похудения - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Российская певица и композитор Рита Дакота показала тело после похудения и раскрыла свой способ снижения веса. По словам звезды, в последнее время ей удается худеть на килограмм в месяц с помощью правильного питания и спорта. lenta.ru »
Тренер Джош Йорк назвал пять лучших упражнений для занятия в фитнес-зале в целях похудения. Начать тренировку специалист посоветовал с классических приседаний, затем выполнить сгибания рук с гантелями, тягу в наклоне, подъемы на платформу для проработки икроножных мышц и планку на локтях. lenta.ru »
Доктор медицинских наук, врач-диетолог и психотерапевт Михаил Гинзбург в своем видеоблоге в «Яндекс social.mk.ru »
Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире своей авторской программы «О самом главном» оценил эффективность рисовой диеты. По его словам, рис — продукт достаточно низкокалорийный, потому снизить вес при помощи подобной системы питания вполне реально. lenta.ru »
Молодые мамы должны заботиться не только о себе, но и о здоровье малышей. 5-tv.ru »
Хирург Бекхан Хациев назвал россиянам опасные последствия введения ботокса в желудок. Хирург объяснил, что при неудачной манипуляции может произойти поражение нервов. Кроме того, из-за желания поддерживать постоянный эффект и необходимости регулярно проводить упомянутую процедуру может произойти паралич желудка. lenta.ru »
Блогер и коуч Кристи Маккаммон рассказала о том, как избавилась от пищевой зависимости и сбросила 45 килограммов за 10 месяцев. Женщина с детства привыкла питаться фастфудом и сладостями и часто заедала стресс. lenta.ru »
Телеведущая Лера Кудрявцева пожаловалась на трудности похудения. В своем Instagram (соцсеть запрещена в РФ; принадлежит корпорации Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена) она призналась, что стала есть больше сладкого и мучного, когда повесила на своем холодильнике напоминание о диете. lenta.ru »
Все пять рабочих дней недели супруга Евгения Петросяна заняла пилатесом, массажем, визитами к косметологу и массажисту. 5-tv.ru »
Мужчинам легче, чем женщинам похудеть, поскольку этому способствует тестостерон, а также из-за большей развитости мышечной массы. Для быстрого и эффективного похудения следует ввести регулярные физические нагрузки, исключить алкоголь, обеспечить правильное питание, высыпаться, а также пить достаточное количество чистой питьевой воды, рассказала газете ВЗГЛЯД врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина. vz.ru »
По словам диетолога Лизы Янг, в социальных сетях можно встретить большое количество способов домашнего похудения, которые на поверку оказываются бесполезными и даже вредными для здоровья. В качестве примера нездорового рациона она назвала популярную в TikTok диету на детском питании. lenta.ru »
Врач-диетолог Марият Мухина перечислила россиянам напитки для похудения. Так, уменьшению аппетита способствуют кофе и какао, отметила специалистка. В то же время улучшает метаболизм, иммунитет и обмен веществ сок квашеной капусты. lenta.ru »
Идеальный перекус перед сном — это грейпфрут. Он богат витамином С, антиоксидантами, а также обладает низкой калорийностью, при этом прекрасно насыщая. Об этом рассказала арабский врач-диетолог Синтия аль-Хадж. life.ru »
Российский артист Филипп Киркоров сильно похудел в рамках кардинальной смены своего образа. Певец осознал, что после резких анатомических изменений ему требуется ушить большинство вещей из собственного гардероба. riafan.ru »
Эксперты перечислили продукты, которые сильнее всего могут помочь в борьбе с лишним весом. С мнением специалистов ознакомилось издание StudyFinds. riafan.ru »
Для успешного похудения необходимо исключить из ежедневного рациона ряд продуктов, уверяет диетолог Ольга Бурлакова. В первую очередь в беседе с Лайфом она посоветовала отказаться от молочки: сметаны, творога, сливок и самого молока. life.ru »
Фитнес-эксперт и специалист по осанке Денис Соломин рассказал о пользе животного фитнеса (animal flow) для похудения. По мнению тренера, при выполнении этой тренировки особенно активно работает пресс. lenta.ru »
Доказано, что наиболее эффективный подход в снижении веса включает в себя изменение питания и регулярную физическую нагрузку. При этом сбросить лишние килограммы можно и не занимаясь спортом. Как это сделать, в беседе с Лайфом рассказала врач-эндокринолог, диетолог КДЦ "МЕДСИ на Белорусской" и ММЦ "МЕДСИ на Мичуринском проспекте" Анна Кривошеева. life.ru »
Врач скорой медицинской помощи Роб Галлоуэй считает, что уколы стройности действительно, могут быть незаменимы для пациентов с ожирением на той стадии, когда людям трудно передвигаться, а лишний вес угрожает их жизни. lenta.ru »
Тренер Кроуфорд рассказала о бесполезности эллиптического тренажера и степпера. По ее словам, они не будут эффективны при похудении. riafan.ru »
Тренер Кейли Кроуфорд назвала четыре наименее эффективных упражнения для похудения. По словам специалиста, бесполезными являются занятия на эллиптическом тренажере и степпере, имитирующем поднятие по лестнице. lenta.ru »
Диетолог и спортивный тренер Мария Волынкина перечислила несколько правил, позволяющих сбросить лишний вес к лету nsn.fm »
Знаменитость отрицает любые вмешательства во внешность, однако злым языкам не дает покоя красота артистки. 5-tv.ru »
Российская певица Полина Гагарина снялась в бикини на фоне слухов о приеме препарата «Оземпик» для похудения. Так, 36-летняя поп-исполнительница поделилась снимком, на котором она позирует в разноцветном раздельном купальнике среди пальм, показывая свою подтянутую фигуру. lenta.ru »
Тренер Тайлер Рид назвал шесть упражнений для занятий на свежем воздухе в целях похудения. Специалист посоветовал делать планку на локтях длительностью от 30 до 60 секунд, выпады, отжимания, приседания, берпи, а также упражнение «альпинист». Все движения выполняются в три-пять подходов. lenta.ru »
Известная российская исполнительница Полина Гагарина высказалась по поводу обвинений в применении популярного препарата от диабета, который принимают как средство для похудения. Она заявила, что боится экспериментов над своим организмом. riafan.ru »
Российская певица Полина Гагарина ответила в сети на подозрения в приеме популярного лекарства от диабета, используемого в качестве средства для похудения. Так, один из подписчиков знаменитости усомнился в том, что Гагарина сохраняет свой внешний вид и подтянутую форму исключительно за счет спорта. lenta.ru »
Врач Меланя Маилян рассказала это читателям «Мосленты», объяснив серьезные последствия для тех, кто принимает препарат для похудения «Оземпик». riafan.ru »
Главный психиатр Москвы Георгий Костюк решил раскрыть секрет сжигания калорий с помощью всего одного часа смеха в день. riafan.ru »
Большинство полных людей не могут похудеть и удерживать результат в течение длительного времени. Природу этого явления объяснил специалист по контролю веса из США Луиc Аронн. По его мнению, однажды набрав избыточный вес, избавиться от него будет трудно из-за нарушений работы нервов в головном мозге. lenta.ru »
Анна Заворотнюк — владелица идеальной фигуры. Неудивительно, что девушки частенько на нее равняются и спрашивают совета, как же добиться такой же фигуры. riafan.ru »
Нейробиологи в скором времени создадут лекарство, предотвращающее набор веса после диеты. aif.ru »
Врач-эндокринолог Арсений Русанов назвал последствия быстрого похудения для здоровья. Врач отметил, что мужчинам и женщинам стоит постепенно снижать вес. Оптимально будет сбрасывать 5-10 процентов от изначального веса за три-шесть месяцев. lenta.ru »
Резкое похудение может привести к пагубным последствиям для здоровья, поэтому вес нужно сбрасывать постепенно. Об этом в беседе с телеканалом RT рассказал врач-эндокринолог "Инвитро-Приволжье" Арсений Русанов. life.ru »
Популярная российская певица Полина Гагарина поделилась с поклонниками своим главным секретом похудения. Об этом пишет интернет издание Lenta.ru. riafan.ru »
Учёные из медицинского центра Бет-Изрейел (США) определили специфический мозговой путь, который объясняет, почему люди склонны набирать утраченный вес. Всё дело в клетках под названием AgRP, которые расположены в гипоталамусе и регулируют чувство голода. ridus.ru »
Фитнес-модель Джоан Макдональд пожилого возраста показала фото до и после похудения и восхитила подписчиков результатом. Так, 76-летняя героиня публикации предстала перед зрителями с подтянутой фигурой, а также накачанными мышцами пресса, рук и ног. lenta.ru »
Американская актриса Минди Калинг показала результат похудения, появившись в Белом доме в откровенном наряде. 43-летняя популярная комедиантка встретилась с президентом США Джо Байденом, который преподнес ей Национальную медаль искусств. lenta.ru »
Певица не изнуряла себя диетами и тренировками, но достаточно быстро потеряла несколько килограммов. Как ей это удалось? 5-tv.ru »
Звезда трилогии о терминаторе Арнольд Шварценеггер рассказал стратегию, которая помогает ему поддерживать себя в форме. Актер признался, что он меньше ест в моменты, когда требуется быстро избавиться от пары лишних килограммов. lenta.ru »
Ребекка Малок, после многочисленных попыток сбросить лишние килограммы, решила последовать советам блогеров из TiK-Tok и начать худеть с помощью «уколов стройности». Сначала «лечение» шло хорошо девушка стремительно худела, но через десять дней она начала терять память, и в итоге оказалась в больнице lenta.ru »
МОСКВА, 22 марта, ФедералПресс. Для эффективного похудения важно не только правильно питаться и заниматься спортом, но и соблюдать питьевой режим. Эксперт в сфере биохакинга Юлия Энхель раскрыла необходимую человеку норму воды. fedpress.ru »
Тренер Тайлер Рид посоветовал делать для похудения приседания с прыжками, отжимания, берпи и выпады вперед со сгибанием коленей до угла 90 градусов. Каждое упражнение необходимо выполнять в течение 30 секунд с перерывом на отдых 15 секунд. lenta.ru »
Американская медсестра решила избавиться от набранных за время пандемии килограммов с помощью популярных среди звезд инъекций для похудения Ozempic. Стройность действительно вернулась к ней, однако вместе с серьезными побочными эффектами. lenta.ru »
Фитнес-тренер Марина Моисеева назвала причины, по которым человек может набирать вес после успешного похудения. «Первая — нарушение режима. Например, за три месяца тренировок и соблюдения режима питания вы достигли хорошего результата, а потом резко стали есть вредную пищу», — рассказала Моисеева. lenta.ru »
Если после смены рациона и начала физических занятий весы всё равно показывают увеличение массы тела, это может быть связано с отёком мышц. Об этом Лайфу рассказала врач-диетолог Ирина Мансурова. Она посоветовала измерять параметры и ориентироваться по вещам. life.ru »
Певица Анна Седокова показала костюм для похудения со словами «стыдно ходить». 40-летняя артистка разместила в сторис видео, на котором она запечатлела себя во время тренировки. Знаменитость предстала перед камерой в прозрачном комбинезоне розового цвета. lenta.ru »
Главным фактором в борьбе с лишним весом является создание небольшого дефицита калорий, заявила диетолог Наталья Круглова. По её словам, есть два способа достичь этого — ограничения в еде и физические нагрузки. life.ru »
Американская актриса Минди Калинг показала результат похудения, появившись на кинопремии «Оскар» в откровенном наряде. 43-летняя комедиантка посетила церемонию награждения в белом кастомном платье бренда Giuseppe Zanotti с полупрозрачным корсетным верхом и открытыми плечами. lenta.ru »
Цветы розеллы, которые используют для заваривания чая каркаде, могут стать основой нового лекарства для похудения. Исследователи уверены, что растение препятствует образованию жировых клеток в организме. lenta.ru »
