Результатов: 78

Что калорийнее? Стало известно, можно ли похудеть, заменив хлеб на хлебцы

Многие считают хлебцы диетическим продуктом, который поможет получить больше витаминов и даже похудеть. Это верно лишь отчасти. Что нужно учитывать при употреблении хлебцев и какие выбирать? aif.ru »

2025-11-25 12:30

Энергия еды. Диетолог Ладлэм-Рейн называет фрукты, нежелательные с утра

Утро — время, когда, казалось бы, можно позволить себе многое. В том числе и сладкое, и фрукты. Но есть среди них те, от которых лучше воздержаться. aif.ru »

2025-7-25 05:00

Набор клетчатки: Названо блюдо из столовой Госдумы, которое можно взять за 15 рублей

Появилась информация о самых недорогих блюдах в столовой Государственной думы. Лидерами по доступности оказались свежие овощи, сообщает РИА «Новости». life.ru »

2025-6-13 07:50

Полна клетчатки и минералов: Врач рассказала Life.ru, от каких заболеваний лечит тыква

Обычная тыква представляет собой настоящую природную аптеку, способную предотвращать и помогать в лечении целого спектра заболеваний. Врач-инфекционист Марият Мухина в беседе с Life.ru отметила, что состав этого солнечного овоща включает витамины А и С, калий, магний, антиоксиданты и различные виды клетчатки, что делает его незаменимым продуктом для поддержания здоровья. life.ru »

2025-4-5 07:30

Шайн мутант. Раскрыта неполезная особенность гигантского винограда

Гигантский виноград, не так давно появившийся в магазинах, привлекает как экзотика. И выглядит очень аппетитно. Но стоит ли его есть? aif.ru »

2025-3-6 12:25

Вплоть до летального исхода: Диетолог раскрыла опасность переизбытка клетчатки в организме

Любителей хурмы, яблок или свежего хлеба предупредили, что переизбыток клетчатки может привести к образованию фитобезоара — опасного комка в желудке или кишечнике, который способен вызвать тяжёлые последствия. life.ru »

2025-2-9 08:07

Врач назвала топ-3 продукта с наиболее высоким содержанием клетчатки

Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова назвала три продукта с наиболее высоким содержанием клетчатки. Если есть их на регулярной основе, то можно не только снизить вес, но и забыть о запорах, поскольку клетчатка активизирует работу кишечника, а также поддерживать уровень сахара в крови в норме. life.ru »

2025-2-9 16:33

Медцентр Слоуна-Кеттеринга выявил пользу клетчатки против миеломы

Исследователи из Мемориального онкологического центра имени Слоуна-Кеттеринга в Соединённых Штатах установили, что диета, обогащенная клетчаткой растительного происхождения, способна замедлить прогрессию множественной миеломы - редкого, на данный момент неизлечимого, вида рака крови. ridus.ru »

2024-12-8 16:40

Как стрессы и дефицит клетчатки влияют на здоровье кишечника: исследования

МОСКВА, 24 августа, ФедералПресс. Ежедневное употребление клетчатки предотвращает воспаления в организме. Важными факторами для нормальной работы ЖКТ являются и соблюдение питьевого режима, регулярные физические нагрузки, а также забота о психическом здоровье. fedpress.ru »

2024-8-24 10:46

Диетолог Залетова назвала суточную норму клетчатки для организма

Врач-диетолог, специалист по фитотерапии и нутритивной поддержке Татьяна Залетова рассказала, какое количество клетчатки необходимо организму ежедневно для укрепления здоровья и профилактики различных заболеваний. tvzvezda.ru »

2024-6-8 19:16

Эти два дешевых суперпродукта уничтожают холестерин, диабет, рак и ожирение

Эксперты по питанию дали два главных совета, которые помогут людям прожить долгую жизнь: они должны добавить в свой рацион два дешевых и легкодоступных продукта. Скромное яблоко - одно из таких предложений. kapital-rus.ru »

2024-4-13 22:23

Тот еще фрукт. Диетолог детально объяснил, чем вреден апельсиновый сок

Люди любят соки, особенно апельсиновый. Многие уверены, что это квинтэссенция всего самого полезного, что содержится во фруктах. Долго так думали и специалисты по питанию. Но оказалось — все иначе. aif.ru »

2024-4-3 11:08

Смотрим на разрез. Врач рассказала, зачем в день съедать 1-2 яблока

Как понять, много ли в яблоке полифенолов, то есть антиоксидантов? Когда яблоки лучше запекать? Какие сорта полезнее? aif.ru »

2024-3-26 06:06

Ежедневная добавка клетчатки улучшает работу мозга

По мере старения населения во всем мире растет распространенность возрастных состояний, таких как ухудшение функций мозга и мышц, поэтому нам нужны инновационные способы замедлить и предотвратить это. kapital-rus.ru »

2024-3-6 21:40

Врач-диетолог Гинзбург рассказал об опасности дефицита клетчатки для здоровья

Врач, специализирующийся на питании, Михаил Гинзбург рассказал в интервью «Москве 24» о том, какой опасностью для здоровья могут быть проблемы, связанные... rosbalt.ru »

2024-1-24 09:20

Диетолог Гинзбург назвал смертельные последствия дефицита клетчатки

МОСКВА, 23 января, ФедералПресс. Недостаточное потребление клетчатки увеличивает риск развития возрастных заболеваний, а также онкологии. О последствиях дефицита пищевых волокон рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург. fedpress.ru »

2024-1-23 21:40

Как снизить холестерин? Диета от экспертов на 7 дней

Давайте проясним одну вещь: холестерин по своей сути не так уж и плох. Ваше тело получает холестерин из двух источников: из пищи, которую вы едите, и из того, что ваша печень производит естественным путем. kapital-rus.ru »

2023-12-12 07:47

В животе — ураган. Что делать при непереносимости клетчатки

Свежие овощи и фрукты — неотъемлемая часть здорового питания. Но как быть, если при употреблении такой пищи в животе начинаются бурление и метеоризм? aif.ru »

2023-9-28 02:58

Клетчатка — это естественный помощник вашего организма в управлении весом

Клетчатка может быть просто ключом к здоровому контролю веса - и природа сочетает ее с углеводами в идеально сбалансированных соотношениях, когда вы едите их как цельные продукты. Подумайте о необработанных фруктах, овощах, цельнозерновых продуктах, бобах, орехах и семенах. kapital-rus.ru »

2023-8-23 00:29

Иногда лучше жевать. Ученые ставят пользу 100-процентных соков под сомнение

Многие считают, что соки являются квинтэссенцией фруктов — в них попадает все самое полезное из плодов, и в более концентрированной форме. Так ли это? aif.ru »

2023-6-25 10:27

5 плюсов цельнозерновых. Почему злаки с оболочкой полезнее

Быстрое, удобное и привычное — это не значит полезное и хорошее. Разбираемся с диетологом, почему цельнозерновые продукты лучше, чем обработанные. aif.ru »

2023-5-14 05:49

Удерживает жидкость и снижает риск рака. Что надо знать о клетчатке?

Про нее говорят часто и много. Польза ее в последнее время неоспорима. Но что же такое клетчатка и как она работает в организме? aif.ru »

2023-4-23 06:30

На собственном жире. Что поможет увеличить грудь без имплантов?

Увеличение груди — одна из самых популярных операций. Однако, отмечают врачи, использование имплантов — не единственный вариант. aif.ru »

2023-3-18 07:00

На страже пищеварения. Какой бывает клетчатка и зачем она нужна

В растительных продуктах, помимо антиоксидантов, витаминов и минералов, содержится еще очень важная вещь — клетчатка. Что это такое и зачем она нужна? aif.ru »

2023-1-18 06:08

Диетолог перечислила полезные свойства клетчатки

Пищевые волокна (или клетчатка) полезны для нашего здоровья. Согласно рекомендациям ВОЗ, норма ежедневного потребления этого компонента находится на уровне 25 граммов. О том, выполняем ли мы её, телеканалу "Санкт-Петербург" рассказала диетолог, гастроэнтеролог Юлия Коковина. life.ru »

2022-11-8 19:57

Американский шеф-повар сбросил более 40 кг при помощи употребления белка и клетчатки

Белок и клетчатка помогли шеф-повару из Соединенных Штатов Америки похудеть на 41 кг. Об этом сообщает портал Eat This, Not That. riafan.ru »

2022-10-4 11:05

Диетолог Соломатина предостерегла от употребления огурцов при непереносимости клетчатки

Употребление огурцов может оказывать негативное влияние на состояние здоровья при наличии определенных заболеваний и непереносимости клетчатки. Об этом заявила врач-диетолог Елена Соломатина. nation-news.ru »

2022-2-11 20:34