диетолог - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Пока соцсети пестрят челленджами по быстрому сбросу веса, врач-диетолог Дмитрий Семирядов призвал россиян не поддаваться модным тенденциям. В беседе с Life.ru медик заявил, что последние исследования опровергли привычные представления о лишнем весе, особенно когда речь идёт о детях и подростках. life.ru »
В этой уникальной ягоде почти столько же йода, сколько в морепродуктах. Стоит пользоваться моментом, ведь свежей фейхоа можно наслаждаться примерно до января. Долго она не хранится, зато из нее можно приготовить варенье. aif.ru »
Научный сотрудник лаборатории иммунологии "ФИЦ питания и биотехнологии" отметила, что заменить рыбу полностью другой пищей не получится tass.ru »
Эксперт объяснила, что опасность представляет не сама паста, а калорийные соусы и добавки к ней. aif.ru »
Этот оранжевый плод не только добавит настроения, но и поможет организму. Особенно если есть гипертония, атеросклероз, избыток холестерина, застой желчи. aif.ru »
Вода не обладает чудодейственными свойствами для снижения веса, хотя и способствует нормализации пищеварительных процессов, рассказал «Вечерней Москве» диетолог Михаил Гинзбург. По его словам, жидкость быстро покидает желудок из-за анатомических особенностей органа. life.ru »
Нутрициолог ЦСКА Хосе Блеса — о правильном питании футболистов, жизни в России и форме Игоря Акинфеева tass.ru »
Главный внештатный специалист-диетолог Минздрава Московской области Инна Пичугина дала рекомендации, как поддержать иммунитет в осенний период с помощью правильно составленного рациона. mirnov.ru »
Не существует отдельного продукта, способного стать «волшебной таблеткой» для укрепления защитных сил организма. О заблуждениях, связанных с популярными суперфудами, в интервью для «Радио 1» рассказал диетолог и нутрициолог Роман Пристанский. life.ru »
Главный научный сотрудник НМИЦ здоровья детей Минздрава отметила, что даже небольшое количество алкоголя оказывает негативное действие на центральную нервную систему ребенка tass.ru »
Все орехи так или иначе несут определенную пользу, отметил диетолог Поляков. aif.ru »
Дикорастущие осенние ягоды приносят особую пользу здоровью человека. Такое мнение высказала врач-терапевт и диетолог Елена Игнатикова. life.ru »
Орех — хороший продукт, если употреблять его в умеренных количествах, отметил диетолог Поляков. aif.ru »
Тыква в сыром виде может вызвать повышенное газообразование, поэтому диетолог порекомендовала употреблять этот продукт в запечённом виде. Тыква богата бета-каротином, калием и пектинами, полезными для сердца и зрения. aif.ru »
Пельмени по-уральски (с уксусом) могут стать причиной гастрита и других заболеваний пищеварительной системы, особенно если употреблять их регулярно. Об этом в беседе с Life.ru рассказала врач-диетолог Наталья Круглова. life.ru »
Молодые блогеры выкладывают ролики о свойствах пуэра, а многие переходят на этот чай вместо энергетиков. По словам диетолога Дарьи Русаковой, интерес к редким сортам растёт вместе с культурой чаепития в России. Об этом сообщает «Вечерняя Москва». life.ru »
Диетолог Поляков советует покупные орехи замачивать перед тем, как их съесть. Он также рекомендует не переусердствовать с употреблением бразильских орехов. aif.ru »
Фруктовые соки — один из любимых напитков у многих. И кажется, что они на 100% полезны. Но не все так однозначно. aif.ru »
Диетолог Поляков посоветовал особенно аккуратными быть с употреблением бразильских орехов. aif.ru »
Шайн мускат — виноград премиального класса, выведенный японскими селекционерами. Однако основным его поставщиком стала Корея, так как японцы не оформили вовремя документы на сорт. Главное, что виноград попадает на наш рынок, рассказала Life.ru врач-диетолог Елена Соломатина. life.ru »
На качество волос влияет, в частности, содержащийся в газированных напитках сахар. aif.ru »
Морковь, шпинат, брокколи и кале насыщены антиоксидантами и клетчаткой, заявила врач. aif.ru »
Диетолог Поляков рекомендовал употреблять льняные семена, семена чиа, а также тыквенные семечки. aif.ru »
Полностью отказываться от сладкого без медицинских показаний не стоит, однако лучше отдавать предпочтение фруктам или сухофруктам, заявила диетолог Анна Белоусова. aif.ru »
Наиболее вредными можно считать семечки подсолнечника, тем более если они были подвергнуты термической обработке, отметил диетолог. aif.ru »
Специалист порекомендовала съедать не больше 1-2 пирогов в день и не больше 1-2 кусков пиццы. aif.ru »
Специалист отметила, что есть пироги и пиццу лучше изредка или по праздникам. aif.ru »
Бутерброды являются вредным вариантом перекуса, чувство насыщения от них проходит очень быстро. Лучшим вариантом будут вареные яйца, овощи или фрукты, сказал врач. aif.ru »
Диетолог Оскар Фернандес заявил о необходимости исключить из рациона пончики, назвав их самым вредным продуктом для здоровья. Его слова приводит издание 20minutos.
ridus.ru »
Рацион, включающий ряд растительных продуктов и рыбу, может способствовать снижению уровня холестерина в крови. Об этом в интервью изданию Terra рассказала диетолог Джоана Люсик из Университета Бразилиа. mirnov.ru »
Людям, которые стремятся похудеть, следует особенно внимательно следить за вечерним рационом. Важно, чтобы ужин был лёгким, полезным и сбалансированным. Об этом в беседе с Life.ru рассказала врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Устинова. life.ru »
Каждую осень россияне с интересом следят за процессом зажировки знаменитого манула Тимофея из Московского зоопарка. Котик каждый год набирает порядка 7 кг для комфортной зимовки, а весной сбрасывает этот вес. life.ru »
У каждого вида орехов есть свои полезные свойства. К примеру, арахис является источником растительного белка, тогда как миндаль, фундук и грецкий орех отличаются высоким содержанием йода, рассказала диетолог Татьяна Филиппова. life.ru »
Колбасу и хлеб в бутерброде можно заменить на более полезную альтернативу, которая будет полезнее и сытнее. При этом калорий в таком перекусе будет меньше. aif.ru »
Для начала сдать анализы, включая показатели инсулина и общего белка, заявила эксперт. aif.ru »
Популярный чай матча способен ограничивать усвоение железа, что повышает риск хронической усталости, ломкости волос и ногтей, а также проблем с концентрацией. Особенно это актуально для людей с растительным рационом, пожилых и женщин детородного возраста. life.ru »
Отказ от углеводов способен нанести серьёзный ущерб здоровью, вопреки расхожим мифам. Как пояснила «Чемпионату» врач-диетолог Марьяна Джутова, эти вещества выполняют критически важные функции и необходимы для поддержания оптимального веса. life.ru »
Боровики относятся к числу самых полезных грибов благодаря богатому витаминному и минеральному составу, заявила эксперт. aif.ru »
Тёмный окрас не указывает на ядовитость грибов, заявила эксперт. aif.ru »
Диетолог и нутрициолог Анна Белоусова заявила НСН, что каша считается самым полезным завтраком, но есть нюансы в ее приготовлении. nsn.fm »
К растительным источникам этих жиров можно отнести льняное семя и масло из него, заявила врач. aif.ru »
Ежедневная допустимая доза алкоголя - это 1 грамм алкоголя с градусом в 40% на килограмм веса, заявила НСН Марият Мухина. nsn.fm »
С началом учебного года родители часто заботятся о том, чтобы ребёнок не остался голодным между уроками. Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева рассказала Life. ru, что несмотря на наличие столовой, многие школьники всё ещё приносят еду из дома. life.ru »
Три простых гарнира помогут сохранить здоровье и молодость после 50 лет. Life.ru рассказывает, какие продукты замедляют старение и защищают от болезней. life.ru »
Хрен — острый, пряный и очень полезный корень. Но вместе с его сильными свойствами приходит и необходимость осторожности, особенно когда речь идёт о настойках и домашних заготовках, предупредила подписчиков Life.ru врач-диетолог Ольга Чунтонова. life.ru »
Пейс рекомендует избегать стрессовых ситуаций. aif.ru »
Наибольший вред зубной эмали наносят сладкие газированные напитки. Как пояснила в беседе с Life.ru диетолог Елена Соломатина, это происходит из-за содержания ортофосфорной кислоты, которая является антагонистом кальция, а также сахара, подкармливающего патогенные бактерии. life.ru »
Инжир — не просто вкусное угощение, а кладезь витаминов, минералов и клетчатки, обеспечивающей качественное пищеварение. Об этом в беседе с радио Sputnik рассказала диетолог и нутрициолог Ирина Писарева. life.ru »
Плод содержит калий, кальций, магний и фосфор, поддерживающие работу сердца и сосудов. aif.ru »
