Эксперт Дорошенко: Оптимальной считается доза кофеина в 400–500 мг в день
Практически здоровому человеку можно выпивать не больше 400-500 мг кофеина в день, сообщает nsn.fm »
кофеина - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Практически здоровому человеку можно выпивать не больше 400-500 мг кофеина в день, сообщает nsn.fm »
МОСКВА, 27 октября, ФедералПресс. Регулярное потребление кофеина ухудшает мозг и замедляет реакции. Об этом заявили швейцарские ученые из Университетской психиатрической клиники Базеля и университета в Цюрихе. fedpress.ru »
Ученые из Университетской психиатрической клиники Базеля и Цюрихского университета исследовали последствия регулярного потребления кофеина для когнитивных способностей social.mk.ru »
Кофеин оказывает бодрящий эффект. Но есть он не только в кофе. Рассказываем, какие еще напитки содержат это вещество и как их правильно употреблять. aif.ru »
Активная тема о том, что кофе улучшает секс, закрутилась в ТикТоке, и была подхвачена популярной газетой «Дейли Мейл». Что это, пустые разговоры, которых в этой сети много, или правда? На самом деле, нет дыма без огня. aif.ru »
В каком возрасте кофе безопасен, а в каком становится вреден и его нужно прекращать пить. У медиков есть удивительные ответы на эти вопросы. aif.ru »
Пить или не пить кофе детям? А если пить, то с какого возраста это можно делать? И в каких дозах кофе для них допустим? aif.ru »
Периодически мы слышим новости о жертвах энергетических напитков. Почему они могут убивать, и для кого они особенно опасны? aif.ru »
Кофе — напиток зачастую утренний. Ассоциируется с пробуждением и энергией. Однако бывают случаи, когда пьешь его и пьешь, а бодрость не приходит. С чем это может быть связано? aif.ru »
Врач-терапевт и нутрициолог Надежда Чернышова рассказала о несовместимости кофеина и алкоголя.Медик назвала спиртное нейротропным ядом. «Он вреден как... rosbalt.ru »
Кофеин и алкоголь сильно воздействуют на нервную систему человека, поэтому их нельзя смешивать. Об этом рассказала врач-валеолог, нутрициолог Надежда Чернышова. life.ru »
Если вы пропустите утреннюю чашку кофе, ваши виски могут начать пульсировать. Если вы выпьете больше, чем обычно, это тоже может вызвать головную боль. И каким-то образом крепкая чашка кофе также может остановить некоторые приступы мигрени. kapital-rus.ru »
Ученые из Университета Минью опровергли эффективность приема кофеина с целью улучшения концентрации внимания и работоспособности. Исследование, показывает, что при отдельном употреблении кофеина (не в составе кофе) у участников не активировались соответствующие области мозга, что может говорить об эффекте плацебо. lenta.ru »
Чашка ароматного кофе – отличный способ взбодриться перед рабочим днём. Но не всё так просто, особенно для людей, имеющих проблемы со здоровьем. Эксперты проекта «Культура здоровья» перечислили пять ситуаций, когда бодрящий напиток принесёт скорее вред, чем пользу. versia.ru »
Если вы не можете заснуть вечером, утром долго пытаетесь «раскачаться» и всё время испытываете стресс, пора принимать меры. В 50% случаев можно избавиться от бессонницы и наладить самочувствие без лекарств. aif.ru »
Ученые из Каролинского института в Стокгольме (Швеция) выявили, что большое количество кофеина в организме снижает риск развития диабета второго типа и ожирения. Дополнительные эксперименты показали, что потеря веса обусловила почти половину (43 процента) влияния кофеина на риск развития диабета второго типа. lenta.ru »
Кофеин может оказывать положительное влияние на здоровье, говорится в материале на сайте Роспотребнадзора social.mk.ru »
Врач-терапевт Иван Ромасов рассказал в беседе с RT о пользе и вреде кофе без кофеина. По словам Ромасова, в кофе содержится много антиоксидантов, калия, ниацина и магния. Помимо этого, кофе обладает защитным эффектом в отношении нарушений сердечного ритма и атеросклероза коронарных артерий. lenta.ru »
Бывают ситуации, когда даже заядлым кофеманам стоит сделать паузу и какое-то время не пить свой любимый напиток. В каких же случаях это нужно, рассказала диетолог. aif.ru »
Кофеин в составе энергетических напитков опасен тем, что он находится в состоянии «чистой искусственной молекулы», рассказала «Ленте.ру» врач-диетолог Елена Соломатина. По словам специалиста, вместе с сахаром и углекислым газом такая «гремучая смесь» может оказать критическое воздействие на ослабленный организм. lenta.ru »
От бессонницы никто не умер, а от снотворных умирают тысячи. Что делать, если от стресса вы не можете нормально спать? Покупать лекарства — не самый лучший выбор. aif.ru »
Устали от чувства усталости? Что ж, для многих людей это обычное дело, особенно зимой. Однако это не означает, что подобную проблему никак не нужно решать. Если вы с трудом поднимаетесь с постели по утрам и весь день держите глаза открытыми только благодаря кофе, вы явно нуждаетесь в подзарядке. ridus.ru »
Стоимость напитка может вырасти из-за проблем с урожаем в республике. aif.ru »
По словам специалиста, избыток кофеина может приводить к учащенному сердцебиению, повышению давления и нервозности. aif.ru »
Кофе продолжает удивлять. Стало известно, что он увеличивает продолжительность жизни и защищает сердце от болезней, в том числе и от аритмий. Многим в это трудно поверить. aif.ru »
Ученые изучили связь между разными видами кофе — молотым, растворимым и без кофеина — и риском развития сердечно-сосудистых патологий, а также с продолжительностью жизни. aif.ru »
Ученые из Университета Флориды в эксперименте доказали, что эта «сладкая» парочка обладает особыми свойствами и во многом идеальна для людей с табачной зависимостью. aif.ru »
Кофеин обладает широким действием на наш организм, причем польза или вред такого воздействия зависит от дозы. aif.ru »
Кофеин при смешивании с алкоголем не оказывает отрезвляющего действия nsn.fm »
Независимо от того, курите ли вы табак или используете вейпы, пьете кофе, энергетические напитки или небольшие дозы алкоголя, все эти привычки наносят вред вашему здоровью social.mk.ru »
Рассказываем, как можно отличить американский кофе от азиатского и какой из них крепче. aif.ru »
О том, какой вариант кофе наиболее крепкий, а где больше всего кофеина, рассказывают бариста. aif.ru »
Специалисты изучили данные о здоровье и образе жизни 2529 беременных женщин. ridus.ru »
Ученые провели исследование и выяснили, что регулярное употребление кофе способно снизить риск развития болезни Паркинсона. Исследователи провели метаанализ литературы, «просканировав» электронные базы данных, используя термины, связанные с болезнью Паркинсона, кофе и пищевыми продуктами с кофеином. lenta.ru »
Потребление кофеина может повлиять на способность вашего организма усваивать витамин D. К такому выводу пришла международная группа ученых из Китая и Бразилии. В основу исследования легли данные 13 тысяч участников американской программы National Health and Nutrition Examination Survey. lenta.ru »
Новое исследование показало, что регулярное потребления напитков с кофеином может повлиять на способность организма усваивать витамин... social.mk.ru »
Помимо кофеина, в энергетических напитках часто используется таурин, который безопасен для здоровья человека в тех количествах, в которых он содержится в энергетических напитках metronews.ru »
Американские ученые сообщили, что нет связи между лишней чашечкой кофе по утрам и аритмией. vesti.ru »
Кофе обладает множеством полезных свойств, но только при умеренном употреблении. ridus.ru »
Похоже, наш организм сам прекрасно знает, какое количество кофеина не повредит его сердечно-сосудистой системе. Осталось только научиться к нему прислушиваться. vesti.ru »
Похоже, наш организм сам прекрасно знает, какое количество кофеина не повредит его сердечно-сосудистой системе. Осталось только научиться к нему прислушиваться. vesti.ru »
Дочь постоянно пьёт кофе – дома, на работе, в кафешках с друзьями. Это не вредно? Какая норма кофеина для молодых людей? aif.ru »
Фитнес-тренер из валийского города Колуин-Бей, графство Конуи, выпил перед тренировкой слишком много энергетического напитка с содержанием кофеина и внезапно умер. Химико-токсикологические исследования показали, что на один литр крови покойного приходилось 392 миллиграмма кофеина. lenta.ru »
Британский актер Лиам Нисон продолжительное время страдал от судорог в ногах. Они были настолько сильными, что он едва сдерживался от слез. nation-news.ru »
Кофе сегодня нередко оказывается в центре внимания, причем по разным поводам. Так, например, есть мнение, что напиток помогает сжигать жир. Правда это или нет, АиФ.ru рассказал врач. aif.ru »
Умный пластырь для измерения уровня глюкозы, алкоголя и кофеина в организме разработали в американском штате Калифорния. nation-news.ru »
Исследователи выяснили, что ежедневная доза кофеина может уменьшать объем серого вещества в мозге. aif.ru »
Врач рассказал, сколько чашек чая в день можно выпивать без вреда для здоровья. ridus.ru »
Суточные нормы потребления кофе рассчитываются по количеству кофеина, содержащегося в этом напитке. aif.ru »