Результатов: 719

Нутрициолог Попкова перечислила продукты, заряжающие энергией

МОСКВА, 6 октября, ФедералПресс. Сезонные осенние продукты способны зарядить человека энергией. Об этом рассказала нутрициолог Ирина Попкова. fedpress.ru »

2023-10-6 15:27

Нутрициолог перечислила внешние признаки дефицита железа в организме

Нутрициолог Анастасия Костомаха рассказала, по каким симптомам без анализа можно понять, что организму не хватает железа. По словам эксперта, с проблемой... rosbalt.ru »

2023-10-6 02:36

Нутрициолог рассказала, как похудеть на баклажанах и кому об этом овоще лучше забыть

Баклажан — полезный и низкокалорийный овощ, в 100 граммах всего 24 ккал. Благодаря таким свойствам и появилась баклажановая диета. Главная её идея — это замена блюд с более высоким содержанием калорий на блюда, в которых баклажаны являются основным ингредиентом. life.ru »

2023-10-4 14:29

Нутрициолог развеяла главный миф о кофе

Кофе не даёт дополнительной энергии, а лишь поддерживает организм от усталости определённое время. Поэтому вовсе не обязательно пить его по утрам. Об этом заявила практикующий нутрициолог и тренер Алёна Балухтина. life.ru »

2023-9-29 21:21

Нутрициолог объяснила, почему не стоит есть больше горсточки кешью в сутки

Кешью любят многие россияне, хотя эти орехи появились у нас не так давно: порядка 20–30 лет назад их завезли из Южной Америки. Эти орехи — хороший выбор для перекуса, особенно если у вас нет возможности полноценно пообедать. life.ru »

2023-9-27 12:41

Нутрициолог озвучила веские причины добавить персики в свой осенний рацион

В осенний период организму приходится сталкиваться со множеством вызовов и проблем, с которыми помогут справиться витамины и минералы, содержащиеся в персиках. Нутрициолог и специалист по немедикаментозному лечению в беседе с интернет-изданием "Подмосковье сегодня" рассказала, почему этот фрукт стоит включить в свой рацион. life.ru »

2023-9-24 03:20

Нутрициолог пояснила, как избежать переедания сладкого из-за осенней хандры

Нутрициолог Елена Матусенко предупредила об опасности переедания сладкого в холодный период. По ее словам, осенью, когда световой день сокращается и снижается... rosbalt.ru »

2023-9-22 22:28

Нутрициолог опровергла миф о гниении еды в кишечнике

Съеденная перед сном пища не гниёт в желудочно-кишечном тракте, потому что пищеварительные процессы ночью не останавливаются, а только замедляются. Об этом рассказала нутрициолог Вероника Гусакова NEWS.ru. life.ru »

2023-9-20 19:16

Нутрициолог назвала продукты, которые усилят иммунитет и помогут похудеть

МОСКВА, 18 сентября, ФедералПресс. Осенью наступает период, когда люди начинают задумываться о добавлении в рацион продуктов, богатых витаминами и питательными веществами. Клинический нутрициолог Светлана Воронкова рассказала, какие продукты можно добавить в питание, чтобы укрепить иммунитет, похудеть и нормализовать работу ЖКТ. fedpress.ru »

2023-9-18 15:19

Нутрициолог раскрыла, можно ли худеющим есть после шести

Миф о том, что приём пищи строго до 18:00 способствует похудению, основан на неправильном понимании процессов метаболизма, заявила в беседе с NEWS. ru нутрициолог Вероника Гусакова. По её словам, снижение веса происходит за счёт уменьшения калорийности рациона, поэтому в чётко определённые временные рамки человек съедает меньше. life.ru »

2023-9-18 13:11

Нутрициолог назвала безопасную дозу тыквы и рассказала, с чем её нельзя сочетать

Тыква содержит огромное количество полезных микроэлементов и витаминов, однако перебарщивать с ней не стоит, особенно если у вас есть заболевания ЖКТ. Кроме того, существует ряд продуктов, с которыми тыкву лучше не сочетать. life.ru »

2023-9-7 12:02

Нутрициолог поделилась лайфхаком, как сделать варенье полезным

В России начался сезон яблок и многие хозяйки стали делать заготовки на зиму — варенье, компот, джем. Нутрициолог и эксперт по нутригенетике Ксения Чёрная рассказала, как сделать их ещё и полезными. life.ru »

2023-9-6 16:37

Нутрициолог рассказала, чем тыква полезнее морковки

Осень — сезон тыквы. Из этого плода готовят супы, каши, салаты, пироги и запеканки. Тыква и её семена богаты различными витаминами и минералами. В чём её польза, Лайфу рассказала нутрициолог, член АСОФМ Екатерина Шаповалова. life.ru »

2023-9-6 14:52

Нутрициолог назвал топ-3 продуктов для улучшения зрения

МОСКВА, 30 августа, ФедералПресс. В современном обществе не избежать проблем с глазами или их перенапряжения от работы, поэтому так важно следить за их здоровьем. Врач-нутрициолог Строков предлагает добавить три продукта для улучшения работы глаз. fedpress.ru »

2023-8-30 16:29

Нутрициолог рассказала, что из полезного можно купить в продуктовых магазинах

МОСКВА, 30 августа, ФедералПресс. Нутрициолог Елена Свиридова дала несколько советов, как закупаться выгодно и полезно в супермаркетах. В корзине обязательно должны быть сезонные продукты. fedpress.ru »

2023-8-30 12:45

Нутрициолог составила идеальное меню для школьника

МОСКВА, 29 августа, ФедералПресс. Своим мнением на тему правильности школьного питания поделилась нутрициолог Жанна Коробейникова. Перед столовскими обедами стоит одна задача – быть полноценными. fedpress.ru »

2023-8-29 17:38

Нутрициолог назвала топ-5 самых вредных продуктов

Диетолог и нутрициолог Мария Меньшикова перечислила самые вредные для организма человека продукты.По ее словам, лидером рейтинга является перенасыщенный... rosbalt.ru »

2023-8-29 00:26

Нутрициолог назвала фрукт, с помощью которого можно омолодить лицо

Диетолог и нутрициолог Зоя Богданова рассказала о пользе регулярного употребления сливы для женщин. По ее словам, плоды богаты витаминами группы А и группы... rosbalt.ru »

2023-8-26 01:23

Нутрициолог рассказала о пользе и вреде бананов при некоторых заболеваниях

Бананы являются одним из любимых фруктов многих россиян, но употреблять их можно далеко не всем: их употребление противопоказано при заболеваниях ЖКТ, почек и при сахарном диабете. Об этом NEWS.ru сообщила нутрициолог Вероника Гусакова. life.ru »

2023-8-25 06:07

Нутрициолог назвала безопасное для здоровья количество бананов в день

Бананы содержат магний, калий, кремний и многие другие полезные микроэлементы, но их нужно употреблять умеренно, рассказала нутрициолог Вероника Гусакова. Она подчеркнула, что калорийность бананов значительно выше, чем у ягод и большинства фруктов, и потому без вреда для фигуры можно съесть не более двух штук в день. lenta.ru »

2023-8-23 14:19

Нутрициолог предупредила некоторых людей о вреде перловки

Содержащая клетчатку и большое количество полезных аминокислот перловка в некоторых случаях нежелательна для употребления, предупредила нутрициолог Светлана Александрова. Она не рекомендуется людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, целиакией и повышенной кислотностью желудка. lenta.ru »

2023-8-22 20:37

Нутрициолог рассказал о разнице между крупой и кашей и перечислил их полезные свойства

Крупа и каша — разные продукты, каждый из которых обладает своими уникальными свойствами и полезными веществами: углеводами, белками, витаминами и минералами. По словам нутрициолога Олега Золоева, отдельные их виды имеют свой состав. life.ru »

2023-8-19 14:01

Нутрициолог рассказала об опасностях смешивания алкоголя и кофеина

Кофеин и алкоголь сильно воздействуют на нервную систему человека, поэтому их нельзя смешивать. Об этом рассказала врач-валеолог, нутрициолог Надежда Чернышова. life.ru »

2023-8-19 09:37

Нутрициолог назвала 5 органов, по которым больше всего бьёт ожирение

Избыточный набор веса в целом может иметь широкий спектр последствий для здоровья, но есть пять органов, которые страдают от ожирения больше всего. Их в беседе с Лайфом назвала фитнес-тренер и нутрициолог Джулия Кребель. life.ru »

2023-8-18 12:26

Нутрициолог рассказала о микроударах, которые газировка наносит вашему желудку

Сладкая газировка содержит в себе два далеко не самых полезных компонента — регулятор кислотности и сахар, что делает её очень вредной для организма. Помимо этого, пузырьки наносят вашему желудку микроудары. life.ru »

2023-8-16 07:00

Нутрициолог рассказала о грибах, повышающих либидо

Доктор натуропатии и превентивной медицины Ольга Царева перечислила продукты, которые способствуют повышению мужского и женского либидо.По ее словам, речь... rosbalt.ru »

2023-8-13 23:32

Нутрициолог Царева раскрыла названия растущих в России грибов, повышающих либидо

Доктор натуропатии и превентивной медицины Ольга Царева поделилась своим мнением о том, что грибы, которые растут в России, могут повысить мужское и женское либидо social.mk.ru »

2023-8-13 16:25

Нутрициолог назвала повышающие либидо грибы

Доктор натуропатии и превентивной медицины Ольга Царева рассказала, что белый гриб и лисички повышают мужское и женское либидо, так как в них содержатся витамины группы В, магний и железо. По ее словам, магний, витамины группы В, железо, селен, цинк, витамин С и витамин D сильнее всего влияют на повышение либидо. lenta.ru »

2023-8-12 15:52

Нутрициолог рассказала, какие грибы можно использовать в качестве афродизиака

МОСКВА, 12 августа, ФедералПресс. Доктор натуропатии и превентивной медицины Ольга Царева рассказала, что лисички и белые грибы повышают сексуальное влечение. fedpress.ru »

2023-8-12 13:14

Нутрициолог оценила пользу супа на обед каждый день

Нутрициолог Елена Богатова рассказала, чем полезно ежедневное употребление первых горячих блюд. По ее словам, супы помогают пищеварению, размягчая пищу и упрощая ее усвоение организмом. К тому же супы — и особенно бульоны — являются источником минералов, белков и витаминов. lenta.ru »

2023-8-10 18:16

Нутрициолог рассказала, что нужно есть для улучшения работы мозга

Россиянам советуют регулярно употреблять в пищу рыбу жирных сортов, морепродукты и различные орехи. О пользе этих и других продуктов рассказала нутрициолог... rosbalt.ru »

2023-8-9 03:19

Нутрициолог назвала 5 признаков зашлакованности организма и дала советы по детоксу

Сегодня существует большое количество детокс-программ для выведения токсинов из организма. Значительную часть болезней у людей вызывают последствия "зашлакованности" вредными веществами. Человеческое тело способно самостоятельно избавляться от токсинов, однако иногда ему нужна помощь. life.ru »

2023-8-7 13:26

Нутрициолог назвала безопасную дозу алкоголя

МОСКВА, 4 августа, ФедералПресс. Употребление алкоголя грозит негативными последствиями, но в некоторых случаях возможна и польза. Нутрициолог Оксана Ковылкина раскрыла безопасную дозу для мужчин и женщин и рассказала, как еще можно уменьшить вред. fedpress.ru »

2023-8-4 14:32

Нутрициолог рассказала о главных правилах здорового похудения

МОСКВА, 3 августа, ФедералПресс. Лучшим решением в плане здорового похудения будет комфортный дефицит калорий исходя из индивидуальных параметров веса, роста и возраста. Подробности рассказала врач-диетолог сервиса Level Kitchen, нутрициолог, эксперт в области здорового питания Татьяна Мещерякова. fedpress.ru »

2023-8-3 06:05

Нутрициолог из ЯНАО рассказала, как похудеть с помощью супа

САЛЕХАРД, 2 августа, ФедералПресс. Ямальский нутрициолог рассказала, как жители региона могут сократить потребление калорий с помощью супа. Им советуют начинать обед именно с этого блюда. fedpress.ru »

2023-8-2 17:05

Нутрициолог рассказала, когда можно покупать арбуз

МОСКВА, 2 августа, ФедералПресс. Количество химикатов в арбузах, продаваемых в магазинах, может зашкаливать, потому что проверить количество нитратов можно только после созревания. Врач-нутрициолог Дарья Русанова объяснила, в какой период плоды наиболее безопасны для употребления. fedpress.ru »

2023-8-2 14:33

Нутрициолог объяснила, почему дробное питание по 5–6 раз в день сведёт ваше похудение на нет

Стремительный ритм жизни порой заставляет забывать о собственных потребностях. Однако крайне важно не пропускать регулярные приёмы пищи даже при самом загруженном графике. О плюсах питания три раза в день Лайфу рассказала нутрициолог сервиса "Приём" Елена Свиридова. life.ru »

2023-8-2 12:17

Нутрициолог рассказала о простых способах сократить расходы на еду

При желании тратить меньше денег на продукты стоит разобраться: а всё ли купленное и приготовленное в итоге используется эффективно? Об этом рассказала нутрициолог сервиса "Пакет" от X5 Елена Свиридова. life.ru »

2023-8-1 17:09

Нутрициолог предупредила об опасности энергетических батончиков

Нутрициолог Кристина Виноградова сообщила, что большинство энергетических батончиков имеют в составе вредные ингредиенты и перенасыщены углеводами. Также она отметила, что в составе энергетических батончиков чаще всего очень много сахара. lenta.ru »

2023-8-1 03:09

Нутрициолог рассказала россиянам, чем грозит поедание мороженого в жару

МОСКВА, 23 июля, ФедералПресс. Врач-диетолог, нутрициолог Татьяна Мещерякова объяснила, чем опасно поедание мороженого в жару, а также перечислила основные правила для любителей этого лакомства. fedpress.ru »

2023-7-23 10:01

Нутрициолог назвала лучшие продукты для смузи и детокс-напитков

Малина и клубника являются отличными продуктами для приготовления смузи и детокс-напитков. Об этом в беседе с Лайфом заявила нутрициолог и онкопсихолог клиники "Евроонко" Ирина Мансурова. life.ru »

2023-7-18 13:00

Нутрициолог назвала способ повышения фертильности у мужчин

Нутрициолог, специализирующаяся на вопросах фертильности, Ракель Монрой предупредила, что несбалансированная диета и влияние окружающей среды могут вызвать... rosbalt.ru »

2023-7-18 03:46