Орехи и масло. Профессор Покровский: что есть, чтобы не заболеть раком
Что добавить в рацион, чтобы снизить риск возникновения рака? aif.ru »
углеводов - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 108
Польза и вред: Россиянам рассказали о разнице углеводов
Вопреки расхожему заблуждению, полностью отказываться от употребления углеводов не стоит, ведь они составляют основу полезного рациона человека наряду с белками и жирами. Об этом предупредила врач-эндокринолог Красногорской больницы Гульнара Закирова. life.ru »
2024-12-21 16:44
Эндокринолог раскрыла важную роль углеводов
МОСКВА, 19 декабря, ФедералПресс. Многие считают, что для здорового образа жизни нужно отказаться от углеводов, а сахар называют «белой смертью». Однако, как рассказала врач-эндокринолог Гульнара Закирова, эти вещества играют важную роль в функционировании нашего организма. fedpress.ru »
2024-12-19 12:50
Диетолог Устинова: сокращение углеводов повышает когнитивные способности
Избыток глюкозы, получаемой из углеводов, может спровоцировать набор лишнего веса, отметила врач. aif.ru »
2024-12-4 13:44
Нутрициолог Селиванова призвала россиян не «демонизировать» роль углеводов в питании
МОСКВА, 20 ноября, ФедералПресс. Сейчас принято демонизировать углеводы, и многие стремятся полностью исключить их из своего рациона. Однако полный отказ не приведет к улучшению здоровья. Во всем нужен баланс и понимание. fedpress.ru »
2024-11-20 19:45
Больше белка, меньше «вредных» углеводов: Для людей до 30 лет разработали особую диету
Диета людей, которым ещё нет 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания. В частности, очень важно есть много белка, полезных жиров и углеводов. Об этом рассказал «Газете.ru» врач-диетолог, гастроэнтеролог Сергей Морозов. life.ru »
2024-10-9 15:48
Хорошее начало дня. Врач открыл 5 секретов правильного завтрака
Как правильно есть по утрам? Разбирался aif.ru aif.ru »
2024-9-28 09:30
«Приближают к диабету»: низкоуглеводные диеты оказались опасными
Ученые сделали шокирующее открытие в ходе нового исследования. rosbalt.ru »
2024-9-10 22:29
Сахарный вопрос. Эксперты связали низкоуглеводную диету и диабет
Ученые провели исследование, в рамках которого обнаружили связь между низкоуглеводной диетой с повышенным потреблением жиров и риском развития диабета. Оказалось, что он заметно повышается на такой системе питания. aif.ru »
2024-9-6 18:15
Диетолог Щетинина: хлеб можно есть при диабете и похудении
Кусочку хлеба найдется место в любом рационе, главное — есть его в определенных количествах, отметила эксперт. aif.ru »
2024-8-26 18:40
Какое молоко калорийнее — кокосовое или миндальное?
Исследования показывают, что снижение количества насыщенных жиров, потребляемых человеком ежедневно, снижает риск сердечных заболеваний и инсульта на 21%. aif.ru »
2024-7-25 02:33
Врач Смирнова раскрыла самые распространенные мифы о сахаре
Мифы о сахаре придумывались для мотивации людей соблюдать диеты, основанные на ограничении углеводов. aif.ru »
2024-7-17 13:54
Какие витамины есть в арбузе?
В самой ожидаемой летней ягоде меньше калорий и углеводов, чем в яблоках. aif.ru »
2024-7-16 02:05
Врач рассказал, как перебор углеводов в рационе "убивает" зубы
Организм человека реагирует на стресс запуском адреналина, норадреналина и кортизола. Из-за последнего люди часто заедают стресс углеводами, а они в большом количестве плохо влияют на полость рта, сообщил "Газете. life.ru »
2024-6-30 07:54
В какой каше меньше всего углеводов?
Пять диетических каш с низкоуглеводными злаками. aif.ru »
2024-6-7 03:53
Кето-диета замедляет риск деменции у молодых людей
Исследования, проведенные Калифорнийским университетом, показывают, что соблюдение кетогенной диеты может потенциально замедлить возникновение легких когнитивных нарушений и потери памяти, обычно связанных с начальными фазами болезни Альцгеймера. kapital-rus.ru »
2024-3-25 19:57
Влияет ли употребление углеводов на привлекательность лица?
Фактически, гиперинсулинемия модулирует выработку половых гормонов и факторов роста, тем самым нарушая вторичные половые признаки и морфологию. Поскольку мужественность и женственность влияют на привлекательность, потребление рафинированных углеводов может повлиять на привлекательность. kapital-rus.ru »
2024-3-13 21:27
Утверждение о вреде углеводов при соблюдении диеты оказалось мифом
Некоторые продукты с содержанием углеводов особенно полезны при соблюдении диеты, рассказала врач-терапевт Екатерина Ладыгина. Врач подчеркнула, что все макронутриенты жизненно необходимы для организма, вне зависимости от целей. lenta.ru »
2024-3-7 17:31
Эндокринолог рассказала о пользе углеводов
Врач-эндокринолог Екатерина Янг рассказала, какие углеводы нужно обязательно включать в свой пищевой рацион без вреда здоровью.По ее словам, простые (моносахариды... rosbalt.ru »
2024-2-7 07:38
4 штуки в день. Диетолог рассказала, какие конфеты полезнее
Пирожные и шоколадки чреваты лишними килограммами. Менее опасная в этом плане альтернатива — конфеты с сухофруктами. Сколько их можно есть и какова калорийность? aif.ru »
2024-1-5 06:06
Боретесь с лишним весом? Не все низкоуглеводные диеты вам подойдут
Новое исследование предлагает еще больше доказательств того, что овощи, цельнозерновые и нежирные молочные продукты полезны в долгосрочной перспективе. «Наше исследование выходит за рамки простого вопроса - есть или не есть углеводы» - сказал ведущий автор исследования Бинкай Лю, научный сотрудник отдела питания Гарвардской школы общественного здравоохранения им. kapital-rus.ru »
2023-12-29 07:48
Почему люди предпочитают ультра-обработанные продукты: Дело вовсе не во вкусе
Удивительно, но ультраобработанные продукты на вкус не лучше, чем необработанные или минимально обработанные. Вместо этого, как показывают исследования, именно соотношение углеводов и жиров является ключевым фактором, определяющим вкус еды. kapital-rus.ru »
2023-12-27 21:37
Врач Дзантиева объяснила, как снизить вред от быстрых углеводов
МОСКВА, 22 декабря, ФедералПресс. Быстрые углеводы могут спровоцировать резкий скачок уровня инсулина в крови из-за активного процесса расщепления. Об этом рассказала эндокринолог Елизавета Дзантиева. fedpress.ru »
2023-12-22 18:55
Сколько калорий в салате «Оливье»?
Диетолог рассказала, как сделать традиционное новогоднее блюдо полезней. aif.ru »
2023-11-26 05:49
Какие диеты вреднее всего для здоровья?
За два месяца до Нового года многие женщины начинают активно худеть, чтобы на празднике всех поразить стройной и подтянутой фигурой. Каких диет лучше избегать? aif.ru »
2023-10-30 04:04
Ученые назвали самую распространенную причину лишнего веса
Хотя это не самый большой источник потребления калорий, он вызывает желание есть более жирную пищу в больших количествах, что приводит к чрезмерному употреблению пищи. Крупный анализ, проведенный врачом Ричардом Джонсоном из Медицинского кампуса Аншутца Университета Колорадо, предполагает, что решение похудеть может сводиться не к выбору между отказом от углеводов или жиров, а к ответственному сокращению обоих вместе. kapital-rus.ru »
2023-10-20 12:06
«Слишком много углеводов»: Эндокринолог назвала причины детского ожирения
Переедание, неверная модель питания родителей, сниженная физическая активность, переизбыток углеводов - все это приводит к детскому ожирению, заявила НСН эндокринолог Барредо. nsn.fm »
2023-9-22 12:31
Что калорийнее — яблоки или груши?
Какой фрукт больше подходит для тех, кто тщательно считает калории? aif.ru »
2023-9-16 04:19
Врачи: дисбаланс жиров и углеводов сокращает жизнь человека
Врачи из Японии провели масштабное исследование и пришли к выводу, что дисбаланс жиров и углеводов сокращает жизнь человека, сообщает The Journal of Nutrition nsn.fm »
2023-9-13 01:28
Изучено влияние углеводов и жиров на продолжительность жизни
Ученые из Университета Нагои изучили влияние углеводов и жиров на продолжительность жизни. Мужчины, потребляющие менее 40 процентов общей энергии из углеводов, подвергались более высокому риску преждевременного ухода из жизни. lenta.ru »
2023-9-1 04:49
Клетчатка — это естественный помощник вашего организма в управлении весом
Клетчатка может быть просто ключом к здоровому контролю веса - и природа сочетает ее с углеводами в идеально сбалансированных соотношениях, когда вы едите их как цельные продукты. Подумайте о необработанных фруктах, овощах, цельнозерновых продуктах, бобах, орехах и семенах. kapital-rus.ru »
2023-8-23 00:29
Какие сладости можно есть при сахарном диабете?
Врач-эндокринолог рассказала, какие сладости можно есть диабетикам, но в меру. aif.ru »
2023-7-31 17:38
Секс поможет сбросить вес? Малышева назвала 5 ошибок в борьбе с ожирением
Тема ожирения стала одной из центральных в эфире программы «Жить здорово!». Елена Малышева ответила на самые наболевшие вопросы об избавлении от лишнего веса, которые иногда могут показаться глупыми. aif.ru »
2023-7-14 12:36
Эндокринолог возмутился системой «все включено»: «Дикое количество простых углеводов»
МОСКВА, 11 июля, ФедералПресс. Эндокринолог-диетолог Алексей Калинчев считает, что все женщины и мужчины, независимо от цвета кожи, происхождения и возраста, плюс-минус одинаково питаются. Однако он очень удивился изменению рациона у людей, которые попали на отдых по системе «все включено». fedpress.ru »
2023-7-11 16:58
Секрет худеющих. 3 вида углеводов, от которых нельзя отказываться на диете
Если вы собрались похудеть к пляжному сезону и решили максимально отказаться от углеводов, стоит сто раз подумать, верный ли это путь. Что можно получить в придачу с потерей пары килограммов? aif.ru »
2023-6-24 03:06
Каких витаминов не хватает, если хочется хлеба?
Организм нередко сигнализирует о нехватке микроэлементов и витаминов довольно неожиданными способами. Так, например, каких же витаминов может не хватать, если хочется есть хлеб? aif.ru »
2023-6-20 04:04
Tsinghua University: замена углеводов белком может продлить жизнь людям с болезнями почек
Согласно новому исследованию специалистов из Больницы Пекинского медицинского колледжа и Университета Цинхуа (Китай) замена части углеводов в рационе на белковые продукты может увеличить продолжительность жизни людей с хронической болезнью почек (ХБП). ridus.ru »
2023-6-7 20:55
Французские ученые объяснили опасность рафинированных углеводов
Группа французских ученых опубликовала в издании Personality and Individual Differences любопытные результаты исследования. riafan.ru »
2023-5-25 12:25
5 плюсов цельнозерновых. Почему злаки с оболочкой полезнее
Быстрое, удобное и привычное — это не значит полезное и хорошее. Разбираемся с диетологом, почему цельнозерновые продукты лучше, чем обработанные. aif.ru »
2023-5-14 05:49
Минус килограммы и… здоровье. Каковы неприятные эффекты популярных диет?
6 мая отмечается Международный день против диет. Какие из них самые опасные и бесполезные? Почему от популярной диеты появляется неприятный запах изо рта и от тела? Разберёмся со специалистом. aif.ru »
2023-5-6 13:07
Лайфхак для здоровья. Как узнать, сколько сахара спрятано в напитках
Известно, что от потребителей скрывают содержание сахара в продуктах. Но в большинстве напитков его точное содержание можно легко узнать, даже если на этикетке нет упоминания сахара вообще. Рассказываем, как это сделать. aif.ru »
2023-5-2 03:20
Чай с перцем. Что надо есть, чтобы не располнеть сразу после похудения
Как избежать набора веса после того, как успешно сбросил лишние килограммы? Ответы на этот насущный вопрос дает научное исследование, которое провели ученые из Нидерландов. aif.ru »
2023-4-30 08:56
Гастроэнтеролог Кашух рассказала о наиболее полезных крупах в пост
По словам специалиста, ежедневный рацион должен быть сбалансирован. metronews.ru »
2023-3-10 14:31
Эксперты предупредили об опасности употребления углеводов по утрам
Ряд исследований показал, что употребление богатой углеводами пищи сразу после пробуждения может привести к высвобождению химических веществ, таких как... rosbalt.ru »
2023-1-20 01:16
Минздрав России планирует обучать диабетиков подсчету углеводов в продуктах
Министерство здравоохранения России подготовило проект приказа, подразумевающего создание «Школ для пациентов с сахарным диабетом». Пациентов планируют учить контролировать заболевание. riafan.ru »
2023-1-16 15:37
Так худеть нельзя. Какие диеты могут нанести серьезный вред
Высокобелковые и жировые диеты могут нанести серьезный вред печени и почкам. aif.ru »
2023-1-12 03:02
Похудеть до смерти. Какие популярные диеты прошлого крайне опасны?
В процессе похудения нередко все средства хороши — что только не используют для избавления от лишних килограммов. И не всегда эти диеты полезны. О том, чему следовать не стоит, рассказала терапевт-нутрициолог. aif.ru »
2023-1-1 05:00
Что такое гальвестонская диета?
Гальвестонская диета была разработана в 2017 году специально для предотвращения и борьбы с менопаузальным и перименопаузальным набором веса. aif.ru »