5 способов победить прокрастинацию и начать достигать целей
Мечты, желания, планы — всё это может пасть перед привычкой откладывать дела на потом. Но есть несколько проверенных способов, как её победить. life.ru »
способов - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 1083
От дрессировки к воспитанию: 8 способов пресечь истерику ребёнка в магазине
Детское непослушание — обычное явление, но оно доставляет массу переживаний родителям, которые не знают, как лучше реагировать на поведение ребёнка. Врач – психиатр-психотерапевт клиники МЕДСИ на Ленинском проспекте Кристина Вирт дала советы в беседе с Лайфом. life.ru »
2023-3-22 14:05
Невролог перечислила пять способов противостоять деменции даже в глубокой старости
МОСКВА, 21 марта, ФедералПресс. Волшебной таблетки, которая может навсегда избавить от деменции, врачи пока не придумали. Но непреодолимое снижение умственной деятельности можно предупредить. О наиболее эффективных способах продлить качество жизни рассказала врач-невролог АО «Медицина» Галина Чудинская. fedpress.ru »
2023-3-21 17:50
Названы пять способов повысить иммунитет с помощью физических нагрузок
Регулярные прогулки, оздоровительное плавание, медленный бег или езда на велосипеде могут снизить риск различных заболеваний. Об этом в беседе с Лайфом рассказала кандидат педагогических наук, доцент кафедры физической культуры ГУУ Татьяна Сиверкина. life.ru »
2023-3-21 11:57
6 способов расслабиться в воскресенье, не думая о понедельнике
Почему-то полноценным выходным считается только суббота, хотя есть ещё один день. Рассказываем, как взять от него всё! life.ru »
2023-3-19 11:00
Психолог назвала десять способов, которые помогут почувствовать себя счастливее
По словам психолога онлайн-школы психологических профессий «Психодемия» Александры Титаревой, если хотите сделать свою жизнь счастливее, не стоит сразу же... rosbalt.ru »
2023-3-19 23:30
Спокойствие, только спокойствие: ТОП-7 способов справиться со стрессом
Врач-пульмонолог Олег Абакумов считает, что стресс — это реакция на перенапряжение, поэтому при первых признаках тревожности стоит существенно пересмотреть ваш привычный режим дня. 5-tv.ru »
2023-3-18 10:54
Львова-Белова: решение МУС доказывает, что иных способов запугать РФ не осталось
Как заявила детский омбудсмен, из-за этого придумывают "вот такие совершенно фантастические какие-то вещи" tass.ru »
2023-3-17 20:25
Флорист перечислила пять способов продлить жизнь букету цветов
Процесс увядания цветов в вазе с водой при недолжном уходе происходит уже на третьи сутки, избежать этого можно, если придерживаться рекомендаций специалистов nsn.fm »
2023-3-9 14:41
Названо 5 лучших способов бросить курить
Курение — крайне вредная привычка и главный фактор развития рака. Как пишет kp. ru, существует ряд рабочих методов отказаться от пагубного увлечения. В первую очередь рекомендуется обратиться к силе воли. life.ru »
2023-3-6 20:09
Парикмахер раскрыла пять способов выглядеть визуально моложе с помощью прически
Парикмахер Габриэла Соареш раскрыла пять способов, которые помогут выглядеть визуально моложе зрелым женщинам. По словам специалистки, женщинам старше 50 лет подойдет стрижка боб, которая зрительно добавляет объем за счет укороченных волос на затылке и более длинных у лица. lenta.ru »
2023-3-7 18:43
Россиянам назвали шесть способов ускорить рост волос и предотвратить их выпадение
Если вы заметили, что ваши волосы стали резко выпадать, например, появились проплешины, залысины, то для начала следует сходить к врачу-терапевту, сдать общий анализ крови, биохимию, анализ на витамины, чтобы посмотреть, нет ли каких-либо дефицитов. life.ru »
2023-3-6 14:21
Психолог перечислил 6 простых способов понять, что человек врёт
Если не выявить притворщика и лицемера вовремя, это может обернуться проблемами со здоровьем и работой. life.ru »
2023-3-4 02:40
Пять действительно работающих способов ускорить метаболизм
Избавление от лишних килограммов необходимо не только для дефиле на пляже, но и для общего состояния вашего здоровья. Похудение, как и набор мышечной массы, во многом зависит от метаболизма, который немного замедляется зимой. ridus.ru »
2023-3-2 00:21
Психолог назвала пять действенных способов, как перестать думать о мужчине
Специально для Лайфа психолог Ирина Барбат поделилась работающими лайфхаками, как избавиться от навязчивых мыслей и перестать страдать из-за мужчины. life.ru »
2023-2-27 14:33
Девять самых эффективных способов снизить риск слабоумия
На развитие деменции влияет большое количество различных факторов, и многие из них поддаются изменению и находятся в зоне нашего контроля. Вот девять самых эффективных способов сохранить здоровье мозга на долгие годы и снизить риск развития слабоумия в пожилом возрасте. ridus.ru »
2023-2-27 13:30
Топ-пять рабочих способов очистить мебель после детских игр
Активные детские игры порой оставляют следы на мягкой мебели: кто-то в процессе рисования уронил фломастеры или жидкие краски, а кто-то так увлекся лепкой из пластилина, что оставил заметные следы на диване и ковре. ridus.ru »
2023-2-20 12:37
Шесть самых эффективных способов справиться со стрессом
Кратковременный стресс полезен для нашего тела и мозга, но хронический способен значительно укоротить нашу жизнь, повышая риск развития тяжелых заболеваний и ускоряя процесс старения клеток. Мы не можем жить без стрессовых ситуаций, но можем изменить нашу реакцию на них так, чтобы снизить их негативное воздействие на организм. Вот несколько способов это сделать. ridus.ru »
2023-2-20 11:30
Топ-7 способов проснуться на работе: ФАН собрал проверенные приемы борьбы с сонливостью
Каждый из нас хотя бы иногда ощущает непреодолимую сонливость в рабочее время. Причины бывают разные: и приближение осадков, и нехватка кислорода, и только что употребленный по назначению обед, и даже нехватка ночного сна. riafan.ru »
2023-2-11 11:03
Косметолог раскрыла россиянам пять способов предотвратить акне
Врач-дерматовенеролог и косметолог Айгуль Абдуллина раскрыла россиянам пять способов предотвратить воспаления на коже. В первую очередь, по словам эксперта, важно найти хорошего специалиста, который подберет необходимые по типу кожи процедуры. lenta.ru »
2023-2-9 18:41
14 рабочих способов заставить мужчину купить вам всё, что пожелаете
Редактор Анна Николсон рассказала, какие тактики поведения должны быть в арсенале девушек, которые хотят получать от мужчин всё, о чём мечтают. life.ru »
2023-2-8 19:10
7 простых способов избежать варикоза
Как избежать развития варикоза и вовремя обнаружить у себя болезнь, которая грозит организму серьёзными последствиями. Об этом в беседе с Лайфом рассказала флеболог-хирург клиники МЕДСИ на Староалексеевской, врач первой квалификационной категории Марина Смирнова. life.ru »
2023-2-8 14:55
Врач перечислила несколько способов побороть зависимость от назальных капель
Длительный приём сосудосуживающих назальных капель может привести к зависимости и негативно влияет на слизистую. Чтобы избавиться от такой привычки, можно постепенно переходить на солевые растворы или перетерпеть дискомфорт. life.ru »
2023-2-6 11:22
7 эффективных способов снять боль в мышцах после тренировки
Боль в мышцах после спортзала — это естественный процесс и бояться его не нужно. Президент Федерации традиционного карате, вертеброневролог, мануальный терапевт клиники "Спектра" Роман Генералов рассказал Лайфу, что делать во время и после тренировки, чтобы она была безболезненной и эффективной. life.ru »
2023-2-3 13:10
Британцы назвали топ-3 оригинальных способов снять стресс
Жители Великобритании назвали несколько нетривиальных способов борьбы со стрессом и тревожностью. Результаты опроса компании Ipsos приводит издание Wales Online. life.ru »
2023-2-3 12:33
Названо восемь способов справиться с плохим сном после 40 лет
Различные проблемы со сном могут преследовать каждого из нас в разные периоды жизни, однако чаще всего ухудшается он в среднем возрасте — после 40 лет. Влияют на это изменения в гормонах, повышенный риск различных заболеваний, мешающие сну синдромы или же наличие хронического стресса. life.ru »
2023-1-31 13:25
5 способов сделать лицо худее и забыть о втором подбородке
Избавиться от второго подбородка и сделать лицо худее помогут упражнения для укрепления мышц шеи и спины. Об этом в беседе с Лайфом рассказала диетолог Марият Мухина. life.ru »
2023-1-29 17:42
6 способов, как идеально провести выходные, чтобы действительно отдохнуть
Большинство ошибочно оставляет на выходные множество забот, из-за чего не успевает сделать передышку между рабочими буднями. Что нужно и не нужно делать, чтобы полностью восстановиться за два дня? life.ru »
2023-1-27 14:00
Список самых забавных способов подъема Титаника со дна океана появился в Сети
Люди продолжают генерировать идеи, как поднять со дна Атлантического океана знаменитый Титаник. В Сети появился список самых забавных предложений. riafan.ru »
2023-1-27 19:02
Названы шесть способов победить ухудшение памяти
По итогам проводившегося в течение 10 лет исследования названы шесть вариантов образа жизни, замедляющих ухудшение памяти social.mk.ru »
2023-1-26 09:50
В Саудовской Аравии заявили о поиске способов взаимодействия с сирийским правительством
Министр иностранных дел королевства Фейсал бен Фархан Аль Сауд пояснил, что это необходимо для обеспечения реального продвижения в сторону политического урегулирования в арабской республике tass.ru »
2023-1-20 23:55
Не накручивай, расслабься, люби: Названо 5 способов справиться с гриппом без таблеток
Негативные эмоции, тревога и стресс оказывают серьёзное влияние на здоровье человека и способны спровоцировать даже заболевания, которые принято относить к вирусным и сезонным. Психолог Галина Руснак назвала Лайфу пять способов, благодаря которым можно победить простуду и грипп без таблеток. life.ru »
2023-1-18 14:40
6 простых, но действенных способов преодолеть ночные кошмары
Что делать, если мучают ночные кошмары? Как появляются такие сны и как с ними бороться? На эти и другие вопросы в беседе с Лайфом ответила руководитель Центра сомнологии клинико-диагностического центра МЕДСИ на Красной Пресне, врач функциональной диагностики Татьяна Сурненкова. life.ru »
2023-1-17 12:55
Диетолог перечислил пять способов правильно набрать вес
Чтобы набрать вес, необходимо ставить реалистичные цели и выбирать правильные продукты, считает врач-диетолог Майк Бол. Он объяснил, что о недостатке веса может свидетельствовать индекс массы тела менее 18,5. lenta.ru »
2023-1-17 22:01
Врач перечислила семь способов продлить молодость кожи
Для борьбы с дряблой кожей необходимо отказаться от курения и высыпаться, считает врач Альпана Мохта. В первую очередь она рекомендует использовать средства по уходу за кожей, которые содержат ингредиенты, повышающие уровень коллагена и эластина. lenta.ru »
2023-1-13 17:57
Семь простых способов улучшить здоровье без кардинальных перемен в жизни
Каждый хотя бы раз хотел кардинально изменить свой образ жизни, чтобы стать более здоровым: бросить курить, похудеть на десять килограммов, каждый день ходить в тренажерный зал, есть только здоровую пищу и так далее. ridus.ru »
2023-1-9 09:00
Приехавший в США россиянин пришел в шок от способов местных бороться с похмельем
Американцы спасаются от похмелья вовсе не кефиром, огуречным рассолом или горячим бульоном. Три удивительных метода прийти в себя после застолья раскрыл посетивший США россиянин. riafan.ru »
2023-1-7 11:24
5 проверенных способов улучшить личную жизнь с помощью заботы о себе
Одиноки вы или давно в отношениях, специалисты утверждают: в первую очередь всегда нужно заботиться о себе, а уже потом думать о второй половинке. И вот пять привычек, о которых нельзя забывать. life.ru »
2023-1-1 11:30
Доброе утро 1 января: 10 способов справиться с похмельем, о которых вы не знали
Вот оно и настало — 1 января. Новый год, конечно, встретили прекрасно, теперь бы ещё первый его день пережить. Как справиться с похмельем в сжатые сроки. life.ru »
2023-1-1 02:40
ТОП-10 способов дешево украсить квартиру к Новому году
Вы можете использовать всю свою фантазию: камин из коробок, игрушки из лампочек или венок из фотографий. 5-tv.ru »
2023-1-1 20:50
С хрустящей корочкой. 7 способов запечь праздничного цыпленка
Чем натереть, что добавить, сколько печь, как добиться корочки — отвечаем на важные вопросы запекания курицы. aif.ru »
2022-12-30 18:41
Лайфхаки для ленивых: 5 способов сохранить активность зимой
Подготовка к пляжному сезону, как правило, начинается за пару месяцев до его наступления, а зимой хочется расслабиться и побаловать себя просмотром фильмов в компании сладостей и фастфуда. Однако, несмотря на снег и мороз, сохранить активность зимой легко. life.ru »
2022-12-30 13:25
Трихолог назвала пять способов не поседеть раньше времени
К основным причинам появления преждевременной седины относятся наследственная предрасположенность и стрессы, также волосы могут лишиться пигмента из-за ряда заболеваний и даже приёма некоторых препаратов. life.ru »
2022-12-28 18:16
Когда праздник не приходит: шесть способов создать новогоднее настроение
Декабрь - один из самых сложных и утомительных месяцев, состоящий из кучи рабочих дел, бесконечных покупок и множества разных мелочей, которые нужно закончить к концу года. Неудивительно, что у многих взрослых людей в это время совсем нет новогоднего настроения. ridus.ru »
2022-12-26 10:53
5 простых способов сделать новогодние блюда менее вредными для людей с болезнями ЖКТ
Новогодняя трапеза — вредное, но самое долгожданное событие уходящего года для большинства россиян. О том, как пережить эту пору людям с заболеваниями ЖКТ, Лайфу рассказала врач – гастроэнтеролог-гепатолог клинико-диагностического центра МЕДСИ на Солянке Юлия Юнусова. life.ru »
2022-12-25 15:41
Несколько простых способов защититься от герпеса: не мазями едиными
Болезнь очень коварна — она не лечится и влияет сразу на несколько органов человека. 5-tv.ru »
2022-12-25 22:37
Гастроэнтеролог назвала несколько способов избавиться от икоты
Врач-гастроэнтеролог, консультант по лабораторной медицине Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Юлия Зотова в беседе... rosbalt.ru »
2022-12-24 20:59
5 способов провести новогодние каникулы и не сойти с ума от скуки
Новогодние выходные — отличный способ отдохнуть и зарядиться на несколько месяцев вперёд. Но большинство из нас проводит эти дни бездарно. Пообщались со специалистом, и вот какие решения он предложил. life.ru »
2022-12-22 10:10
Рейтинг ТОП-10 способов разбогатеть до неприличия, чтоб унизить знакомых и незнакомых
В фильме 1990 года “Красотка” о высоких отношениях, возникших между порядочной плечевой проституткой (артистка Дж.Робертс) и рефлексирующим беловоротничковым бандитом (артист Р.Гир). argumenti.ru »
2022-12-22 23:53
Россиянам назвали пять способов избежать импульсивных покупок перед Новым годом
Начальник управления методологии и компетенций «СберСтрахования жизни» Наталья Тарасова назвала способы, которые помогут избежать импульсивных покупок перед Новым годом. Эксперт посоветовала руководствоваться «правилом 48 часов»: не отдавать деньги за понравившуюся вещь сразу, а подождать двое суток. lenta.ru »