Результатов: 888

Диетологи назвали овощ, дарующий долголетие

Диетологи рекомендуют включать в рацион перец, который может способствовать укреплению иммунитета, омоложению тела и продлению жизни. Об этом сообщает издание PrimaMedia. riafan.ru »

2023-6-3 00:48

Диетологи рассказали, что точно можно есть перед сном

Многие люди ограничивают себя в еде вечером, употребляют низкокалорийный продукты, которые не дают энергии на весь день, и переедают на ужине, либо не едят вообще после шести часов вечера. Издание PrimaMedia рассказало о правильном питании на ночь. riafan.ru »

2023-6-3 00:27

Диетологи перечислили продукты, усиливающие симптомы депресии

Лицензированные диетологи Мадлен Ларуш и Меган Гилберт назвали три группы продуктов, повышающие уровень тревожности и усиливающие симптомы депрессии. Как... rosbalt.ru »

2023-5-23 23:54

Три самых распространенных мифа о еде опровергли американские диетологи

Устаревшие мифы о здоровом питании, в которые пора перестать верить, перечислило издание New York Times, опросив ведущих медиков и диетологов США. Специалисты раскрыли обман, касающийся набора веса, вреда жиров и «неполноценности» растительного белка. riafan.ru »

2023-5-3 05:53

Диетологи поспорили об опасности распространенной среди россиян привычки

Диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург поспорил с коллегой, эндокринологом и диетологом Зухрой Павловой, об опасности привычки пить кефир на ночь. Павлова заявила, что эта привычка грозит нарушением углеводного обмена и преддиабетом. lenta.ru »

2023-5-2 11:07

Диетологи назвали три самых вредных для здоровья продукта, которые необходимо исключить из рациона

На фоне набирающего обороты тренда на здоровый образ жизни и правильное питание, диетологи и медики разобрались, от каких продуктов стоит отказаться в первую очередь. О результатах сообщает Teleprogramma.Pro. riafan.ru »

2023-4-28 08:12

Российские диетологи назвали свинину самым вредным для здоровья мясом

Свиное мясо нарушает липидный профиль крови и повышает уровень холестерина. Об этом сообщили российские диетологи. riafan.ru »

2023-4-27 16:20

StudyFinds: Диетологи назвали три самых лучших продукта для похудения

Эксперты перечислили продукты, которые сильнее всего могут помочь в борьбе с лишним весом. С мнением специалистов ознакомилось издание StudyFinds. riafan.ru »

2023-4-16 03:00

Диетологи заявили о пользе яблок для снижения риска развития рака

Яблоки — это популярный и бюджетный фрукт, который можно найти в магазинах в любое время года. Чем он полезен, рассказали диетологи. riafan.ru »

2023-3-13 20:51

Диетологи рассказали о полезных свойствах бананов

Бананы отличаются сбаланстрованным сочетанием полезных микроэлементов, углеводов и клетчатки, что делает их доступным элементом любой здоровой диеты. riafan.ru »

2023-3-13 19:12

Диетологи раскрыли секрет правильного употребления смесей сухофруктов и овощей

О пользе и нормах употребления смесей сухофруктов рассказала диетолог онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Наталия Гридина газете nsn.fm »

2023-2-26 23:32

Диетологи назвали идеальные продукты для похудения

Диетолог и эндокринолог Майра Рау сообщила, что зернобобовые культуры, к которым относятся чечевица, фасоль, нут и другие, отлично подходят для снижения веса. Специалист подчеркнула, что зернобобовые при небольшой калорийности имеют высокие питательные свойства и хорошую насыщаемость за счет пищевых волокон. lenta.ru »

2023-2-11 23:24

Диетологи назвали привычки, которые приводят к увеличению жира на животе

Накопление жира на животе считается более опасным для здоровья по сравнению с равномерным распределением лишнего веса по телу, и серьезное влияние на увеличение... rosbalt.ru »

2023-2-6 03:14

Диетологи Бен-Ашер и Зумпано призвали употреблять яблоки и авокадо каждую неделю

Яблоки и авокадо необходимо включить в еженедельный рацион. Об этом рассказали диетологи Лон Бен-Ашер из Центра долголетия Притикина и Джулия Зумпано из Кливлендской клиники. riafan.ru »

2023-1-29 17:59

Диетологи перечислили ускоряющие метаболизм напитки

Чтобы ускорить метаболизм и похудеть, необходимо выбирать определенные сорта чая, считают диетологи Вандана Шет и Триста Бест. В первую очередь специалисты обратили внимание на зеленый чай. «В зеленом чае много катехинов — антиоксидантов, которые помогают ускорить процесс сжигания жира», — объяснила Шет. lenta.ru »

2023-1-16 05:31

Диетологи дали совет, как сбросить лишний вес после праздников

Диетологи рекомендовали бля снижения веса после праздничных каникул устраивать сытные и вкусные разгрузочные дни, создающие при этом нехватку калорий, передает РИА Новости nsn.fm »

2023-1-9 23:32

Диетологи назвали способ прийти в форму после новогодних праздников

Диетологи назвали способ прийти в форму после новогодних праздников. Врач-психотерапевт и диетолог Сергей Обложко посоветовал устраивать разгрузочные дни. По его словам, идеальным блюдом для разгрузочного дня могут стать диетические голубцы. lenta.ru »

2023-1-9 21:37

Диетологи назвали популярный продукт, который поможет избежать рака молочной железы

Предотвратить рак молочной железы поможет употребление всего одного яблока в день, выяснили диетологи из Корнельского университета. riafan.ru »

2023-1-9 19:25

Диетологи перечислили простые способы сбросить лишний вес после новогодних праздников

Сбросить вес после новогодних праздников можно с помощью небольших хитростей, в том числе «вкусных» разгрузочных дней и «принципа здоровой тарелки», рассказали диетологи. riafan.ru »

2023-1-9 11:43

Диетологи рассказали, как вернуть форму после новогодних застолий

Зачастую в новогодние праздники люди едят много и переедают не потому, что так голодны, а для того чтобы получить удовольствие и расслабиться. А вот чтобы вернуться в форму, предстоит устроить разгрузочные дни с дефицитом калорий. life.ru »

2023-1-8 03:57

Похудеть к лету: диетологи рассказали о плюсах и минусах самых популярных диет

После Нового года у многих начинается новый жизненный квест - похудеть к лету. Чтобы сбросить вес, люди начинают искать подходящую диету и часто не могут выбрать идеальный вариант среди огромного количества самых разных способов питания. ridus.ru »

2023-1-4 00:57

Диетологи ETNT рекомендовали есть хурму и цитрусовые зимой для укрепления здоровья

Употребление хурмы и цитрусовых оказывает положительное влияние на организм в зимний период. Об этом заявили эксперты издания Eat This Not That. Они перечислили самые полезные для здоровья фрукты. riafan.ru »

2022-12-24 16:00

Диетологи перечислили помогающие похудеть после 50 лет продукты

Для похудения после 50 лет необходимо есть чернослив и ячмень, считают диетологи Мелисса Митри и Марисса Мешулам. Они посоветовали добавить в рацион ячмень, поскольку он содержит растворимую клетчатку, которая помогает снизить уровень холестерина. lenta.ru »

2022-12-23 10:34

Диетологи назвали правила идеального ужина для похудения

Простые и легкие ужины помогут похудеть, считают диетологи Лорен Манакер и Лора Бурак. «Я советую своим клиентам сделать дневные приемы пищи более питательными, а ужин и последующие перекусы — более легкими», — объяснила Бурак. lenta.ru »

2022-12-21 09:55

Сметана вместо майонеза: диетологи рассказали, как снизить калорийность новогодних блюд

Подмосковные эксперты раскрыли хитрости, которые помогут сделать новогодний стол диетическим и при этом не испортить его social.mk.ru »

2022-12-12 16:04

Диетологи назвали способы избавиться от пухлых щек

Чтобы уменьшить объем лица, необходимо сократить потребление натрия, считает врач-диетолог Майк Бол. По его словам, в большинстве случаев невозможно похудеть локально, поскольку вес уходит равномерно по всему телу. lenta.ru »

2022-11-30 10:08

Диетологи назвали вызывающие потерю волос пищевые привычки

Американские диетологи Мелисса Рифкин и Келси Хэмптон назвали вызывающие потерю волос пищевые привычки. Привести к облысению могут диеты. Так, чрезмерное сокращение количества употребляемых калорий провоцирует уменьшение энергии, необходимой для роста волосяных фолликулов. lenta.ru »

2022-11-23 13:28

Griffith University: диетологи рассказали, как предотвратить вздутие живота

Вздутие живота крайне неприятная и смущающая штука, которая порой возникает совершенно неожиданно. Вздутие может появиться из-за несбалансированного кишечного микробиома, некоторых расстройств ЖКТ, плохого пищеварения или частого употребления определенных продуктов. ridus.ru »

2022-11-16 17:45

Диетологи перечислили восемь видов продуктов, способных повредить ДНК

Обычный воспалительный процесс человеку необходим: мы знаем, если он идет, значит, организм борется с заболеванием и заживляет раны. Однако существует... rosbalt.ru »

2022-11-5 18:20

Диетологи назвали 6 привычек, препятствующих похудению в области живота

МОСКВА, 18 октября, ФедералПресс. Многие стремятся к достижению плоского живота, но есть факторы, которые этому препятствуют. В частности, неправильное питание или питье через трубочку могут вызвать вздутие. fedpress.ru »

2022-10-18 19:15

Диетологи перечислили мешающие добиться плоского живота пищевые привычки

Диетологи Эмбер Панконин и Бонни Тауб-Дикс перечислили мешающие добиться плоского живота пищевые привычки. Панконин объяснила, что для плоского живота необходимо употреблять клетчатку. Дело в том, что она улучшает пищеварение и борется с запорами, вследствие которых может возникать вздутие и ощущение полного живота. lenta.ru »

2022-10-18 18:18

Диетологи назвали два мешающих похудению ингредиента

Рафинированная мука и растительное масло мешают похудеть, считают диетологи Лиза Ричардс и Крутика Нанавати. Нанавати предложила сократить употребление рафинированной муки или вовсе отказаться от нее в пользу цельнозерновой или миндальной. lenta.ru »

2022-10-17 19:31

Американские диетологи назвали пять долгосрочных побочных эффектов вина

Употребление вина в долгосрочной перспективе может грозить рядом побочных эффектов. Об этом рассказали американские диетологи Мелисса Рифкин и Келси Хэмптон. riafan.ru »

2022-10-16 15:31

«Могут спровоцировать мигрень и бессонницу»: диетологи предостерегли от употребления на ночь четырех овощей

Диетологи предупредили, что не только кофе и тяжелая пища на ночь могут стать причиной бессонницы. Ее также могут спровоцировать не просто безобидные,... rosbalt.ru »

2022-10-9 01:14

Диетологи предупредили о вреде «полезной» пищевой добавки

Употребление чрезмерного количества продуктов с сахарозаменителями в подростковом возрасте может спустя годы привести к серьезным проблемам со здоровьем. К такомк выводу пришли диетологи из Университета Южной Калифорнии в исследовании, опубликованном в научном журнале JCI Insight. lenta.ru »

2022-10-2 02:55

Диетологи посоветовали не есть чернику во время диеты

Может показаться, что фрукты во время диеты – это то, что нужно. Однако некоторые из них на самом деле по калорийности сопоставимы с фаст-фудом. Издание «Спорт-Экспресс» составило список того, что не стоит есть, когда худеешь. riafan.ru »

2022-9-20 03:19

Диетологи назвали шесть способов ускорить похудение

Для ускорения процесса похудения необходимо есть больше зелени и сочетать углеводы с белками, считают диетологи. Диетолог Лиза Московиц убеждена, что зелень помогает сжигать висцеральный жир. В частности она порекомендовала обратить внимание на шпинат, рукколу и капусту кале. lenta.ru »

2022-9-16 17:46

Американские диетологи перечислили пищевые привычки для сброса лишнего веса

Американские диетологи Тэмми Лакатос-Шеймз и Лисси Лакатос составили список полезных привычек для здорового похудения. Издание Eat This, Not That! опубликовало соответствующий материал. riafan.ru »

2022-9-13 04:17

Диетологи рассказали о неожиданных полезных свойствах грибов

Диетологи Кристина Плотникова и Мария Лебедева рассказали о полезных свойствах грибов. По их словам, грибы обладают множеством витаминов, полезных для работы сердца. Также в них много микроэлементов для подержания энергии и нормальной работы кишечника. lenta.ru »

2022-9-9 13:02

Диетологи назвали пять мешающих похудению привычек

Слишком большое количество здоровой пищи может навредить фигуре, считают диетологи. Диетолог Эми Гудсон объяснила, что многие люди ошибочно полагают, будто полезные продукты можно есть в неограниченных количествах. lenta.ru »

2022-9-5 14:25

Диетологи назвали пять важных для похудения продуктов

Диетолог Лиза Янг считает, что в холодильнике желающего похудеть человека обязательно должна быть черника. По ее словам, она содержит мало калорий и много клетчатки, что помогает продлить ощущение сытости. lenta.ru »

2022-8-31 09:00

Диетологи назвали неожиданные полезные свойства сои

Врачи-диетологи Лорен Манакер и Тоби Амидор перечислили преимущества, которые может принести здоровью регулярное употребление сои. По словам специалистов, среди прочего, включение сои в рацион позволит укрепить кости, а также способствует профилактике различных сердечно-сосудистых заболеваний. lenta.ru »

2022-8-27 14:37