Психолог дала советы школьникам по избеганию тревожности после ЕГЭ
После сдачи ЕГЭ школьникам следует избегать обсуждения ответов, так как это усиливает тревожность. Такой совет дала преподаватель МГППУ Анна Адаскина. При сильной тревожности она порекомендовала использовать дыхательную технику, а также посоветовала выяснить, что именно вызывает волнение, записать это и перечитать. lenta.ru »