толстеть - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Учёные Эссексого университета провели эксперимент с участием 38 добровольцев с весом от 70 до 80 килограммов. Три раза в день в течение восьми недель они занимались бегом. Время пробежки составляло 30 минут, передаёт Daily Mail. life.ru »
Всем хочется чего-нибудь вкусненького. Но в пользу какого продукта сделать выбор, чтобы минутное удовольствие не сказалось на теле? 5-tv.ru »
13 сентября отмечается День шарлотки и осенних пирогов. Этот десерт любим многими, однако он не особенно полезен для здоровья из-за сахара в составе. Как сделать шарлотку менее вредной, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. life.ru »
После похудения на 40 килограммов певица старается держать себя в форме. 5-tv.ru »
При желании сбросить пару лишних килограммов важно наладить режим сна, иначе избавиться от жира на животе будет сложно. Об этом рассказала эндокринолог-диетолог Юлия Блинова. life.ru »
Многие из нас сначала активно худеют к отпуску, а потом плачут, что все старания отдых "съел". Соблюдая эти простые правила, вы сможете наслаждаться вкусной едой и напитками, при этом сохраняя фигуру и самочувствие. life.ru »
Полакомиться холодным десертом можно без страха за свою фигуру, но необходимо учитывать несколько рекомендаций. 5-tv.ru »
Есть такой тип людей, которые не ограничивают себя в еде, в том числе вредной, и не толстеют. Такая "суперспособность" у некоторых вызывает чувство зависти, и, на самом деле, это может говорить о хорошем метаболизме, но также и о нарушениях здоровья, пояснила доктор медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова. life.ru »
МОСКВА, 10 апреля, ФедералПресс. Жесткие ограничения, всевозможные диеты, изнурительные тренировки – такие способы поддержки фигуры известны каждому. Как сохранить стройность и при этом позволять себе есть без ограничений, расскажем в нашем материале. fedpress.ru »
Мало кто знает, но можно есть конфеты, торты и не толстеть. Те, кто придерживается тайных советов, не лишают себя ни сладкого, ни удовольствия. Life.ru рассказывает, как есть всё подряд и при этом сохранять стройную фигуру. life.ru »
Ожирением в России страдают 62% взрослых и 17,1% детей. Как этого избежать и сбалансировать питание рассказал в эфире радио Sputnik академик РАН, научный руководитель ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи, главный внештатный специалист диетолог Минздрава России Виктор Тутельян. life.ru »
Масленая неделя уже началась, а значит, пришло время готовить выпечку. Блины тяжело назвать полезным блюдом, однако можно постараться и сделать их невредными, если обратиться к полезным продуктам. Об этом рассказала Life. life.ru »
4 марта отмечается Всемирный день борьбы с ожирением. А как избежать этой болезни? Разбирался aif.ru. aif.ru »
Для контроля блинных порций и поддержания диеты лучше использовать тарелки с глубоким дном, узкими краями и меньшего диаметра. Такой совет дала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Марьяна Джутова. life.ru »
Съеденный перед сном ужин приводит к изменению артериального давления и убивает микрофлору кишечника, заявил патофизиолог Сергей Степанов. По его словам, последний приём пищи должен быть за четыре часа до сна. life.ru »
Дерматовенеролог Евгения Антимирова рассказала, что нужно делать, чтобы не потолстеть зимой. Она объяснила, что в холодное время года организм перестраивается, снижает активность, таким образом накапливая жировые отложения. lenta.ru »
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Юлия Чехонина назвала способы избежать набора веса в осенне-зимний период. О том, как оставаться стройным в холодное время года, она рассказала в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1». lenta.ru »
Каждый пятый взрослый житель планеты или 42% населения будут страдать от ожирения к 2025 году. К такому выводу пришли эксперты НИУ ВШЭ, пишет РБК со ссылкой... rosbalt.ru »
Избавиться от риска ожирения поможет правильное сочетание продуктов в тарелке и их объём. Так, четверть стоит отдать под продукты с содержанием белка. Об этом заявила врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ и автор канала "Доктор Павлова" Зухра Павлова. life.ru »
Пластический хирург Илья Алмазов объяснил, как некоторым людям удается не толстеть, хотя со стороны кажется, что они едят все что хотят. По его словам, способность поддерживать фигуру им помогает образ жизни. lenta.ru »
Эксперты из издания Men Today рассказали о вреде сладких газированных напитков и рассказали, чем можно их заменить. riafan.ru »
Офисным работникам нужно особенно следить за питанием, поскольку низкая физическая активность сильно нарушает пищевое поведение. Об этом Лайфу рассказала врач-диетолог медцентра "Проект Здоровье" Наталья Круглова. life.ru »
Американские учёные из Центра медицинских наук Техасского университета в Сан-Антонио разработали препарат, позволяющий есть сладкое и не толстеть. Результаты трудов они опубликовали в журнале Cell Reports. life.ru »
Звезда "Универа" может разочаровать миллионы россиян utro.ru »
Употребление молока спровоцировало увеличение роста и веса древних людей в некоторых регионах 2000–7000 лет назад. К такому выводу пришли специалисты из Университета Западного Лондона, результаты их работы описываются в статье, опубликованной в журнале PNAS. life.ru »
МОСКВА, 22 декабря, ФедералПресс. Лариса Гузеева рассказала поклонникам о своих «пельменных вечеринках» и поделилась способом, как есть это блюдо и не толстеть. fedpress.ru »
Диетолог Дарья Русакова назвала оптимальное количество пельменей в дневной порции. Она посоветовала съедать не более 10-15 штук пельменей среднего размера два раза в неделю. «Желательно при этом употреблять овощи. lenta.ru »
Пельмени, несмотря на то, что традиционно остаются одним из любимых блюд у россиян, все же являются вредным с точки зрения диетологии продуктом. Об этом... rosbalt.ru »
Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург в интервью радио Sputnik дал совет, как употреблять без ущерба для здоровья и фигуры вкусный, но вредный продукт, которым являются пельмени social.mk.ru »
МОСКВА, 29 ноября, ФедералПресс. Многие россияне любят пельмени, но они очень калорийны. Врач-диетолог Михаил Гинзбург считает это блюдо вредной едой. Он рассказал, сколько пельменей можно съесть без вреда для здоровья. fedpress.ru »
Пельмени считаются вредной едой, так как в их состав входит жирное мясо и тесто из белой муки. Это очень калорийное блюдо. Вдобавок многие привыкли есть по несколько десятков пельменей зараз, что в корне неправильно. life.ru »
Врач и телеведущий Александр Мясников призвал россиян «не бухать», «не курить» и «не толстеть», а также перечислил другие рекомендации для сохранения здоровья осенью. Ранее специалист предупреждал о неизбежности нового всплеска коронавируса и увеличении числа пациентов с гриппом в новом сезоне. lenta.ru »
Что приводит к набору веса? Привычка есть много или есть часто. Диетолог Елена Тихомирова объяснила, почему вечером так и тянет к холодильнику, и рассказала, что можно есть на ночь без вреда фигуре. life.ru »
Российские диетологи назвали способ есть все и не толстеть. Так, врач Института пластической хирургии и косметологии Оксана Владимирова посоветовала больше заниматься спортом и учитывать калорийность продуктов. lenta.ru »
Она подчёркивает, что различные маркетинговые уловки побуждают человека есть больше сладкого, чем ему на самом деле нужно. life.ru »
На набор или ненабор веса влияют такие факторы как скорость обмена веществ, возраст человека, сон, диеты и различные препараты. Кроме того, у любого человека... rosbalt.ru »
Провести новогодние праздники без вреда для здоровья и фигуры можно, сократив количество жирных закусок, увеличив потребление воды и физическую активность. versia.ru »
Врачи рассказали, что провести новогодние праздники без вреда для здоровья можно с соблюдением ряда условий: пить больше воды, убрать жирные закуски и больше двигаться. Один из способов есть и не толстеть — продумать меню на новогоднюю ночь, не ломая привычный режим питания. lenta.ru »
Здоровое питание возможно без подсчета калорий и отказа от любимых блюд, уверяет британский диетолог Кейт Лливелин-Уотерс. Как пишет Daily Mail, для этого... rosbalt.ru »
Американские ученые объявили, что вещества в какао-бобах снижают риск ожирения и диабета. 5-tv.ru »
МОСКВА, 13 октября, ФедералПресс. 23–25 калорий на килограмм веса является ежедневной нормой потребления для организма. Об этом журналистам сообщила врач-диетолог Марина Макиша. fedpress.ru »
МОСКВА, 12 сентября, ФедералПресс. Исследователи Оксфордского университета провели новый эксперимент. Чтобы дольше ощущать сытость, нужно следовать нескольким правилам, пишут медиа. fedpress.ru »
МОСКВА, 8 сентября, ФедералПресс. Американец поделился своим мнением о стройности русских. Он утверждает, что жители России часто едят жирную пищу, но при этом всегда остаются в хорошей физической форме. fedpress.ru »
Утверждение о том, что употребление продуктов с низким содержанием калорий помогает быстро худеть, не более чем миф. Об этом заявила британский врач-диетолог... rosbalt.ru »
Эксперт привела пять вариантов клетчатки на выбор. По её мнению, принимать её нужно на постоянной основе. life.ru »
Диетолог Ольга Деккер рассказала, что лучше съедать на ночь, чтобы утолить чувство голода и не потолстеть. Чтобы нормализовать работу кишечника и создать ощущение сытости перед сном, она рекомендует есть нерастворимую клетчатку. lenta.ru »
Звёздный психолог Анетта Орлова объяснила скандальные высказывания комика Ивана Абрамова о жене social.mk.ru »
МОСКВА, 6 июня, ФедералПресс. На что стоит обратить внимание при выборе мороженого и как избежать лишних килограммов после употребления лакомства, рассказала в СМИ спортивный диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. fedpress.ru »
Специалист перечислила, какие продукты необходимо употреблять в рамках этого полезного принципа. life.ru »
Многие уверены, что вечно стройные люди обязаны своей безупречной формой каким-то особым генам, которые подарили им такую конституцию вместе с пожизненным правом вдоволь объедаться сладким и жирным. aif.ru »
