похудеть - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Декабрь – время запасаться к новогоднему застолью и готовить фигуру к праздничному наряду. В погоне за красотой важно понимать, что путь к стройности не должен навредить здоровью. Даже если ставите перед собой цель похудеть к Новому году, сделать это нужно правильно, основываясь на рекомендациях специалистов. fedpress.ru »
До Нового года осталось совсем немного времени. Кажется, еще только начало декабря, но поверьте, это время пролетит очень быстро. Бесконечные дела, подготовка дома к празднику, покупка подарков и наконец, выбор наряда для самой волшебной ночи в году. fedpress.ru »
Избежать переедания можно, опираясь на оценку голода по десятибалльной шкале. 5-tv.ru »
Телегам-канал Kub Mash сообщает, что в городе Туапсе в Краснодарском крае 11-летняя девочка отравилась лекарством от гриппа в попытке похудеть incident.mk.ru »
Многие стремятся сбросить несколько лишних килограммов к Новому году social.mk.ru »
Фитнес-специалист Ирина Ротач рассказала об эффективном методе похудения с использованием скакалки, о чем сообщает издание Men Today.
ridus.ru »МОСКВА, 23 ноября, ФедералПресс. С приближением Нового года многие девушки начинают задумываться о том, как создать идеальный образ для праздничной ночи. О том, как уменьшить объемы за оставшееся до праздников время, рассказала старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина. fedpress.ru »
Сбросить вес к празднику без строгих ограничений и физических нагрузок вполне реально. 5-tv.ru »
Исключать шоколад и булочки из меню во время борьбы с лишним весом совсем необязательно. 5-tv.ru »
Как правильно худеть дома и на что нужно обратить внимание, чтобы не сорваться и сохранить результаты. В статье вы найдёте рекомендации по домашнему похудению для женщин и мужчин, упражнения для похудения живота и боков, советы от эксперта. life.ru »
Избыточная масса тела может возникать не только из-за малоподвижного образа жизни и любви к вредным продуктам, но и говорить о гормональном сбое в организме. Если нарушена выработка ряда гормонов, то человек может убиваться в зале и ничего не есть, но вес не сдвинется с мёртвой точки. life.ru »
Постоянное чувство голода негативно сказывается на борьбу с лишним весом, поэтому для эффективного похудения рекомендуется выбирать продукты, подавляющие аппетит. Чем разнообразить рацион питания при похудении, объяснила нутрициолог Наталья Баранова. life.ru »
Не за горами главный праздник в году — осталось два месяца. Многие из нас уже задумались о том, в какой форме будут его встречать. И если отражение в зеркале не нравится, то зреет уверенное решение быстро похудеть к Новому году. rosbalt.ru »
Ожирение — не эстетическая проблема, а требующее профилактики и лечения заболевание. Об этом рассказал бариатрический хирург, доктор медицинских наук Владимир Самойлов. life.ru »
Разбираемся, какие ошибки совершают люди, когда стараются похудеть к Новому году и как нужно избавляться от лишнего веса — правильно. aif.ru »
Совет россиянам дал врач Филатов. rosbalt.ru »
Многие люди при желании похудеть совершают ошибки, которые приводят к обратному эффекту. Чтобы процесс избавления от лишнего веса был намного эффективнее, победитель чемпионата России по пауэрлифтингу Михаил Прыгунов дал полезные советы. life.ru »
Нутрициолог рассказала, почему упаковки с пометками «фитнес» и «эко» являются всего лишь маркетинговой уловкой. 5-tv.ru »
МОСКВА, 30 августа, ФедералПресс. Грибы вызывают разные эмоции у людей. Кто-то с удовольствием ест их каждый день, а кто-то сомневается в их пользе и предполагает, что они могут быть опасны. Однако грибы – это не только продукт, способный разнообразить повседневный рацион, но и ценный источник питательных и биологически активных веществ. fedpress.ru »
МОСКВА, 29 августа, ФедералПресс. Красота и здоровье тесно связаны друг с другом. Правильное питание, регулярные физические нагрузки, достаточный отдых и уход за собой помогают поддерживать красоту и сохранять здоровье на долгие годы. fedpress.ru »
Наш образ жизни влияет не только на здоровье, но и на внешний вид. Какие пять здоровых привычек помогут и похудеть, и сохранить красоту, и поддержать здоровье сердца, Life.ru рассказал фитнес-тренер, нутрициолог Александр Ткачёв. life.ru »
Существует мнение, что подобный подход ускорит потерю веса. Но так ли это на самом деле? 5-tv.ru »
В процессе похудения очень важно учитывать множество факторов, например сбалансированность питания или уровень физических нагрузок. Однако не меньшее значение для организма имеет метаболизм, то есть процесс обмена веществ. life.ru »
Ярослав Дронов признался, что в юности весил 92 килограмма. aif.ru »
Сотрудники корейского института изобрели чудо-шлем для желающих скинуть килограммы social.mk.ru »
Как настоянная на белом рисе вода на самом деле влияет на организм? 5-tv.ru »
Три напитка, которыми следует заменить чай и кофе по утрам, чтобы быстрее убрать лишний жир с живота, назвали ученые social.mk.ru »
И кому этот продукт противопоказан. rosbalt.ru »
Знаменитость призналась — если бы тогда выполнила все его просьбы, карьера в кино сложилась бы куда лучше. 5-tv.ru »
Около 10 кг яблок понадобится человеку съесть в день, чтобы набрать суточную норму железа. aif.ru »
В диете, основанной на тыкве, яблоках, огурцах, зелени и овсянке, отсутствуют необходимые для организма белки. aif.ru »
МОСКВА, 10 июля, ФедералПресс. Врач-невролог Александра Москвичева рассказала о способе похудения без усилий и ограничений. По ее словам, теоретически можно худеть? даже лежа на месте. fedpress.ru »
10 июля празднуется День любви к капибарам. Капибара, или водосвинка, — полуводное травоядное млекопитающее и самый крупный среди современных грызунов. В последнее время эти животные завоевали огромную любовь у людей во всём мире благодаря своей невозмутимости и милой мордашке. life.ru »
Лето в разгаре, и многие из нас мечтают о красивом, подтянутом теле. Но не всегда есть время и возможность ходить в спортзал. Не беда! Существуют упражнения, которые можно выполнять на свежем воздухе, не тратя ни копейки и не нуждаясь в помощи тренера. life.ru »
Существуют полезные альтернативные закуски, которые не только помогут насытить организм, но и дадут ему полезные витамины и микроэлементы. Об этом "Вечерней Москве" рассказала диетолог Ольга Редина. life.ru »
"Начну с понедельника" или "обязательно займусь спортом в новом году": каждый из нас хотя бы раз давал себе такое обещание. Однако, скорее всего, его не сдерживал. Всё дело, конечно, в отсутствии правильной мотивации. life.ru »
Исследователи нашли в продукте вещества, способствующие чувству сытости и предотвращающие переедание. 5-tv.ru »
Неочевидным советом поделился врач-эндокринолог tvc.ru »
Учёные из Эксетерского университета обнаружили, что люди с дефицитом гена под названием SMIM1 сжигают меньше энергии во время отдыха, чем остальные. Об этом пишет Daily Mail. Женщины с этой проблемой тяжелее своих сверстниц в среднем на 4,6 кг, а мужчины — на 2,4 кг. life.ru »
На сегодняшний день не существует никаких научных доказательств эффективности разгрузочных дней и интервального голодания для похудения. Врач – эндокринолог-диетолог Ольга Чухачева рассказала "Газете. life.ru »
В среду, 26 июня, в 12:00 в пресс-центре «МК» пройдет эфир, посвященный проблеме борьбы с лишним весом social.mk.ru »
Всего есть семь эффективных правил utro.ru »
Врач развеяла мифы о пользе «черешневой» диеты. aif.ru »
Нарушение структуры сна способно влиять на сокращение выработки соматотропного гормона, который необходим, чтобы расщеплять жир в организме. Об этом рассказал в эфире радио Sputnik руководитель Центра медицины сна МГУ им. Ломоносова Александр Калинкин. life.ru »
Сбросить вес легко и быстро - мечта многих. Есть версия, что быстро похудеть можно в бане. Так ли это? aif.ru »
Казалось бы, как слова, услышанные в далёком прошлом, могут влиять на взрослого, осознанного человека? Вроде все мы умеем есть. Но, как выяснилось, часто толстеем не из-за вредной еды, а по причине переедания. life.ru »
Квасные свойства обсудили в эфире программы «О самом главном». aif.ru »
МОСКВА, 6 июня, ФедералПресс. Тренировки на велосипеде особенно эффективны для похудения. Однако следует продумать маршруты тренировок. Как проложить правильный маршрут, рассказал сооснователь фитнес-платформы № 1 в России FitStars, абсолютный чемпион Санкт-Петербурга по бодибилдингу и победитель чемпионата России по пауэрлифтингу, квалифицированный тренер и наставник Михаил Прыгунов. fedpress.ru »
Врач-диетолог Дэрил Джоффре назвал десять скрытых источников сахара, которые препятствуют снижению веса и могут пагубно отразиться на здоровье. Каждый сможет найти все эти продукты у себя дома. Подробности сообщает журнал Best Life. fedpress.ru »
