нутрициолог - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Нутрициолог Анастасия Ломакина-Румянцева рассказала об особенностях питания зимой в условиях недостатка солнечного света.По ее словам, человеческому организму... rosbalt.ru »
МОСКВА, 25 января, ФедералПресс. Нутрициолог Елена Свиридова рассказала о простых шагах, которые помогут отказаться от заедания стресса. Она также рассказала, какие витамины помогут успокоить нервы. fedpress.ru »
Привычка бесконтрольно употреблять пищу на фоне подготовки к сдаче зачётов и экзаменов свойственна многим студентам. Отучиться от хаотичных перекусов, преследующих ночи напролёт, позволят три простых шага, поделилась с Лайфом нутрициолог Елена Свиридова. life.ru »
МОСКВА, 23 января, ФедералПресс. Нутрициолог Катерина Кузина перечислила продукты, отказ от которых сейчас поможет улучшить фигуру к лету и не допустить развития целлюлита. Среди них оказались белый хлеб и йогурты. fedpress.ru »
В последнее время популярна идея полного отказа от мучного, однако она вряд ли пойдёт на пользу организму. Почему не стоит исключать этот продукт из рациона, рассказала aif.ru нутрициолог Екатерина Кузина. life.ru »
Врач-терапевт и нутрициолог Анастасия Курова прокомментировала распространенное мнение о том, что остывшая еда вредна для организма из-за потери качества.... rosbalt.ru »
Врач-терапевт и нутрициолог Елена Мановска предупредила об опасности воды с лимоном для некоторых категорий граждан.По ее словам, в целом, напиток обладает... rosbalt.ru »
Омега-3 — это общее название нескольких полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК). Они не синтезируются самостоятельно в организме человека, но необходимы для здоровья, особенно для женского. Чем полезны омега-3 жирные кислоты и почему их стоит включить в рацион прямо сейчас, Лайфу рассказала нутрициолог Вероника Гусакова. life.ru »
Специалист по питанию дала советы, как приготовить здоровый завтрак. aif.ru »
МОСКВА, 8 января, ФедералПресс. Состав современных сосисок зачастую включает в себя консерванты, стабилизаторы, красители и антиоксиданты, что может быть вредным для здоровья, особенно детям. Об этом рассказала нутрициолог Екатерина Кузина. fedpress.ru »
Специалист по питанию рассказала, каких продуктов и напитков стоит избегать в холодную погоду. aif.ru »
Поиск идеального способа сбросить лишний вес зачастую приводит нас к сложным и дорогим методам, но мы часто забываем о простом и доступном решении — зеленом... rosbalt.ru »
МОСКВА, 27 декабря, ФедералПресс. Нутрициолог Екатерина Кузина предупредила об опасности популярных сочетаний продуктов для фигуры. fedpress.ru »
МОСКВА, 26 декабря, ФедералПресс. В новогоднюю ночь на столе должны быть блюда, богатые полезными жирами с омега-3. Это позволит не опьянеть слишком быстро и даст энергию для празднования. fedpress.ru »
В новогоднюю ночь на столе должны быть блюда, богатые полезными жирами с омега-3: рыба, икра или морепродукты. Необязательно выбирать самые дорогие сорта — это может быть и сельдь, и скумбрия, и другие. life.ru »
МОСКВА, 25 декабря, ФедералПресс. Зеленый чай помогает ускорить обмен веществ и похудеть. Об этом и других полезных свойствах напитка рассказала нутрициолог Елена Мановска. fedpress.ru »
Врач-нутрициолог Дарья Русанова предупредила о риске пищевого «запоя» на новогодних праздниках.По ее словам, все начинается с того, что люди переедают... rosbalt.ru »
Эксперт в области здорового питания и нутрициолог Дарья Киселева поделилась с читателями Pravda.Ru тремя уникальными рецептами заправок и соусов, которые... rosbalt.ru »
По ее словам, домашние заправки сделают блюда полезнее. aif.ru »
При первых признаках ОРВИ и гриппа для сохранности иммунитета нужно исключить из рациона продукты, содержащие углеводы: печенье, конфеты, сладкие булочки. rosbalt.ru »
Строгие диеты и полный запрет на сахар нередко приводят к стрессу, а затем к перееданию на нервной почве, поэтому лучше позволять себе немного сладостей, выделяя на них 150–300 калорий в день. Как сохранить баланс между наслаждением и стремлением к здоровому образу жизни, "Вечерней Москве" рассказала психолог и нутрициолог Катерина Кузина. life.ru »
В Госдуме обсуждают введение единого стандарта сладких новогодних подарков для детей. Специалист по детскому сну и питанию детский нутрициолог Ирина Ильичева рассказала, какие сложности могут возникнуть. ridus.ru »
"Прошлогодние" салаты, огромные порции и алкоголь негативно отразятся на желудке в праздники, рассказала в беседе с порталом "Страсти" эксперт-нутрициолог, международный тренер по фитнесу и бодибилдингу Надежда Калиниченко. life.ru »
Приближается Новый год, и многие хозяйки уже начинают планировать праздничный стол. Все хотят порадовать своих близких вкусными и необычными блюдами, но... rosbalt.ru »
Безопасной дозы алкоголя не существует, поэтому врач-нутрициолог рекомендует выбирать наименее калорийное шампанское или разбавлять его половиной воды,... rosbalt.ru »
Безопасной дозы алкоголя не существует, поэтому врач-нутрициолог рекомендует выбирать наименее калорийное шампанское или разбавлять его половиной воды,... rosbalt.ru »
Нутрициолог Екатерина Кузина пояснила, какие продукты нужно добавить в свой ежедневный рацион для поддержания стройной фигуры.Врач советует употреблять... rosbalt.ru »
Скоро наступает время новогодних праздников, и каждая хозяйка хочет накрыть свой стол одновременно и вкусной, и полезной едой. Как это сделать, в беседе с интернет-изданием "Подмосковье сегодня" рассказала нутрициолог Елена Башкирова. life.ru »
МОСКВА, 14 декабря, ФедералПресс. Всеми любимый напиток детства отличается множеством полезных свойств. Как отметила диетолог-нутрициолог Александра Разаренова, в нем содержится большое количество антиоксидантов, витаминов, минералов и флавоноидов. fedpress.ru »
Ухудшение иммунитета и сексуального влечения - вот к каким последствиям могут приводить диеты. Автор Telegram-канала «PRO здоровье с пользой» нутрициолог Елена Башкирова рассказала об этом все.
ridus.ru »
Витамин Д (D, кальциферол) — жирорастворимый витамин, вырабатываемый в человеческом организме под влиянием солнечного света либо поступающий извне с продуктами... rosbalt.ru »
Фастфуд можно сделать не только безопасным, но и диетическим. Об этом интернет-изданию "Подмосковье сегодня" рассказала нутрициолог Елена Башкирова. life.ru »
МОСКВА, 8 декабря, ФедералПресс. Популярный салат и украшение новогоднего стола – селедка под шубой – может быть гораздо полезней, если при приготовлении отказаться от майонеза в пользу других заправок. Об этом рассказала нутрициолог Ольга Панова. fedpress.ru »
Традиционное новогоднее блюдо селедка под шубой может стать гораздо полезнее, если при приготовлении отказаться от майонеза, сообщила нутрициолог Ольга Панова nsn.fm »
МОСКВА, 29 ноября, ФедералПресс. Нутрициолог Евгений Арзамасцев посоветовал гипертоникам есть продукты, в которых содержится калий, магний, антиоксиданты и омега-3. Эти элементы помогут нормализовать давление и укрепить сосуды. fedpress.ru »
Нутрициолог Тагуи Аветова рассказала о серьезных последствиях дефицита в организме витамина B12.По ее словам, его нехватка в том числе может негативно... rosbalt.ru »
Врач-нутрициолог Жанна Тиханычева рассказала о вредном в период простуды продукте.По ее словам, его употребление может ухудшить симптомы болезни. Как оказалось,... rosbalt.ru »
Куриное мясо — отличный источник белка, витаминов и минералов. Этот диетический продукт содержит в себе хром, кобальт, цинк, молибден, селен, фосфор, магний, калий, витамины группы В и витамин РР. Белок куриного мяса легче усваивается и подходит при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и проблемах с холестерином. life.ru »
МОСКВА, 13 ноября, ФедералПресс. Россиянам для ежегодного чекапа здоровья необходимо сдавать пять анализов. Об этом рассказал нутрициолог Николай Панасюк. fedpress.ru »
МОСКВА, 9 ноября, ФедералПресс. Простудившимся россиянам рекомендовали исключить из рациона ряд продуктов до полного выздоровления. Рекомендациями поделилась нутрициолог Дарья Мравцева. fedpress.ru »
Во время интенсивных тренировок в спортзале вода необходима для доставки кислорода и питательных веществ в мышцы, рассказала нутрициолог Вероника Гусакова. life.ru »
Нутрициолог Элина Гейман пояснила, какое сладкое можно есть тем, кто хочет сбросить лишний вес. В список полезных десертов попали ягоды, натуральный мармелад... rosbalt.ru »
В качестве десертов в процессе похудения можно есть ягоды, мармелад, пастилу и низкокалорийные торты. aif.ru »
МОСКВА, 5 ноября, ФедералПресс. Нутрициолог Натали Тищенко назвала россиянам причины набора веса в холодный период и объяснила, как этого избежать. fedpress.ru »
Модный тренд с замачиванием орехов для избавления от червяков и вредных веществ нельзя назвать эффективным. Об этом Лайфу рассказала anti-age нутрициолог Анастасия Кондаурова. life.ru »
Эксперт отметила, что утренняя слабость может быть вызвана как проблемами с ЖКТ, так и постоянным стрессом. aif.ru »
Часто люди признаются, что не чувствуют себя отдохнувшими даже после полноценного сна. Со временем усталость только накапливается, а самочувствие ухудшается, и снижается качество жизни. Почему так происходит и как решить проблему, Лайфу рассказала натуропат, нутрициолог Ирина Макарова. life.ru »
Чтобы сохранить здоровье и молодость, нужно обратить внимание на свой рацион и поработать над ним. Об этом в беседе с интернет-изданием "Подмосковье сегодня" рассказала нутрициолог Елена Башкирова. life.ru »
МОСКВА, 26 октября, ФедералПресс. Йод необходим организму для оптимального функционирования, особенно щитовидной железы. Дефицит этого вещества может привести к различным проблемам со здоровьем. Врач-терапевт, нутрициолог, эксперт Coral Club Елена Мановска рассказала, как выявить признаки дефицита йода и его устранить. fedpress.ru »
В борьбе с лишним весом поможет зелёный чай, рассказала нутрициолог и спортивный диетолог Ирина Писарева "Вечерней Москве". По словам специалиста, десять чашек в день помогут похудеть, но нужно соблюдать ещё несколько правил. life.ru »
