бега - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Реабилитолог Надежда Смирнова дала советы по защите коленей во время бега. Она порекомендовала делать разминку перед каждой тренировкой, подбирать нагрузку, ориентируясь на состояние организма, регулярно проверять здоровье у врача, а кроме того, увеличивать нагрузку постепенно, особенно если нет бегового опыта. lenta.ru »
В Сочи полиция проводит проверку после поступления информации об избиении ребёнка пенсионеркой. Женщину разозлило, что мальчик бегал вокруг высаженных ею растений во дворе. versia.ru »
Хорошие новости об Алексее Панине сродни дождю в пустыне Сахара – так же редки social.mk.ru »
Ученые из Амстердамского свободного университета провели исследование эффективности применения антидепрессантов и занятий спортом при борьбе с депрессией. В эксперименте принял участие 141 человек. Результаты показали, что оба метода оказывают одинаковый эффект на психическое состояние. lenta.ru »
Участники стартовали от берега озера Кезеной-Ам, а финишировали на курорте Ведучи tass.ru »
В этом году на 16 сентября приходятся два события, посвящённые сохранению природы, причём проводятся они на глобальном уровне. В России же сегодня отмечается большой праздник спорта и день одного из южных регионов нашей страны. life.ru »
В Чечне с 7 по 8 октября пройдет фестиваль бега по пересеченной местности — Chechnya Wild Trail. Об этом сообщил глава республики Рамзан Кадыров. По его словам, главную дистанцию составит уникальный маршрут, соединяющий два туристических кластера Чеченской Республики. Старт планируется от озера Кезеной-Ам. lenta.ru »
В полумарафоне также приняли участие спортсмены с ограниченными возможностями здоровья tass.ru »
МОСКВА, 21 августа, ФедералПресс. Чтобы сбросить вес и добиться красивого тела, нужно внести в свою жизнь правильное питание и физическую нагрузку. На длительную тренировку в спортзале не всегда хватает времени, а на абонемент туда может не быть денег. fedpress.ru »
Участники получат трофейную футболку и смогут собрать коллекцию авторских медалей за каждый забег tass.ru »
Фитнес-тренер Юлия Гуляева опровергла россиянам миф о пользе бега для похудения. Эксперт рассказала, что для поддержания физической формы необходимо соблюдать правильное питание и режим тренировок. При этом она отметила, что бег не способствуют формированию мышечной массы и жиросжиганию. lenta.ru »
Олимпийский чемпион Роман Костомаров заявил, что ему установили новые протезы, с помощью которых он может бегать. «Ура… Пришли стопы, на которых я могу... rosbalt.ru »
Олимпийский чемпион 2006 года по фигурному катанию Роман Костомаров в своём Telegram-канале заявил, что ему установили новые протезы для бега nsn.fm »
Российский фигурист, олимпийский чемпион по танцам на льду 2006 года Роман Костомаров показал новые стопы для протезов, с помощью которых он теперь может бегать. Соответствующее видео спортсмен опубликовал в своем Telegram-канале. tvzvezda.ru »
КРАСНОДАР, 11 июля, ФедералПресс. В Краснодаре был застрелен во время пробежки замначальника городского отдела по мобилизационной работе Станислав Ржицкий. По одной из версий, убийца мог отследить чиновника по приложению для бега. fedpress.ru »
Фестиваль горного бега пройдет на курорте Архыз в Карачаево-Черкесии. «1-2 июля на нашем курорте Архыз пройдет Arkhyz Wild Trail — масштабный спортивный праздник, который объединит более двух тысяч любителей бега по пересеченной местности», — говорится в сообщении курорта. lenta.ru »
Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин сравнил пользу от бега и скандинавской ходьбы. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» специалист назвал быструю ходьбу полезнее бега. lenta.ru »
Ультрамарафонец Александр Элконин посоветовал выполнять специальные беговые упражнения и силовые тренировки, чтобы увеличить скорость бега без вреда для здоровья. Он также порекомендовал интервальные тренировки и прыжковые упражнения, чтобы развивать способность мышц переключаться между сокращением и расслаблением. lenta.ru »
Спортивный врач и эксперт по ЗОЖ Александра Чистякова предупредила, что бег может навредить людям с лишним весом или ожирением social.mk.ru »
Спортивный врач Александра Чистякова рассказала, почему бег неэффективен при похудении и кому он может навредить. По ее словам, людям с лишним весом лучше заниматься быстрым шагом, чем бегать. Также врач рассказала о необходимом количестве воды, которое нужно выпивать во время занятий спортом. lenta.ru »
Группа датских ученых Копенгагенского университета создали безбатарейный GPS-трекер, который позволяет отслеживать перемещение сухопутных животных, информирует Planet Today. riafan.ru »
Сегодня, 7 июня 2023 года, нас призывают задуматься, что мы едим. У ООН есть шокирующие цифры о том, к чему может привести вредная пища. А ещё сегодня есть замечательный повод выйти на пробежку и внести пусть и небольшой, но свой вклад в какое-то общее дело. life.ru »
Бег — это не просто спорт или полезная привычка. Для миллионов людей по всему миру это образ жизни. Бегуны отмечают свой праздник каждый год в первую среду июня, и в 2023 году этот день выпадает на 7 июня. life.ru »
Сегодня в селе Три Протока Приволжского района проходит XIII Всероссийский сельский Сабантуй. Здесь прошли бега на верблюдах, единственные в России. Премьер-министром Республики Татарстан Василем Шайхразиевым была дана высокая оценка масштабного международного праздника, на котором он побывал лично. kapital-rus.ru »
Мастер-тренер Анастасия Юркова объяснила россиянам бесполезность бега при похудении. По словам эксперта, данный вид физической активности не подходит людям, которые имеют проблемы с опорно-двигательным аппаратом. lenta.ru »
В фестивале финишировало 3500 участников из 42 регионов и городов России tass.ru »
Ультрамарафонец, кандидат медицинских наук Александр Элконин объяснил технику дыхания во время бега. Элконин заявил, что дыхание должно быть свободным, глубоким и ритмичным. Для этого необходимо расслабить верхнюю часть тела и смотреть вперед. lenta.ru »
Достоинства бега известны. Бег на беговой дорожке является эффективным способом улучшения кардио-сосудистой функции, выносливости и снижения веса metronews.ru »
При занятиях бегом важно грамотно делать разминку и соблюдать разумный режим тренировок. В противном случае неправильная техника может привести не только к боли, но и серьезным изменениям в суставах, об этом агентству «Прайм» рассказал врач-травматолог-ортопед Илья Мальцев. lenta.ru »
Масштабное исследование не выявило связи между занятиями бегом на большие дистанции и риском развития артрита. Таков результат работы учёных из Калифорнийского университета в Сан-Франциско. Они поделились выводами на Ежегодном собрании Американской академии хирургов-ортопедов. life.ru »
Фитнес-тренер, эксперт XFIT Марина Шляхтина рассказала, в чем состоит коварство зимних пробежек. В частности, неподготовленным спортсменам легко поскользнуться на снегу или льду и получить травму. Также бег в холодное время года сопряжен с повышенной опасностью переохлаждения. lenta.ru »
Если вы когда-нибудь занимались бегом, вы, наверняка, хотя бы раз сталкивались с внезапной стреляющей болью в голени. Это неприятное ощущение называется шинсплинт или «расколотая голень», или по-научному - медиальный большеберцовый стресс-синдром. ridus.ru »
Несовершеннолетний житель города Свободный в Амурской области поскользнулся во время игр у себя дома, упал и умер. Трагической новостью в воскресенье поделился Telegram-канал «Новости Свободного». riafan.ru »
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 12 января, ФедералПресс. Ребенок в Лесколово бежал по улице, потом он упал и уже не поднялся. Медики констатировали смерть мальчика, сообщает источник в правоохранительных органах. fedpress.ru »
Неизвестный в камуфляже открыл огонь по полицейским в пригороде Новошахтинска Ростовской области. Как стало известно SHOT, в результате ранен один сотрудник правоохранительных органов. life.ru »
У зимнего бега есть множество плюсов, однако неподготовленным лучше повременить с такими пробежками. Как забеги в морозное время года помогают держать организм в тонусе, рассказал в беседе с Лайфом врач-терапевт и кардиолог медицинского центра "Андреевские больницы – Неболит" Михаил Иормарк. life.ru »
ЕКАТЕРИНБУРГ, 21 ноября, ФедералПресс. В Екатеринбурге в субботу пройдет забег «УГМК Европа – Азия», в связи с этим в центре города перекроют две улицы. Об этом сегодня сообщили в пресс-службе городской администрации. fedpress.ru »
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета разработали устройство, контролирующее положение рук атлетов во время бега. argumenti.ru »
Ученые из Викторианского университета (Австралия) проанализировали результаты сразу 14 исследований, посвященных выяснению взаимосвязи бега и долголетия. riafan.ru »
Главу региона, подконтрольного Киеву, собираются искать с помощью листовок. Есть информация, что он сбежал в Одессу. 5-tv.ru »
Социальная сеть «ВКонтакте» запустила новое приложение для любителей бега, которое помогает вести активный образ жизни и общаться с другими спортсменами. С помощью нового сервиса юзеры смогут объединяться в группы по интересам, в реальном времени участвовать в соревнованиях, выполнять челленд жи и получать награды. lenta.ru »
В Екатеринбурге в субботу, 17 сентября, пройдет «Всероссийский день бега «Кросс наций». Из-за этого с 8:00 до 14:30 нельзя будет проехать по Мира от Малышева до Первомайской, а с 10:45 до 14:30 по Ленина от Восточной до Мира. justmedia.ru »
Спортивный врач Дмитрий Горковский рассказал о неочевидных опасностях беговых тренировок. По его словам, неправильно распределенная нагрузка может привести к бурситу суставов, травмам и другим проблемам со здоровьем. lenta.ru »
В городе Мышкин Ярославский области пройдет фестиваль мыши. Мероприятие состоится 9 июля и начнется с так называемых «мышиных бегов». Принять участие в забеге смогут все желающие в костюме мыши. Кроме того, на празднике организуют «котомышиные бои», участники которых сразятся друг с другом при помощи подушек. lenta.ru »
На курорте «Архыз» в Карачаево-Черкесии с 1 по 3 июля пройдет фестиваль горного бега Arkhyz X Run. В рамках мероприятия, в котором планируют принять учатие более 1,1 тысячи человек, будут проходить забеги на дистанциях от 500 метров до 118 километров. lenta.ru »
На практике все оказалось значительно сложнее, чем в фантазиях боевиков utro.ru »
Журналист Армен Гаспарян недавно анонсировал в своем телеграм-канале запуск проекта «Рейтинг беглецов, русофобов и предателей», а затем рассказал, кто занял первую строчку по итогам голосования в номинации «Крысиные бега». aif.ru »
Российская видеоплатформа Yappy, входящая в «Газпром-Медиа Холдинг», выступит официальным партнером международного фестиваля бега ROSA RUN. Мероприятие... rosbalt.ru »
