Ирина Безрукова рассказала, как поддерживать стройную фигуру без диет
Актриса Ирина Безрукова поражает поклонников стройной фигурой. Она рассказала, как ей удается держать себя в форме без строгих диет. riafan.ru »
диет - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Актриса Ирина Безрукова поражает поклонников стройной фигурой. Она рассказала, как ей удается держать себя в форме без строгих диет. riafan.ru »
Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников также призвал людей, не пытаться быть слишком активными после новогодней ночи tass.ru »
Экс-солистка «Блестящих» всегда гордилась своими пышными формами, но иногда экспериментировала с питанием. 5-tv.ru »
Многие россияне уже с начала декабря начинают худеть к Новому году, чтобы блистать на празднике, а кто-то с зимы пытается подготовиться к лету и пляжному сезону, однако морозы — повод пока от таких ограничений отказаться, особенно от диет с резко сниженной калорийностью. life.ru »
Врач-терапевт Тимур Асанов заявил, что для похудения необязательно сидеть на диетах или изнурять себя в спортзале. По его словам, достаточно правильно спать ночью. Ночной сон должен составлять не менее восьми часов в сутки, спать ложиться нужно в одно и то же время, желательно до 22:00, в том числе и в выходные. lenta.ru »
Психолог-нутрициолог Московского института психоанализа Ольга Матвеева назвала основные правила для сохранения оптимальной фигуры. riafan.ru »
Многие хотят стать чуточку стройнее, но далеко не все готовы тратить время и усилия на изнуряющие тренировки. 5-tv.ru »
Врач-антидиетолог Лидия Ионова назвала три самые безопасные диеты, которые подойдут для снижения веса перед Новым годом. Об этом специалист рассказала изданию "Вечерняя Москва". life.ru »
МОСКВА, 23 октября, ФедералПресс. Врач-терапевт сети клиник «Атлас» Ольга Александрова рассказала, какие популярные диеты могут нанести серьезный вред здоровью. fedpress.ru »
Инъекции семаглутида используются для лечения диабета второго типа и ожирения. С помощью этого препарата быстро похудели Илон Маск и Ким Кардашьян. Врачи-диетологи Наталия Гридина и Марият Мухина рассказали о возможных побочных эффектах данного метода. lenta.ru »
Российский терапевт Оксана Дюшко раскрыла способы избавиться от целлюлита без правильного питания и занятий спортом. По словам доктора, сначала необходимо оценить свой пищевой рацион, после чего установить дневную норму жиров и отследить количество их потребления. lenta.ru »
Качать без остановки пресс тоже не потребуется utro.ru »
Эндокринолог, диетолог и психолог Антон Поляков рассказал об опасности голодных диет social.mk.ru »
Известная российская телеведущая и актриса Анфиса Чехова, сбросившая 30 килограммов лишнего веса, высказалась о диетах. В ходе недавнего интервью она заявила, что считает большинство диет опасными. lenta.ru »
Чтобы похудеть, не нужно сажать себя на жесткую диету и радикально урезать свой рацион, утверждают диетологи. Вместо этого нужно составлять свое меню из... rosbalt.ru »
Фитнес-тренер и эксперт по правильному питанию Яна Логвина перечислила способы убрать жировые складки на спине и животе без диет. Чтобы их побороть, инфлюэнсер посоветовала наладить режим питания и избегать «голодных» диет. lenta.ru »
Фитнес-тренер и эксперт по правильному питанию Яна Логвина раскрыла способы, которые помогут добиться идеальных бедер без диет и ограничений. По словам специалистки, строгие диеты, выстроенные на дефиците калорий, провоцируют недостаток питательных веществ в организме и, как следствие, дряблость кожи. lenta.ru »
Профессиональная российская танцовщица, хореограф и блогер Полина Дубкова перечислила способ добиться идеальных ягодиц без посещения спортзала и ограничений в питании. По мнению эксперта, строгие диеты и изнуряющие тренировки в тренажерном зале являются бесполезными. lenta.ru »
Фитнес-тренер и модель Лорен Вуд перечислила способы сохранять стройность без строгих диет. Метод блогерши подразумевает употребление большого количества пищи, в частности, белковой и углеводосодержащей. lenta.ru »
Диетологи назвали простые способы, которые помогут сбросить вес без диет и изнурительных тренировок. Они советуют не пропускать завтрак и есть во время первого приема пищи цельнозерновые продукты, придерживаться средиземноморской диеты, интервального голодания и питаться осознанно. lenta.ru »
В исследовании ученых участвовали 7600 взрослых в возрасте 45 лет и старше. ridus.ru »
Мониторинг негативных новостей на постоянной основе влияет на ментальное здоровье, пищевые привычки и фигуру social.mk.ru »
Диетолог Елена Соломатина назвала глутамат натрия, используемый в качестве усилителя вкуса, главным врагом любой диеты. Она объяснила, что натрий содержится в натуральном виде как соль глутаминовой кислоты в свежеприготовленных продуктах, а в добавленном — в консервах и полуфабрикатах. lenta.ru »
Диеты, рассчитанные на быстрый сброс веса, принесут только вред, а в дальнейшем добавят лишних килограммов, убеждена диетолог Елена Соломатина. Специалист в разговоре с «Лентой.ру» дала рекомендации по выстраиванию своего рациона таким образом, чтобы худеть безопасно и качественно. lenta.ru »
Гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Андрей Харитонов предостерег от следования модным диетам. По его словам, кетодиеты повышают уровень холестерина, а монодиеты и детоксы могут привести к недостатку питательных веществ. lenta.ru »
Блогерша призвала отказаться от диет перед отпуском ради стабильного эмоционального состояния. Юзерша Алекс Лайт поделилась фото, на котором позирует спиной к камере, демонстрируя жировые складки и целлюлит. lenta.ru »
Накануне пляжного сезона многие ищут способ сбросить лишние килограммы. В первую очередь вспоминают о диетах. Однако специалисты предупреждают: ограничения должны быть разумными. versia.ru »
Совсем скоро наступит лето, а вы ещё не успели скинуть несколько лишних килограммов после зимы? Диетологи поделились, какие простые привычки помогут быстро похудеть без вреда для организма. life.ru »
Американская актриса и звезда комедийного сериала «Офис» Минди Калинг раскрыла простой способ похудеть без диет. 42-летняя знаменитость объяснила, что ей удалось сбросить лишний вес, сократив количество потребляемой пищи. lenta.ru »
Британская телеведущая и актриса Надя Савалия назвала свой любимый способ похудеть без диет и отказа от любимых продуктов. Несколько лет назад британка открыла для себя интервальное голодание по системе 16/8, согласно которой человек ест в течение восьми часов и не ест в течение 16, включая ночные часы. lenta.ru »
Россиянам советуют отказаться от посленовогодних диет из-за ситуации с рапространением нового штамма коронавируса «омикрон».Как сообщила диетолог Маргарита... rosbalt.ru »
Диетолог Евгения Рахманова настоятельно рекомендует отказаться от жестких методов избавления от лишних килограммов: это чревато депрессией и срывами. 5-tv.ru »
Американский диетолог Далина Сото выступила против диет и посоветовала отказаться от свойственного многим желания с января начать новую жизнь. Эксперт утверждает, что люди часто выстраивают отношения с едой по принципу маятника, который качается от одной крайности к другой. lenta.ru »
Здоровое питание возможно без подсчета калорий и отказа от любимых блюд, уверяет британский диетолог Кейт Лливелин-Уотерс. Как пишет Daily Mail, для этого... rosbalt.ru »
Индийский диетолог Азра Хан назвала четыре простых шага к похудению без диет и тренировок. Нутрициолог считает, что не надо особо себя утруждать, чтобы сбросить вес и поддерживать форму. Главное, по ее мнению, прислушиваться к желаниям своего организма, а не следовать навязанным модным диетам. lenta.ru »
Британский врач-диетолог Майкл Мосли назвал способ сбросить шесть килограммов за 12 недель без диет. Он рассказал, что похудеть без лишних усилий поможет правильно выбранное время для последнего приема пищи. lenta.ru »
Программа Пятого канала «Светская хроника» выяснила, к какой операции прибегла экс-участница группы «Мираж»? И какое горе она пережила совсем недавно? 5-tv.ru »
Считается, что антивозрастные диеты увеличивают продолжительность жизни и защищают от рака. ridus.ru »
МОСКВА, 27 ноября, ФедералПресс. Не секрет, что большинство людей в современном мире ведут сидячий образ жизни. Врач Майкл Мосли уверил СМИ, что есть простой способ сжигать калории на рабочем месте без физических упражнений. fedpress.ru »
Для этого, отметила врач, не нужно заниматься чем-то необычным. Многим кажется, что они и так достаточно делают для себя, но доктор в этом сомневается. life.ru »
МОСКВА, 3 ноября, ФедералПресс. Пользователи TikTok придумали способ быстро сбросить лишние килограммы с помощью кофе и лимонного сока. В соцсети появились десятки роликов с положительными отзывами о напитке. fedpress.ru »
Популярный российский певец Сергей Лазарев заявил, что нужно развиваться и работать, несмотря на введение вынужденных мер из-за распространения новой коронавирусной инфекции в России. Он считает, что от артиста в такой ситуации «мало что зависит». argumenti.ru »
Специалисты по звездам подобрали для каждого знака зодиака идеальные продукты, благодаря которым человеку удастся без изнурительных диет избавиться от лишних килограммов. 5-tv.ru »
Человеку необходимо получать большое количество полезных веществ осенью, считает диетолог Ирина Писарева. Она рекомендует отказаться от экстремальных диет в этот период. nation-news.ru »
Телеведущая программы «Давай поженимся» Лариса Гузеева, госпитализированная в больницу в Коммунарке, тяжело переносит коронавирус. По мнению врачей, болезнь... rosbalt.ru »
Диетолог Наталья Нефедова рассказала, чем могут быть опасны популярные высокобелковые диеты. Как отметила специалист, такие диеты действительно могут... rosbalt.ru »
Директор Института диетологии и диетотерапии, врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал ряд самых опасных для здоровья диет. Эксперт объяснил, что палеодиеты каменного века, интервальное голодание, монодиеты, рыбные и малоуглеводные диеты негативно влияют на организм. lenta.ru »
Разные диеты чреваты опасными последствиями для здоровья, сообщает URA social.mk.ru »
Британские диетологи Кларисса Ленхерр и Ви Джей Гамильтон объяснили, почему столь популярные сегодня соковые диеты мало подходят для людей, мечтающих избавиться от лишнего веса social.mk.ru »
Певица Лолита Милявская рассказала о трех вещах, благодаря которым лишний вес ушел и больше не возвращается. 5-tv.ru »