Сомнолог Бузунов перечислил болезни, влияющие на длительность сна
По словам медика, продолжительный сон может быть как следствием нарушений, так и особенностью человека — бывают "долгоспящие" люди. life.ru »
сомнолог - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 471
Сомнолог перечислила связанные с частыми пробуждениями болезни
Врач-терапевт, сомнолог София Черкасова перечислила несколько болезней, связанных с частыми пробуждениями. По словам врача, если у человека урологические проблемы, патология щитовидной железы с повышением или снижением выработки гормонов, остановка дыхания во сне, он может по несколько раз просыпаться ночью. lenta.ru »
2022-5-6 16:39
Сомнолог Племянникова назвала опасные заболевания, при которых даже кофе не бодрит
Этот напиток не лучший способ побороть сонливость, поэтому врач перечислила несколько простых правил, которые помогут выспаться и получить заряд энергии на весь день. life.ru »
2022-5-5 17:20
Сомнолог Царёва назвала опасные причины резких ночных пробуждений
Одной из них является апноэ (остановка дыхания), им страдает 40% жителей планеты. life.ru »
2022-4-12 15:47
Сомнолог предупредила об опасных для сна позах
Врач-сомнолог и невролог Елена Царева раскрыла, чем опасны для сна неудачные позы, сообщает «Вечерняя Москва» nsn.fm »
2022-4-3 23:32
Сомнолог Царёва рассказала о безвредных и опасных позах сна
Так, по словам эксперта, лёжа на животе, человек создаёт проблемы для вывода продуктов обмена из нервной системы. Также идёт перерастяжение и возникают болевые ощущения в мышцах и позвоночнике. life.ru »
2022-4-2 07:03
Сомнолог Черкасова рассказала, почему может развиться бессонница
По словам медика, в основном проблемы со сном появляются из-за неправильного образа жизни, но бывает и так, что причина не столь очевидна. life.ru »
2022-2-20 07:40
Сомнолог перечислила главные причины бессонницы
Врач-сомнолог София Черкасова назвала основные причины возникновения бессонницы social.mk.ru »
2022-2-20 07:06
Сомнолог Черкасова: тяга поспать днем может указывать на опасное заболевание
Многие люди испытывают желание поспать днем. О чем свидетельствует это желание, рассказала врач-сомнолог, кандидат медицинских наук София Черкасова. riafan.ru »
2022-2-17 22:24
Сомнолог связала дневную тягу ко сну с риском опасного заболевания
Сомнолог Черкасова рассказала, что тяга ко сну днем может говорить о наличии опасного заболевания metronews.ru »
2022-2-17 20:23
Сомнолог Черкасова рассказала, о какой смертельной болезни говорит тяга ко сну днём
Недуг не даёт человеку выспаться ночью, так как во время сна происходят остановки дыхания и каждая из них завершается микропробуждением мозга. life.ru »
2022-2-16 16:20
Сомнолог Елена Царёва предупредила об опасности сна на животе
При такой позе позвоночник находится не в физиологичном положении: одни мышцы слишком растягиваются, а другие приходят в гипертонус. Это может приводить к болям в шее и голове. life.ru »
2022-2-12 11:21
Сомнолог Мельников перечислил причины частых пробуждений во время ночного сна
Люди могут по нескольку раз просыпаться среди ночи, в некоторых случаях такая практика должна стать поводом для похода к врачу. Об этом предупредил сомнолог, специалист по медицине сна Европейского общества исследования сна Александр Мельников. nation-news.ru »
2022-2-12 09:47
Сомнолог Мельников перечислил причины частого пробуждения по ночам
По словам специалиста, несколько коротких пробуждений за ночь — это норма. life.ru »
2022-2-12 06:22
Сомнолог объяснил причины пробуждений по ночам
Пробуждения по ночам в ряде случаев могут свидетельствовать о бессоннице, однако иногда тот факт, что человек просыпается среди ночи — это нормально nsn.fm »
2022-2-12 06:16
Сомнолог рассказал, как надо спать, чтобы снизить риск болезней Паркинсона и Альцгеймера
На когнитивные связи мозга позитивно влияет сон на боку. Об этом, как передает РИА «Новости», рассказал британский сомнолог Нарван Амини в комментарии... rosbalt.ru »
2022-2-12 06:02
Сомнолог назвал способы перестроить циркадные ритмы
Врач-сомнолог Роман Бузунов в разговоре с RT рассказал, как человеку перестроить циркадные ритмы и изменить режим social.mk.ru »
2022-2-12 05:41
Сомнолог объяснил причины постоянных пробуждений по ночам
Врач-сомнолог, специалист по медицине сна Европейского общества исследования сна Александр Мельников объяснил, почему человек может часто просыпаться по ночам. По его словам, одной из причин прерывистого сна являются болевые ощущения. lenta.ru »
2022-2-12 05:23
Сомнолог объяснил ночные пробуждения у людей
Врач-сомнолог Александр Мельников заявил, что пробуждения по ночам могут быть как нормой, так и свидетельством определенных нарушений social.mk.ru »
2022-2-12 02:48
Сомнолог назвал способ снизить риск развития болезни Альцгеймера
Британский сомнолог Нарван Амини назвал сон на боку одним из действенных способов предотвратить или замедлить развитие неврологических заболеваний, таких как болезнь Паркинсона и Альцгеймера. С его слов, подобная поза положительно влияет на когнитивные функции мозга. tvzvezda.ru »
2022-2-12 23:02
Сомнолог назвала продолжительность бессонницы после перенесенного коронавируса
После перенесенной коронавирусной инфекции потеря сна может длиться от трех до шести месяцев. Такую продолжительность бессонницы после COVID-19 назвала врач-сомнолог Елена Царева. «Примерно у 30 процентов пациентов с COVID-19 может развиться бессонница. lenta.ru »
2022-2-10 15:41
Спать или не спать: сомнолог развеяла мифы о 15-минутном дневном сне
Врач рассказала, людям каких профессий рекомендуется поспать днем. ridus.ru »
2022-1-27 12:36
Сомнолог Бузунов советует отоспаться перед вакцинацией от ковида
Врач-сомнолог, профессор Роман Бузунов рассказал, как получить хороший иммунный ответ после вакцинации от коронавируса. По его словам, перед прививкой... rosbalt.ru »
2022-1-21 11:42
Сомнолог перечислил способы быстро восстановить режим после новогодних праздников
По словам врача-сомнолога, кандидата медицинских наук, руководителя Центра медицины сна МГУ им. Ломоносова Александра Калинкина, для быстрого восстановления режима после праздников нужно меньше есть. versia.ru »
2022-1-10 12:31
Сомнолог назвал способы быстро восстановить режим после новогодних праздников
Для восстановления режима сна после новогодних праздников не стоит употреблять избыточное количество тяжелой пищи, салатов и алкоголя. Такие способы быстрого восстановления назвал врач-сомнолог, кандидат медицинских наук, руководитель Центра медицины сна МГУ имени Ломоносова Александр Калинкин, сообщает RT. lenta.ru »
2022-1-10 09:59
Сомнолог Колисниченко объяснила, как восстановить режим после новогодних каникул
Стоит обратить внимание на некоторые продукты, добавив их в рацион, а также больше гулять на свежем воздухе. life.ru »
2022-1-9 06:55
Сомнолог Колесниченко объяснила, как восстановить режим после новогодних каникул
Стоит обратить внимание на некоторые продукты, добавив их в рацион, а также больше гулять на свежем воздухе. life.ru »
2022-1-9 06:55
Спи правильно. Что такое гигиена сна?
Как предупредить проблемы со сном и что собой представляет его гигиена, АиФ.ru рассказал сомнолог. aif.ru »
2022-1-6 00:06
Сомнолог Царева посоветовала спать по режиму во время новогодних праздников
Новогодние праздники, особенно вкупе с перенесенным COVID-19, могут стать поводом для бессонницы. Чтобы этого избежать, нужно придерживаться простых правил, заявила руководитель сомнологической службы «Унисон», невролог-сомнолог Елена Царева. nation-news.ru »
2022-1-2 03:37
Сомнолог назвал способ быстро войти в рабочий ритм после новогодних праздников
Сомнолог рассказал, как быстро включиться в работу после новогодних праздников. В этом году новогодние праздники продлятся с 31 декабря по 9 января. О том, как быстро войти в рабочий ритм после продолжительного отдыха, в интервью агентству городских новостей «Москва» рассказал сомнолог медицинского научно-образовательного центра МГУ имени Ломоносова Александр Калинкин. abnews.ru »
2022-1-1 21:50
Сомнолог подсказал способ вернуться в строй после новогодних каникул
Если вы хотите быстрее адаптироваться к рабочим будням после праздничных дней, нужно как можно быстрее вернуться к привычному режиму уже во время каникул social.mk.ru »
2021-12-31 14:10
Сомнолог назвал способ адаптироваться к работе после праздников
Сомнолог Калинкин: необходимо стараться вернуться в привычный режим сразу после новогодней ночи metronews.ru »
2021-12-31 12:07
Сомнолог Калинкин рассказал, какого режима сна стоит придерживаться в праздники
Любители долго поспать по утрам чаще устают и имеют проблемы со здоровьем, отметил специалист. life.ru »
2021-12-31 11:15
Сомнолог назвал способ быстрее адаптироваться к рабочим будням после праздников
Для того, чтобы быстрее адаптироваться к рабочим будням после праздников, необходимо стараться как можно скорее вернуться в привычный режим. Об этом агентству городских новостей «Москва» заявил кандидат медицинских наук, сомнолог медицинского научно-образовательного центра МГУ имени Ломоносова Александр Калинкин. lenta.ru »
2021-12-31 09:21
Сомнолог Полуэктов объяснил возрастающую потребность во сне в зимний период
Эти перемены в действительности не вызваны стрессом организма, однако люди лучше себя чувствуют при увеличенном световом дне. life.ru »
2021-12-18 16:34
Сомнолог Бузунов посоветовал не переедать на ночь
Переедание на ночь может спровоцировать бессонницу, поэтому перед сном лучше всего отказаться от употребления тяжелой пищи, предупредил врач-сомнолог Роман Бузунов. nation-news.ru »
2021-12-5 09:24
Сомнолог Бузунов назвал способы улучшить качество сна
А людям с ночным графиком стоит работать с интенсивным освещением с высокой цветовой температурой. Таким образом получится обмануть организм, мозг будет думать, что вы трудитесь днём. life.ru »
2021-12-5 22:43
Кошмар в ночи. Что собой представляет сонный паралич?
Когда и у кого проявляется сонный паралич, АиФ.ru рассказал сомнолог. aif.ru »
2021-12-3 00:06
Может вызвать болезни: сомнолог Калинкин предупредил об опасности будильника
Врач-сомнолог Александр Калинкин рассказал о серьезных негативных последствиях для здоровья при подъеме по будильнику.По его словам, однократное применение... rosbalt.ru »
2021-11-29 14:49
Сомнолог Калинкин предупредил об опасных последствиях постоянного использования будильника
По словам эксперта, недостаток сна может стать пусковым механизмом для развития различных заболеваний. life.ru »
2021-11-29 10:41
Сомнолог рассказал, как справиться с повышенной сонливостью осенью и зимой
В осенне-зимний период часто появляется ощущение, что у вас села батарейка. ridus.ru »
2021-11-25 12:51
Сомнолог Царёва дала советы, которые помогут не уснуть на работе осенью и зимой
Повысить давление и пульс и избавиться от желания поспать можно с помощью быстрой зарядки, например приседаний. life.ru »
2021-11-17 20:53
Сомнолог назвал пять способов побороть дневную сонливость
Справиться с дневной сонливостью можно, о способах рассказал старший научный сотрудник группы по сомнологии НИО артериальной гипертензии НМИЦ им. Алмазова, Михаил Бочкарев, младший научный сотрудник НИГ гиперсомний и дыхательных расстройств … vestikavkaza.ru »
2021-11-16 13:09
Сомнолог связал риск заболеть с недосыпом: возрастает на 250%
Как сообщает портал "Ридус", сомнолог, руководить Центра медицины сна университетской клиники МГУ имени М social.mk.ru »
2021-10-22 02:33
Сомнолог перечислил болезни, развитие которых провоцирует недосып
Хронический недосып может спровоцировать изменения активности генома. ridus.ru »
2021-10-21 14:53
Сомнолог раскрыл способы побороть осеннюю сонливость
Врач-сомнолог Михаил Полуэктов раскрыл способы побороть осеннюю сонливость. Избавиться от дневной сонливости можно тремя способами, отметил сомнолог. «Есть одно средство от дневной сонливости, его все знают, оно действует на людей, мышей, тараканов и даже рыб — это кофеин. Это химическое вещество, которое уменьшает со lenta.ru »
2021-10-18 06:20
Сомнолог научил правильно спать днем
Сомнолог доктор Нил Стенли перечислил правила, следование которым сделает дневной сон наиболее продуктивным. Советы специалиста приводит The Telegraph. mirnov.ru »
2021-9-28 06:35
Сомнолог объяснил, почему россиянам снятся кошмары
Основную причину страшных сновидений у жителей нашей страны раскрыл сомнолог, глава Центра медицины сна ФМБА Александр Калинкин. mirnov.ru »
2021-9-23 07:33
Сомнолог Владимир Ковальзон: «Сон — рудимент, который достался нам в наследство от диких предков, в условиях цивилизации он уже не нужен»
«Сегодня многие традиционные представления в сомнологии рушатся под весом новых экспериментальных данных. Например, некогда модная гипотеза о том, что во сне происходят переработка информации и консолидация памяти» slon.ru »