Психолог раскрыл, что поможет справиться с переживаниями после развода
Справиться с переживаниями после развода поможет совместная терапия с бывшим партнёром. Об этом в беседе с РИАМО рассказал социальный психолог Александр Шахов. life.ru »
справиться - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Справиться с переживаниями после развода поможет совместная терапия с бывшим партнёром. Об этом в беседе с РИАМО рассказал социальный психолог Александр Шахов. life.ru »
Разрушающие привычный уклад жизни события могут вызвать не только волнение и страх, но и беспомощность, справиться с этим помогут простое общение с людьми и соблюдение привычного режима дня. Об этом рассказали в МЧС России. life.ru »
Клинический психолог, кандидат психологических наук Галина Ткаченко перечислила способы, которые помогут побороть стресс, возникающий из-за работы. О том, как справиться с состоянием волнения, она рассказала в программе «О самом главном». lenta.ru »
Врач-психиатр из США назвал способы справиться с сезонной депрессией, которая возникает из-за короткого светового дня и нехватки солнечного света. Он заявил, что лечение может включать светотерапию и прием антидепрессантов. lenta.ru »
МОСКВА, 6 октября, ФедералПресс. Панические атаки – это не редкость, особенно на фоне тревожных новостей. Главврач психиатрической клиники «Госпитальная» Марчел Додица рассказал, как преодолеть тревогу. fedpress.ru »
В зоне боевых действий не стоит думать, что обязательно вот-вот произойдёт что-то плохое, это может серьёзно надломить психическое состояние военнослужащего. Об этом рассказал ветеран афганской войны Игорь Лепешкин. life.ru »
Психолог Луиза Истомина объяснила причины возникновения нервной тошноты и назвала техники, которые помогут с ней справиться. По ее словам, психогенная тошнота появляется как адаптивный механизм психики в состоянии сильнейшего стресса. lenta.ru »
Как справиться со страхом metronews.ru »
Размещенные в соцсетях видео смешны и рассчитаны на Запад, при этом у протестов нет харизматичного лидера, сказала в эфире НСН Каринэ Геворгян. nsn.fm »
Для того чтобы справиться с обидой, нужно составить список обидчиков, а затем вообразить месть, считает психотерапевт, кандидат медицинских наук, основатель клиники NeoVitа и первого института психосоматики Артем Толоконин. lenta.ru »
По словам специалиста, наиболее выраженными в осенний период являются болезни органов дыхания, вызванные аллергией. 5-tv.ru »
В условиях нестабильности чувство страха может не покидать в течение долгого времени, несмотря на все попытки избавиться от переживаний и негативных мыслей. Что делать, когда страшно за близких людей и будущее теряет определённость, рассказала в беседе с kp.ru клинический психолог Юлия Кочеткова. life.ru »
Президент США оценил масштабы урагана «Иэн». На пресс-конференции в штаб-квартире Федерального агентства по чрезвычайным ситуациям он высказал опасение, что стихийное бедствие может стать причиной большого количества человеческих жертв. riafan.ru »
Большой город нередко давит и заставляет чувствовать себя одиноко. Как с этим справиться, рассказал российский режиссер Никита Кобелев. riafan.ru »
Тимьян обладает множеством полезных свойств. Его употребление помогает побороть кашель, а также респираторные заболевания и бронхит. riafan.ru »
Психолог Юлия Карасева подсказала способ справиться с думскроллингом. Чтобы перестать думскроллить, она посоветовала не пользоваться телефоном перед сном, делать записи о том, как справляться со скукой, создать дома уголок без девайсов и проводов, где можно было бы не отвлекаться на чтение новостей. lenta.ru »
Самый известный кардиолог России Лео Бокерия рассказал о способах борьбы со стрессом. Врач, который родился в декабре 1939 года и ещё в самом детстве пережил голод и потерю близких, отметил, что справляться с тревогой и лишениями ему помогали родные, "чувство соседского плеча и поддержки". life.ru »
После объявления частичной мобилизации социальные сети заполонили различные страшилки относительно данной меры. В связи с этим у россиян заметно усилился уровень тревожности. О том, как гражданам помогают привести в норму эмоциональное состояние, Лайфу рассказала федеральный тренер по психосоциальной поддержке Российского Красного Креста (РКК) Елена Петрова, которая участвует в акции взаимопомощи #МЫВМЕСТЕ. life.ru »
Для борьбы с нервозностью у собаки важно следить за её состоянием дома. Об этом в беседе с РИАМО рассказал президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. По мнению эксперта, необходимо именно перед прогулкой выяснить, какие действия возбуждают пса. life.ru »
Главное правило: очень важно помнить, что паника — это временное состояние. 5-tv.ru »
При панической атаке в первую очередь необходимо как можно скорее привести в норму дыхание. Желательно выпить успокоительные, а после обязательно обратиться к врачу, рассказал "Вечерней Москве" кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. life.ru »
Компания «Газпром экспорт» оценила возможность комфортного преодоления Европой зимнего периода. riafan.ru »
В корпоративном журнале "Газпрома" заявили, что решить проблему балансировки газового рынка Европы мог бы запуск "Северного потока - 2" tass.ru »
Клинический психолог Валерия Рыжик рассказала, как справиться с паническими атаками social.mk.ru »
Клинический психолог Валерия Рыжик рассказала, что человеку необходимо делать в том случае, если у него началась паническая атака. По ее словам, самое главное — сосредоточиться на своем дыхании и телесных ощущениях. lenta.ru »
Согласно исследованию компании YouGov, число респондентов с сильной верой в правительство составляет всего 2% tass.ru »
По словам эксперта, с этим недугом легко справиться. Но как именно? 5-tv.ru »
МОСКВА, 25 сентября, ФедералПресс. Когда новости пестрят мобилизацией, спецоперацией и мировыми конфликтами, многим хочется закрыться дома и плакать в подушку. Для того, чтобы правильно справляться с состоянием тревожности, в которое нас погружают СМИ, стоит прислушаться к советам семейного психолога Кристины Ковалевской. fedpress.ru »
Бейте подушку, считайте предметы, устройте информационную блокаду. rosbalt.ru »
Психолог Кристина Ковалевская подсказала способы справиться с тревогой из-за плохих новостей. Снизить тревогу, продолжила она, помогают различные техники диафрагмального дыхания, битье подушки, записывание различных вариантов развития событий на бумагу и приносящие удовольствие мелочи. lenta.ru »
Тревожность усугубляют недостаток сна и физических нагрузок. aif.ru »
Как много страхов караулит наших впечатлительных малышей: монстры под кроватью и маньяки в шкафу, кусачие собаки и врачи с большими шприцами, боязнь, что мама уйдёт или перестанет любить. И часто никакие разумные доводы взрослых не в состоянии успокоить перепуганного плачущего ребёнка. kapital-rus.ru »
Погода в столице в ближайшую неделю будет «типично осенняя» - унылая, тусклая и дождливая social.mk.ru »
Клинический психолог Валерия Рыжик настаивает: бороться с осенней хандрой можно и нужно. Она рассказала, что поддержать хорошее настроение можно несколькими простыми способами: больше спать, дольше гулять, общаться с родными, хвалить себя и близких даже по незначительном поводам, а также получать новые знания. lenta.ru »
Как только осень стучится в двери, температура воздуха снижается, дни становятся короче, настроение у многих людей падает social.mk.ru »
Благодаря огромному количеству полезных веществ бананы оказывают положительное влияние на многие процессы, происходящие в организме. Об этом рассказала... rosbalt.ru »
Для многих детей поход в детский сад – настоящий стресс. Спустя несколько походов малыши начинают отказываться посещать образовательное учреждение, а также много капризничают. Детский психолог, руководитель центра психологии «Ярко» Ярослава Рындина рассказала «ФедералПресс», как помочь ребенку во время адаптации к детскому саду, а также какие ошибки делают многие родители. fedpress.ru »
В то же время правительство Турции приняло ряд мер как на рынке электроэнергии и природного газа. aif.ru »
МОСКВА, 17 сентября, ФедералПресс. Доктор Мясников рассказал, как бороться с бессонницей, не используя медицинские препараты. Врач дал три простых совета. fedpress.ru »
Осенняя хандра связана с наступлением холодов и сокращением светового дня. ridus.ru »
Акушер и эксперт по половому воспитанию Любовь Климова рассказала, что делать родителям, если их дочь-подросток сообщила о беременности. Она советует во всем поддерживать своего ребенка, который боится произошедшего намного больше взрослых. lenta.ru »
Чтобы оправдать очевидные провалы, оно списывает все на геополитику и конфликт в соседней Украине, считает экс-президент tass.ru »
Волнение — нормальная реакция, но зачастую пациентов буквально трясет перед днем операции. Это может означать, что человек не готов к хирургическим вмешательствам. 5-tv.ru »
Грядущей зимой экономика ФРГ столкнется с большим количеством трудностей после того, как компания «Газпром» решит остановить газопровод «Северный поток», сообщает Der Spiegel nsn.fm »
Менее четверти граждан Британии считают, что новый премьер Лиз Трасс справится со работой лучше, чем ее Борис Джонсон. Также 23 процента избирателей уверены, что Трасс в качестве премьер-министр покажет себя хуже Джонсона. lenta.ru »
Достаточное количество овощей и фруктов в рационе помогает снизить уровень стресса и риск психических расстройств – к такому выводу пришли австралийские учёные. versia.ru »
Иногда во время перелета человеку кажется, что он попал на «сумасшедший туристический чартер». Что делать в таком случае, объяснила стюардесса Кристи Кербел. riafan.ru »
Эксперт уверена: выхода нет только из гроба, нужно только посмотреть на ситуацию под другим углом. 5-tv.ru »
Психолог перечислила способы справиться со страхом стать изгоем в компании. Смрити Джоши порекомендовала переживающим о своем статусе в компании людям концентрироваться на своих чувствах, не делать поспешных выводов за других, вести дневник настроения и научиться наслаждаться одиночеством. lenta.ru »