу, на выдохе необходимо поднять лопатки и потянитесь к ногам. lenta.ru »
МОСКВА, 29 января, ФедералПресс. Прерывистый сон, проблемы с засыпанием, постоянное внутреннее напряжение, негативные мысли, волнение по любому поводу и другие причины являются кричащими симптомами повышенной тревожности. fedpress.ru »
Онколог, уролог Александр Королев рассказал, что необходимо делать мужчинам, чтобы отсрочить старость и дольше прожить. Первым делом врач обратил внимание, что почти половина мужчин не посещает врачей. lenta.ru »
Врач, специализирующийся на антивозрастной и регенеративной медицине, Кьен Вуу подсказал способы, которые требуют совсем немного времени, но помогают жить дольше. Первым из них он назвал микромедитацию, вторым — пятиминутные спортивные паузы, которые нужно делать несколько раз в день. lenta.ru »
Сомнолог Наталья Белозерова рассказала о причинах появления ночных кошмаров и подсказала действенные способы от них избавиться. По ее словам, кошмарные сновидения чаще всего возникают у людей с тревожными расстройствами, поэтому избавиться от них можно, снизив уровень стресса в течение дня. lenta.ru »
Эксперт по информационной безопасности «Лиги цифровой экономики» Виталий Фомин раскрыл россиянам способы обезопасить себя от взломов. Фомин посоветовал пользоваться надежным антивирусом, завести отдельный браузер в случае торгов на бирже, а также запретить уведомления с подозрительных сайтов. lenta.ru »
Некоторые популярные домашние методы лечения кашля способны нанести вред организму и ухудшить состояние больного, сообщает newslab.ru со ссылкой на главного... rosbalt.ru »
Современные дети позже советских сверстников сталкиваются с деньгами. Если раньше семилетки вполне могли ходить в магазин за хлебом и молоком, то сейчас обязанность купить что-либо в магазине с детей этого возраста снята. news.mail.ru »
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способы быстро избавиться от боков мужчинам. Для начала эксперт посоветовала выполнять приседания с касанием колена, а затем скручивания с касанием ноги. Следующим Ротач предложила делать выпады с прыжками. lenta.ru »
После приобретения недвижимости россияне вправе вернуть сотни тысяч рублей, сообщил ипотечный брокер, руководитель агентства недвижимости IDEA Estate Максим Чурилов. Способы, благодаря которым можно пополнить бюджет вслед за приобретением имущества, он назвал в беседе с «Лентой.ру». lenta.ru »
Если установить сигнал будильника через определенный промежуток времени, последний час сна будет некачественным, предупредила сомнолог Елена Царева. Специалистка указала, что после прерывистого сна человек с большой вероятностью ощутит вместо бодрости спутанность сознания и сонливость. lenta.ru »
Врач-гериатр геронтологического центра «Восточный» Константин Хромов перечислил пожилым россиянам способы одеваться зимой. По словам доктора, люди зрелого возраста мерзнут быстрее, чем молодые, поэтому им стоит серьезно подходить к выбору одежды. lenta.ru »
Для того чтобы предупредить замерзание и запотевание стекол в машине, необходимо регулярно выполнять несколько действий. Способы избавиться от проблемы назвал технический директор автосервисов Fit Service Алексей Рузанов. lenta.ru »
В воскресенье, 28 января, в интернете пройдет одна из самых крупных распродаж года – Киберпонедельник. Ажиотаж вокруг скидок дает мошенникам повод придумывать новые махинации, прибегают к обману и продавцы, предупредил директор по информационным технологиям EdgeЦентр Сергей Липов. lenta.ru »
Если человек на протяжении длительного времени недосыпает, организм постепенно начинает утрачивать способность сопротивляться болезням и инфекциям, предупредил врач-сомнолог, кандидат медицинских наук Михаил Полуэктов. lenta.ru »
Простыми способами профилактики геморроя поделился колопроктолог Игорь Долгопятов. Как сообщает Life.ru, врач напомнил, что причиной возникновения заболевания... rosbalt.ru »
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способы подтянуть низ живота. Для начала нужно делать приседания с махами. Для этого нужно опуститься в присед так, чтобы бедра оказались параллельны полу, затем вернуться в верхнюю точку и сделать мах вправо правой ногой. Далее выполнить упражнение на другую ногу. lenta.ru »
Психолог Екатерина Секацкая рассказала, как избежать эмоционального выгорания. Она объяснила, что этот синдром манифестирует, когда человек перестает получать удовлетворенность от работы. По мере усугубления выгорания истощаются моральные и физические силы, поэтому игнорировать его признаки не рекомендуется. lenta.ru »
Кандидат медицинских наук, уролог, эндокринолог Александр Королев заявил, что сбои в процессе пищеварения приводят к тому, что питательные вещества не попадают в кровь и ткани. Чтобы улучшить работу желудочно-кишечного тракта, врач рекомендовал осознанно питаться, практиковать йогу и практики осознанности. lenta.ru »
Блогерша Мариам раскрыла действенные способы отрастить волосы. Инфлюэнсерша с никнеймом mariamkozz рассказала, что с детства в области лба у нее наблюдалась залысина. По словам девушки, она решила отрастить волосы в проблемной зоне за два месяца и продемонстрировала результат. lenta.ru »
Профессиональный фотограф Марина Горбунова перечислила россиянкам эффективные способы выглядеть идеально на снимках. По словам эксперта, перед камерой важно двигаться и менять позы, чтобы кадр получился живым. lenta.ru »
Обеззараживание семян при помощи термической обработки важно, поскольку большинство болезней овощных культур передается через посадочный материал, предупредил агроном Денис Терентьев. Перед непосредственно термообработкой, говорит агроном, нужно провести стадию отбора — очистить посадочный материал от семян-пустышек. lenta.ru »
