Сокращается. Ученые назвали еду, снижающую риск сердечного приступа на 25%
Сердечный приступ нередко случается неожиданно. При этом его можно предупредить, скорректировав образ жизни и, конечно же, питание. aif.ru »
рационе - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Сердечный приступ нередко случается неожиданно. При этом его можно предупредить, скорректировав образ жизни и, конечно же, питание. aif.ru »
Мозг и ЦНС используют глюкозу в качестве основного источника энергии, отметила эксперт. aif.ru »
Врач-диетолог, эндокринолог Майра Рау назвала продукты, критически важные для женщинПо ее словам, необходимо, чтобы в рационе были продукты с большим содержанием железа social.mk.ru »
Разнообразие свежих фруктов и ягод должно оставаться в рационе питания россиян даже осенью, уверена эндокринолог Елена Островская. Плоды, по её словам, богаты витаминами и положительно сказываются на здоровье сердца и ЖКТ. life.ru »
Врач Кузнецова предложила заменить картофель другими полезными овощами social.mk.ru »
Батат, топинамбур, фасоль и сельдерей могут служить превосходной заменой картофеля в ежедневном рационе, как заявила Анна Кузнецова, врач-эндокринолог из Видновской клинической больницы Московской области, в интервью РИА Новости. ridus.ru »
Полностью исключать сливочное масло из своего рациона не стоит, даже несмотря на его подорожание. Таким мнением поделилась врач-диетолог Елена Соломатина. Если речь идет о качественном продукте, то в нем содержится большое количество необходимых организму микроэлементов. tvzvezda.ru »
Руководитель Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии академик РАН Виктор Тутельян сообщил, что в некоторых регионах потребление сахара превышено в четыре раза tass.ru »
Сочные плоды, безусловно, содержат много полезных элементов. Но не стоит забывать, что всему нужно знать меру. 5-tv.ru »
Увеличились перечни для замены хлеба, мяса, рыбы, сока и сухофруктов social.mk.ru »
Различные ограничения питания обычно направлены на коррекцию фигуры и улучшение самочувствия. На деле же непродуманными диетами легко привести себя к серьезным нарушениям здоровья. aif.ru »
К каким проблемам может привести отсутствие сыра в рационе? А в каких случаях сыр, наоборот, становится причиной повышенного давления, высыпаний на коже, набора веса и целлюлита? Определяем свою норму. aif.ru »
Специалисты сделали очередное открытие. Они пояснили, что ежедневное употребление пива в количестве пол-литра может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. aif.ru »
Пара дополнительных яблок (а также соцветий брокколи, огурцов, бананов или зеленой фасоли) в день может действительно помочь избежать визита к врачу, особенно людям с высоким кровяным давлением, подверженным риску заболеваний сердца и почек, показало новое исследование. ridus.ru »
Организм человека реагирует на стресс запуском адреналина, норадреналина и кортизола. Из-за последнего люди часто заедают стресс углеводами, а они в большом количестве плохо влияют на полость рта, сообщил "Газете. life.ru »
Состав каждого блюда принципиально важен — он не только насыщает, но и воздействует на работу мозга. 5-tv.ru »
Микроэлемент с макровозможностями. aif.ru »
МОСКВА, 6 мая, ФедералПресс. Наше питание оказывает прямое влияние на состояние организма. Что нужно есть для укрепления иммунитета, объяснила доктор медицинских наук Светлана Каневская. fedpress.ru »
Большинство людей потребляет в разы больше соли, чем требуется организму, что вредит здоровью. aif.ru »
Рацион питания человека нуждается в огурцах, помидорах и картошке при условии отсутствия каких-либо противопоказаний. Огурцы, например, содержат компоненты, которые способствуют улучшению пищеварения и укреплению иммунной системы. life.ru »
Всем известно, что правильное питание - это залог здоровья, отличного настроения и высокой работоспособности. И хотя каждому человеку стоит подбирать рацион, опираясь на его индивидуальные особенности, есть несколько универсальных продуктов, которые должны быть в меню большинства людей. ridus.ru »
Всем известно, что правильное питание - это залог здоровья, отличного настроения и высокой работоспособности. И хотя каждому человеку стоит подбирать рацион, опираясь на его индивидуальные особенности, есть несколько универсальных продуктов, которые должны быть в меню у большинства людей. ridus.ru »
Чрезмерное употребление сахара может привести к застою жидкости в организме. aif.ru »
МОСКВА, 24 января, ФедералПресс. Чай, отвар или настой, приготовленные из корня имбиря, могут принести пользу в лечении целого ряда недугов. О том, как правильно готовить и употреблять имбирь, рассказала врач-диетолог Татьяна Залетова. fedpress.ru »
Чтобы надолго сохранить здоровье, мужчинам необходимо добавить в рацион жирную рыбу, постную говядину и помидоры. Об этом рассказал врач общей практики Сергей Алендеев. life.ru »
Врач общей практики Сергей Алендеев назвал три продукта, которые необходимо включать мужчинам в свой рацион. По словам медика, мужчинам следует употреблять в пищу жирную рыбу, такую как лосось, нерка, скумбрия, анчоус, сельдь и сардина. lenta.ru »
В рационе учеников начальных классов школ Томска недостаточно овощей, фруктов, молочных продуктов и блюд из рыбы, говорится в исследовании tass.ru »
Те, кто хочет убрать из рациона хлеб, могут спокойно заменить его на другие источники углеводов и питательных веществ, например зерновые каши, овощи, фрукты или орехи. Об этом газете "Вечерняя Москва" рассказала диетолог Ольга Редина. life.ru »
МОСКВА, 2 ноября, ФедералПресс. Диетолог и нутрициолог Михаил Гинзбург заявил, что хурма является полезным для здоровья фруктом. Большое количество пользы проявляется при употреблении людьми старше 50 лет. fedpress.ru »
Оторвавшийся тромб способен перекрыть важнейшие сосуды, что может привести к инсульту, инфаркту и гибели. Есть ошибки в питании, которые увеличивают риск образования тромбов. aif.ru »
МОСКВА, 4 сентября, ФедералПресс. После 50 лет человеческий организм крайне нуждается в ретиноле, то есть витамине А, который необходимо восполнить. О том, какие продукты его содержат, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. fedpress.ru »
МОСКВА, 29 июня, ФедералПресс. Идеальный рацион питания составила для россиян эндокринолог Зухра Павлова. Подробности она раскрыла в своем телеграм-канале. fedpress.ru »
С возрастом возникает необходимость корректировать питание, чтобы дольше сохранять красоту и здоровье. Врач-терапевт Александра Белова перечислила продукты, которые необходимо включать в рацион женщинам старше 40 лет. riafan.ru »
Обычно говорят про продукты, от которых стоит отказаться, чтобы быть здоровым. А есть такие, которые, наоборот, надо употреблять каждый день для пользы организму. Какие же, aif.ru рассказала диетолог. aif.ru »
Полный отказ от соли может привести к непоправимым изменениям в организме. Об этом предупредила спортивный врач Александра Чистякова. riafan.ru »
Иногда причина головной боли бывает очень проста, и избавиться от недомогания можно с помощью обычной воды. Об этом радио Sputnik рассказал врач-невролог... rosbalt.ru »
Конфеты в рационе можно заменить полезными продуктами, сообщили специалисты Роспотребнадзора social.mk.ru »
Разбираемся в положительных свойствах японской кухни и в том, что не нужно повторять за японцами. aif.ru »
Вопрос сохранения фигуры актуален для многих россиян. Эксперты издания Pravda перечислили продукты, которые не вредят фигуре даже если съесть их много. riafan.ru »
МОСКВА, 14 апреля, ФедералПресс. Некоторые продукты содержат в себе большое количество полезных витаминов и элементов, участвующих в важных процессах в организме. Терапевт-диетолог «СМ-Клиники» Елена Тихомирова назвала такие «суперфуды», которые должны быть в рационе у каждой женщины. fedpress.ru »
Известный медик Зухра Павлова поделилась личным списком продуктов на каждый день. riafan.ru »
Среди всего многообразия продуктов в магазине есть те, которые больше всего подходят для женского рациона. Лёгкость, структура и состав — вот определяющие факторы настоящих "суперфудов" для прекрасной половины человечества. life.ru »
МОСКВА, 12 апреля, ФедералПресс. Большое количество соли в еде провоцирует появление отеков, а также увеличивает вероятность развития онкологических заболеваний. Нутрициолог Ольга Панова порекомендовала уменьшить ее количество, чтобы снизить риски. fedpress.ru »
Если вы увидели в магазине продукт с надписью «Без сахара», а также указание на сниженную калорийность, скорее всего, в нём использован подсластитель. Кому нельзя некоторые виды искусственных заменителей сахара? aif.ru »
Существует ряд продуктов, которые особенно важно добавить весной в рацион. Как рассказал в беседе с "Газетой.ru" диетолог-консультант, заместитель директора АНО "НИЦ "Здоровое питание" Алексей Кабанов, речь идёт, в частности, о редисе и черемше. life.ru »
Нейромедиаторы в мозге — серотонин, дофамин и норадреналин — создаются из аминокислот, для появления которых нужны семь витаминов и минералов, пишет автор Асукэн на портале Yahoo News Japan. Речь идёт о ниацине, фолиевой кислоте, витаминах B6 и С, а также железе, меди и магнии. life.ru »
Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» рассказал о вреде соли и том, как можно заменить ее в рационе. aif.ru »
Кажется, что сладкое при диабете априори запрещено. На самом деле это не так, и его вполне можно себе позволить, но если знать, какое именно. aif.ru »
Красная икра полезна для здоровья, но может навредить организму при чрезмерном потреблении. riafan.ru »
Детские диеты могут пагубно повлиять на организм ребенка, так как у него еще не сформированы ферменты, способные переваривать растительную пищу. Поэтому в детском рационе наличие продуктов животного происхождения обязательно. argumenti.ru »