Защищает от рака. Эксперт Новокшанова объяснила, чем полезен молочный жир
Чем полезен молочный жир? В чём его отличие от других жиров? И сколько рекомендуется употреблять в день молочных продуктов с более высокой жирностью? aif.ru »
жир - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Чем полезен молочный жир? В чём его отличие от других жиров? И сколько рекомендуется употреблять в день молочных продуктов с более высокой жирностью? aif.ru »
Говядина является отличным источником животного белка, содержащим все необходимые аминокислоты, витамины и микроэлементы для поддержания здоровья человека. Она считается диетическим видом мяса с низкой долей жиров. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина. life.ru »
Цитрусы богаты не только витамином С aif.ru »
Вопрос о размере талии уже давно беспокоит медицинское сообщество. Врачи сходятся во мнении, что за этим показателем надо следить особенно тщательно. Сегодня даже ввели новый индекс подсчета ожирения. aif.ru »
Разъяснения дал фитнес-тренер и специалист по осанке Денис Соломин. rosbalt.ru »
Увлечение бородинским хлебом и гречкой может привести к проблемам. 5-tv.ru »
Его россиянам посоветовала гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая. rosbalt.ru »
Манго является не только вкусным экзотическим фруктом, но и источником многих полезных веществ. Включив его в ежедневный рацион, вы укрепите иммунитет, улучшите работу системы пищеварения и начнёте активнее худеть. life.ru »
Жир на животе, называемый абдоминальным ожирением, обычно считается более опасным для мужчин. На деле же он приносит немало неприятностей и женщинам. А недавно эксперты обнаружили еще один риск дамского абдоминального ожирения. aif.ru »
Строгая диета не всегда приводит к похудению aif.ru »
Врач пояснила, какие показатели обхвата руки должны насторожить. rosbalt.ru »
Aif.ru отвечает на популярные вопросы читателей. aif.ru »
Многие из нас любят перед сном посмотреть фильм или сериал. Однако лишь единицы знают, к каким опасным последствиям может привести такая привычка. Засыпая под свет телевизора, человек рискует заполучить себе хронический стресс, а затем и ожирение. life.ru »
Ученые рассказали, что можно пить по утрам с пользой для фигуры. aif.ru »
Врачи отмечают, что избыточный жир на теле негативно влияет на состояние здоровья человека. И может даже сказаться на работе сердца, печени, почек и мозга. aif.ru »
И не только недостаточная физическая активность. Эксперты выделяют и другие факторы глобального роста ожирения. И последствия его, тоже не только диабет и сердечно-сосудистые болезни. aif.ru »
Когда человек худеет, он борется, в первую очередь, с жиром. Но вот как именно уходит он из тела, знают не все. aif.ru »
По словам медика, это вовсе не жир. rosbalt.ru »
Зеленый чай давно известен своими ценными свойствами для здоровья и фигуры. Не случайно он считается более полезным напитком по сравнению с черным чаем. social.mk.ru »
Избыточный жир на животе повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. aif.ru »
Сладости разных вкусов и торговых марок чаще всего одинаково вредны для здоровья. Что же в них такого опасного? 5-tv.ru »
Согласно новому исследованию, женщины, которые выпивают две или три чашки кофе в день, имеют меньше жира в организме, чем те, кто пьет меньше. Соединения в кофе могут обладать свойствами против ожирения, вызывая снижение общего процента жира в организме у женщин всех возрастов. kapital-rus.ru »
Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, как выбрать полезный для здоровья рыбий жир.
ridus.ru »Ради красоты знаменитости пришлось провести под наркозом аж пять часов. 5-tv.ru »
Специального научного определения для skinny fat не существует, это скорее бытовое название. Так называют человека, который вписывается во все нормы по росту, весу и индексу массы тела, но процент жира в его теле выходит за верхнюю границу: так, например, и у мужчины среднего роста, который весит 100 кг, и у того, чей вес не превышает 60 кг, в теле может быть 30% жира. life.ru »
Вредная еда не только портит фигуру, но и сильно вредит здоровью. 5-tv.ru »
Российские издатели перестали продавать книги уехавшего с началом СВО в Германию скандального писателя Владимира Сорокина из-за наличия в них пропаганды ЛГБТ*. Это больно ударит по кошельку зарабатывавшего на российском читателе либерала. Как живёт писатель? life.ru »
Бурый жир помогает согревать тело и сжигать свободные жирные кислоты с интенсивностью в пять раз больше обычного. aif.ru »
Многие уверены, что шоколад больше любых других продуктов способствует развитию ожирения. Ведь он очень калорийный и в нем масса жира. Во-первых, это миф. А во-вторых, настоящий шоколад скорее препятствует накоплению лишних жиров и помогает худеть. aif.ru »
В приморском городе Артёме избавились от бутылок с собачьим жиром на прилавках супермаркета. Об этом сообщает РИА "Новости" со ссылкой на представителя муниципалитета. life.ru »
Врачи говорят: почти в 80% случаев мы приближаем болезни и старость своими руками. Как этого избежать? aif.ru »
Журналисты Men Today назвали способ убрать жир в самых проблемных зонах. Для начала журналисты посоветовали делать планку с прыжками, отжимания и обратные скручивания. Затем необходимо сделать упражнение звезда. lenta.ru »
О пользе рыбьего жира нам говорят с детства. aif.ru »
Ожирение — одна из серьезных проблем современного человечества. Однако нередко многие ошибочно думают, что полнеют от жирной пищи, и переходят на обезжиренный рацион. И в этом их ошибка. aif.ru »
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ убрать жир с боков без тренажерного зала. Для начала эксперт посоветовала упражнение «бабочка». Следующими Ротач назвала наклоны вперед, скручивания в стороны, выпрямление ног и подъемы на носки. lenta.ru »
Стеатогепатоз, он же жировая болезнь печени и многие другие медицинские названия — состояние крайне опасное. Ведь из-за него может в будущем развиться цирроз и даже рак. А можно ли избавиться от жира вокруг печени? aif.ru »
Легендарный певец пришёл на шоу Басты "Вопрос ребром" и сделал сенсационное признание. Life.ru рассказывает, почему артист решил похудеть. life.ru »
Стоит ли что-то предпринимать, если на весах появился лишний килограмм или в районе талии наметился животик? Однозначно, да, уверены врачи. В стране уже каждый третий имеет проблемы с лишним весом. aif.ru »
Опытный врач дала разъяснения utro.ru »
Многие люди поправляются из-за стресса. Как это происходит, рассказала эндокринолог Екатерина Янг, передает Life. Она пояснила, что в ответ на стресс организм... rosbalt.ru »
Проблемы с лишним весом часто связаны с гормоном кортизолом, который организм вырабатывает в ответ на стресс. Однако он может как мешать избавиться от жира, так и препятствовать набору массы тела, объяснила эндокринолог Екатерина Янг. life.ru »
Традиционно считается, что для похудения надо ограничить в рационе человека жиры. Однако все не так однозначно, уверены медики. Так что же вреднее для худеющих — жиры или сахар? aif.ru »
Скопление жира на животе может говорить о шести группах заболеваний, среди которых онкологические и сердечно-сосудистые. Об этом рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог Яна Картаева. life.ru »
Как понять, что в организме не хватает воды, и не допустить сгущения крови? Об этом пациентам рассказала кандидат медицинских наук, врач-диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова. life.ru »
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, почему человеческий организм склонен копить жир.По ее словам, этот механизм был заложен еще в древности, когда... rosbalt.ru »
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способы убрать жир на животе после 50 лет. Ротач посоветовала сгибать корпус лежа. Для этого нужно лечь на спину рядом со стулом, ноги согнуть и положить на стул так, чтобы голени были перпендикулярны полу, на выдохе необходимо поднять лопатки и потянитесь к ногам. lenta.ru »
Прокисший суп, жир с противня и ушные палочки превращают наши трубы в непроходимые. aif.ru »
Читайте в справке aif.ru, как по 10 признакам понять, что мясо испорченное. aif.ru »
Радости новогодних каникул могут омрачить трудности послепраздничной уборки. Как привести в порядок скатерть — основу новогоднего стола? Для начала нужно оценить ткань. life.ru »