способ - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Тренер Тайлер Рид назвал способы удержать результат после похудения. Специалист отметил, что на снижение веса напрямую влияет качество сна, так как нехватка отдыха усиливает чувство голода. Для улучшения самочувствия и состояния мышц Рид советует делать 15-минутный комплекс упражнений на растяжку. lenta.ru »
В министерстве цифрового развития, связи и массовых коммуникаций придумали способ повысить защиту аккаунтов пользователей «Госуслуг» от хакерских атак. Глава Минцифры Максут Шадаев сообщил, что для этой цели на портале введут обязательную двухфакторную аутентификацию, и назвал дату ее внедрения. lenta.ru »
Скандальный индийский миллиардер Гуатам Адани, чья Adani Group ранее была обвинена в мошенничестве с ценными бумагами, обратился в одну из самых дорогих и известных юридических фирм Нью-Йорка для защиты интересов своего бизнеса. lenta.ru »
Терапевт Ольга Чиркова раскрыла действенный способ избавиться от жира на животе и боках. Для борьбы с отложениями в данных областях недостаточно качать пресс или выполнять наклоны. В первую очередь следует наладить режим питания, исключив из рациона быстрые углеводы, трансжиры, соленья и копчености. lenta.ru »
Новую меру поддержки семей бойцов, погибших в ходе специальной военной операции, предложили депутаты Кабардино-Балкарии economics.mk.ru »
Если в организацию пришло «интересное» письмо, следует проверить его подлинность перед ответом. 5-tv.ru »
Киев заручился поддержкой Лондона utro.ru »
Врач и телеведущий Сергей Агапкин назвал способ, помогающий справиться с бессонницей. В эфире программы «О самом главном» он посоветовал перед сном побыть некоторое время в очках с желтыми линзами. Специалист отметил, что ношение таких очков облегчает засыпание и улучшает качества сна. lenta.ru »
Алименты могут удерживаться и с доходов самозанятых граждан, сообщила адвокат, председатель Московской коллегии адвокатов Виктория Данильченко. В беседе с «Лентой.ру» она назвала наиболее надежный способ взыскания средств с родителя с таким видом трудовой деятельности. lenta.ru »
Сложная геополитическая обстановка значительно сократила список доступных для россиян туристических направлений. Но на замену закрывшимся в Северной столице консульствам недружественных европейских государств приходят дружественные — Танзании, Конго и Намибии, рассказал газете "Петербургский дневник" представитель МИД России в городе Владимир Запевалов. life.ru »
Туристка придумала необычный способ провести время в ожидании рейса в аэропорту и вызвала споры в сети. На размещенном в сети ролике видно, как девушка занесла в зал ожидания надувной матрас, положила его между рядами кресел, разулась и легла спать. lenta.ru »
Рвать отношения с женщиной-абьюзером трудно, поскольку в них много эмоций, предупредил психолог, психотерапевт Евгений Фомин. «Это как болото, которое засасывает чрезмерной эмоциональностью. Мужчина привязывается к этим всплескам, и у него возникает в них острая потребность, как в наркотическом средстве», — сказал он. lenta.ru »
Россияне раскрыли способ понравиться партнеру на первом свидании. Мужчины рассказали, что стараются чаще улыбаться (42 процента), флиртовать (41) и поддерживать спортивную форму (33), чтобы нравиться девушкам. lenta.ru »
Людей заманивают скидками и выгодными предложениями utro.ru »
Лучший способ ускорить переговоры по Украине – сделать так, чтобы ВСУ завладели инициативой в Донбассе. Об этом заявил госсекретарь США Энтони Блинкен, его слова приводит Белый дом. riafan.ru »
Правительство судорожно ищет средства, чтобы заткнуть дыру в бюджете, образовавшуюся из-за превышения расходов над доходами economics.mk.ru »
В соцсетях новый тренд — пользователи хвастаются уходом за волосами без шампуня. Денег уходит меньше, но есть серьёзные риски. life.ru »
В последние годы в ряде российских регионов, таких как Иркутская область и Красноярский край, зафиксирован мощный рост количества нелегальных майнеров криптовалюты social.mk.ru »
Блогерша раскрыла необычный способ чистить уши с помощью восковых свечей и разозлила подписчиков. На размещенных кадрах героиня публикации воспользовалась ушной свечой, представляющей собой трубку из пчелиного воска. lenta.ru »
Президент и председатель правления Сбербанка Герман Греф назвал способ превратить организацию в инновационную. По его словам, компании должны должны иметь право на ошибку и право потерять деньги. «Зато мы создадим триллионную экономику за счет тех людей, которые на этих ошибках научатся», — считает он. lenta.ru »
Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал самый полезный способ приготовления мяса. По его словам, тушеное мясо считается наименее вредным для здоровья. «При жарке мяса всегда образуется больше так называемых канцерогенных соединений, которые вызывают опухоль», — предупредил он. lenta.ru »
Парикмахер раскрыла способ, который помогает выглядеть визуально моложе с помощью прически. Сотрудница салона Milk + Blush Николь Петти посоветовала женщинам зрелого возраста носить длинные волосы. При этом обладательницам тонких прядей эксперт рекомендовала нарастить локоны. lenta.ru »
Ученица лицея в Химках, которая с ножом напала на одноклассницу и нанесла ей 30 ранений, была замкнутым ребёнком, пережившим большой стресс, причём, скорее всего, в семье. Такую версию в беседе с Лайфом выдвинул психолог, создатель авторской методики работы с подсознанием Марсель Сультеев. life.ru »
Блогерша Хлоя Уотерз раскрыла дешевый способ омолодиться с помощью подручных средств и удивила подписчиков. Юзерша наклеила на концы обычной черной нитки канцелярский скотч и закрепила его около ушей, обмотав нитку сзади вокруг головы, и в конце натянула кожу. lenta.ru »
Психолог Ирина Леонова подсказала способ избавиться от мучительной ревности. Она указала на то, что ревность в отношениях связана с неуверенностью в себе, детскими травмами и страхом потери чего-то особо ценного. lenta.ru »
Бьюти-блогерша Алисия Лэнд испробовала необычный способ нанесения макияжа и показала результат. Сначала в опубликованном ролике инфлюэнсерша распределила чрезмерное количество тонального средства пальцами по всему лицу. lenta.ru »
В кафе или ресторане никому не приходит в голову проверить QR-код. А стоило бы. 5-tv.ru »
Действующая тактика не отражается на состоянии противника utro.ru »
Страдающим клаустрофобией пассажирам следует садиться у окна в самолете, чтобы избежать панических атак. Заранее изучить схему воздушного судна можно на специальных сервисах. riafan.ru »
Группа учёных из США и Испании разработала способ борьбы с ожирением с помощью клеток. Результаты их исследования опубликовал сайт Национального центра исследований сердца и сосудов имени Карлоса III (CNIC). life.ru »
Команда ученых из Испании и США разработала новый клеточный способ борьбы с ожирением. Метод основывается на изменении механизма работы иммунных клеток-макрофагов, что в конечном итоге приводит к подавлению воспаления в жировой ткани, стабилизации уровня сахара в крови и похудению. lenta.ru »
Британский путешественник Кэмерон Стюарт (Cameron Stewart) купил места в бизнес-класс самолета дешевле, чем в эконом, и рассказал способ сэкономить деньги на перелете. Турист объяснил, что лайфхаком он воспользовался на рейсе Сантьяго (Чили) — остров Пасхи южноамериканского перевозчика. lenta.ru »
Эксперты раскрыли пассажирам с клаустрофобией способ избежать панических атак в полете. Им посоветовали выбирать кресла, расположенные рядом с окном. Для этого на специальном портале можно найти свой рейс и заранее изучить схему самолета, чтобы убедиться, что выбранное место находится у иллюминатора. lenta.ru »
Совместный всеобъемлющий план действий (СВПД) является единственным способом остановить ядерную программу Ирана, заявил верховный представитель Евросоюза (ЕС) по иностранным делам и политике безопасности Жозеп Боррель. lenta.ru »
Пользовательница сайта Reddit придумала способ проучить соседа по комнате, который плохо с ней обращался. По словам девушки, она решила переехать в другое место и забрать с собой посуду, холодильник, пылесос и ряд других вещей. Многие комментаторы поддержали ее решение. lenta.ru »
По словам заместителя председателя Центробанка РФ Германа Зубарева, мошенники разработали новый способ обмана россиян. На этот раз они размещают в общественных местах QR-коды, при помощи которых гражданам обещают различные социальные выплаты. social.mk.ru »
Мартин Ширдеван отметил, что РФ и после конфликта на Украине останется частью Европы tass.ru »
Животные живут с людьми бок о бок уже много столетий. Неудивительно, что они узнали много хитростей, которые помогают им искусно манипулировать нами. Начиная от случайных прохожих и заканчивая любимыми хозяевами, пушистые знают, как добиться желаемого от человека. ridus.ru »
Уменьшить риск образования тромбов поможет употребление обычной воды, заявил сосудистый хирург Марк Уайтли. riafan.ru »
На территорию Украины смогут зайти 40 тыс. наемников под чужим флагом, рассказал изданию Украина. ру военный эксперт Алексей Леонков. По его словам, военные из Польши давно воюют на Украине, но для полномасштабного ввода армии им нужна легализация «ЧВК» на территории страны, поэтому в данный момент польские власти принимают закон, легализующий ввод польских военных на Украину. vz.ru »
Эксперт рассказала, каким образом можно оптимизировать расходы и тратить меньше денег. Оказывается, ради экономии нужно сократить использование банковских карт и чаще расплачиваться наличными. versia.ru »
Рак молочной железы занимает первое место по распространенности среди женщин. Как его предупредить, рассказала врач-онколог, маммолог Елена Жукова. riafan.ru »
Директор направления социально-экономических исследований Аналитического центра НАФИ Екатерина Сушко рассказала, что анализ потраченных денег поможет сократить лишние расходы. Эксперт посоветовала начать вести учет затрат и доходов, фиксировать в течение нескольких месяцев все свои траты. lenta.ru »
Если разрезать бургер на части, его станет удобнее есть, рассказала в TikTok эксперт по этикету Антония Хайем. По словам Антонии, самое главное в поедании бургера — не пытаться откусить огромный кусок. lenta.ru »
Британский фитнес-тренер Викки Хилл назвала простой способ, который поможет сбрасывать по полкилограмма лишнего веса в неделю. Ключом к похудению является ходьба по 10 тысяч шагов в день, которая сжигает около 500 калорий. lenta.ru »
Российский пластический хирург Мария Гамалея раскрыла действенный способ избавиться от первых признаков старения. По мнению врача, эффективным методом борьбы с мимическими морщинами является блефаропластика. lenta.ru »
Швейцария рассматривает возможность продажи своих танков Leopard 2A4 Польше, Словакии и Чехии за номинальную сумму, чтобы они могли передать свои собственные танки в Украину. Законы о нейтралитете не позволяют Швейцарии напрямую передавать оружие Украине, но это может быть способом обойти это. ridus.ru »
Чтобы ускорить похудение, необходимо пить лимонную воду и каждое утро составлять план питания на день, считает фитнес-тренер Виктория Брэди. Она также посоветовала не начинать утро с мобильного телефона, а вместо этого позволить себе полноценно проснуться и выделить пять-десять минут на растяжку. lenta.ru »
Житель Испании заключил брак с двумя женщинами в течение нескольких месяцев, чтобы они получили виды на жительство. Отмечается, что мужчина женился в двух разных дворцах бракосочетаний, не имеющих общей базы данных. lenta.ru »
