животе жира [ Фото новости ]

Результатов: 153

Как избавиться от жира на животе: советы доктора Мясникова

В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников поделился рекомендациями по борьбе с жиром на животе. Эксперт подчеркнул, что эта проблема связана с метаболическим синдромом, который может привести к серьёзным заболеваниям, таким как инфаркт, инсульт и даже онкология. life.ru »

2024-11-26 17:53

Где талия? Ученые: обнаружена еще одна опасность жира на животе для женщин

Жир на животе, называемый абдоминальным ожирением, обычно считается более опасным для мужчин. На деле же он приносит немало неприятностей и женщинам. А недавно эксперты обнаружили еще один риск дамского абдоминального ожирения. aif.ru »

2024-9-12 12:07

Тренер назвала идеальное упражнение для быстрого сжигания жира на животе

Фитнес-тренер Зана Моррис назвала идеальное упражнение для быстрого сжигания жира на животе. Моррис назвала подобным упражнением отжимания. По ее мнению, отжимания помогут быстро привести себя в форму, так как способствуют проработке всех мышц приводят тело в тонус и учащают сердцебиение. lenta.ru »

2024-3-29 00:18

Россиянам рассказали, отказ от какой еды провоцирует рост жира на животе

В попытке похудеть нельзя исключать из рациона какой-то определённый тип продукта, к примеру углеводы, поскольку это, наоборот, способствует набору веса и появлению жира на животе. Об этом предупредила диетолог Лиза Афинская. life.ru »

2024-3-21 13:15

Врач заявила о появлении жира на животе из-за исключения одного типа продуктов

Исключение из рациона одного типа продуктов, например углеводов, способствует набору веса и образованию жира на животе, заявила диетолог Лиза Афинская. Она объяснила, что строгие ограничения провоцируют тягу к сладкому, что не дает похудеть. lenta.ru »

2024-3-21 11:31

Фитнес-тренер назвала пять способов сжигания жира на животе

Доцент кафедры спортивных дисциплин Государственного университета просвещения, фитнес-тренер Александра Сулим назвала пять способов сжигания жира на животе. Во-первых, специалист рекомендовала совмещать силовые и кардиотренировки. lenta.ru »

2024-1-16 15:33

Врач раскрыла приводящую к отложению жира на животе привычку

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Эльвира Фесенко в эфире программы «О самом главном» рассказала о привычке, приводящей к жировым отложениям на животе. «Если есть на ночь, особенно что-то сладкое, то не будет вырабатываться главный жиросжигающий гормон — соматотропный», — предупредила специалист. lenta.ru »

2023-12-5 10:21

«Защитит от рака и избавит от жира на животе»: врач рассказала о здоровом завтраке

Первый прием пищи заряжает на весь день, а также помогает похудеть и даже защищает от рака, если правильно подобрать продукты. Об этом рассказала врач... rosbalt.ru »

2023-10-30 08:50

В Гарварде назвали лучшую тренировку для сжигания жира на животе

Ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения назвали лучшую тренировку для сжигания жира на животе. Ученые заявили, что с этой проблемой помогут справиться силовые тренировки с отягощениями. lenta.ru »

2023-10-3 18:32

Эндокринолог назвала эффективный способ избавиться от жира на животе

Убрать жир на животе можно и для этого необязательно изнурять себя тренировками или голодом. Один из эффективных способов, как это сделать, назвала врач-эндокринолог... rosbalt.ru »

2023-9-3 02:32

Диетолог перечислила мешающие избавиться от жира на животе продукты

Употребляя некоторые продукты, невозможно избавиться от жира на животе, даже занимаясь спортом и придерживаясь относительно здорового питания, считает диетолог Мелисса Рифкин. К таким продуктам она отнесла соус для барбекю, консервированную фасоль, диетический йогурт и зерновые батончики. lenta.ru »

2023-7-21 16:00

Врач рассказала, как избавиться от жира на животе без тренажерного зала

Проблему с пивным животом можно решить без тренажерного зала. Так считает врач-эндокринолог Зухра Павлова, ее пост опубликован в соцсети.По словам эксперта,... rosbalt.ru »

2023-7-5 08:47

Врач назвал чудо-продукт, который поможет избавиться от жира на животе

Слишком большое количество жира на животе опасно, так как повышает риск развития диабета, болезни сердца и даже рака. Всего один продукт способен снизить... rosbalt.ru »

2023-6-12 10:46

6 способов навсегда избавиться от "спасательного круга" из жира на животе

Похудение — задача не из лёгких. Особенно когда на дворе май, а покрасоваться на пляже летом хочется. Собрали основные советы, как избавиться от ненавистного "спасательного круга" на животе. life.ru »

2023-5-11 18:42

Тренер назвала лучшие упражнения для сжигания жира на животе

Чтобы избавиться от жира в области живота, нужно добавить больше физической активности, ведь только за счёт диеты эту проблему не решить. В беседе с NEWS.ru спортивный тренер Мария Волынкина посоветовала несложные упражнения, которые помогут убрать лишний вес. life.ru »

2023-4-10 16:15

Тренер назвала эффективные упражнения для сжигания жира на животе

Тренер Мария Волынкина назвала эффективные упражнения для сжигания жира на животе. Специалист рассказала, что с этой проблемой помогут справиться многосоставные упражнения, например, планка. Она отметила, что в ней задействованы практически все группы мышц и чем больше человек простоит в ней, тем лучше. lenta.ru »

2023-4-10 12:17

Врач назвала способы избавиться от жира на животе с помощью подручных средств

Физиотерапевт Лидия Риз назвала способы избавиться от жира на животе с помощью подручных средств дома. Врач заявила, что дома можно выполнять скручивания с кухонным полотенцем. Также она посоветовала использовать книгу как утяжелитель. lenta.ru »

2023-2-13 11:23

Врач раскрыла действенный способ избавиться от жира на животе и боках

Терапевт Ольга Чиркова раскрыла действенный способ избавиться от жира на животе и боках. Для борьбы с отложениями в данных областях недостаточно качать пресс или выполнять наклоны. В первую очередь следует наладить режим питания, исключив из рациона быстрые углеводы, трансжиры, соленья и копчености. lenta.ru »

2023-2-10 12:17

Диетологи назвали привычки, которые приводят к увеличению жира на животе

Накопление жира на животе считается более опасным для здоровья по сравнению с равномерным распределением лишнего веса по телу, и серьезное влияние на увеличение... rosbalt.ru »

2023-2-6 03:14

Шеф-повар Александр назвала секрет избавления от жира на животе у женщин старше 40 лет

Женщинам после 40 лет стоит придерживаться ряда правил в питании, чтобы избавиться от жира на животе, отметила шеф-повар Девин Александр. riafan.ru »

2023-1-23 11:19

Шеф-повар назвала способы избавиться от жира на животе для женщин старше 40 лет

Чтобы избавиться от жира на животе, необходимо выбирать десерты с низким содержанием сахара и чаще есть ягоды, считает шеф-повар Девин Александр. В первую очередь она посоветовала включить в рацион белок, поскольку он способствует наращиванию мышечной массы и помогает ускорить метаболизм. lenta.ru »

2023-1-23 10:27

Диетолог назвала пять помогающих избавиться от жира на животе продуктов

Чтобы избавиться от жира на животе, необходимо есть яйца и острый перец, считает диетолог Мелисса Митри. «Яйца — один из самых высококачественных источников белка. Он насыщает и содержит меньше калорий, чем жиры и углеводы», — объяснила Митри. lenta.ru »

2023-1-11 17:38

Продукты для завтрака, которые помогут избавиться от жира на животе

В мире есть два типа людей: те, кто думает о завтраке еще перед сном, и те, кто заставляет себя съесть утром хоть что-то. Даже если вы относитесь ко второму типу, вам стоит начинать свой день с богатой питательными веществами пищи, которая не только поддержит состояние здоровья, но и улучшит фигуру. ridus.ru »

2022-11-16 06:30

Желающим избавиться от жира на животе посоветовали меньше нервничать и чаще гулять

Врач Майк Бол призвал меньше нервничать, так как это помогает бороться с жиром на животе. Кроме того, он советует попробовать применять дыхательные практики и медитацию. При этом если есть хроническая тревога, то стоит обратиться к специалисту, подчеркнул эксперт. life.ru »

2022-11-15 13:05

Врач перечислил пять простых способов избавиться от жира на животе

Чтобы избавиться от жира на животе, нужно меньше нервничать и сократить употребление алкоголя, считает врач Майк Бол. Он объяснил, что есть разные виды жировых отложений, и в области живота нередко образуется висцеральный жир. lenta.ru »

2022-11-14 19:39

Диетолог назвала два помогающих избавиться от жира на животе напитка

Cмузи из богатых клетчаткой зеленых овощей помогают избавиться от жира на животе, считает диетолог Лорен Манакер. «Употребление зеленых смузи поможет вам чаще есть низкокалорийные овощи с натуральной клетчаткой, способствующей насыщению. lenta.ru »

2022-11-8 09:01

Врач предупредила об опасности жира на животе

Эндокринолог Наталия Кирдянкина объяснила, в чем опасность висцерального жира вокруг внутренних органов. При излишке жировой ткани человек рискует получить проблемы с сердцем, резистентность к инсулину, высокое артериальное давление. lenta.ru »

2022-10-18 15:23

Эндокринолог Филиппова предупредила об опасности жира на животе

Россиян предупредили об опасности для здоровья как мужчин, так и женщин жира на животе.Как сообщила врач-эндокринолог и диетолог Татьяна Филиппова, висцеральный... rosbalt.ru »

2022-6-17 16:14

Названы три секрета завтраков для сжигания жира на животе

Эксперт по здоровому питанию Кортни Д'Анджело раскрыла три секрета завтраков, которые способствуют сжиганию жира на животе и помогают сохранить стройную фигуру, пишет Eat This, Not That! social.mk.ru »

2022-6-3 15:39

Диетолог раскрыла три секрета завтраков для избавления от жира на животе

Диетолог Кортни Д'Анджело раскрыла секреты завтраков, которые помогают избавиться от жира на животе и сохранить стройную фигуру. Эксперт считает, что не стоит увлекаться выпечкой на завтрак, но при этом не нужно совсем лишать себя сладких булочек. Она предложила заменить ее фруктами. lenta.ru »

2022-6-3 14:51

Названы помогающие избавиться от жира на животе напитки

Диетологи Эми Гудсон и Кортни Д'Анджело рассказали, что избавиться от жира на животе можно, изменив диету, контролируя питьевой режим и увеличивая физической нагрузки. Они также посоветовали пить зеленый чай, соблюдать водный баланс и не пить много воды перед сном, ограничить алкоголь и сладкий кофе. lenta.ru »

2022-6-2 09:46

Названы простые способы избавиться от жира на животе

Диетолог Майкл Мосли назвал простые способы избавиться от жира на животе. Он посоветовал ограничить потребление сахара и сложных углеводов, диетических напитков и закусок, порекомендовал попробовать интервальное голодание и подключить ультракороткие серии HIIT (высокоинтенсивные интервальные тренировки). lenta.ru »

2022-5-16 11:00

Названо бесплатное средство от жира на животе

Исследователи Mayo Clinic рассказали, что для того, чтобы следить за своей фигурой, не допуская набора лишнего веса, человеку необходимо следить не только за питанием и физической нагрузкой, но и за тем, как он спит. lenta.ru »

2022-5-15 06:19

Диетологи назвали способы избавиться от жира на животе

Диетологи Джанет Коулман и Триста Бест назвали простые способы, которые помогут избавиться от жира на животе. Они советуют пить больше воды, есть больше овощей, отказаться от красного мяса и полуфабрикатов, а также попробовать интервальное голодание или есть шесть раз в день небольшими порциями. lenta.ru »

2022-5-12 20:01

Врач назвала пять эффективных способов избавиться от жира на животе

Британский врач Сара Кайт назвала пять простых и эффективных способов избавления от жира на животе. По мнению Кайт, первый шаг на пути к стройности — осознанное питание. Под осознанностью врач подразумевает умение концентрироваться на процессе употребления пищи: медленно жевать и чувствовать разные вкусы. lenta.ru »

2022-5-11 11:04

Ученые объяснили взаимосвязь между нехваткой сна и образованием жира на животе

В США ученые провели исследование, объясняющее взаимосвязь между недостатком сна и образованием висцерального жира на животе. Было обнаружено, что во время фазы ограничения сна потребление белков увеличилось на 13 процентов, а потребление жиров — на 17. lenta.ru »

2022-4-6 14:25

Какие напитки убрать из своего рациона, чтобы избавиться от жира на животе

Даже полезные на первый взгляд продукты и напитки могут способствовать ожирению и приобретению других крайне неприятных болезней. 5-tv.ru »

2022-2-17 19:06

Диетолог назвала напитки для избавления от жира на животе

Существуют напитки, которые не приводят к набору лишнего веса, а, наоборот, помогают избавиться от жира на животе. Как объяснила диетолог Сьюзан Боуерман,... rosbalt.ru »

2022-2-11 23:40

Перечислены напитки для избавления от жира на животе

Диетологи рассказали о важности выбора напитков при похудении. «Чтобы сжечь жир на животе, вам нужно заменить подслащенные напитки низкокалорийными или "нулевыми" напитками, такими как вода», — подчеркнула специалист. lenta.ru »

2022-2-11 23:03

1234 дальше →

Партнеры

Реклама